qaynoq suv yaxshi


javob bering 1:

Qaynatilgan suvni ichish sizni sog'aytiradi, shuningdek, sog'liq uchun bir qator foyda keltiradi.

Ammo "issiq" suv juda issiq bo'lmasligi kerak, chunki bu sizning lazzatlaringizni kuydiradi. Suvni 120 ° F dan 140 ° F gacha qizdirish tavsiya etiladi. 160 darajadan oshib ketish sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin

Foyda:

  • Ovqat hazm qilish
  • Bu sizning oshqozon-ichak traktingizni tinchlantiradi va faollashtiradi. Suvning o'zi ovqat hazm qilish uchun moylash vositasi bo'lib, u chiqindilarni yo'q qilishga yordam beradigan ovqat hazm qilish organlarini hidratatsiyalashga yordam beradi.

    • Markaziy asab tizimini tinchlantiradi
    • iliq suv hosil qilgan bug 'bilan nafas olish tiqilib qolgan sinuslarni bo'shatishga yordam beradi va sinusning bosh og'rig'ini engillashtiradi.

      • Qon aylanishini yaxshilaydi
      • Xuddi iliq vanna qabul qilish singari, iliq suv ichish qonni tanangizda samarali o'tkazish uchun tomirlaringizni va tomirlaringizni kengaytiradi.

        • Toksinlarni kamaytiring
        • Sizning tanangizning ichki harorati issiq suv ichganda vaqtincha ko'tariladi, shuning uchun siz ham iliq cho'milayotgandek terlay boshlaysiz. Bu sizning atrof muhitga ta'sir qiladigan toksinlar va tirnash xususiyati beruvchi moddalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

          • Og'irlikni yo'qotishda yordam
          • Hidratsiya qo'shimcha funtlarni tashlashga yordam beradi, chunki siz o'zingizni uzoq vaqt davomida to'yingan his qilasiz, shuning uchun ozroq ovqatlanasiz. Iliq suv tana haroratini oshiradi, bu sizning metabolizmingizni oshiradi, shuning uchun dam olish kunlari kaloriyalar yoqiladi.



javob bering 2:

Ha, men buni doim bajaraman, o'sha kuni menga bir oz suv qaynatib beraman va uni muzlatgichga qo'yaman va ertasiga qadar muzlatgichda saqlayman va shu bilan ichishni boshlayman, men bir xil qaynatilgan suv ichmayman. Men buni juda yomon kulgili ta'mga ega ekanligim sababli, uni muzlatgichda keyingi kungacha saqlashga imkon beraman va ta'mi birinchi marta qilganingizda ichishdan ko'ra ancha yaxshi bo'ladi va bu erda hech qanday yomon narsa yo'q sog'liq. Men malinali shakar kukunimni qaynoq suv bilan pishiraman va o'zimning kukunim Kool-Aidni qaynoq suv bilan ham qilaman, lekin uni faqat ertasi kuni qaynoq suv butun tun muzlatgichda o'tirgandan keyin qilaman.



javob bering 3:

Suv zararli bakteriyalar yoki viruslar bilan biologik ifloslangan bo'lsa, siz uchun qaynatilgan suvdan yaxshiroqdir. Qaynatish xlor, vodorod sulfid va boshqalar kabi kiruvchi uchuvchan moddalarni haydab chiqarishi hamda farmatsevtika kabi ifloslantiruvchi moddalarni yemirishi mumkin. Qaynatish, shuningdek, karbonatning qattiqligi va kislorod va karbonat angidrid singari erigan gazlar kabi zararli bo'lmagan miqdorlarni kamaytirishi mumkin, ammo bu uni yaxshi yoki yomonlashtirmaydi. Qaynatish suvdagi zararli og'ir metall ionlariga ta'sir qilmaydi, ammo qaynoq suv bug'ini distillangan suvga quyib, juda toza suv hosil qiladi.



javob bering 4:

Agar sizning suvingiz oshqozon-ichak traktiga zararli bo'lgan amyoblarga to'la bo'lsa, unda ha. Qaynayotgan suv faqat ba'zi ayiqlar va oltingugurt asosli bakteriyalar kabi ekstremofil bo'lmagan patogenlarni yo'q qiladi. Qaynayotgan suv mavjud bo'lgan og'ir metallarni yoki ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlamaydi va aslida ularni yanada ko'proq joyga jamlashi mumkin. Siz suvni dengiz sathida kamida 3-4 daqiqa davomida qaynatishingiz kerak, qanchalik baland bo'lsa siz qaynash tempini shunchalik pasaytirasiz, shuning uchun siz balandlikda uzoqroq va issiqroq qaynatishingiz kerak bo'lishi mumkin.



javob bering 5:

Ehtiyot bo'ling! Qaynatilgan suvda Dihidrogen oksidi miqdori bor, ular nafas olganda o'limga olib keladi! Jiddiy bo'lsa-da, suv kimyoviy ifloslantiruvchi manbadan kelib chiqqan holda, zararli mikroblarni tozalash uchun etarlicha qaynatilgan va qizilo'ngachni kuydirmaydigan darajada sovigan bo'lsa, u juda yaxshi.



javob bering 6:

Yo'q. Har kuni qaynatilgan suv ichish yaxshi emas.


fariborzbaghai.org © 2021