میوزک تھراپی سے الزھائیمر کیسے آسانی کریں

اگر آپ الزائمر بیماری (AD) کے کسی فرد کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو ، ایسا لگتا ہے کہ آپ کو موڈ میں بدلاؤ یا بات چیت کرنے میں دشواری کا جواب دینے میں سخت دقت درپیش ہے۔ خوش قسمتی سے ، موسیقی الزائمر کے مرض میں مبتلا شخص کو پرسکون کرنے ، ان کے مزاج کو بہتر بنانے اور نقل و حرکت کی حوصلہ افزائی کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ واضح طور پر واضح نہیں ہے کہ موسیقی کس طرح مدد کرتا ہے ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ اس بیماری کے کسی بھی مرحلے میں مبتلا لوگوں کے معیار زندگی کو بہتر بناتے ہیں۔

میوزک کا انتخاب

میوزک کا انتخاب
ایسی موسیقی تلاش کریں جس میں مثبت رفاقت ہو۔ میوزک تھراپی کا استعمال کرتے وقت آپ کو متعدد موسیقی کی ضرورت ہوگی۔ چونکہ گانے سے مختلف احساسات پیدا ہوتے ہیں ، لہذا مختلف موڈ کے لئے میوزک رکھنا ایک اچھا خیال ہے۔ ان گانوں کو تلاش کریں جن کے ساتھ اس شخص کا مثبت تعلق ہے۔ آپ ایسی موسیقی کا انتخاب کرسکتے ہیں جو:
  • ان کا پسندیدہ گانا بڑا ہو رہا تھا
  • ایک خاص گانا تھا جس شخص نے کسی کے ساتھ خاص بات کی
  • ایک خاص موقع پر کھیلا جانے والا گانا تھا
  • اس وقت کھیلا گیا تھا جب اس شخص کی عمر 18 سے 25 سال کے درمیان تھی
میوزک کا انتخاب
نامعلوم موسیقی کا انتخاب کریں۔ نامعلوم موسیقی کئی وجوہات کی بناء پر کارآمد ثابت ہوسکتا ہے۔ اس سے نئے ردعمل پیدا ہوسکتے ہیں کیونکہ AD والے شخص کے ساتھ اس کی کوئی یادیں وابستہ نہیں ہیں۔ مثال کے طور پر ، ایک نیا آہستہ چلنے والا گانا شخص کو پرسکون کرسکتا ہے اور نیند لینے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یا ، ایک نیا پاپ گانا AD کے ساتھ شخص کو تقویت بخش سکتا ہے۔
  • اگر شخص موسیقی کو اچھا جواب نہیں دے رہا ہے تو موسیقی بند کردیں۔ وہ شخص پریشان ہوسکتا ہے یا اپنے ہاتھوں کو مروڑ رہا ہے۔
میوزک کا انتخاب
متحرک موسیقی چنیں۔ ایسی موسیقی کی ایک پلے لسٹ بنائیں جو متحرک ہو اور جو تحریک کو ترغیب دے۔ جب آپ ان گانوں کو سنتے ہیں تو آپ کو ناچنے یا ڈوبنے کی طرح محسوس ہونا چاہئے۔ ٹھوس تالوں ، تیز ٹیمپوز ، اور دل کی دھڑکنوں والے گانے تلاش کریں۔
  • آپ کو یہ گانے سنتے وقت اے ڈی والے شخص کو انگلیوں پر ٹیپ لگانے یا میوزک کے ساتھ تالیاں بجانے کی اطلاع ہوسکتی ہے۔ [1] ایکس ریسرچ کا ماخذ
میوزک کا انتخاب
پرسکون موسیقی تلاش کریں۔ AD کے ساتھ کسی شخص کو پرسکون یا آرام کرنے کے لئے کلاسیکی موسیقی کے استعمال پر غور کریں۔ اگر فرد مشتعل ہے یا اسے نیند میں دشواری ہو رہی ہے تو ، آپ کے پاس ایسی موسیقی ہونی چاہئے جو ان کی مدد کرنے کے لئے مضحکہ خیز کا کام کرے۔ موہک موسیقی میں عام طور پر کوئی خاص تال نہیں ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر آہستہ آہستہ ہوتا ہے۔ [2]
  • اشتعال انگیز میوزک AD کے ساتھ لوگوں میں جارحیت کو کم کرنے کے لئے پایا گیا ہے۔
میوزک کا انتخاب
AD کے ہر مرحلے کے لئے موسیقی کا انتخاب کریں۔ چونکہ موسیقی سننے والوں میں ایک زبردست جذباتی ردعمل پیدا کرسکتا ہے ، لہذا ایسی موسیقی کا انتخاب کریں جو شخص کے گزرنے کے لئے موزوں ہے۔ AD کے ہر مرحلے میں اس کے چیلینجز ہیں۔
  • ابتدائی مراحل: میوزک چلائیں جس کے ساتھ شخص بڑا ہوتا ہے یا پسند کرتا ہے اور اس شخص کو محافل موسیقی یا براہ راست شو میں لے جاتا ہے۔
  • درمیانی مراحل: موڈ کو بہتر بنانے کے لئے دن بھر آرام دہ اور پرسکون موسیقی کا انتخاب کریں۔ آپ روز مرہ کے معمول کے حصے کے طور پر گانے بجانا شروع کرسکتے ہیں۔
  • دیر سے مراحل: موسیقی کا استعمال کرتے ہوئے ورزش کریں یا بات چیت کریں۔ ایسی موسیقی چلائیں جو شخص کو راحت بخش بنائے اور گانوں کے ساتھ گانا آزمائے۔

