Chegara chizig'idagi shaxsning buzilishini bipolyar buzilishdan qanday ajratish mumkin

Chegara shaxsining buzilishi (BPD) va bipolyar buzuqlik, kayfiyat o'zgarishi va impulslarni boshqarish bilan bog'liq qiyinchiliklarni o'z ichiga oladi, bu esa avvaliga kasalliklarni o'xshash qiladi. Noto'g'ri tashxis qo'yish juda keng tarqalgan va bu ikki holat uchun davolanish juda boshqacha bo'lgani uchun uni to'g'ri qabul qilish juda muhimdir. [1] [2]
Bipolyar va BPD ning umumiy xususiyatlarini bilib oling. Ikkala kasallikka chalingan odamlar kuchli hissiy va dürtüsel bo'lishi mumkin, xavfni o'z zimmalariga olishadi va muayyan vaziyatda qanday qilib to'g'ri harakat qilish kerakligini tushunmaydilar. Bu ular o'xshash ko'rinishi mumkin degan ma'noni anglatadi. Ikkala kasallikka chalingan odamlar ...
  • Kayfiyat o'zgaradi
  • Zaif impuls nazorati
  • Xavf-xatti-harakatlar
  • O'ziga zarar etkazish va o'z joniga qasd qilish xavfining ortishi
  • Psikoz xavfining ortishi
Haddan tashqari kayfiyat qancha davom etishini ko'rib chiqing. Bipolyar bemorlarda maniya (haddan tashqari balandlik va / yoki asabiylashish), ruhiy tushkunlik (qayg'u, umidsizlik, umidsizlik) va ba'zida ular orasidagi "normal" kayfiyat davrlari o'zgaradi. Har bir kayfiyat bir necha oy yoki besh yil davom etishi mumkin. (Bipolyar tezkor velosipedli odamlar tezroq o'zgarishi mumkin.) BPDda, ammo kayfiyat bir necha soniya yoki daqiqada o'zgarishi mumkin.
Bipolyar buzilishda maniyning belgilarini aniqlang. Ikkala maniya va gipomaniya uchun quyidagi alomatlarning uchtasi yoki undan ko'prog'i (agar to'rttasi kayfiyatni qo'zg'atsa), mavjud bo'lishi kerak va bu odamning odatdagi xatti-harakatlarida sezilarli o'zgarishlarni anglatadi.
  • O'z-o'zini hurmat qilish yoki ulug'vorlik
  • O'zingizni taniqli yoki maxsus kuchlarga ega ekanligingizga ishonish kabi chalg'itishlar
  • Uyquga bo'lgan ehtiyoj kamayadi - faqat ikki yoki uch soatlik uxlashda ishlash mumkin yoki bir necha kun umuman uxlamasdan yurish mumkin.
  • Dindorlikning oshishi
  • G'ayrioddiy ravishda yuqori energiya
  • G'ayrioddiy nutqiylik
  • Poyga fikrlari
  • Bezovtalik
  • Maqsadga yo'naltirilgan faollikni oshirish - ijtimoiy, ishda yoki maktabda, jinsiy aloqada (tashviqot)
  • G'ayrioddiy xavfli, xavfli xatti-harakatlar - shahvoniy befarqlik, pulni sarflash, ehtiyotkorlik bilan haydash, giyohvandlik / spirtli ichimliklar uchun alkogolizm, ahmoq biznes investitsiyalari
  • Psixoz
O'zaro munosabatlarning barqarorligini va voz kechish qo'rquvini ko'rib chiqing. BPD kasalligi bo'lgan odamlar oila va do'stlar tomonidan tashlab ketilishidan qattiq qo'rqishadi va ular o'zlarini tashlab ketmaslikka harakat qilishlari mumkin. [3] Ularning shiddatli kayfiyatlari "Men sizni yaxshi ko'raman" va "Men sizni yomon ko'raman" degan so'zlar orasidagi tez siljishni anglatishi mumkin va bu shaxslararo munosabatlarga ta'sir qilishi mumkin. [4] Bipolyar kasallikka chalingan odamlar ko'proq barqaror munosabatlarga moyil.
  • BPD bo'lgan odamlar tark etishdan qattiq qo'rqishadi (haqiqiy yoki seziladigan) va ajralish yoki rad etishning oldini olish uchun haddan tashqari choralarni ko'rishadi.
  • BPD bilan kasallangan odamlar ko'pincha o'zlarining yaqinlari to'g'risida juda o'zgaruvchan fikrlarga ega. Masalan, BPD bilan og'rigan erkak ertalab qiz do'stini butga qo'yishi va uni benuqson deb o'ylashi mumkin, keyin tushlik sanasini bekor qilgandan keyin o'zini shafqatsiz va beozor deb o'ylashi mumkin.
