Како се носити са операцијом уста

Орална хирургија може дугорочно побољшати функционалност и изглед ваших уста, али може вас оставити натеченима и болнима данима или недељама након тога. Опоравак може бити неугодан, незгодан и можда чак бити помало срамотан. Уз то, тешко је осигурати да уносите довољно хранљивих састојака, јер је ваша исхрана ограничена на меку храну и течности. Увјерите се да сте на реду тако што ћете научити како да будете угодни, помозите себи да се лијечи и како да правилно једете.

Припрема и почетак опоравка

Припрема и почетак опоравка
Набавите залихе. Пре него што кренете на поступак, набавите воду, јогурт, сок од јабука и другу меку храну. Узмите неке часописе, књиге, филмове или друге омиљене изворе забаве. Извадите ћебад и јастуке, а кауч и кревет учините угодним и спремним да се срушите на неколико дана. [1]
  • Сазнајте колико је очекивано вријеме вашег опоравка и планирајте то трајање у складу с тим.
Припрема и почетак опоравка
Нека вас неко коме верујете одвезе кући. Питајте пријатеља или члана породице да се вози после куће након операције. Ако сте имали општу анестезију (таблете за усисавање гаса или таблете за спавање), обично не можете законски да возите. С изузетком таксија, такође се препоручује избегавање јавног превоза ако сте седатирали или вам дали анестетик. [2]
  • Можда ће вам требати и вожња до апотеке и помоћ у попуњавању рецепата које би вам орални хирург могао понудити одмах након операције, као што су лијекови против болова.
Припрема и почетак опоравка
Останите хидрирани. Ако вам је извађен зуб или зуб, после операције обавезно пијте пуно воде. Важно је да се место хируршког захвата не пресуши. Не конзумирајте вруће, газиране или киселе напитке, укључујући сода, кафу и сокове. [3] Такође би требало да избегавате алкохол и млеко, што може увести бактерије (као што је лактобацил) на хируршко место.
  • Пити млаку воду може бити лакше и мање болно.
  • Не пијте кроз сламу најмање недељу дана: то може избацити згрушену крв и изазвати крварење или суве утичнице.
Припрема и почетак опоравка
Почивајте након завршетка операције. Не планирајте да предузмете никакве активности одмах након операције. Остатак дана само се увијте и одморите. Иако би требало да избегавате било шта напорно најмање недељу дана, уобичајено можете да наставите са уобичајеним активностима у року од дан или два, у зависности од наређења стоматолога или оралног хирурга. [4]
  • Ако имате трајно крварење, седите усправно и држите се повишено како не бисте гушили.

Бити удобан

Бити удобан
Управљајте крварењем. Држите газу да бисте заштитили место хирургије и редовно је мењајте док крварење не престане. Чврсто грицкање газе, без наношења болова, помоћи ће у контроли крварења. Ако утврдите да вам крварење и даље постоји, покушајте угризати га по навлаженој, хладној врећици чаја: танинска киселина у чају помоћи ће згрушавању крви. [5] Обично би крварење требало да престане након једног сата.
  • Избегавајте прекомерно или силовито пљување јер ћете тиме избацити крвне угрушке.
  • Назовите свог стоматолога или оралног хирурга ако крварење потраје дуже од једног дана.
Бити удобан
Узимајте лекове против болова по препоруци. Користите било које лекове које вам је орални хирург прописао или препоручио. Ако вам нису прописани лекови, можете користити ибупрофен или неки други лек против болова без рецепта без прекорачења уобичајене дневне дозе (проверите на етикети). Посаветујте се са лекаром ако осетите јак бол: они вам могу прописати лек ако већ нису или повећати дозу ако је потребно. [6]
  • Ако је дошло до инфекције, можда ћете морати да узимате и антибиотике. Придржавајте се упутства свог стоматолога и обавезно прођите читав курс антибиотика.
  • Обавезно обавестите свог стоматолога о свим алергијама на лекове.
Бити удобан
Користите паковања леда. Отицање ће достићи свој врхунац у року од два до три дана од операције, али редовно коришћење паковања леда чим се вратите кући са операције може вам помоћи да то буде минимум. Нанесите зип-врећицу са паковањем леда или ледом на лице са стране или страна на којима је дошло до операције. Држите лед 20 минута, а затим га скините 20 минута. [7]
Бити удобан
Исперите уста након првог дана. Важно је одржавати уста чистима, али не испирати уста током прва 24 сата ако су вам извађени зуб или зуб. Нежно исперите уста сланом водом свака два сата и након оброка након што прође први дан. Прва два дана немојте четкати зубе, осим ако ваш хирург не каже другачије, и наставите да се бринете о четкању око места хирургије јер се у будућности излечи. [8]
  • Такође можете испрати разблаженим средством за испирање уста. Средство за испирање уста разблажите у односу 1: 1 водом и исперите након јела и пре спавања.
Бити удобан
Одмакните се при руци. Склоните ум од отеклина и нелагоде држећи обиље забаве надохват руке. Будите ометани гледајући телевизију, играјући видео игре, СМС-ове и читајући. Ако се фокусирате на нешто друго осим на бол у устима, помажете да прођете време.
  • Ако више дана лежиш у кревету, али осећаш задовољство, покушај мало лагано обавити посао, посебно ако можеш радити од куће на кућном рачунару.
  • Не заборавите да избегавате напорне физичке активности најмање недељу дана. Не покушавајте да вежбате или не играте било какав спорт.

Јести здраво током опоравка

Јести здраво током опоравка
Једите меку храну. Кремне супе су добар извор хранљивих састојака и калорија након операције, под условом да нису превише вруће. Глатки јогурти, крем од млека и млечни колачи такође се лако пију. Након што се мало залечите, можете се почастити пиреом од кромпира, меким сиром, печеним пасуљем, пиринчаним пудингом, калемљеним воћем и смоотхиеима.
  • Избегавајте смоотхие или каше које садрже јагоде или друго воће са ситним семенкама. Оне се могу заглавити у хируршким ранама.
Јести здраво током опоравка
Избегавајте храну која је или превише врућа или превише хладна. Држите је млаком док зуби и десни не престану да буду тако осетљиви. Лагано хлађење има утечен ефекат, тако да мали комадићи леда или сладоледа када се пажљиво користе могу имати умирујуће дејство на отицање. Поред тога, запамтите да ће слана храна, као и веома кисела храна или пиће изазвати убоде код хируршких рана. [9]
Јести здраво током опоравка
Пазите да уносите довољно протеина. Може да буде посебно тешко добити довољно протеина током вашег опоравка. Размислите о набавци или прављењу властитих смоотхиеја са млеком обогаћеним додатним протеинима, маслацем кикирикија или протеинима у праху. Пастеризована јаја или бјелањак су такође добри извори протеина, а за додатне калорије могу се додати маслац, биљна уља или авокадо. [10]
  • Размислите и о конзумирању хране за бебе како бисте осигурали да вам се храна чини исправном током опоравка.
Колико ће трајати вађење зуба?
Уопште не треба дуго, можда 5-10 минута. Већину тог времена само ћете чекати да се то подручје укочи.
Увек следите упутства свог хирурга или стоматолога након оралне хирургије.
Ако су вам извађени зуби, избегавајте сисање превише или пуцкање десни. Избегавајте четкање у близини подручја. Ово може иритирати место, узроковати више крварења или чак уклонити евентуалне убоде.
Избегавајте пушење дувана и конзумирање алкохола током опоравка.
fariborzbaghai.org © 2021