Cách làm trắng răng trong một giờ

Mọi người đều muốn ngọc trai, hàm răng trắng để có nụ cười rạng ngời. Và trong khi vệ sinh răng miệng tốt và thường xuyên đến nha sĩ sẽ giúp giữ cho răng của bạn trông đẹp, đôi khi bạn cần một giải pháp tức thời hơn - đặc biệt nếu bạn muốn răng trắng hơn cho một sự kiện hoặc dịp đặc biệt. May mắn thay, có một số điều bạn làm để có được hàm răng trắng hơn trong một giờ!

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Sử dụng baking soda. Baking soda có thể được sử dụng để làm trắng răng hiệu quả trong không gian vài phút! Điều này là do thực tế là baking soda là một chất mài mòn nhẹ giúp tẩy vết bẩn khỏi răng của bạn. [1]
  • Để sử dụng, hãy lau răng bằng khăn khô và nước bọt còn lại. làm ướt bàn chải đánh răng của bạn và nhúng nó vào một số baking soda. Sau đó đánh răng như bình thường, đặc biệt chú ý đến 16 chiếc răng có thể nhìn thấy ở phía trước. Bạn nên chải trong khoảng ba phút.
  • Hãy lưu ý rằng, theo thời gian, baking soda có thể làm mòn men răng bảo vệ trên răng của bạn. Do đó, không nên sử dụng phương pháp điều trị này hàng ngày. Sử dụng nó một hoặc hai lần một tuần để có kết quả làm trắng mà không có nguy cơ thiệt hại. [2] Nguồn nghiên cứu X
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Sử dụng hydro peroxide. Hydrogen peroxide có thể được sử dụng để tẩy trắng răng, làm cho chúng trắng hơn. Nó hoàn toàn an toàn để sử dụng, miễn là bạn tránh nuốt phải. [3]
  • Một cách để sử dụng hydrogen peroxide là nhúng một miếng vải mặt sạch vào chất lỏng, sau đó sử dụng miếng vải ngâm để chà nhẹ lên răng. Hydrogen peroxide sẽ loại bỏ vết bẩn hóa học, trong khi vải sẽ giúp loại bỏ chúng về mặt vật lý.
  • Ngoài ra, bạn có thể súc miệng bằng một nắp chứa đầy hydrogen peroxide (cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm mới hơi thở) hoặc nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hydro peroxide và sử dụng nó để đánh răng.
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Ăn dâu tây. Sau bữa ăn, bạn nên nhai một vài quả dâu tây để tráng miệng. Dâu tây chứa axit folic, thực sự giúp làm sạch và tẩy tế bào chết cho răng, khiến chúng trông trắng hơn. [4]
  • Bạn cũng có thể nghiền một quả dâu tây và trộn nó với một ít baking soda để có một loại kem đánh răng làm trắng tự nhiên.
  • Các thực phẩm khác giúp làm sạch và làm trắng răng một cách tự nhiên bao gồm táo, lê, cà rốt và cần tây. [5] Nguồn nghiên cứu X
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Tránh ăn hoặc uống đồ có thể làm ố răng của bạn. Nếu bạn cần giữ cho răng trông trắng, thì nên tránh một số thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng, như cà phê, trà đen, rượu vang đỏ, nước nho và cà ri. [6]
  • Nếu bạn uống bất kỳ đồ uống nào được đề cập ở trên, bạn có thể ngăn chúng làm ố răng bằng cách uống chúng qua ống hút hoặc chà một lớp Vaseline nhẹ lên răng trước đó.
  • Ngoài ra, bạn có thể nhai một thanh kẹo cao su làm trắng không đường sau khi ăn hoặc uống những thứ này. Điều này có thể giúp hấp thụ bất kỳ vết bẩn mới hình thành, làm cho răng của bạn trông trắng hơn. [7] Nguồn nghiên cứu X

