Cách làm trắng răng bằng Hydrogen Peroxide

Hàm răng trắng sáng báo hiệu tuổi trẻ và sức sống cho nhiều người. Nhưng khi chúng ta già đi hoặc tiêu thụ các sản phẩm như thuốc lá hoặc caffeine có thể làm ố bề mặt răng, răng của chúng ta có thể trông hơi vàng và xỉn màu. [1] Mặc dù sử dụng các sản phẩm hydro peroxide hoặc hỗn hợp tại nhà có thể gây ê buốt răng, bạn có thể sử dụng an toàn các sản phẩm hydro peroxide có bán trên thị trường hoặc hỗn hợp hydro peroxide tại nhà để làm trắng răng. [2]

Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường

Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường
Chải với kem đánh răng làm trắng. Mua kem đánh răng làm trắng với hydro peroxide tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn. Chải với sản phẩm ít nhất hai lần mỗi ngày trong ít nhất một tháng để thấy kết quả. [3]
  • Mua một sản phẩm có ít nhất 3,5% hydro peroxide, đây là lượng tiêu chuẩn. Xin lưu ý rằng càng nhiều hydro peroxide trong sản phẩm thì càng có khả năng làm cho răng của bạn nhạy cảm. [4] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
  • Đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng. Có thể mất bốn đến sáu tuần để thông báo kết quả. [5] Nguồn nghiên cứu X
  • Nhận ra rằng kem đánh răng chỉ loại bỏ vết bẩn trên bề mặt khỏi các hoạt động như uống hoặc hút thuốc. [6] Nguồn nghiên cứu X
  • Cân nhắc sử dụng một sản phẩm peroxide khác ngoài kem đánh răng để có vết bẩn sâu hơn và có kết quả tốt hơn.
  • Tìm kiếm Dấu chấp nhận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ để giảm thiểu rủi ro khi sử dụng sản phẩm không an toàn. [7] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường
Đặt khay chứa đầy gel lên răng của bạn. Có một số bằng chứng cho thấy các khay chứa đầy gel với gel hydrogen peroxide 3% có thể làm trắng răng đáng kể. [số 8] Mua một khay gel không kê đơn hoặc nhờ nha sĩ kê toa. [9]
  • Mua khay chứa đầy hoặc khay bạn điền với một sản phẩm tại nhà thuốc địa phương của bạn. Xin lưu ý rằng những sản phẩm này sẽ phù hợp với hầu hết các miệng và không được đúc vào răng của bạn. [10] X đáng tin cậy Nguồn PubMed Central Tạp chí lưu trữ từ Viện sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ Đi đến nguồn
  • Yêu cầu nha sĩ của bạn nặn một khay lên miệng và cung cấp cho bạn dung dịch peroxide nồng độ cao hơn để có kết quả tối ưu hơn. [11] Nguồn nghiên cứu X
  • Để khay trong miệng của bạn trong thời gian đề nghị trên bao bì. Hầu hết các khay yêu cầu ứng dụng trong 30 phút ba lần một ngày trong hai tuần. [12] X đáng tin cậy Nguồn PubMed Central Tạp chí lưu trữ từ Viện sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ Đi đến nguồn
  • Ngừng sử dụng nếu bạn gặp phải sự nhạy cảm nghiêm trọng, mặc dù hầu hết sẽ dừng lại sau khi điều trị. Nói chuyện với nha sĩ về việc bạn có nên tiếp tục sử dụng hay không. [13] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
  • Tìm kiếm Dấu chấp nhận ADA để giảm rủi ro nhận được sản phẩm không an toàn. [14] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường
Áp dụng dải làm trắng. Dải làm trắng tương tự như khay nhưng linh hoạt hơn và đi kèm với dung dịch peroxide đã có trên sản phẩm. Áp dụng các dải làm trắng lên răng của bạn nếu bạn muốn một phương pháp điều trị đầy đủ linh hoạt và không nhất thiết phải chạm vào nướu của bạn, có thể nhạy cảm với peroxide.