Ularning o'tmishdagi munosabatlariga qarang. Ikkala bipolyar buzuqlik va BPD bilan og'rigan odamlar o'zaro munosabatlarda ishqalanishni boshdan kechirishi mumkin, bipolyar buzuq odamlar odatda munosabatlarda barqarorlikni saqlashga qodir, BPD kasalligi bo'lgan odamlar esa qizg'in va beqaror munosabatlarga moyil. [5]
O'zingizni past baholaydigan tuyg'ularni tomosha qiling. Bipolyar kasallikka chalingan odamlar depressiv epizodlarda o'zini nafrat bilan kurashishlari mumkin, ammo manik epizodlar paytida emas. BPD bilan kasallangan odamlar surunkali past o'z-o'zini hurmat qilishni boshdan kechiradilar, bu esa o'z-o'ziga zarar etkazish va o'z joniga qasd qilishga moyil bo'lishi mumkin.
  • BPDda o'z-o'ziga zarar etkazish yoki o'z joniga qasd qilish g'oyasi / urinishlari ko'pincha rad etish yoki tark etish qo'rquviga javoban bo'ladi.
  • BPD bilan og'rigan odamlar surunkali bo'shlik yoki befoydalikni his qilishadi.
Hissiy tartibga solish haqida o'ylab ko'ring. BPD bilan kasallangan odamlar hissiy o'zini o'zi boshqarish bilan kurashadilar va ko'pincha yovvoyi va beqaror kayfiyatlarga, dürtüsel xatti-harakatlarga va beqaror shaxsiy munosabatlarga olib keladi. Shuningdek, ular ehtiyotkorlik bilan sarflash yoki haydash kabi ehtiyotkorlik va dürtüsel xatti-harakatlarga moyil bo'lib, bir necha kun davom etadigan g'azab, g'azab, asabiylashish va tushkunlikdan iborat bo'lgan qizg'in kayfiyat o'zgarishlari mavjud. Ko'rish:
  • O'ziga o'xshashlik va o'ziga xos imidjda tezkor o'zgarishlar, ularda maqsadlar va qadriyatlarning o'zgarishi, shlyapa tushganda qiziqishlar va o'z-o'zini anglashning o'zgarishi.
  • Stress bilan bog'liq paranoyalar, voqelik bilan aloqani yo'qotish - bir necha daqiqadan bir necha soatgacha yoki ba'zan uzoqroq davom etadigan psixoz va / yoki ajratish.
  • Dürtüsel, xavfli xatti-harakatlar - xavfli jinsiy qochish, qimor o'yinlari, oziq-ovqat / giyohvand moddalar / alkogol ichimliklar, ehtiyotkorlik bilan haydash, ehtiyotkorlik bilan sarflash, o'z-o'zini sabotaj qilish (masalan, ishdan bo'shatish yoki yaxshi munosabatlarni tugatish)
  • G'azab, asabiylashish, ruhiy tushkunlik, o'zini nafratlanish, xavotir yoki uyat kabi bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etadigan qizg'in kayfiyatning o'zgarishi.
  • Noma'qul qattiq jahl / g'azab, tez-tez o'zingizni yo'qotish, kinoya, achchiqlanish, jismoniy janjallarga duchor bo'lish.
Odamning kayfiyatidagi o'zgarishlarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Bipolyar kasallikka chalingan odamlarda haftalar, oylar va hatto yillar davomida simptomsiz davrlar bo'lishi mumkin. Ular hali ham ta'sirlanmagan "asosiy shaxs" ga ega. BPD bilan kasallangan odamlar ko'proq doimiy hissiy notinchliklar bilan shug'ullanishadi. [6] [7] Bundan tashqari, ularning his-tuyg'ulari tezroq o'zgarishga moyil bo'lib, odamning hayotidagi voqealarga to'satdan va kuchli reaktsiya bo'lishi mumkin (ish, maktab yoki oila).
  • Bipolyar simptomlar odatda hayot hodisasi bilan to'satdan qo'zg'atilmaydi. BPD kasalligi bilan og'rigan odamlarda ko'pincha hissiy ishonchsizlik tufayli hayot voqealariga haddan tashqari reaktsiya mavjud.
