Paano Pagpapaputi ang Iyong Ngipin Kapag May Kumpiyansa Ka

Ang pag-yellowing at stain na ngipin ay mga problemang kosmetiko na kinakaharap ng maraming tao. Maraming mga pagpipilian sa pagpaputi na magagamit, kahit na mayroon kang mga tirante. Ang ilang mga tao ay nababahala na ang karamihan sa mga pamamaraan ng pagpapaputi ay hindi magpagaan sa mga ngipin sa ilalim ng mga bracket, ngunit hindi ito ang kaso sa ilang mga ahente sa pagpapaputi. Iminumungkahi ng mga dentista ang tatlong pangunahing pamamaraan para sa pagpapaputi ng ngipin para sa mga taong may braces: pagpapaputi ng mga ngipin, kit sa pagpapaputi ng bahay, at pagpaputi sa opisina. [1]

Paggamit ng Pagpaputi ngipin

Paggamit ng Pagpaputi ngipin
Isaalang-alang ang paggamit ng pagpapaputi ng mga ngipin. Maghanap ng mga tatak na inaprubahan ng American Dental Association (ADA), sapagkat naglalaman sila ng fluoride: isang mineral na mahalaga para sa kalusugan ng ngipin. [2]
  • Ang pagpapaputi ng mga ngipin ay naglalaman ng mga espesyal na abrasives tulad ng baking soda at peroxide upang matanggal ang mga batik sa ibabaw mula sa mga ngipin.
  • Gayunpaman, aalisin lamang ng mga produktong ito ang mga batik sa ibabaw. Hindi nila mababago ang kulay ng iyong enamel.
  • Ang pagpapaputi ng mga ngipin ay hindi magiging sanhi ng anumang mga problema para sa mga taong may tirante. Ang mga abrasives sa toothpaste ay hindi magiging sanhi ng anumang pagkasira ng semento o magsuot sa iyong mga wire.
Paggamit ng Pagpaputi ngipin
Maingat na magsipilyo ng iyong ngipin. Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng isang gisantes na laki ng whitening toothpaste sa iyong brush. Hindi mo kailangan ng isang malaking halaga ng toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin! [3] [4]
  • Inirerekomenda ng mga dentista ang isang bilog na may ngipin na may bilog na bristles.
  • Ang mga electric o sonic toothbrush ay mas kanais-nais dahil gumawa sila ng mas masusing trabaho; gayunpaman, maaaring kailangan mo pa rin ng isang interdental na toothbrush upang malinis sa paligid ng iyong mga bracket.
  • Ilagay ang iyong toothbrush sa isang 45-degree na anggulo sa mga gilagid.
  • Dahan-dahang magsipilyo sa magkabilang panig.
  • Siguraduhing magsipilyo sa harap, likod, kagat ng lahat ng iyong mga ngipin.
  • Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay dapat tumagal ng hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong minuto.
  • Kung mayroon kang anumang mga matigas na lugar sa paligid ng iyong mga bracket at wires, maaari kang gumamit ng isang cone na hugis (interdental) sipilyo. Karamihan sa mga orthodontist at dentista ay maaaring magbigay sa iyo ng mga ito. Ang mga brushes na ito ay maliit at dinisenyo upang magkasya sa ilalim ng mga wire ng braces.
  • Kung ang iyong mga braces ay makintab at ang lahat ng mga bahagi ng mga bracket ay nakikita, nagawa mo ang isang mahusay na trabaho.
  • Brush ang iyong ngipin sa ganitong paraan pagkatapos ng bawat pagkain.
Paggamit ng Pagpaputi ngipin
I-floss ang iyong mga ngipin isang beses sa isang araw. Ito ay maaaring maging mahirap kapag mayroon kang mga tirante. [5]
  • Thread ang floss sa ilalim ng mga wire ng iyong mga tirante. Pagkatapos ay floss tulad ng karaniwang gusto mo, siguraduhin na makakuha ka ng malalim sa mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin.
  • Maaaring tumagal ng ilang oras para masanay ka sa flossing na may mga braces, ngunit mahalaga na magpatuloy ka sa hakbang na ito.
  • Ang pagpapanatiling ngipin ng mga ngipin ay mahalaga para sa pagkakaroon ng puting ngipin. Ang pagkain at iba pang mga labi na nahuli sa pagitan ng iyong mga ngipin ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok at pagkawalan ng kulay. Bilang karagdagan, maaari kang bumuo ng gingivitis o iba pang mga sakit sa gilagid.
  • Kung nahihirapan kang makuha ang floss sa ilalim ng iyong mga wire, maaari kang gumamit ng isang floss threader. Ang mga ito ay napaka-mura at magagamit sa karamihan ng mga parmasya.
Paggamit ng Pagpaputi ngipin
Banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos kumain. Kapag kumakain ka ng pagkain, ang iyong bibig ay pansamantalang nagiging acidic. Pinapalambot nito ang enamel sa iyong mga ngipin, kaya kung magsipilyo ka kaagad pagkatapos kumain ay maaari mong masira ang enamel. Maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos kumain upang magsipilyo ng iyong mga ngipin at, pansamantala, banlawan ng tubig upang maiwasan ang mga mantsa. Ang pagpapaputi ng mga ngipin ay maaaring mag-alis ng mga mantsa, ngunit hindi nila ito maiiwasan. [6]
  • Ang kape, tsaa, alak, at kahit ang mga blueberry ay maaaring mantsang ang iyong mga ngipin.
  • Ang paninigarilyo ay maaari ding dilaw ang iyong mga ngipin.
  • Sa halip na maiwasan ang mga malulusog na pagkain na maaaring mantsang, dapat mong banlawan ang iyong bibig pagkatapos kumain.
  • Regular na mag-floss upang alisin ang mga partikulo ng mga pagkain mula sa pagitan ng iyong mga ngipin at sa ilalim ng iyong mga braces.

