Як відбілити зуби за годину

Всі хочуть перламутрових, білих зубів для сліпучої посмішки. І хоча хороша гігієна ротової порожнини та регулярні відвідування стоматолога допоможуть зберегти зуби добре, іноді потрібне негайне рішення - особливо якщо ви хочете біліші зуби для певної події чи випадку. На щастя, є кілька речей, які ви робите, щоб отримати біліші зуби протягом години!

Використання домашніх засобів захисту

Використання домашніх засобів захисту
Використовуйте харчову соду. Харчову соду можна використовувати для ефективного відбілювання зубів протягом декількох хвилин! Це пов’язано з тим, що харчова сода є м’яким абразивом, який допомагає відіпрати плями від зубів. [1]
  • Для використання протріть зуби сухим рушником та будь-якою залишкою слини. змочіть зубну щітку і занурте її в трохи харчової соди. Потім чистіть зуби як звичайно, звертаючи особливу увагу на 16 видимих ​​зубів спереду. Ви повинні чистити близько трьох хвилин.
  • Майте на увазі, що з часом харчова сода може зносити захисну емаль на ваших зубах. Тому використовувати це лікування щодня не годиться. Дотримуйтесь його використання один чи два рази на тиждень для відбілювання результатів без ризику пошкодження. [2] X Джерело досліджень
Використання домашніх засобів захисту
Використовуйте перекис водню. Перекис водню можна використовувати для відбілювання зубів, роблячи їх білішими. Він повністю безпечний у використанні, за умови, що ви не заковтуєте його. [3]
  • Один із способів використання перекису водню - змочити чисту тканину для обличчя в рідині, а потім змоченою тканиною м'яко потерти зуби. Перекис водню хімічно видалить плями, тоді як тканина допоможе їх фізично видалити.
  • Крім того, ви можете прополоскати рот ковпачком, наповненим перекисом водню (який також допомагає вбити бактерії та освіжити дихання) або занурити зубну щітку в перекис водню і використовувати її для чищення зубів.
Використання домашніх засобів захисту
Їжте полуницю. Після їжі слід на десерт перекусити пару полуниць. Полуниця містить фолієву кислоту, яка насправді допомагає очистити і відлущувати зуби, роблячи їх білішими. [4]
  • Також можна розім'яти полуницю і змішати її з трохи харчової соди для натуральної відбілюючої зубної пасти.
  • Інші продукти, які допомагають природно очистити і відбілити зуби, включають яблука, груші, моркву та селеру. [5] X Джерело досліджень
Використання домашніх засобів захисту
Уникайте їжі та пиття предметів, які можуть затьмарити зуби. Якщо вам потрібно, щоб зуби виглядали білими, добре уникати певних продуктів і напоїв, які можуть затьмарити зуби, наприклад, кави, чорного чаю, червоного вина, виноградного соку та каррі. [6]
  • Якщо ви вживаєте будь-який з вищезазначених напоїв, ви можете запобігти їх фарбуванню зубів, запиваючи їх соломою або попередньо втираючи легкий шар вазеліну над зубами.
  • Як варіант, ви можете жувати паличку відбілюючої гумки без цукру після їжі або пиття цих предметів. Це може допомогти ввібрати будь-які новоутворені плями, зробивши зуби білішими. [7] X Джерело досліджень

Використання придбаних у магазині продуктів

Використання придбаних у магазині продуктів
Використовуйте відбілюючу зубну пасту. Хоча відбілюючі зубні пасти різко не покращать білість ваших зубів протягом години (вони ефективніші з часом), вони все одно можуть допомогти видалити плями і зробити зуби яскравішими.
  • Відбілюючі зубні пасти містять абразивні частинки, які шліфують зуби і зношують плями (не пошкоджуючи зубну емаль). Вони також містять хімічні речовини (наприклад, блакитний коварин), які зв’язуються з поверхнею зубів, роблячи їх білішими. [8] X Джерело досліджень
  • Щоб використовувати відбілюючу зубну пасту, нанесіть на зубну щітку кількість гороху та щітку, використовуючи невеликі кругові рухи, тримаючи зубну пасту під кутом 45 градусів від ясен.
Використання придбаних у магазині продуктів
Використовуйте відбілюючі смужки. Відбілюючі смужки покриті пероксидним гелем, який відбілює зуби і допомагає їм виглядати біліше. Зазвичай ви будете користуватися двома наборами смужок на день, по 30 хвилин кожна - даруючи вам білішу посмішку лише за 60 хвилин! [9]
  • Відбілюючі смужки можна придбати без рецепта в аптеці чи супермаркеті. Не купуйте бренд, який містить інгредієнт «діоксид хлору», оскільки це може пошкодити емаль на зубах.
  • Для використання смужок вийміть їх з упаковки і нанесіть одну смужку на верхні зуби та одну на нижню. Залиште їх на 30 хвилин. Деякі смужки розчиниться самостійно після використання, а інші потрібно буде зняти.
  • Для найкращих результатів продовжуйте використовувати відбілюючі смужки двічі на день протягом двох тижнів.
Використання придбаних у магазині продуктів
Використовуйте відбілюючу ручку. Як і відбілюючі смужки, відбілюючі ручки використовують гель, що містить перекис, щоб відбілити зуби.
  • Для використання зніміть ковпачок і скрутіть ручку, щоб звільнити гель. Станьте перед дзеркалом і широко посміхніться, а потім використовуйте ручку, щоб "намалювати" гель на зубах.
  • Тримайте рот приблизно 30 секунд, щоб гель висох. Намагайтеся не їсти і не пити протягом 45 хвилин після лікування.
  • Для найкращих результатів повторюйте цей процес тричі на день протягом місяця.
Використання придбаних у магазині продуктів
Використовуйте підбілюючий піднос. Відбілюючий лоток - ще один чудовий варіант для швидкого відбілювання зубів. Їх можна придбати без рецепта або зробити їх на замовлення у вашого стоматолога. [10]
  • Щоб використовувати відбілюючий піднос, збризніть невелику кількість концентрованого пероксидного гелю, поданого в піддон (який схожий на пластиковий фіксатор) і помістіть його на зуби.
  • Залежно від типу лотка, вам може знадобитися носити його лише півгодини, або, можливо, доведеться залишати його на ніч. Хоча одноразове використання дозволить вашим зубам виглядати яскравіше, якщо ви хочете значно біліші зуби, вам потрібно буде використовувати лоток кілька разів.
  • Хоча лотки від вашого стоматолога на замовлення можуть бути дорогими (зазвичай коштують близько 300 доларів), вони спеціально формуються для ваших зубів, що робить лікування більш ефективним, ніж куплені в магазині лотки "один розмір підходить для всіх".

