اسہال کا علاج کیسے کریں

اسہال کی حالت نہیں ہے۔ یہ صحت کے کسی اور مسئلے کی علامت ہے ، جیسے انفیکشن یا وائرس۔ یہ کھانے یا پانی میں کھانے کی الرجی ، دوائیاں ، پروٹوزن (10٪ -15٪ معاملات) ، وائرس (50٪ -70٪ معاملات) ، یا بیکٹیریا (15٪ -20٪ معاملات) کا ردعمل بھی ہوسکتا ہے۔ [1] زیادہ تر معاملات میں اسہال کچھ دن میں خود ہی ختم ہوجاتا ہے ، لیکن اسہال کی کچھ اقسام سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ شدید اسہال کا حساب کتاب ہر سال 150،000 سے زیادہ داخلے کی وجہ بن سکتا ہے۔ [2] اضافی طور پر ، یہ دنیا بھر میں موت کی پانچواں اہم وجہ ہے ، جس سے عام آبادی کا 11 فیصد متاثر ہوتا ہے۔ [3] اس کے باوجود ، اسہال آپ کے سسٹم سے ٹاکسن فلش کرنے کا آپ کے جسم کا طریقہ ہے۔ بنیادی وجہ کا علاج کرتے ہوئے اور اس سے منسلک پانی کی کمی اور الیکٹروائٹ عدم توازن کو کم سے کم کرتے ہوئے اسے بہتر بنانا بہتر ہے۔

غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا

غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
وٹامنز اور معدنیات کی بحالی کے ل water پانی اور دیگر سیال پائیں۔ جب آپ کو اسہال ہوتا ہے تو ، آپ کے جسم میں مائعات کی بہا ہوتی ہے جس میں وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے۔ ضروری ہے کہ ان معدنیات کو دوبارہ سیالوں ، خاص طور پر پانی اور کھیلوں کے مشروبات میں حاصل کریں۔ [4]
  • پانی کی کمی کا مقابلہ کرنا اسہال کے ساتھ آپ کی بنیادی طبی پریشانی ہے۔ اگر آپ اسہال کے علاوہ قے کررہے ہیں تو ، ایک بار میں بہت سارے مائع پینے کی بجائے بار بار ، تھوڑا سا مائع پینا یقینی بنائیں۔
  • پانی کی کمی کا مقابلہ کرنے کے ل Other آپ جو دیگر مائع استعمال کرسکتے ہیں ان میں مرغی یا گائے کے گوشت کا شوربہ ، ذائقہ دار معدنی پانی ، یا پیڈائائٹ جیسے ری ہائیڈریشن حل شامل ہیں۔ []] ایکس قابل اعتبار ماخذ فیملیڈاکٹر ڈاٹ آرگن فیملی پر مرکوز میڈیکل ایڈوائس سائٹ جو امریکن اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹرز کے زیر انتظام ہے
  • کیفین سے پاک مائع بہترین ہیں۔ کیفین ایک ہلکا موٹاپا ہے ، اس کا مطلب ہے کہ اس سے پانی کی کمی کا اثر پڑ سکتا ہے۔ []] ایکس قابل اعتبار ماخذ میو کلینک تعلیمی ویب سائٹ دنیا کے صف اول کے اسپتالوں میں سے ایک پر جائیں اگر اسہال میں مبتلا ہیں تو ، ایسے مائعات پر قائم رہیں جن سے آپ کو زیادہ پانی کی کمی کا امکان نہیں ہے۔
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
اضافی نیند لینا۔ عام خیالات کے علاج کے ضمیمہ کے طور پر اتنا علاج نہیں ، جب اسہال کا علاج کرنے کی بات آتی ہے تو نیند بہت ضروری ہوتی ہے۔ چونکہ اسہال ایک علامت ہے ، لہذا یہ ایک اچھا اشارہ ہے کہ آپ کا جسم کسی وائرس جیسے مسئلے سے لڑنے کی کوشش کر رہا ہے۔ نیند اور آرام آپ کے مدافعتی نظام کی مدد کرنے کے بہترین طریقوں میں شامل ہیں۔
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
