Како избелити зубе хидроген пероксидом

Блистави бијели зуби сигнализирају младост и виталност многим људима. Али како старимо или конзумирамо производе попут дувана или кофеина који могу мрљети зубну површину, наши зуби могу изгледати жућкасто и прљаво. [1] Иако употреба производа водоник-пероксида или смеша за кућанство може изазвати осетљивост зуба, можете сигурно користити комерцијално доступне производе водоник-пероксид или домаћу мешавину водоник-пероксида да избелите зубе. [2]

Кориштење комерцијално доступних бјелила

Кориштење комерцијално доступних бјелила
Очистите четкицом за избјељивање. Купите избјељујућу пасту за зубе са хидроген пероксидом у вашој локалној апотеци или трговини. Четкајте са производом најмање два пута дневно током најмање једног месеца да бисте видели резултате. [3]
  • Купите производ са најмање 3,5% водоник пероксида, што је стандардна количина. Имајте на уму да што више хидроген пероксида у производу постоји вјероватноћа да ће зуби бити осјетљиви. [4] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
  • Два пута дневно четкајте зубе пастом за зубе. Може проћи четири до шест недеља да се примети резултат. [5] Кс Извор истраживања
  • Препознајте да пасте за зубе уклањају само површинске мрље од активности попут пијења или пушења. [6] Кс Извор истраживања
  • Размислите о употреби другог производа с пероксидом поред пасте за зубе да бисте добили дубље мрље и имали боље резултате.
  • Потражите печат прихватања Америчке удружења за стоматологију да бисте умањили ризик од употребе несигурног производа. [7] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
Кориштење комерцијално доступних бјелила
На зубе ставите посуде пуњене гелом. Постоје докази да касете напуњене гелом са 3% хидроген пероксид гелом могу значајно избелити зубе. [8] Купите носач гела без рецепта или вам предложи стоматолога. [9]
  • Купите или напуњене ладице или ладице које напуните производом у локалној апотеци. Имајте на уму да ће ови производи одговарати већини уста и не обликују се према вашим зубима. [10] Кс Поуздан извор Архива Централног часописа ПубМед из Националних института за здравство САД Идите до извора
  • Затражите од свог стоматолога да обликује пладањ за уста и да вам донесе раствор пероксида веће концентрације за оптималније резултате. [11] Кс Извор истраживања
  • Пустите пладањ у устима оно време које је предложено на амбалажи. Већина носача захтева наношење 30 минута три пута дневно током две недеље. [12] Кс Поуздан извор Архива Централног часописа ПубМед из Националних института за здравство САД Идите до извора
  • Прекините употребу ако осјетите озбиљну осјетљивост, иако ће већина престати након третмана. Разговарајте са стоматологом о томе да ли треба да наставите са употребом или не. [13] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
  • Потражите АДА печат прихватања да бисте умањили ризик од добијања несигурног производа. [14] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
Кориштење комерцијално доступних бјелила
Нанесите траке за избјељивање. Траке за избјељивање сличне су кашикама, али су флексибилније и долазе са раствором пероксида који се већ налази на производу. Нанесите траке за избјељивање на зубе ако желите претходно напуњени третман који је флексибилан и не мора нужно додиривати десни, који могу бити осјетљиви на пероксид.
  • Примјетите да су траке једнако сигурне као и ладице и дају боље резултате од само четкања. [15] Кс Извор истраживања
  • Размислите о употреби трака ако сте имали осетљивост десни на тацнама. Једноставно поставите траке испод линије десни.
  • Купите траке за избјељивање на основу тога колико желите избјелити осјетљивост зуба или уста. На располагању је много различитих производа који нуде резултате попут бржег и дубљег избјељивања или трака за осјетљиве зубе.
  • Придржавајте се свих упутстава за паковање и прекините употребу ако имате озбиљну осјетљивост.
  • Проверите да ли је АДА печат прихватања спреман да бисте добили сигуран производ. [16] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
Кориштење комерцијално доступних бјелила
Користите гел за четкање. Неке компаније нуде водонике од пероксида који можете четкати или сликати на зубима. [17] Ови производи се испоручују у различитим облицима као што су оловка или бочица раствора с четком.
  • Упоредите различите формате и видите који вам најбоље одговара. На пример, можда ће вам бити лакше да користите апликатор налик на оловку него онај који је четка и боца са раствором.
  • Нанесите производ пре спавања сваке вечери у трајању од две недеље. [18] Кс Извор истраживања Током периода лечења, избегавајте јести слатку храну и пити пића која могу потенцијално да обоје ваше зубе, као што је кафа.
  • Следите упутства за паковање и прекините употребу ако су зуби и / или десни веома осетљиви.
Кориштење комерцијално доступних бјелила
Размислите о професионалном третману избељивања. Стоматолози нуде професионално примењене третмане водоник пероксида који се користе у комбинацији са светлом или ласером. Размислите о овој опцији ако имате јако обојене зубе или ако радије избјељивати пероксидом под надзором љекара. [19]
  • Имајте на уму да ће стоматолози користити раствор водоник-пероксида у концентрацији 25-40%, који није доступан без рецепта. [20] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
  • Размислите о овој опцији ако имате осетљиве десни - обавестите свог стоматолога да имате осетљиве зубе или десни. Ваш стоматолог ће прије поступка заштитити десни гумицом или гелом. [21] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
  • Питајте свог стоматолога да ли је ово најбоља опција за вас. То може бити скупо и осигурање можда неће покрити третман.