Sử dụng các sản phẩm mua tại cửa hàng

Sử dụng các sản phẩm mua tại cửa hàng
Sử dụng kem đánh răng làm trắng. Mặc dù kem đánh răng làm trắng sẽ không cải thiện đáng kể độ trắng của răng trong khoảng một giờ (chúng hiệu quả hơn theo thời gian), nhưng chúng vẫn có thể giúp loại bỏ vết bẩn và làm cho răng trông sáng hơn.
  • Kem đánh răng làm trắng có chứa các hạt mài mòn làm bóng răng và làm mòn vết ố (mà không làm hỏng men răng). Chúng cũng chứa các hóa chất (như covarine màu xanh) liên kết với bề mặt răng, khiến chúng trông trắng hơn. [8] Nguồn nghiên cứu X
  • Để sử dụng kem đánh răng làm trắng, hãy đặt một lượng nhỏ bằng hạt đậu lên bàn chải đánh răng của bạn và chải bằng những chuyển động tròn nhỏ, giữ kem đánh răng ở góc 45 độ so với nướu.
Sử dụng các sản phẩm mua tại cửa hàng
Sử dụng dải làm trắng. Dải làm trắng được phủ bằng gel peroxide, giúp tẩy trắng răng và giúp chúng trông trắng hơn. Thông thường bạn sẽ sử dụng hai bộ dải mỗi ngày, trong 30 phút mỗi dải - mang lại cho bạn nụ cười trắng hơn chỉ trong 60 phút! [9]
  • Dải làm trắng có thể được mua không cần toa tại nhà thuốc hoặc siêu thị. Tránh mua một nhãn hiệu có chứa thành phần "clo dioxide" vì điều này có thể làm hỏng men răng.
  • Để sử dụng các dải, loại bỏ chúng khỏi gói và áp dụng một dải cho răng trên của bạn và một dải cho răng dưới của bạn. Để chúng trong 30 phút. Một số dải sẽ tự tan sau khi sử dụng, trong khi các dải khác sẽ cần phải được gỡ bỏ.
  • Để có kết quả tốt nhất, tiếp tục sử dụng các dải làm trắng hai lần một ngày trong khoảng thời gian hai tuần.
Sử dụng các sản phẩm mua tại cửa hàng
Sử dụng bút làm trắng. Giống như các dải làm trắng, bút làm trắng sử dụng một loại gel có chứa peroxide để tẩy trắng răng.
  • Để sử dụng, hãy tháo nắp và vặn bút để nhả gel. Đứng trước gương và mỉm cười rộng rãi, sau đó dùng bút để "vẽ" gel lên răng.
  • Giữ cho miệng của bạn mở trong khoảng 30 giây để cho gel khô. Cố gắng không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong 45 phút sau khi điều trị.
  • Để có kết quả tốt nhất, lặp lại quá trình này ba lần một ngày trong tối đa một tháng.
Sử dụng các sản phẩm mua tại cửa hàng
Sử dụng khay làm trắng. Một khay làm trắng là một lựa chọn tuyệt vời khác để nhanh chóng làm trắng răng của bạn. Chúng có thể được mua không cần đơn hoặc có thể được tùy chỉnh bởi nha sĩ của bạn. [10]
  • Để sử dụng khay làm trắng, hãy phun một lượng nhỏ gel peroxide đậm đặc được cung cấp vào khay (trông giống như chất giữ nhựa) và đặt nó lên răng của bạn.
  • Tùy thuộc vào loại khay, bạn có thể chỉ cần đeo nó trong nửa giờ hoặc bạn có thể phải để nó qua đêm. Mặc dù một lần sử dụng sẽ khiến răng bạn trông sáng hơn, nhưng nếu bạn muốn răng trắng hơn đáng kể, bạn sẽ cần sử dụng khay nhiều lần.
  • Mặc dù các khay tùy chỉnh từ nha sĩ của bạn có thể đắt tiền (thường có giá khoảng 300 đô la), chúng được đúc đặc biệt cho răng của bạn, giúp việc điều trị hiệu quả hơn so với các khay "một kích thước phù hợp với tất cả" mua tại cửa hàng.