Paggamit ng Paggamot sa At-Home na Pagpaputi

Paggamit ng Paggamot sa At-Home na Pagpaputi
Isaalang-alang ang paggamit ng mga tray ng pagpapaputi sa bahay. Sa pangkalahatan ito ay inihanda para sa iyo ng iyong dentista. Ito lamang ang paggamot sa pagpaputi sa bahay na nagdadala ng selyo ng pag-apruba mula sa ADA. [7] [8]
  • Mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong dentista o orthodontist upang talakayin ang pamamaraang ito.
  • Ang iyong dentista ay magkasya sa iyo ng isang pasadyang tray na ginawa na umaangkop sa iyong mga ngipin at mga tirante.
  • Maglalagay ka ng isang 10% na solusyon ng carbamide peroxide sa mga tray na ito.
  • Inirerekomenda ng ilang mga plano sa paggamot ang paggamit ng mga tray ng dalawang beses sa isang araw habang ang iba ay inirerekomenda ang magdamag na paggamit para sa isa hanggang dalawang linggo.
  • Ang average na gastos ng paggamot na ito ay $ 400.00. Ito ay isang napaka-epektibo at mas abot-kayang pagpipilian kaysa sa pagpaputi ng opisina. Dagdag pa, ginagawa ito mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan, at hindi ka dapat makaranas ng anumang pagkasensitibo o iba pang mga pangunahing epekto. [9] X mapagkukunan ng Pananaliksik
  • I-slide lamang ang tray gamit ang solusyon sa pagpapaputi sa ibabaw ng iyong mga ngipin at ipaupo ito.
  • Kung mayroon kang Invisalign braces, ang pagpipiliang ito ay napakadali. Tanggalin lamang ang iyong tray ng Invisalign habang ginagamit mo ang whitening tray.
Paggamit ng Paggamot sa At-Home na Pagpaputi
Subukan ang pintura na nagpaputi ng mga gels. Magagamit ang mga produktong ito nang walang reseta sa karamihan sa mga parmasya. Ang mga pinturang pinturang ito ay walang selyo ng pag-apruba mula sa ADA bilang mga epektibong produkto ng pagpapaputi ng ngipin. [10]
  • Hinihiling sa iyo ng mga produktong ito na magpinta ng gel ng pagpapaputi sa iyong ngipin na pagkatapos ay tumigas sa loob ng 30 minuto.
  • Upang matanggal ang gel, simpleng sipilyo mo ang iyong mga ngipin.
  • Ang mga ito ay maaaring mahirap mag-apply sa paligid ng mga bracket at wires kung mayroon kang mga braces.
  • Ang mga gels na ito ay naglalaman ng mas mababang konsentrasyon ng hydrogen peroxide kaysa sa mga opsyon na handa sa in-office o dentista.
  • Ang mga pinturang pagpapaputi ng pintura ay walang kaparehong pagiging epektibo tulad ng paggamot sa tray. Ang mga resulta ay maaaring magkakaiba sa bawat tao.
Paggamit ng Paggamot sa At-Home na Pagpaputi
Maunawaan na ang mga paggamot sa pagpapaputi sa bahay ay maaaring may ilang mga menor de edad na epekto. Ang mga saklaw na ito mula sa gum pangangati hanggang sa pagtaas ng sensitivity ng ngipin. [11]
  • Ang mga ahente ng pagpapaputi sa mga kit ng pagpapaputi ng ngipin ay mga kemikal na maaaring makagalit ng malambot na tisyu sa iyong bibig. Kung ang porsyento ng konsentrasyon ng carbamide o hydrogen peroxide ay nasa ilalim ng 15%, kung gayon ang anumang kakulangan sa ginhawa ay dapat na minimal. Kung gumagamit ka ng whitening trays, ang pangangati ay karaniwang nangyayari lamang kung ang iyong mga tray ay hindi umaangkop nang maayos o nasobrahan mo ang mga tray.
  • Maaari kang makakaranas ng mga sugat o pamamaga sa iyong gilagid bilang isang resulta ng mga paggamot na ito.
  • Ang isa pang epekto ng ilang mga paggamot sa pagpaputi ay nadagdagan ang pagiging sensitibo. Kung gumagamit ka ng isang pagpaputi na paggamot na nasa ilalim ng 10% karbamide o hydrogen peroxide at nakakaranas ka ng sensitivity, hindi ka dapat magpatuloy sa paggamot.
  • Ang nadagdagan na pagiging sensitibo ay maaaring maging nakakagambala sa mga pasyente na may mga tirante, lalo na sa oras na masikip ang iyong mga braces.
  • Iwasan ang paggamit ng mga produktong ito ng ilang araw bago at pagkatapos masikip ang iyong mga tirante.
  • Kung nahihirapan kang makitungo sa mga epekto, tawagan ang iyong dentista o orthodontist para sa ilang mga solusyon. Maaari silang magbigay sa iyo ng isang bagong tray o mga paraan upang maiwasan ang pagpaputi ng mga produkto sa iyong mga gilagid.