  • Bipolyar kasallikka chalingan odamlarda diskret alomatlar ko'proq namoyon bo'ladi: manik epizod, depressiv epizod yoki alomatlarsiz vaqt oralig'i. Dürtüsellik va ulug'vorlik kabi muammolar faqat manialar bilan cheklanadi, o'z joniga qasd qilish va dahshatli o'zini o'zi qadrlash kabi muammolar ruhiy tushkunlik davrlari bilan chegaralanadi va ularda alomatlar bo'lmaganida odam o'zini normal his qiladi. Vaziyat BPD bilan kasallangan odam uchun ancha "notinch" va oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin.
Odamning qanday uxlayotganiga qarang. Bipolyar buzuqlik uyquga ta'sir qiladi, odamlar manik epizod paytida uxlamasliklari yoki umuman uxlamasliklari va ayniqsa depressiv epizod paytida charchaganliklari bilan. BPD bilan og'rigan odamlarda, odatda, boshqa bir buzuqlik bo'lmasa, uxlashda qiyinchiliklar bo'lmaydi. [8]
Odamning tarixiga qarang. Odamning o'tmishiga qarash sizga biron bir kasallikni yoki boshqasini ko'rsatadigan belgilarni topishga yordam beradi. [9] Bipolyar kasallikka chalingan odamlar uzoq vaqt alomatlarsiz qolishlari mumkin, bunda BPD bilan kasallangan odamlar ko'pincha suiiste'mol qilinib, tartibsiz hayot kechirishgan.
  • Bipolyar kasallikka chalingan odamlar, birinchi epizodlari bo'lmaguncha yillar yoki o'nlab yillar davomida hech qanday alomatlar ko'rsatmasligi mumkin.
  • BPD bilan og'rigan odamlarda, odatda, yomon yakunlanishi mumkin bo'lgan notinch munosabatlar paydo bo'ladi. BP bilan kasallangan odam o'ta yopishqoq bo'lib qolishi va tashlab ketish qo'rquvi tufayli keskin choralar ko'rishi mumkin.
  • Qiyin bolalik BPDga olib kelishi mumkin. BPD ko'pincha suiiste'mol qilish va yomon munosabatda bo'lish tarixidan kelib chiqadi, bu esa tashlab ketish va shaxsni aniqlash bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Bipolyar buzuqlik, ammo aniq tushuntirishsiz paydo bo'lishi mumkin.
  • Oilaviy tarixga qarash foydali bo'lishi mumkin.
Ikkala kasallikning ehtimolini ko'rib chiqing. Ba'zi odamlar ikkala bipolyar kasallikka va BPDga ega. [10] Ushbu kasalliklar bilan yashash qiyin bo'lsa ham, to'g'ri davolansa ham, odamlar o'zlarining tartibsizliklarini boshqarish va yaxshi hayot kechirishni yaxshiroq o'rganishlari mumkin.
Shifokor yoki ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassis bilan gaplashing. Shifokor bemorni va ularning tarixini sinchkovlik bilan tahlil qilib, xulosa chiqarishga qodir.
  • Agar noto'g'ri tashxis qo'yish haqida xavotiringiz bo'lsa, gapiring. Shifokorlar inson va mukammal emaslar, shuning uchun ular narsalarga e'tibor bermasliklari yoki xato qilishlari mumkin. O'z kuzatishlaringiz va tashvishlaringizni tushuntiring.
Ushbu kasalliklarni davolash qiyin bo'lsa ham, davolashning yangi usullari doimiy ravishda ishlab chiqilmoqda. Umidingizni yo'qotmang. Yordam mavjud. To'liq va samarali hayotdan zavqlanish mumkin.
Davolanishni ko'rib chiqing. Bipolyar buzuqlik miyaga ko'proq tegishli bo'lib, odatda kayfiyat stabilizatorlari va / yoki antidepressantlar bilan davolanadi. BPD kuchli his-tuyg'ularni engishda qiyinchiliklarga asoslangan va odatda talk terapiyasi bilan davolanadi, ayniqsa Dialektik xulq terapiyasi (DBT).
Agar siz yoki sevganingiz o'zingizga zarar etkazsa yoki o'z joniga qasd qilish fikri bilan kurashayotgan bo'lsangiz, darhol yordam so'rang. Har doim ham o'z joniga qasd qilish tahdidi jiddiy qabul qilinadi. Darhol shifokoringiz bilan bog'laning yoki agar sizda xavf tug'dirsa, iltimos, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. O'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha milliy telefon liniyasida ishlaydigan maslahatchilar kuniga 24 soat xizmat qilishadi va sizning mintaqangizda maslahatlar olishlari mumkin. Iltimos, 1-800-273-8255 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
fariborzbaghai.org © 2021