  • Nhận ra rằng các dải chỉ an toàn như các khay và cung cấp kết quả tốt hơn so với chỉ đánh răng. [15] Nguồn nghiên cứu X
  • Cân nhắc sử dụng các dải nếu bạn có độ nhạy kẹo cao su với khay. Đơn giản chỉ cần đặt các dải dưới dòng kẹo cao su của bạn.
  • Mua dải làm trắng dựa trên mức độ bạn muốn làm trắng răng hoặc miệng nhạy cảm. Có nhiều sản phẩm khác nhau có sẵn cung cấp kết quả như làm trắng nhanh hơn và sâu hơn hoặc dải cho răng nhạy cảm.
  • Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn đóng gói và ngừng sử dụng nếu bạn có độ nhạy nghiêm trọng.
  • Kiểm tra Dấu chấp nhận ADA để giúp đảm bảo bạn nhận được một sản phẩm an toàn. [16] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường
Sử dụng gel chải. Một số công ty cung cấp chất làm trắng hydro peroxide mà bạn có thể chải hoặc sơn lên răng. [17] Những sản phẩm này có các hình thức khác nhau như bút hoặc chai dung dịch bằng bàn chải.
  • So sánh các định dạng khác nhau và xem cái nào hoạt động tốt nhất cho nhu cầu của bạn. Ví dụ, bạn có thể thấy việc sử dụng dụng cụ giống như bút dễ dàng hơn so với dụng cụ là cọ và chai dung dịch.
  • Áp dụng sản phẩm trước khi đi ngủ mỗi đêm trong hai tuần. [18] X Nguồn nghiên cứu Trong thời gian điều trị, tránh ăn thực phẩm có đường và uống đồ uống có khả năng làm ố răng, chẳng hạn như cà phê.
  • Thực hiện theo các hướng dẫn gói và ngừng sử dụng nếu răng và / hoặc nướu của bạn rất nhạy cảm.
Sử dụng chất làm trắng có bán trên thị trường
Xem xét một điều trị tẩy trắng chuyên nghiệp. Các nha sĩ cung cấp các phương pháp điều trị hydro peroxide chuyên nghiệp được sử dụng kết hợp với ánh sáng hoặc laser. Cân nhắc lựa chọn này nếu bạn có răng bị xỉn màu hoặc nếu bạn thích tẩy trắng bằng peroxide dưới sự giám sát của bác sĩ. [19]
  • Xin lưu ý rằng các nha sĩ sẽ sử dụng dung dịch hydro peroxide ở nồng độ 25 Hàng40%, không có sẵn tại quầy. [20] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
  • Cân nhắc lựa chọn này nếu bạn có nướu nhạy cảm - thông báo cho nha sĩ rằng bạn có răng hoặc nướu nhạy cảm. Nha sĩ của bạn sẽ bảo vệ nướu của bạn bằng đập cao su hoặc gel trước khi làm thủ thuật. [21] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
  • Hỏi nha sĩ của bạn nếu đây là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Nó có thể tốn kém và bảo hiểm có thể không bao gồm điều trị.

Dùng thử chất làm trắng Peroxide tự nhiên

Dùng thử chất làm trắng Peroxide tự nhiên
Hãy nhận biết các rủi ro của việc sử dụng hydro peroxide. Có sự đồng thuận mâu thuẫn về việc sử dụng hydro peroxide trong các sản phẩm phi thương mại để làm trắng răng. [22] Sử dụng hỗn hợp không được thử nghiệm với hydro peroxide trên răng của bạn có thể gây ra nhạy cảm miệng và các bất thường khác trên nướu của bạn. [23]
  • Nói chuyện với nha sĩ của bạn trước khi bạn thử làm trắng răng bằng hydro peroxide hoặc bất kỳ hỗn hợp nào với nó. [24] X Đáng tin cậy Nguồn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ Tổ chức chuyên nghiệp nha khoa lớn nhất thế giới và ủng hộ cho sức khỏe răng miệng thích hợp Đi đến nguồn
  • Xin lưu ý rằng trong khi các phương pháp tự nhiên này có thể ít tốn kém hơn, chúng có thể gây ra thiệt hại đắt tiền để sửa chữa.
