Làm thế nào để loại bỏ màu vàng giữa các răng

Răng vàng là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người. Sự đổi màu này có thể khiến bạn trở nên tự ti và thậm chí có thể khiến bạn không cười. Đừng lo lắng: bạn không đơn độc. Theo thời gian, răng trở nên vàng và đổi màu do vệ sinh răng miệng không đúng cách, ăn một số loại thực phẩm và lão hóa. Có một số phương pháp bạn có thể sử dụng để đảo ngược thiệt hại. Một số đủ dễ dàng để thử ở nhà, nhưng một số sẽ yêu cầu bạn đến nha sĩ. Dù bạn chọn cách nào, bạn sẽ sớm có được nụ cười trắng hơn.

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Xỉa Bạn có thể tích tụ chất vàng giữa răng nếu bạn không dùng chỉ nha khoa thường xuyên. Chỉ nha khoa có thể loại bỏ ngay lập tức rất nhiều sự tích tụ giữa răng của bạn gây ra sự đổi màu. Hãy chắc chắn để làm cho một phần xỉa răng của thói quen hàng ngày của bạn.
  • Sử dụng một lượng chỉ nha khoa tốt - nó nên có chiều dài khoảng 18 inch. Nắm chặt chỉ nha khoa trong mỗi bàn tay, và di chuyển chỉ nha khoa lên xuống giữa mỗi răng. Uốn cong chỉ nha khoa thành hình chữ "C", sao cho bạn phủ toàn bộ bề mặt. Sử dụng các phần mới của chỉ nha khoa khi bạn di chuyển xung quanh miệng. [1] Nguồn nghiên cứu X
  • Thực hiện ít nhất sáu động tác lên xuống trên mỗi bề mặt răng. Hãy nhẹ nhàng - đừng làm hỏng nướu của bạn.
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Tạo một dán. Làm trắng răng không phải là đắt tiền Bạn có thể sử dụng một số vật phẩm mà bạn có thể đã có trong nhà riêng của bạn. Một phương pháp hiệu quả là tạo ra một hỗn hợp bột baking soda và nước chanh. Baking soda có thể giúp cân bằng nồng độ Ph trong miệng và nước chanh là một loại chất tẩy tự nhiên. [2]
  • Bạn sẽ cần một vài muỗng cà phê baking soda và một lượng nhỏ nước cốt chanh. Trộn chúng lại với nhau cho đến khi bạn đạt được độ đặc giống như bột nhão (một phần chất lỏng). Sau đó sử dụng bàn chải đánh răng để phết bột lên tất cả các răng của bạn. Để trong một phút, sau đó súc miệng kỹ bằng nước.
  • Hãy cẩn thận không đánh răng quá mạnh với miếng dán này, vì bạn có thể tạo ra một số mài mòn trên men răng.
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Kết hợp một chà. Baking soda cũng có thể được sử dụng để tạo ra một chà bằng cách kết hợp nó với muối và dâu tây. Muối sẽ hoạt động như một chất tẩy da chết để tẩy sạch gunk khỏi răng của bạn. Dâu tây chứa rất nhiều vitamin C, rất tốt cho việc phá vỡ mảng bám. [3]
  • Để thực hiện việc chà này, bạn sẽ cần hai đến ba quả dâu tây. Nghiền chúng lại với nhau, và thêm một chút muối và một lượng baking soda cỡ bằng đồng xu. Trải bàn chải lên răng bằng bàn chải đánh răng. Hãy ngồi trong năm phút, sau đó rửa sạch.
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Rửa sạch với hydrogen peroxide. Hydrogen peroxide là phổ biến trong hầu hết các gia đình, và thường được sử dụng cho các vết xước nhỏ hoặc vết cắt. Nó cũng có thể được sử dụng như một phương pháp rẻ tiền để làm trắng răng của bạn. Đơn giản chỉ cần ngậm một lượng rất nhỏ trong miệng của bạn trong vài giây, sau đó nhổ nó ra. Sau đó đánh răng như bình thường. [4]
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Đập tủ lạnh. Ngoài dâu tây và chanh, có những thực phẩm khác có thể giúp loại bỏ màu vàng từ giữa răng của bạn. Hãy thử sử dụng một vỏ cam. Trước khi bạn đi ngủ, chà vỏ cam trên răng trong vài phút. Các vitamin C sẽ giúp phá vỡ màu vàng. Bạn sẽ thấy kết quả trong vòng một vài tuần.
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Mua kem đánh răng làm trắng. Nếu bạn không muốn tự làm các sản phẩm làm trắng, có rất nhiều thứ bạn có thể mua. Tìm kiếm một loại kem đánh răng đặc biệt thúc đẩy các chất làm trắng của nó. Ngoài ra, hãy tìm một thương hiệu đã được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ chấp thuận. Nhà thuốc địa phương của bạn sẽ có nhiều lựa chọn cho bạn. [5]
Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Có được trong một thói quen. Một số phương pháp này sẽ cung cấp cho bạn răng trắng hơn ngay lập tức. Nhưng để có kết quả tốt nhất, bạn nên tập thói quen thực hiện các bước để loại bỏ màu vàng từ giữa răng. Nếu bạn thực hiện các bước thường xuyên để tăng cường sức khỏe của răng, bạn sẽ thấy kết quả quan trọng hơn và lâu dài hơn.