Испробавање природних пероксидних избељивача

Испробавање природних пероксидних избељивача
Будите свесни ризика употребе водоник пероксида. Постоји конфликтни консензус о употреби водоник пероксида у некомерцијалним производима за избјељивање зуба. [22] Употреба непроверених смеша са хидроген пероксидом на зубима може проузроковати оралну осетљивост и друге неправилности на десни. [23]
  • Разговарајте са стоматологом пре него што покушате избелити зубе хидроген пероксидом или било којим мешавинама са њим. [24] Кс Поуздани извор Америчка удружба за стоматологију Највећа светска стоматолошка професионална организација и заговорник правилног оралног здравља Идите на извор
  • Имајте на уму да, иако ове природне методе могу бити јефтиније, могу проузроковати штету коју је скупо исправити.
  • Препознајте да ови раствори само чисте површинске мрље и можда неће бити ефикасни као производи комерцијално доступни водоник пероксид.
  • Обавезно користите водоник пероксид са најмањом концентрацијом да бисте заштитили десни и усну шупљину. [25] Кс Поуздан извор Архива Централног часописа ПубМед из Националних института за здравство САД Идите до извора
Испробавање природних пероксидних избељивача
Зачини се водом за испирање хидроген пероксида. Постоје докази да испирање хидроген пероксидом и водом за испирање уста може бити сигурно када се користи током дужег временског периода. Такође може избелити зубе и помоћи у спречавању настанка флека. [26] Свакодневно гутајте мешавину у устима како бисте избељили зубе и избегли бактерије.
  • Користите 2–3,5% водоник пероксида који можете добити у локалној апотеци. Употреба било чега више у усној шупљини може бити опасна. [27] Кс Извор истраживања
  • Сипајте 1 шољу пероксида у шољу и помешајте је са 1 шољом дестиловане воде. [28] Кс Извор истраживања
  • Замахните око уста 30 секунди до минута.
  • Испљуните решење када завршите или ако решења боли. Исперите уста водом.
  • Избегавајте гутање испирања уста, што може изазвати здравствене проблеме. [29] Кс Извор истраживања
  • Размислите о куповини комерцијално доступног воде за испирање уста хидроген пероксидом.
Испробавање природних пероксидних избељивача
Направите водоник пероксид и пасту од соде бикарбоне. Употреба пасте хидроген пероксида и соде бикарбоне може избелити зубе и умирити упаљене десни. [30] Свакодневно четкајте пасту или је користите маску неколико пута недељно. [31]
  • Обавезно користите 2–3,5% водоник пероксида.
  • Ставите неколико кашика соде бикарбоне у посуду. Додајте малу количину пероксида и помешајте са соде бикарбоне. Наставите да додавате малу количину пероксида док не добијете густу пасту.
  • Четкајте пасту на зубе у малим, кружним покретима, две минуте. [32] Кс Извор истраживања Такође га можете нанети вршцима прстију како бисте стимулирали десни. [33] Кс Извор истраживања
  • Четкајте пасту неколико минута или је оставите на зубима неколико минута за најбоље резултате. [34] Кс Извор истраживања
  • Исперите раствор са зуба преливајући водом из умиваоника у купатилу.
  • Исперите пасту са зуба. [35] Кс Извор истраживања