  • Nhận ra rằng các giải pháp này chỉ làm sạch vết bẩn trên bề mặt và có thể không hiệu quả như các sản phẩm hydro peroxide có bán trên thị trường.
  • Đảm bảo sử dụng hydro peroxide nồng độ thấp nhất có thể để giúp bảo vệ nướu và khoang miệng của bạn. [25] X đáng tin cậy Nguồn PubMed Central Tạp chí lưu trữ từ Viện sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ Đi đến nguồn
Dùng thử chất làm trắng Peroxide tự nhiên
Vuốt bằng nước súc miệng hydrogen peroxide. Có một số bằng chứng cho thấy việc súc miệng bằng hydro peroxide và nước súc miệng có thể an toàn khi sử dụng trong một thời gian dài. Nó cũng có thể làm trắng răng của bạn và giúp ngăn ngừa vết bẩn. [26] Vuốt hỗn hợp trong miệng hàng ngày để giúp làm trắng răng và xua đuổi vi khuẩn.
  • Sử dụng 2 nhiệt độ 3,5% hydrogen peroxide mà bạn có thể mua tại nhà thuốc địa phương. Sử dụng bất cứ thứ gì cao hơn trong khoang miệng của bạn có thể nguy hiểm. [27] Nguồn nghiên cứu X
  • Đổ 1 chén peroxide vào cốc và trộn với 1 cốc nước cất. [28] Nguồn nghiên cứu X
  • Vuốt quanh miệng trong 30 giây đến một phút.
  • Nhổ ra giải pháp khi bạn hoàn thành hoặc nếu các giải pháp bị tổn thương. Rửa miệng bằng nước.
  • Tránh nuốt nước súc miệng, có thể gây ra vấn đề sức khỏe. [29] Nguồn nghiên cứu X
  • Cân nhắc mua một loại nước súc miệng có bán trên thị trường với hydro peroxide.
Dùng thử chất làm trắng Peroxide tự nhiên
Tạo một hydrogen peroxide và baking soda dán. Sử dụng hỗn hợp hydro peroxide và baking soda có thể làm trắng răng và làm dịu đau nướu. [30] Chải với dán hàng ngày hoặc sử dụng một vài lần một tuần như mặt nạ. [31]
  • Hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng 2 loại 3,5% hydrogen peroxide.
  • Đặt một vài muỗng cà phê baking soda vào một món ăn. Thêm một lượng nhỏ peroxide và trộn nó với baking soda. Tiếp tục thêm một lượng nhỏ peroxide cho đến khi bạn có một miếng dán dày.
  • Chải miếng dán lên răng theo chuyển động nhỏ, tròn trong hai phút. [32] X Nguồn nghiên cứu Bạn cũng có thể áp dụng nó bằng đầu ngón tay để kích thích nướu của bạn. [33] Nguồn nghiên cứu X
  • Chải với bột nhão trong vài phút hoặc để nó trên răng trong vài phút để có kết quả tốt nhất. [34] Nguồn nghiên cứu X
  • Rửa sạch dung dịch khỏi răng bằng cách vung nước từ bồn rửa trong phòng tắm.
  • Rửa sạch miếng dán của răng. [35] Nguồn nghiên cứu X
Dùng thử chất làm trắng Peroxide tự nhiên
Ngăn chặn nhuộm màu nếu có thể. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên của bạn, tránh bất cứ thứ gì có thể làm ố răng nếu bạn có thể. Đánh răng hoặc súc miệng ngay sau khi bạn tiêu thụ chúng có thể giúp giảm màu. [36] Những thứ có thể làm ố răng của bạn hoặc khiến chúng dễ bị ố hơn là:
  • Cà phê, trà, rượu vang đỏ [37] X Nguồn nghiên cứu
  • Rượu vang trắng và soda có thể làm cho răng của bạn dễ bị ố
  • Các loại quả mọng như quả việt quất, quả mâm xôi, dâu tây và quả mâm xôi. [38] Nguồn nghiên cứu X
Mất bao lâu trước khi các dấu hiệu có thể nhìn thấy xuất hiện khi hỗn hợp hydro peroxide và baking soda được sử dụng?