Đến thăm nha sĩ của bạn

Đến thăm nha sĩ của bạn
Chọn một nha sĩ mà bạn tin tưởng. Chọn một nha sĩ cũng quan trọng như chọn bất kỳ chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Hỏi bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn nếu họ có một nha sĩ mà họ thích. Bạn cũng có thể nhận được rất nhiều thông tin từ việc đọc các đánh giá trực tuyến. Khi bạn đến thăm nha sĩ, hãy chắc chắn rằng anh ấy sẵn sàng trả lời kỹ lưỡng tất cả các câu hỏi của bạn về quy trình bạn quan tâm. [6]
Đến thăm nha sĩ của bạn
Sử dụng gel tẩy trắng. Nha sĩ của bạn có thể đề nghị một quy trình làm trắng sử dụng một chất tẩy trắng, rất có thể sẽ ở dạng gel. Nha sĩ của bạn sẽ tạo ấn tượng cho răng của bạn, và sử dụng nó để tạo ra một khuôn phù hợp với miệng của bạn. Gel sẽ được đặt vào khay và bạn sẽ giữ khay chứa đầy gel trong miệng trong một khoảng thời gian cụ thể. [7]
  • Đây là một thủ tục không đau, nhưng bạn vẫn nên hỏi nha sĩ bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm nào bạn có thể có.
Đến thăm nha sĩ của bạn
Sử dụng dải mài mòn. Nha sĩ của bạn có thể có những dải hoàn thiện này, đó là những dải vật liệu giống như giấy nhám mỏng có thể trượt giữa răng của bạn và được sử dụng để loại bỏ màu vàng. Nha sĩ sẽ từ từ kéo dải qua lại và lên xuống để đánh bóng răng của bạn. Bởi vì các dải này là mài mòn, tốt nhất là để cho nha sĩ của bạn làm điều này và không thử nó ở nhà hoặc bạn có nguy cơ làm hỏng men răng của bạn.
  • Đừng uống đồ uống có màu (như rượu, cà phê, cola) sau khi điều trị.
Đến thăm nha sĩ của bạn
Hãy thử phương pháp laser. Laser làm trắng là một trong những phương pháp mới nhất mà các nha sĩ sử dụng. Nó liên quan đến việc sơn răng của bạn bằng dung dịch peroxide và sau đó để răng tiếp xúc với ánh sáng rất mạnh. Thủ tục này nhanh và không đau; tuy nhiên, nó có thể tốn kém và bảo hiểm của bạn có thể không bao gồm các thủ tục. Hãy chắc chắn hỏi nhà cung cấp của bạn trước khi lên lịch làm trắng bằng laser. [số 8]
Đến thăm nha sĩ của bạn
Ghé thăm một spa nha khoa. Nhiều người có nỗi sợ đi đến nha sĩ. Nếu điều đó nghe có vẻ quen thuộc, hãy thử đến một spa nha khoa. Các văn phòng của nha sĩ này sẽ có thể làm trắng răng của bạn, nhưng chúng cũng bao gồm các dịch vụ giống như spa. Nghĩ rằng chăn mềm và thậm chí có thể xoa bóp vai một chút. Tùy chọn này là tuyệt vời cho những người lo lắng về bất kỳ loại thủ tục bằng miệng. [9]
Đến thăm nha sĩ của bạn
Biết những rủi ro. Trước khi bạn thực hiện bất kỳ quy trình làm trắng, hãy đảm bảo thảo luận về các tác dụng phụ có thể xảy ra với các nha sĩ của bạn. Mặc dù làm trắng răng chủ yếu được coi là an toàn, nhưng có thể có những vấn đề tiềm ẩn. Phổ biến nhất bao gồm tăng độ nhạy cảm của răng và nướu. [10]
  • Nha sĩ của bạn sẽ điều chỉnh quy trình làm trắng theo trường hợp của bạn. Cách bạn cắn hoặc mỉm cười là một số tính năng quan trọng nhất của một phương pháp điều trị làm trắng thích hợp.