میوزک تھراپی کا استعمال

میوزک تھراپی کا استعمال
میوزک تھراپسٹ کے ساتھ کام کریں۔ موسیقی کے معالجین کو ہر ایک فرد مریض کی مدد کے لئے موسیقی استعمال کرنے کی تربیت دی جاتی ہے۔ ان کا مقصد ایسی موسیقی بجانا یا بنانا ہے جو AD والے شخص کے معیار زندگی کو بہتر بنائے۔ ایک میوزک تھراپسٹ علاج کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے اس شخص کی طاقت اور ضروریات کا تعین کرے گا۔ [3]
  • زیادہ تر میوزک تھراپسٹ AD کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کا حصہ ہیں۔ AD کا فرد میوزک تھراپسٹ کے ساتھ یا گروپ کے ایک حصے کے طور پر ون آن ون کام کرسکتا ہے۔
میوزک تھراپی کا استعمال
جلد ہی میوزک ایسوسی ایشن بنائیں۔ مرحلہ 1 یا 2 AD میں ، شخص کو موسیقی سننے یا رقص کرنے کے لئے راغب کریں۔ آپ شخص کو بھی اپنی موسیقی بجانے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ بعد میں مدد کرنے کے ل you ، جب آپ مخصوص افراد کے آس پاس ہوں تو آپ کو کچھ گانے بجانا شروع کردینا چاہئے۔ جب فرد بعد کے مراحل میں میموری سے جدوجہد کرتا ہے تو ، ایک مخصوص گانا اس شخص کی یاد میں مدد کرسکتا ہے جسے وہ اس موسیقی کے ساتھ منسلک کرتا ہے۔ [4]
  • پہلے مرحلے کے دوران ، بیشتر AD ابھی بھی معمول کے مطابق کام کر رہے ہیں۔ مرحلہ 2 میں ، میموری ، تقریر اور علمی قابلیت میں ٹھیک ٹھیک تبدیلیاں ہوسکتی ہیں (حالانکہ بعض اوقات AD اور بڑھاپے کے اسباب کے درمیان فرق کرنا مشکل ہے)۔ [5] ایکس ریسرچ کا ماخذ
میوزک تھراپی کا استعمال
موسیقی کو روزمرہ کے معمول کا حصہ بنائیں۔ جس طرح آپ گانوں اور لوگوں کے مابین انجمنیں تشکیل دے سکتے ہیں ، اسی طرح آپ روز مرہ کی عادتیں پیدا کرنے کے لئے موسیقی کا استعمال کرسکتے ہیں۔ AD کے درمیانی مراحل کے دوران ، بہت سے لوگ روزمرہ کے کام (جیسے کپڑے پہننے ، دانت صاف کرنے یا نہانے) سے لڑ رہے ہیں۔ شخص کو مشغول کرنے اور آرام کرنے کے ل To ، ایسے گانوں کو بجا. جس کا شخص بھی بھرپور جواب دیتا ہے۔ [6]
  • مثال کے طور پر ، اگر وہ شخص کچھ ایسا کرنے کے خلاف لڑ رہا ہو جیسے کپڑے پہنے ہو ، تو آپ ان کا اسکول کا پرانا گانا یا ایک ایسا گانا چلا کر مشغول ہوسکتے ہیں جس کے ساتھ وہ شخص بڑا ہوا تھا۔
میوزک تھراپی کا استعمال
سورج کی قیمت کو کم کرنے کے لئے موسیقی کا استعمال کریں۔ AD کے درمیانی مراحل کے دوران ، شخص مایوس یا مزاج ہوسکتا ہے ، گھومنے کا زیادہ امکان رکھتا ہے ، اور الجھتا رہتا ہے۔ AD والے لوگ ڈوبتے ہوئے تجربہ کرنا شروع کردیتے ہیں۔ یہ دوپہر کے آخر میں علامات کی خرابی ہے۔ اس شخص کو راحت بخش کرنے کے لئے ، پرسکون اور آرام دہ موسیقی بجائیں۔ [7]
  • آپ نے جو گھماؤ پیدا کیا اس کو واپس آؤ۔
میوزک تھراپی کا استعمال