Điều trị làm trắng

Điều trị làm trắng
Nhận làm sạch chuyên nghiệp. Đặt một cuộc hẹn để làm sạch chuyên nghiệp với nha sĩ của bạn, cứ sau sáu tháng.
  • Điều này sẽ giúp giữ cho răng của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất, ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng ngoài việc làm cho răng của bạn đẹp và trắng.
  • Nha sĩ của bạn cũng có thể thực hiện một điều trị tẩy trắng tại văn phòng tương tự như các khay làm trắng bạn sử dụng tại nhà, ngoại trừ dung dịch tẩy trắng mạnh hơn nhiều.
Điều trị làm trắng
Nhận điều trị bằng laser. Một lựa chọn rất hiệu quả khác là để có được một điều trị làm trắng bằng laser. Đây có thể là đắt tiền, nhưng nhanh chóng và sẽ tạo ra kết quả rất hiệu quả.
  • Một gel tẩy trắng được áp dụng cho răng của bạn, sau đó một lá chắn cao su được đặt trên nướu của bạn. Một tia laser hoặc ánh sáng trắng sau đó được hướng vào răng của bạn, kích hoạt gel tẩy trắng.
  • Tùy thuộc vào mức độ trắng mà bạn muốn răng của bạn, bạn có thể cần phải quay lại trong vài phiên. Tuy nhiên, mỗi phiên chỉ kéo dài khoảng 30 phút. [11] Nguồn nghiên cứu X
Tôi vẫn còn là một đứa trẻ, vì vậy điều này vẫn có thể làm việc cho tôi?
Đúng. Nó có thể được sử dụng cho mọi lứa tuổi.
Điều gì xảy ra nếu bạn nuốt phải hydrogen peroxide?
Nếu bạn nuốt hydro peroxide, nó sẽ tạo ra bong bóng oxy trong dạ dày của bạn. Điều này có thể dẫn đến một đợt nôn mửa và đau dạ dày.
Tôi có thể sử dụng baking soda và kem đánh răng với nhau như một hỗn hợp không?
Đúng. Các baking soda sẽ thêm một chất lượng mài mòn vào kem đánh răng sẽ giúp làm trắng.
Tôi có thể sử dụng bột nở thay vì baking soda để làm trắng răng không?
Không, bột nở không có tính chất hóa học để làm trắng răng.
Bạn có thể thêm baking soda vào nước để tạo thành hỗn hợp sệt?
Đúng. Bạn nên làm ướt bàn chải đánh răng bằng nước lạnh trước và sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào baking soda để tạo thành hỗn hợp sệt. Bạn cũng có thể lấy một bát baking soda và chỉ cần thêm một chút nước cho đến khi nó tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó áp dụng nó vào bàn chải đánh răng của bạn.
Tôi chỉ có thể sử dụng chanh để làm trắng răng?
Không. Bạn cần trộn nó với baking soda để giảm độ axit của nó.
Tôi có thể làm trắng răng chỉ bằng cách đánh răng?
Có, nhưng nó sẽ không hiệu quả như các phương pháp khác ở trên, đặc biệt là nếu răng của bạn rất vàng.
Là bột nở có hại cho răng?
Bột nở có thể bị mài mòn nếu sử dụng trên răng quá thường xuyên và không có nước.
Tôi có thể trộn baking soda với hydro peroxide không?
Bạn có thể.
Liệu hydrogen peroxide thực sự có tác dụng làm trắng răng?
Có, hóa chất xử lý men răng. Nó sẽ làm cho răng của bạn rất sạch sẽ. Tuy nhiên, không nên sử dụng nó quá 3 lần một tuần, vì nó có thể làm suy yếu răng của bạn và khiến chúng nhạy cảm.
Đánh răng bằng baking soda.
Đánh răng sau khi ăn sáng, sau bữa tối và khi bạn đi ngủ.
Hãy đánh răng hàng ngày.
Đừng uống cà phê, rượu vang đỏ hoặc bất cứ thứ gì có thể làm ố răng của bạn.
Đừng uống nước tăng lực và cola quá thường xuyên; Chúng có lượng đường cao sẽ làm ố răng của bạn.
Nếu bạn nghiện đồ uống nhuộm răng như cà phê, rượu vang, trà đen và cola, hãy thử dùng ống hút.
Ngâm răng trong hỗn hợp baking soda, muối, nước chanh và giấm. Sau đó, lấy vỏ chuối và chà lên răng.
Đánh răng sau khi bạn ăn, vì vậy thức ăn không bị kẹt trong răng và bạn không bị hôi miệng. [12]
Nếu bạn có niềng răng, hãy sử dụng bàn chải đánh răng xen kẽ để vào các ngóc ngách. Không sử dụng chất tẩy rửa đường ống, bất kể tương tự như thế nào, vì fuzz có thể bị kẹt trên mắc cài của bạn và có thể bị kẹt đủ đến mức bạn cần phải đến nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha để loại bỏ nó. [13]
Uống cà phê và rượu qua ống hút sẽ làm ố răng của bạn ít hơn. [14]
Nếu bạn gặp bất kỳ đau đớn hoặc nhạy cảm trong khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị, bạn nên dừng lại ngay lập tức và đặt một cuộc hẹn với nha sĩ của bạn. Rửa miệng thật kỹ sau.
Không sử dụng điều trị này quá thường xuyên; nếu không răng của bạn có thể bị mòn Hãy thử sử dụng tối đa một lần một tháng.
fariborzbaghai.org © 2021