Ngăn chặn vết ố vàng

Ngăn chặn vết ố vàng
Thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Cách tốt nhất để ngăn ngừa răng ố vàng là chăm sóc răng miệng tốt. Hãy hỏi nha sĩ của bạn cho lời khuyên về chăm sóc răng miệng thích hợp. Hãy chắc chắn rằng bạn biết cách thích hợp để chải và xỉa răng. [11]
  • Đánh răng là điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho răng của mình. Đảm bảo chải ít nhất hai lần một ngày, sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Hãy chắc chắn để có được một bàn chải mới ít nhất hai tháng một lần.
  • Dùng chỉ nha khoa là một cách tuyệt vời khác để giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa các vết ố vàng. Bạn nên dùng chỉ nha khoa mỗi ngày, đảm bảo chú ý đến khu vực giữa mỗi răng. Hãy nhẹ nhàng, nhưng vững chắc.
Ngăn chặn vết ố vàng
Tránh một số loại thực phẩm. Các mặt hàng bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng đến màu răng của bạn. Nếu bạn lo lắng về sự đổi màu, hãy hạn chế uống cà phê, soda đen và rượu vang đỏ. Bạn cũng sẽ muốn tránh khoai tây - tinh bột có thể làm tăng nồng độ axit trong miệng và làm mòn men răng của bạn. [12]
  • Bất cứ khi nào bạn có thể, hãy thử sử dụng ống hút khi uống cà phê hoặc đồ uống có màu sẫm, vì nó sẽ làm giảm sự tương tác giữa men răng và sắc tố.
Ngăn chặn vết ố vàng
Chú ý dùng thuốc. Nếu bạn nhận thấy răng bị ố vàng đột ngột, hãy hỏi bác sĩ nếu thuốc có thể là nguyên nhân. Một số loại kháng sinh được biết là gây đổi màu. Thủ phạm khác là một số thuốc kháng histamine nhất định và một số chất điều chỉnh huyết áp. [13]
Ngăn chặn vết ố vàng
Bỏ thuốc lá . Thuốc lá làm ố răng của bạn. Có nhiều lý do để ngừng hút thuốc, và sức khỏe răng miệng là một trong số đó. Nếu bạn hút thuốc, hãy hỏi bác sĩ về các phương pháp bỏ thuốc an toàn. [14]
Ngăn chặn vết ố vàng
Sử dụng sản phẩm thường xuyên. Ngoài kem đánh răng làm trắng, bạn cũng có thể sử dụng các dải làm trắng và nước súc miệng để giữ cho răng vàng không phát triển. Yêu cầu nha sĩ của bạn giới thiệu một sản phẩm mà anh ấy tin tưởng. Tập thói quen sử dụng các sản phẩm làm trắng thường xuyên và bạn có thể ngăn ngừa màu vàng hình thành giữa các răng. [15]
Điều gì gây ra màu vàng xung quanh nướu?
Viêm nướu thường để đổ lỗi cho sự vàng của rễ kéo dài đến nướu.
Tôi đánh răng hai lần một ngày từ 3 đến 4 tuần nhưng không hiệu quả. Tôi nên làm gì?
Có thể trường hợp của bạn dường như cần sự trợ giúp chuyên nghiệp, vì vậy hãy thử đến nha sĩ. Họ được đào tạo tốt và sẽ có kinh nghiệm tương tự như trường hợp của bạn và cung cấp cho bạn giải pháp cần thiết.
Cách nhanh nhất để làm trắng răng là gì?
Nếu nước chanh và baking soda hoặc hỗn hợp dâu tây, muối và baking soda không hoạt động, hãy thử đánh răng bằng baking soda và nước. Một cách dán khác mà bạn có thể thử là trộn kem đánh răng và baking soda để vừa làm sạch răng vừa làm sạch chúng (đồng thời làm trắng nhẹ). Điều này sẽ giúp bảo vệ răng khỏi sâu răng và giúp củng cố men răng. Dầu dừa và baking soda cũng nên hoạt động, vì nó có chứa axit lauric, một tác nhân phá vỡ vi khuẩn có hại trong miệng, do đó cải thiện sức khỏe răng miệng. Tất cả các phương pháp này là thực hành an toàn làm trắng răng và cho thấy kết quả sau một vài tuần sử dụng. Cá nhân tôi đã sử dụng một số trong số này và tìm thấy kết quả trong vài ngày.
Sử dụng baking soda có hại cho răng?
Nó có thể, vì sự mài mòn của nó sẽ làm mòn men răng, đó là lý do tại sao nó nên được sử dụng không thường xuyên.
Hãy thử một vài phương pháp khác nhau trước khi quyết định phương pháp nào là tốt nhất cho bạn.
Xin lời khuyên. Đừng ngại hỏi nha sĩ hoặc dược sĩ của bạn cho các khuyến nghị.
Đừng cố làm trắng răng mà không hỏi ý kiến ​​nha sĩ.
fariborzbaghai.org © 2021