Pagpaputi ng Iyong Ngipin Sa Iyong Dentista Office

Pagpaputi ng Iyong Ngipin Sa Iyong Dentista Office
Isaalang-alang ang mga propesyonal na pagpaputi ng propesyonal sa opisina. Ito ang mga pinakamabilis at pinaka-epektibong paggamot para sa pagpaputi. [12] [13]
  • Sa panahon ng mga paggamot na ito, ang iyong dentista ay maglagay ng isang proteksyon na gel sa iyong mga gilagid at maglagay ng isang kalasag sa bibig sa iyong bibig upang maprotektahan ang iyong mga gilagid at pisngi.
  • Pagkatapos ay ilalapat nila ang isang ahente ng pagpapaputi sa iyong ngipin sa paligid ng iyong mga tirante. Karaniwan, ang mga ito ay gawa sa iba't ibang mga konsentrasyon ng malakas na hydrogen peroxide.
  • Karamihan sa mga in-office na paggamot ay gumamit ng isang espesyal na ilaw upang maisaaktibo ang solusyon sa pagpapaputi, kahit na ang iba pang mga paggamot ay magagamit gamit ang mga traysong pagpapaputi ng opisina.
Pagpaputi ng Iyong Ngipin Sa Iyong Dentista Office
Maghanda na gumastos ng hindi bababa sa isang oras sa isang oras at kalahati sa bawat paggamot. Ang solusyon sa pagpapaputi ay kailangang umupo sa ilalim ng espesyal na ilaw nang hindi bababa sa isang oras sa karamihan ng mga kaso. [14]
  • Minsan ang mga paggamot ay magdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa panandaliang.
  • Ang mga biswal na bisagra ay maaaring mang-inis ng mga gilagid at gawing sensitibo ang ngipin.
  • Maaaring mangailangan ka ng higit sa isang paggamot para sa pinakamainam na mga resulta, depende sa iyong mga gawi sa pagkain at lilim na gusto mo.
  • Ang mga ito ay maaaring maging mahal at ang pagpaputi na paggamot ay hindi palaging sakop ng seguro sa ngipin.
Pagpaputi ng Iyong Ngipin Sa Iyong Dentista Office
Maunawaan na sa pamamaraang ito maaari kang magkaroon ng mas madidilim na mga lugar sa ilalim ng iyong mga bracket. Yamang ang mga paggamot na ito ay ginagawa nang isang beses o dalawang beses lamang, ang solusyon sa pagpapaputi ay maaaring hindi magbabad sa enamel sa ilalim ng iyong mga bracket. [15]
  • Para sa pinakamainam na mga resulta, maghintay na gamitin ang pamamaraang ito hanggang sa matapos ang iyong mga tirante.
  • Gayunpaman, kung ang iyong mga bracket ay nasa likod ng iyong mga ngipin ang pamamaraang ito ay mainam bilang ang pagpapaputi na gel ay inilalapat lamang sa harap ng iyong mga ngipin.
  • Ang pamamaraang ito ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian para sa iyo kung ang iyong mga ngipin ay nagdilim mula sa pagkakaroon ka ng mga tirante.
Pagpaputi ng Iyong Ngipin Sa Iyong Dentista Office
Maging kamalayan sa mga disbentaha ng pamamaraang ito. Dahil hindi ito maaaring magpaputok ng lugar sa ilalim ng iyong mga bracket, mas mahusay na subukan muna ang iba pang mga kahalili. Ang pagpaputi ng in-office ay maaaring magastos. [16]
  • Ang average na gastos ng mga pamamaraan sa pagpapaputi ng opisina ay $ 650.00.
  • Kung ikukumpara sa iba pang mga napaka-epektibo sa paggamot sa bahay, ang pamamaraan na ito ay nagkakahalaga ng higit pa.