برات کی خوراک پر جائیں۔ اگر آپ کو اب قے نہیں آتی ہے (یا آپ کے علامات میں کبھی بھی الٹی شامل نہیں ہوتی ہے) ، تو پھر آپ برٹ ڈائیٹ کیلے ، چاول ، سیب اور ٹاسٹ کا فائدہ اٹھانا شروع کر سکتے ہیں۔ یہ سب کم فائبر والے کھانے ہیں جو آپ کے پاخانہ کی مضبوطی کو بڑھانے میں معاون ثابت ہوں گے۔ [7] وہ اس انداز میں بھی کافی کمزور ہیں جس سے آپ کے معدہ کو مزید پریشان کرنے کا خطرہ نہیں ہوگا۔
  • اس غذا میں کیلے پوٹاشیم کو تبدیل کرنے میں بھی مدد کرتا ہے جو آپ کے جسم کو اسہال سے ضائع ہوتا ہے۔ [8] ایکس قابل اعتبار ماخذ فیملیڈاکٹر ڈاٹ آرگن فیملی پر مرکوز میڈیکل ایڈوائس سائٹ جو امریکن اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹرز کے زیر انتظام ہے
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
دوسرے اختیارات کے ساتھ برات کی غذا کو پورا کریں۔ اگرچہ بیس کے طور پر موثر ہے اسہال کے علاج میں مدد کرنے کے لئے ، برٹ غذا ایک متوازن غذا نہیں ہے۔ [9] نمکین پٹاخے ، ابلے ہوئے آلو ، صاف سوپ ، جلد کے بغیر پکا ہوا مرغی ، پکا ہوا گاجر ، اور کسی حد تک بلینڈ کھانے کے انتخاب میں بھی مدد مل سکتی ہے جب آپ ابھی تک خراب پیٹ کا سامنا کر رہے ہو۔ [10] [11]
  • کچھ لوگ دہی بھی آزما سکتے ہیں۔ تاہم ، جب آپ کو اسہال ہوتا ہے تو دہی میں لییکٹوز آپ کے پیٹ پر سخت ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ دہی کی طرف رجوع کرتے ہیں تو ، معدے میں مددگار بیکٹیریا واپس کرنے اور اپنی بازیابی میں مدد کرنے کے لئے ایک پروبائیوٹک مختلف قسم (براہ راست بیکٹیریائی ثقافتوں کے ساتھ) کا انتخاب کریں۔ [12] ایکس ریسرچ کا ماخذ
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
ایسی غذاوں سے پرہیز کریں جو علامات کو خراب کرسکتے ہیں۔ کیا کھانا نہیں کھانا یہ جاننا بھی اتنا ہی اہم ہوسکتا ہے کہ کیا کھانا ہے۔ عام طور پر ، آپ کو چکنائی ، مسالہ دار یا میٹھی کھانوں کے ساتھ ساتھ ریشہ کی زیادہ مقدار سے بھی پرہیز کرنا چاہئے۔ [13] اسہال کا سامنا کرتے وقت دودھ اور دیگر دودھ کی مصنوعات کو ہضم کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ [14] اس سے بھی بچیں:
  • سوربٹول کے ساتھ گم۔ سوربیٹول ایک جلاب ہے۔
  • اسہال کم ہونے کے کم از کم اڑتالیس گھنٹوں تک مسالہ دار کھانوں ، پھلوں اور الکحل میں شامل ہیں۔ [15] ایکس ریسرچ کا ماخذ
  • کیفین کے ساتھ کھانے کی اشیاء جیسے چاکلیٹ کا کیفین پانی کی کمی سے متاثر ہوتا ہے۔ [16] ایکس قابل اعتبار ماخذ میو کلینک تعلیمی ویب سائٹ جو دنیا کے ایک مشہور ہسپتال ہے
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
زنک ضمیمہ لیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اسہال کا علاج کرتے وقت زنک سپلیمنٹس نتائج کو بہتر بناسکتے ہیں۔ [17] زنک ایک خوردبین ہے جو پروٹین کی ترکیب میں مدد کرتا ہے اور آنتوں میں پانی اور الیکٹرولائٹس دونوں کی نقل و حمل میں مدد کرتا ہے۔ [18]