Bạn sẽ thấy kết quả gần như ngay lập tức.
Tôi 11 tuổi, tôi có nên sử dụng hydro peroxide không?
Bạn có thể sử dụng 1% hydro peroxide một cách an toàn.
Tôi có thể sử dụng 6% hydro peroxide không?
Bạn có thể sử dụng 6% hydrogen peroxide trên răng, nhưng bạn sẽ phải pha loãng nó với nước để nó không làm hỏng nướu và răng của bạn.
Điều này có an toàn cho niềng răng?
Không, không nên làm trắng răng khi đeo niềng răng. Nếu bạn làm như vậy, nó sẽ chỉ làm trắng xung quanh niềng răng và khi bạn tháo chúng ra, bạn sẽ có dấu hiệu rõ ràng từ niềng răng.
Tôi sẽ chết nếu tôi nuốt nó một cách tình cờ?
Nuốt một lượng nhỏ hydrogen peroxide sẽ không giết chết bạn.
Điều này sẽ làm trắng răng cầu răng?
Mão được làm bằng sứ và sẽ không đổi màu từ hydro peroxide. Nếu bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có tính axit (độ pH thấp), thì nó có thể khắc và làm hỏng lớp phủ trên thân răng giữ cho chúng sáng bóng.
Bất kỳ trong số này sẽ làm hỏng men răng? Và có điều gì có thể giúp xây dựng men răng trở lại và củng cố nó không?
Pro-namel giúp củng cố răng nhưng một khi men răng bị mất thì nó biến mất.
Tôi có thể nhúng bàn chải đánh răng của mình vào ba phần trăm H2O2 và sau đó đặt kem đánh răng của tôi lên nó và đánh răng không?
Không. Pha loãng hỗn hợp trước. Cho H2O2 vào cốc với lượng nước bằng nhau và sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp đó.
Tôi có thể uống loại trà nào để đảm bảo răng không bị ố?
Một số loại trà nhẹ hơn và ít có khả năng nhuộm màu, chẳng hạn như Earl Grey hoặc trà thảo mộc nhẹ, nhưng hầu như tất cả các loại trà sẽ gây ra một số vết bẩn.
Sau khi làm trắng răng bằng khay, bạn nên đợi bao lâu trước khi uống rượu vang đỏ và cà phê?
Bạn có thể uống chúng bất cứ lúc nào. Chỉ cần lưu ý rằng chúng có thể làm ố răng của bạn, bất kể khi bạn uống chúng. Hãy chắc chắn đánh răng thường xuyên và kỹ lưỡng để giảm thiểu nhuộm màu.
Kem đánh răng nào tăng cường men răng?
Cố gắng không ăn ít nhất một giờ sau khi hoàn thành điều trị làm trắng của bạn để cho nước bọt làm lại răng của bạn.
Để duy trì kết quả làm trắng lâu dài, bạn cần tránh tiêu thụ thực phẩm màu đỏ, đen hoặc có màu đậm.
Sử dụng một số gel fluoride sẽ giúp răng của bạn được bảo vệ nhiều hơn sau khi làm trắng ngay lập tức.
Nếu bạn có vết cắt hoặc vết trầy xước trong miệng, bạn có thể cảm thấy nóng rát khi sử dụng hydro peroxide. Các vết cắt có thể tạm thời chuyển sang màu trắng. Điều này là bình thường.
Cẩn thận không nuốt hydro peroxide trong quá trình làm trắng. Gọi cho nha sĩ, bác sĩ hoặc Poison Control nếu điều này vô tình xảy ra.
fariborzbaghai.org © 2021