  • Kailangan mong pumunta sa tanggapan ng isang dentista upang magawa ang paggamot na ito. Hindi lahat ng mga dentista ay nag-aalok ng serbisyong ito.
  • Ang gel ay maaaring magkaroon ng isang hindi kasiya-siyang lasa at ang mga guwardya sa pisngi ay maaaring hindi komportable, dahil kakailanganin mong buksan ang iyong bibig nang isang oras o higit pa.
  • Maaaring mangailangan ng higit sa isang session upang lubos na mapaputi ang iyong mga ngipin. Ang pinakamahusay na mga resulta ay nagmula sa pagbabago ng whitening gel tuwing 40 minuto at ulitin ang session.
Ang charcoal ba ay talagang gumagana para sa pagpaputi ng ngipin at ligtas bang magamit sa mga tirante?
Oo, gumagana ito para sa akin at ligtas na magamit sa mga tirante.
Iiwan ba ng lahat ng mga pamamaraan ng pagpapaputi ang mga madilim na lugar sa ilalim ng aking mga bracket?
Oo, dahil sa kung paano ang mga bracket ay nakadikit sa ngipin. Walang paraan upang mapaputi ang enamel sa ilalim ng bracket. Gumamit ng mga produktong pampaputi matapos na ang iyong mga tirante ay naka-off. Sa ngayon, magsipilyo ng mabuti.
Masaya bang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang baking soda habang nagkakaroon ng braces?
Oo naman.
Maaari kang magpalit ng lemon juice para sa dayap na juice sa baking soda at paraan ng lemon juice?
Oo. Ang isa ay gagana pati na rin ang iba pa.
Ito ba ay ligtas na magsipilyo ng aking ngipin gamit ang baking soda?
Oo. Hindi ito dapat maging sanhi ng anumang mga isyu.
Ang mga tirante ba ay maamoy ang aking hininga, at paano ko mapupuksa ang amoy?
Hangga't nagsasanay ka ng mabuting kalinisan sa bibig, hindi dapat maging isang amoy. Nangangahulugan ito ng regular na pagsisipilyo ng iyong mga ngipin, flossing, at paggamit ng mouthwash sa pagitan ng brushing. Makipag-usap sa iyong dentista o orthodontist kung mayroon kang anumang mga alalahanin.
Maaari ba akong gumamit ng hydrogen peroxide na halo-halong sa baking soda upang mapaputi ang aking ngipin kahit na mayroon akong braces?
Hindi ko inirerekumenda ito dahil ang iyong mga bracket ay nakakabit sa iyong mga ngipin at ikaw ay mapapaputi lamang sa paligid ng mga bracket upang maaari mong tapusin ang mga puting lugar. Ang hydrogen peroxide ay maaari ring maging sanhi ng pangangati ng gum.
Ito ba ay ligtas na magpaputi ngipin kapag mayroon akong braces?
Oo.
Maaari bang masakop ng seguro ang gastos ng pamamaraan ng pagpaputi?
Nakasalalay ito sa iyong kumpanya ng seguro, ngunit kadalasan ay hindi nila gagawin, dahil ito ay itinuturing na isang kosmetiko na pamamaraan, hindi isang medikal.
Kung gagamitin ko ang charcoal toothpaste at pagkatapos ay tanggalin ang aking mga tirante, aalis ba ito sa isang madilim na lugar kung saan nauna ang aking mga tirante?
Oo, dahil pinaputi mo ang paligid ng brace bracket. Ang bracket ay nakasalalay sa iyong mga ngipin, kaya hindi mo mapaputi ang enamel sa ilalim nito. Maghintay hanggang ang mga braces ay naka-off! Sa ngayon, ang brush lamang talaga sa paligid ng brace, sa ilalim ng mga wire, atbp.
fariborzbaghai.org © 2021