  • عالمی ادارہ صحت چھ ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لئے روزانہ 10 ملی گرام ، چھ ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں کے لئے روزانہ 20 ملی گرام زنک سپلیمنٹ لینے کی سفارش کرتا ہے۔ [19] ایکس قابل اعتبار ماخذ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن صحت کی معلومات اور عالمی ادارہ صحت کے ذریعہ فراہم کردہ خبروں کو ماخذ پر جائیں بالغوں کو ڈویلپر کی تجویز کردہ خوراک کے مطابق کھانا چاہئے۔
غیر منشیات کے ذریعے اسہال کا علاج کرنا
اپنی معمول کی خوراک دوبارہ شروع کریں۔ آپ کے علامات ختم ہونے کے بعد چوبیس سے اڑتالیس گھنٹوں کے بعد ، آپ اپنی معمول کی غذا میں واپس آسکتے ہیں۔ [20] بہترین نتیجہ دیکھنے کے ل foods کھانا آہستہ آہستہ دوبارہ پیش کریں۔
  • عقل مند استعمال کریں۔ موسمی نکالی ہوئی سور کا گوشت کی مسالہ دار پلیٹ کے بجائے ہلکی مچھلی یا چکن سے شروع کریں۔

اسہال کا دوائی سے علاج کرنا

اسہال کا دوائی سے علاج کرنا
انسداد اسہال سے بچنے والا ایک اوور انسداد لیں۔ جاذب دوائیں ہیں جو آنت اور آنت کی دیواروں سے جڑی ہوتی ہیں اور پانی کو جذب کرتی ہیں تاکہ آپ کے پاخانے کم پانی ہوں۔ [21] خوراک کے ل package پیکیج کی ہدایات پر عمل کریں۔
  • اگر کوئی جاذب استعمال کررہا ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ جاذب لینے کے کئی گھنٹوں کے اندر کوئی دوا نہ لیں۔ جاذبین دوائیوں کی آنت اور بڑی آنت سے جکڑ کر ان کی دواؤں کی طاقت کو کم کرسکتے ہیں۔ بہترین نتائج کے ل absor ، جاذب اور دوائیں الگ سے لیں۔
اسہال کا دوائی سے علاج کرنا
بسموت مرکبات والی OTC دوا لے لو۔ بسموت مرکبات ، جو پیپٹو بسمول جیسی عام مصنوعات میں پائے جاتے ہیں ، ان میں اینٹی بائیوٹک جیسی خصوصیات موجود ہیں جو اسہال پیدا کرنے والے بیکٹیریا کا مقابلہ کرتی ہیں۔ [22] یہ قطعی طور پر معلوم نہیں ہے کہ کس طرح بسمتھ اسہال سے لڑتے لڑتے ہیں۔ وہ صرف مسافروں کے اسہال میں مبتلا مریضوں یا H. pylori bacterium سے لڑنے والے مریضوں کے لئے فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں۔
اسہال کا دوائی سے علاج کرنا
اینٹی موٹیبل دوائی لینے کی کوشش کریں۔ اینٹی موٹیبل دوائیں آنت اور کولن کی نقل و حرکت میں سست روی کا باعث بنتی ہیں۔ اس سست روی سے آنتوں کے اعضاء کو سکون ملتا ہے ، جس سے اعضاء کو پانی جذب کرنے کے لئے زیادہ وقت ملتا ہے ، جس کے نتیجے میں کم پاخانہ ہوتا ہے۔ دو عام اینٹی موٹیبل دوائیوں میں لوپیرمائڈ اور ڈیفین آکسائلیٹ شامل ہیں۔ لوپیرمائڈ نسخے کے بغیر مختلف شکلوں میں دستیاب ہے (جیسے اموڈیم AD)۔ [23] [24]
  • متعدی اسہال والے افراد (جیسے ای کولی سے ہیں) کو متحرک حرکت دوائیوں سے پرہیز کرنا چاہئے۔ [25] ایکس ریسرچ کا ماخذ ڈومینو ، ایف (این ڈی)۔ 5 منٹ کے کلینیکل مشورے کا معیار 2015 (23 ویں ایڈیشن)۔
اسہال کا دوائی سے علاج کرنا