شخص کو موسیقی میں شامل کریں۔ کسی بھی جسمانی تھراپی کے دوران کراوکی بجانے یا موسیقی بجانے کی کوشش کریں۔ آپ اس شخص کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں کہ وہ کوئی آلہ سیکھ سکے یا پھر اسے اٹھا لیں اگر اس شخص کو کھیلے ہوئے کچھ عرصہ ہوا ہے۔ AD کے بعد کے مراحل میں ، آپ موسیقی میں سادہ تالیاں بجانے یا انگلیوں کو ٹیپ کرنے جیسی سادہ موسیقی کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں۔
  • سننے اور موسیقی میں شامل ہونے سے کنبہ یا نگہداشت رکھنے والوں کے ساتھ جذباتی قربت بہتر ہوسکتی ہے۔ موسیقی شخص کو خوشی بخش یا زیادہ محفوظ محسوس کر سکتی ہے۔
میوزک تھراپی کا استعمال
پرسکون دیر مرحلہ احتجاج. مشتعل موڈ کو پرسکون کرنے کے لئے اس شخص کے پسندیدہ گانوں کا استعمال کریں۔ چونکہ مرحوم AD کے لوگوں کو حرکت میں آنے ، حوصلہ افزائی کرنے میں پریشانی ہوتی ہے ، لہذا متحرک موسیقی اس شخص کو اٹھنے اور رقص کرنے یا تھوڑا سا ادھر ادھر آنے کی ترغیب دے سکتی ہے۔ موسیقی کے ساتھ ، وہ شخص اظہار خیال ہوسکتا ہے۔
  • مراحل 6 اور 7 کے ذریعہ ، AD والے شخص کو روزمرہ کے کام کاج اور یادداشت میں سخت دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس شخص کو دوسروں سے بات چیت کرنے میں سخت پریشانی ہوگی۔
  • انفرادی موسیقی کلاسیکی موسیقی کے مقابلے میں دیر سے ہونے والے احتجاج کو پرسکون کرنے میں زیادہ کارگر ثابت ہوئی۔ [8] ایکس قابل اعتبار ماخذ پب میڈ میڈیکل جرنل آرکائیو یو ایس نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سے ماخذ جائیں
  • آپ معمول کی سرگرمیوں ، مثلاing غسل ، کے دوران بھی موسیقی بجانے کی کوشش کر سکتے ہیں جس میں دکھایا گیا ہے کہ احتجاج کو آسانی سے کم کیا جا.۔ ایکس قابل اعتبار ماخذ پب میڈ میڈیکل جرنل آرکائیو یو ایس نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سے ماخذ جائیں
میوزک تھراپی کا استعمال
جب آپ موسیقی بجاتے ہو تو اس شخص کی نگرانی کریں۔ چونکہ موسیقی کا مطلب مختلف لوگوں کے ل different مختلف چیزیں ہیں ، لہذا اس طرف توجہ دیں کہ AD کے ساتھ چلنے والا شخص آپ کے گانے بجانے پر کس طرح ردعمل دے رہا ہے۔ اگر شخص زیادہ مشتعل یا پریشان دکھائی دے رہا ہو تو موسیقی بند کردیں۔ حسی اوورلوڈ سے بچنے کے ل the ، موسیقی کو اعتدال پسند حجم پر رکھیں اور کوئی اور موسیقی یا ٹیلی ویژن بند کردیں۔ [10]
  • ایسی موسیقی بجانے کی کوشش کریں جس میں اشتہار نہ ہو۔ موسیقی میں کمرشل یا رکاوٹیں سننے والوں کو الجھ سکتی ہیں۔
میوزک تھراپی کا استعمال
دیکھ بھال کرنے والے عمل سے بچیں۔ اگر آپ AD والے کسی کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو آپ کو بھی موسیقی سننا چاہئے۔ دوسرے شخص پر مکمل توجہ مرکوز کرنا اور اپنی ضروریات کو نظرانداز کرنا آسان ہے۔ لیکن ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ موسیقی سننا آپ کے مزاج کو منظم کرسکتا ہے۔ [11]
  • سونے سے پہلے آرام دہ موسیقی سننے کی کوشش کریں۔ اس طرح ایک آسان سی عادت پیدا کرنا آپ کو نیند آنا اور آپ کو پرسکون بنانا آسان بنا سکتا ہے۔
fariborzbaghai.org © 2021