Испробавање природних пероксидних избељивача
Спречите мрље ако је могуће. Поред употребе својих природних производа, избегавајте и све што би могло оштетити зубе ако можете. Четкањем или испирањем одмах након што их конзумирате може вам помоћи да смањите бојење. [36] Ствари које могу да обоје зубе или да их учине склонијима бојања су:
  • Кафа, чај, црно вино [37] Кс Извор истраживања
  • Бијело вино и бистре соде, што може учинити зубе склонијима мрља
  • Јагоде као што су боровнице, купине, јагоде и малине. [38] Кс Извор истраживања
Колико дуго пре појаве видљивих знакова када се користи мешавина водоник пероксида и соде бикарбоне?
Резултате би требало да видите скоро одмах.
Имам 11 година, да ли уопште треба да користим хидроген пероксид?
Безбедно можете да користите 1% водоник пероксид.
Могу ли да користим 6% водоник пероксид?
Можете користити 6% водоник пероксид на зубима, али мораћете га разблажити водом да не би оштетио десни и зубе.
Да ли је ово сигурно за грудњаке?
Не, не препоручује се избељивање зуба док носите грудњаке. Ако то учините, он ће се само избелити око ременица и када их уклоните имат ћете видљиве трагове.
Да ли ћу умрети ако сам га прогутао случајно?
Гутање минутних количина водоник пероксида неће вас убити.
Да ли ће ово избелити мостове зуба?
Не. Круне су направљене од порцулана и неће мењати боју од водоник пероксида. Ако користите било који кисели производ (пХ који је низак), онда он може јеткати и оштетити премаз на крошњама што их одржава сјајним.
Да ли ће неко од ових упропастити цаклину зуба? И има ли нечега што би могло помоћи да се цаклина подигне и ојача?
Про-намел помаже у јачању зуба, али једном кад цаклина више нестане, нестаје.
Могу ли умочити четкицу за зубе у три посто Х2О2, а затим ставити пасту за зубе и опрати зубе?
Не. Прво разблажите смешу. Ставите Х2О2 у шољу с једнаким дијеловима воде, а затим у ту смјесу умочите четкицу за зубе.
Какав чај могу пити да се зуби не мрље?
Неки су чајеви лакши и мање је вјероватно обојати, на примјер лагани Еарл Греи или лагани биљни чај, али готово сви чајеви изазват ће мрље.
Након што избелите зубе на тацнама, колико дуго треба да чекате пре него што попијете црно вино и кафу?
Можете их пити било када. Само будите свесни да могу да обоје зубе, без обзира када их пијете. Обавезно четкајте зубе редовно и темељно како бисте умањили мрље.
Која паста за зубе јача цаклину?
Покушајте да не једете најмање један сат након завршетка третмана избељивања како бисте пљувачки поново смањили зубе.
Да бисте сачували резултат дуготрајног избјељивања, морате избјегавати конзумирање хране црвене, црне или интензивне боје.
Користите неки флуоридни гел који ће вам помоћи да зуби добију више заштите након тренутног поступка избељивања.
Ако имате посјекотине или огреботине у устима, можете осјетити пецкање када користите водоник пероксид. Резови могу привремено постати бели. То је нормално.
Пазите да током процеса избељивања не прогутате водоник пероксид. Позовите свог стоматолога, лекара или контролу отрова уколико се то случајно догоди.
fariborzbaghai.org © 2021