اینٹی بائیوٹکس کے لئے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔ اگر آپ جو دوائیں لے رہے ہیں ، وہ بلینڈ فوڈ اور کافی مقدار میں پانی کے ساتھ مل کر ، بظاہر آپ کو اسہال کے معاملے کو بتیس گھنٹے کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے ، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ اینٹی بائیوٹک ادویہ لکھ سکتے ہیں ، جو بیکٹیریم یا پرجیوی کی وجہ سے ہونے والے اسہال کے علاج میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ اینٹی بائیوٹکس کسی وائرس سے ہونے والے اسہال کی مدد نہیں کرے گا۔ [26]
  • اپنے ڈاکٹر کو دیکھنا بہت ضروری ہے کہ اگر او ٹی سی کے اختیارات غیر موثر ثابت ہوئے ہیں کیونکہ بیکٹیریل یا پرجیوی بیماریوں کے لگنے سے اسہال واقعی ان دوائیوں کی وجہ سے خراب ہوسکتا ہے۔ [27] ایکس قابل اعتبار ماخذ میو کلینک تعلیمی ویب سائٹ جو دنیا کے ایک مشہور ہسپتال ہے
  • آپ کے ڈاکٹر علامات کے سبب بیکٹیریا کی شناخت کے لئے اسٹول کلچر کے استعمال کے بعد آپ کے علامات کے لئے مخصوص اینٹی بائیوٹک کا تعین کریں گے۔

ہربل علاج سے اسہال کا علاج

ہربل علاج سے اسہال کا علاج
اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ مخصوص قسم کے انفیکشن کی وجہ سے ہونے والے اسہال کے ل her ، جڑی بوٹیوں کے علاج آپ کے علامات کو بہتر بنانے کے بجائے دراصل خراب کرسکتے ہیں۔ جڑی بوٹیوں کے علاج سے رجوع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
پروبائیوٹکس کھائیں۔ پروبائیوٹکس میں رہنے والے بیکٹیریا آپ کے گٹ میں صحتمند بیکٹیریا کی تعداد کو فروغ دیتے ہیں ، جو اکثر اسہال کی وجہ سے ضائع ہوجاتے ہیں۔ ان صحت مند بیکٹیریا کو دوبارہ پیدا کرنے سے ، آپ کا ہاضمہ زیادہ تیزی سے معمول کے کام میں آسکتا ہے۔ [28]
  • پروبائیوٹکس سپلیمنٹس کے طور پر دستیاب ہیں ، اور وہ دہی کے پروبیٹک برانڈز میں بھی پائے جاتے ہیں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
کیمومائل چائے پیئے۔ کیمومائل چائے روایتی طور پر سوزش کے علاج کے لئے استعمال کی جاتی ہے ، جس میں جی آئی ٹریکٹ شامل ہے۔ دن میں تین کپ پیئے ، تھوڑی مقدار میں گھونٹ کر اپنے جسم کو مائع جذب کرنے میں مدد کریں۔
  • نوٹ کریں کہ کیمومائل ان لوگوں میں ردعمل کا باعث بن سکتا ہے جو الرگ سے الرجی کرتے ہیں ، اور یہ کچھ ادویہ میں مداخلت بھی کرسکتا ہے ، جس میں ہارمونل ادویات بھی شامل ہیں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
سائیلیم آزمائیں۔ سائیلیم ایک گھلنشیل ریشہ ہے (اس کا مطلب ہے کہ یہ پانی کو جذب کرتا ہے)۔ اسہال کا سامنا کرتے وقت یہ مضبوط اسٹول کا باعث بن سکتا ہے۔ ہمیشہ ایک بڑے گلاس پانی کے ساتھ سائیلیم پیئے۔
  • سائکلیم لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کو سوزش آنتوں کی بیماری ہے۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
مارش میلو روٹ ضمیمہ آزمائیں۔ مارشمیلو روایتی طور پر سوزش کو کم کرنے والی جڑی بوٹی کے طور پر بھی استعمال ہوتا رہا ہے۔ ایک ضمیمہ کے لئے کارخانہ دار کے ہدایات پر عمل کریں۔
  • آپ رات بھر ایک بوجھ پانی میں دو کھانے کے چمچ ڈال کر اس جڑی بوٹی کو چائے کے طور پر سرد بنا سکتے ہیں۔ پینے سے پہلے دباؤ۔