Початок відбілюючих процедур

Початок відбілюючих процедур
Отримайте професійне прибирання. Бронюйте зустріч на професійне прибирання зі стоматологом кожні півроку.
  • Це допоможе зберегти зуби в стані наконечника, запобігаючи руйнуванню зубів та захворюванням ясен, а також зробить зуби красивими та білими.
  • Ваш стоматолог також може провести офісне відбілювання, яке схоже з відбілюючими лотками, які ви використовуєте в домашніх умовах, за винятком того, що розчин для відбілювання набагато сильніше
Початок відбілюючих процедур
Отримайте лазерне лікування. Ще одним дуже ефективним варіантом є отримання лазерного відбілювання. Вони можуть бути дорогими, але швидкі та дадуть дуже ефективні результати.
  • Відбілюючий гель наносять на зуби, потім на ясна кладуть гумовий щиток. Потім лазерний або білий світло спрямовується до ваших зубів, активуючи відбілюючий гель.
  • Залежно від того, наскільки білі зуби вам потрібні, можливо, вам доведеться повернутися на кілька сеансів. Однак кожен сеанс триває близько 30 хвилин. [11] X Джерело досліджень
Я ще дитина, тож це все ще може працювати на мене?
Так. Його можна використовувати для будь-якого віку.
Що станеться, якщо проковтнути перекис водню?
Якщо ви проковтнете перекис водню, це створить кисень у вашому шлунку. Це може призвести до епізоду блювоти і розладу шлунка.
Чи можна використовувати харчову соду та зубну пасту разом як суміш?
Так. Харчова сода додала б зубної пасти абразивну якість, що сприяло б відбілюванню.
Чи можна використовувати розпушувач замість харчової соди для відбілювання зубів?
Ні, розпушувач не має хімічних властивостей відбілювати зуби.
Чи можете ви додати харчову соду у воду, щоб зробити пасту?
Так. Рекомендується спочатку змочити зубну щітку холодною водою, а потім занурити зубну щітку в харчову соду, щоб зробити пасту. Ви також можете дістати миску з харчовою содою і просто додати до неї трохи води, поки вона не зробить пасту, після чого нанесіть її на зубну щітку.
Чи можна використовувати лише лимон для відбілювання зубів?
Ні. Потрібно змішати його з харчовою содою, щоб зменшити її кислотність.
Чи можу я відбілити зуби просто чищенням?
Так, але це не буде настільки ефективно, як інші методи, описані вище, особливо якщо зуби дуже жовті.
Чи шкідливий для зубів пекарський порошок?
Пекарський порошок може бути абразивним, якщо використовувати його на зубах занадто часто і без води.
Чи можна змішувати харчову соду з перекисом водню?
Ти можеш.
Чи справді перекис водню працює на відбілювання зубів?
Так, хімікати обробляють емаль. Це зробить ваші зуби дуже чистими. Однак не рекомендується використовувати його більше 3 разів на тиждень, оскільки це може послабити зуби та зробити їх чутливими.
Чистіть зуби харчовою содою.
Чистіть зуби після сніданку, після вечері і коли ви лягаєте спати.
Чистіть зуби кожен день.
Не пийте каву, червоне вино чи щось, що може затьмарити зуби.
Не пийте енергетичні напої та кола занадто часто; у них високий рівень цукру, який затьмарить ваші зуби.
Якщо ви звикаєте до фарбування зубів такими напоями, як кава, вино, чорний чай та кола, спробуйте використовувати соломинку.
Змочіть зуби в суміші харчової соди, солі, лимонного соку та оцту. Після цього візьміть шкірку банана і потріть її зубами.
Чистіть зуби після їжі, щоб їжа не застрягла в зубах і у вас не було неприємного запаху з рота. [12]
Якщо у вас є брекети, використовуйте міжпроксімальну зубну щітку, щоб потрапити в куточки. Не використовуйте очищувачі труб, якими б схожими вони не були, оскільки пушок може застрягнути на ваших брекетах і може застрягнути достатньо, що вам потрібно піти до стоматолога чи ортодонта, щоб його зняти. [13]
Пиття кави та вина через соломинку менше заплямує ваші зуби. [14]
Якщо ви відчуваєте біль або чутливість під час використання будь-якого з цих методів лікування, вам слід негайно зупинитись і записатися на прийом до свого стоматолога. Ретельно промийте рот після.
Не використовуйте таке лікування занадто часто; інакше зуби можуть зноситися. Спробуйте використовувати максимум раз на місяць.
fariborzbaghai.org © 2021