är kokande vatten bra


Svar 1:

Att dricka kokt vatten återfuktar dig och ger ett antal hälsofördelar.

Men det "heta" vattnet får inte vara för varmt för att skälla dina smaklökar. Det rekommenderas att värma vatten till mellan 120 ° F och 140 ° F. Över 160 grader kan vara skadligt för din hälsa

Fördelar:

  • Hjälper matsmältningen
  • Det lugnar och aktiverar mag-tarmkanalen. Själva vattnet är ett matsmältningsmedel och det hjälper till att återfukta matsmältningsorganen för att eliminera avfall.

    • Lugnar centrala nervsystemet
    • inandning av ånga som skapas av det varma vattnet kan hjälpa till att lossa igensatta bihålor och lindra sinushuvudvärk.

      • Förbättrar cirkulationen
      • Precis som att ta ett varmt bad, dricker varmt vatten dina artärer och vener för att transportera blod mer effektivt runt kroppen.

        • Minska toxiner
        • Din inre kroppstemperatur ökar tillfälligt när du dricker varmt vatten, så du börjar svettas, precis som när du tar ett varmt bad. Detta hjälper till att bli av med toxiner och irriterande ämnen som du utsätts för i miljön.

          • Hjälpmedel för viktminskning
          • Hydrering hjälper till att tappa extra kilo eftersom du känner dig mätt längre, så du äter mindre. Det varma vattnet höjer också kroppstemperaturen vilket ökade din ämnesomsättning så att kalorierna bränns i vila.



Svar 2:

Ja jag gör det hela tiden jag kokar lite vatten den dagen och jag lägger det i kylskåpet och låter det stanna i kylen till nästa dag och det är då jag börjar dricka det jag dricker inte kokt vatten samma dag som jag gör det eftersom det har en väldigt dålig rolig smak, så jag låter det stanna i kylen till nästa dag och det smakar mycket bättre än att dricka det första gången när du gör det och det finns inget fel med min hälsa. Jag gör mitt hallon pulveriserat sockerte med kokvattnet och jag gör mitt pulveriserat socker Kool-Aid med kokvattnet också men jag gör det bara nästa dag efter att kokvattnet har satt i kylen hela natten.



Svar 3:

Kokt vatten är bättre för dig än okokt om vattnet är biologiskt förorenat med skadliga bakterier eller virus. Kokning kan också driva bort oönskade flyktiga ämnen som klor, vätesulfid, etc, och kan också bryta ned föroreningar som läkemedel. Kokning kan också minska nivåerna av vissa icke-skadliga ämnen som karbonathårdhet och upplösta gaser som syre och koldioxid, men detta gör det inte bättre eller sämre. Kokning påverkar inte skadliga tungmetalljoner i vattnet, även om kokning följt av kondensering av vattenångan till destillerat vatten ger ett mycket rent vatten.



Svar 4:

Om ditt vatten är fullt av amöber som är skadliga för matsmältningsorganet, ja. Kokande vatten dödar bara patogener som inte är extremofila, såsom vissa vattenbjörnar och svavelbaserade bakterier. Kokande vatten avlägsnar inga tungmetaller eller föroreningar som finns och kan faktiskt bara koncentrera dem ytterligare. Du måste koka vattnet i minst 3–4 minuter vid havsytan, ju högre upp du är desto lägre är temperaturen att koka så du kan behöva koka längre och varmare på högre höjder.



Svar 5:

Akta sig! Kokt vatten har halter av vätemonoxid som är dödliga vid inandning! På allvar, men så länge vattnet kommer från en kemisk föroreningsfri källa, har kokats tillräckligt länge för att rensa bort skadliga mikrober och har svalnat till en punkt att det inte skållar matstrupen, det är helt OK.



Svar 6:

Nej. Det är inte bra att dricka kokt vatten varje dag.


fariborzbaghai.org © 2021