  • یہ جڑی بوٹی کچھ دوائیوں l جیسے لتیم with میں مداخلت کر سکتی ہے لہذا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
پھسل یلم پاؤڈر کے ساتھ ایک مکس ملاؤ۔ پھسل ایلم پاؤڈر بھی روایتی طور پر استعمال کیا گیا ہے سوجن جی آئی کے خراشوں کو سکون بخشنے کے لئے۔ کارخانہ دار کی ہدایات پر عمل کریں۔
  • چار گرام پاؤڈر دو کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں ، اور اسے تین سے پانچ منٹ تک کھڑی ہونے دیں۔ جب آپ اسہال رکھتے ہو تو آپ اسے ہر دن تین بار پی سکتے ہیں۔
  • کچھ جڑی بوٹیوں کے ماہرین کا خیال ہے کہ پھسلوں کا یلم اسقاط حمل کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ حاملہ ہو یا دودھ پلا رہے ہو تو پھسل پھپھوندی ایلم لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
سیب سائڈر سرکہ آزمائیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ ایپل سائڈر سرکہ میں antimicrobial خصوصیات ہیں۔ اگر اسہال سے نمٹنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے تو ، ایک چائے کے گرم کپ میں دو چائے کے چمچوں کو ہلانے کی کوشش کریں۔ آپ یہ مرکب دن میں کئی بار پی سکتے ہیں۔
  • اگر دوسرے پروبائیوٹکس کے ساتھ سرکہ کھاتے ہو تو ، ACV پینے اور پروبائیوٹکس کھانے کے درمیان کئی گھنٹے انتظار کریں۔ دہی ، مثال کے طور پر ، اچھے بیکٹیریا پر مشتمل ہے اور عام طور پر اسہال کے ل beneficial فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ جب تک آپ دہی کے لئے نہ جائیں اس وقت تک ACV ہونے کے بعد ایک یا دو گھنٹے انتظار کریں۔
ہربل علاج سے اسہال کا علاج
کسی کسیلی جڑی بوٹی کو استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ کھجلی والی جڑی بوٹیاں آنتوں میں واقع چپچپا جھلیوں کو خشک کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں اور اس سے پاخانہ کی مقدار کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ ان میں سے زیادہ تر اختیارات سپلیمنٹس یا چائے کے طور پر دستیاب ہیں ، اور ان میں شامل ہیں:
  • بلیک بیری کی پتی
  • رسبری پتی
  • کیرب پاؤڈر
  • بلابیری کا نچوڑ
  • زرعی
میرا اسہال کم کثرت سے ہوا ہے لیکن یہ دور نہیں ہوگا۔ میں کیا کروں؟
آپ کو ڈاکٹر یا معدے کے ماہر سے جانچ کرنی چاہئے۔ اسہال سے آپ کو کچھ IBS کال ہوسکتا ہے۔ اس حالت کے ل new نئی دوا ہے۔
اگر میں نے جو دوائی دوائیں خریدی ہیں اس سے ایسا لگتا ہے کہ میں نے اسہال کو مزید خراب کردیا ہے۔
آپ کو دوائیوں کو مکمل طور پر روکنے کی ضرورت ہے ، اور ایک اور دوا کی کوشش کرنی چاہئے جو لوپیرامائڈ یا بسمتھ سلفیٹ جیسے انسداد سے زیادہ دستیاب ہو۔
کیا بہت زیادہ جنک فوڈ کھانے کے بعد اسہال ہونا معمول ہے؟
ہاں ، آپ جنک فوڈ کھا کر اپنے پیٹ کو پریشان کررہے ہیں۔
پینے سے کیوں مدد ملتی ہے؟
جب آپ کا جسم بیمار ہوتا ہے تو ، یہ بہت سارے سیالوں سے محروم ہوجاتا ہے۔ اس میں اسہال اور عام سردی جیسی بیماریاں شامل ہیں۔ جب آپ کا جسم سیال سے محروم ہوجاتا ہے تو ، وہ پانی کی کمی ہوجاتا ہے ، اور اس کے نتیجے میں آپ کو بدتر محسوس ہونے لگتا ہے۔ پینے کا پانی ان گمشدہ سیالوں کو بھرنے میں مدد فراہم کرے گا۔
مجھے اچانک درد اور اسہال ہو گیا ہے ، اور کل میں شرکت کے لئے میرا ایک اہم واقعہ ہے۔ میں کیا کروں؟
برٹ کی غذا کو مارو اور چیزوں کو قابو میں کرنے کے ل-انسداد اسہال سے بچنے والی دوائیں آزمائیں۔
کیا شہد کے ساتھ چائے پینے سے یہ خراب ہوجائے گا؟
ممکنہ طور پر۔ شہد میں قدرتی شکر زیادہ ہوتا ہے ، جو پیٹ پر سخت ہوسکتا ہے۔
مسالہ دار کھانا کھانے کے بعد ہی میں اسہال کا سامنا کر رہا ہوں۔ اس کو کم کرنے کے لئے مجھے کیا کرنا چاہئے؟
اپنے کاٹنے کے درمیان پانی پیئے ، کیونکہ اس سے مدد ملے گی۔ مستقبل میں اپنے کھانے میں بہت زیادہ مصالحے شامل نہ کریں - صرف ہلکے ورژن استعمال کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں یہ ہوتا رہتا ہے۔
میں اس فہرست میں سب کچھ کر رہا ہوں اور میرا اسہال اب بھی خراب ہے۔ میں کیا کروں؟
اگر یہ 5 دن سے زیادہ عرصہ تک جاری رہتا ہے تو طبی امداد حاصل کریں۔ دریں اثناء ، انسداد سے زیادہ دوائیں لیں۔
مجھے اکثر کھانے سے 15 سے 30 منٹ بعد اسہال ہوتا ہے۔ یہ تقریبا 2 گھنٹے جاری ہے۔ میں کیا کر سکتا ہوں؟
آپ کو برٹ کی غذا کو آزمانا چاہئے اور اسہال سے بچنے والی کچھ دوائیں لینا چاہئیں ، کیونکہ یہ بدہضمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، اس پر توجہ دیں کہ آپ نے کیا کھایا ہے جب یہ ہوتا ہے تو ، آپ کو کھانے کی الرجی یا عدم رواداری ہوسکتی ہے۔
اگر میرے پاخانہ میں خون موجود ہو اور وہ گھٹیا ہو تو میں کیا کرسکتا ہوں؟
اگر آپ کے پاخانہ میں خون ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے فورا. ملاقات کریں ، کیونکہ یہ کوئی سنجیدہ بات ہوسکتی ہے۔
اگر آپ کے علامات بڑھ جاتے ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
اگر بچوں میں 101.4 ° F یا بڑوں میں 102 ° F سے زیادہ بخار کے ساتھ اسہال ہوتا ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
ہائیڈریٹڈ رکھیں!
جب تک آپ کے علامات حل نہ ہو جائیں تب تک کام یا اسکول سے گھر رہیں اور اچھی طرح سے دھونے کی مشق کریں۔
اسٹور خریدی ہوئی دوائی جیسے اموڈیم یا پیپسی بسمول (گلابی بسمتھ) لینے کی کوشش کریں۔
آپ کے گھر میں شاید مہک ختم ہوجائے گی ، لہذا آپ کے غسل خانے میں فیبریز کی ایک بوتل رکھیں۔
پانی کی کمی کی علامتوں میں تھکاوٹ محسوس کرنا ، پیاس لگنا ، خشک منہ ، پٹھوں میں درد ، چکر آنا ، الجھن اور پیشاب کی مقدار میں کمی شامل ہے۔
اگر کسی نوزائیدہ بچے یا کمسن بچے کو چوبیس گھنٹوں سے زیادہ عرصہ تک اسہال ہو یا پانی کی کمی کی علامات ظاہر ہو رہی ہو تو ڈاکٹر کو کال کریں۔
اگر آپ کے اسہال میں خون موجود ہے تو ، اپنے جسم کو پانی کی کمی سے دوچار ہوجائیں ، اگر آپ نے ابھی اینٹی بائیوٹکس کا ایک دور مکمل کرلیا ہے ، یا اسہال کے بعد اگر پچھتر دو گھنٹے سے زیادہ رہتا ہے تو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔
fariborzbaghai.org © 2021