Kako pozdraviti drisko

Driska ni stanje; je simptom drugega zdravstvenega problema, kot je na primer okužba ali virus. Lahko je tudi reakcija na alergije na hrano, zdravila, protozoje (10% -15% primerov), viruse (50% -70% primerov) ali bakterije (15% -20% primerov) v hrani ali vodi. [1] V večini primerov driska v nekaj dneh mine sama od sebe, vendar lahko nekatere vrste driske povzročijo resne težave. Akutna driska je lahko vzrok več kot 150.000 sprejemov v bolnišnico vsako leto. [2] Poleg tega je peti vodilni vzrok smrti po vsem svetu, ki prizadene 11 odstotkov splošne populacije. [3] Kljub temu je driska, da vaše telo odplakne strupe iz svojega sistema. Pogosto je najbolje, da ga pustite, da teče, medtem ko zdravite osnovni vzrok in zmanjšate povezana dehidracijo in neravnovesja elektrolitov.

Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili

Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Pijte vodo in druge tekočine, da obnovite vitamine in minerale. Ko imate drisko, telo izloči tekočino, ki vsebuje potrebne vitamine in minerale. Pomembno je, da se ti minerali vrnejo v tekočino, zlasti vodo in športne pijače. [4]
  • Boj proti dehidraciji je vaš glavni zdravstveni problem zaradi driske. Če bruhate poleg driske, ne pozabite naenkrat piti veliko tekočine.
  • Druge tekočine, ki jih lahko porabite za boj proti dehidraciji, vključujejo piščančji ali goveji juh, aromatizirane mineralne vode ali rehidracijske raztopine, kot je Pedialyte. [5] X Zaupni vir FamilyDoctor.org Mesto za zdravnike, usmerjeno v družino, ki ga vodi Ameriška akademija družinskih zdravnikov Pojdi na vir
  • Tekočine brez kofeina so najboljše. Kofein je blag diuretik, kar pomeni, da ima lahko dehidrirajoč učinek. [6] X Zaupni vir Klinika Mayo Clinic Izobraževalna spletna stran ene vodilnih bolnišnic na svetu Pojdite na vir Če imate drisko, se držite tekočin, ki vas ne morejo še bolj dehidrirati.
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Pridobite si dodatno spanje. Ne toliko zdravilo kot zdravorazumski dodatek k zdravljenju, spanec je zelo potreben, ko gre za zdravljenje driske. Ker je driska simptom, je dober pokazatelj, da se vaše telo poskuša odpraviti s težavo, kot je virus. Spanje in počitek sta med najboljšimi načini za pomoč imunskemu sistemu.
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Preklopite na prehrano BRAT. Če ne boste več bruhali (ali simptomi niso nikoli vključevali bruhanja), lahko začnete uporabljati prehrano BRAT - banane, riž, jabolčna omaka in toast. Vse to so živila z malo vlaknin, ki bodo pripomogla k večji trdnosti vaših blatu. [7] Prav tako so dokaj blagi na način, da ne bodo tvegali, da bi vas želodec motil.
  • Banane v tej dieti pomagajo tudi nadomestiti kalij, ki ga je vaše telo izgubilo zaradi driske. [8] X Zaupni vir FamilyDoctor.org Mesto za zdravnike, usmerjeno v družino, ki ga vodi Ameriška akademija družinskih zdravnikov Pojdi na vir
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
BRAT prehrano dopolnite z drugimi možnostmi. Čeprav je učinkovit kot podlaga za pomoč pri zdravljenju driske , prehrana BRAT ni dobro uravnotežena prehrana. [9] Slani krekerji, kuhan krompir, bistra juha, piščanec brez kože, kuhano korenje in druge nekoliko blage izbire hrane lahko pomagajo tudi, ko še vedno živite razburjen želodec. [10] [11]
  • Nekateri ljudje lahko poskusijo tudi jogurt. Vendar pa lahko laktoza v jogurtu močno trpi na želodcu, ko imate drisko. Če se obrnete na jogurt, izberite probiotično sorto (z živimi bakterijskimi kulturami), ki bo pomagala vrniti koristne bakterije v želodec in pomagati pri okrevanju. [12] X Raziskovalni vir
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Izogibajte se hrani, ki lahko poslabša simptome. Vedeti, kaj ne jesti, je lahko prav tako pomembno kot vedeti, kaj jesti. Na splošno se izogibajte mastni, začinjeni ali sladki hrani, pa tudi tisti, ki vsebujejo veliko vlaknin. [13] Mleko in drugi mlečni izdelki lahko tudi nekateri težko prebavijo, medtem ko imajo drisko. [14] Izogibajte se tudi:
  • Dlesni s sorbitolom. Sorbitol je odvajalo.
  • Začinjena hrana, sadje in alkohol vsaj do osemindvajsetih ur po driski umirijo. [15] X Raziskovalni vir
  • Živila s kofeinom, kot je čokolada, saj ima kofein dehidrirajoč učinek. [16] X Zaupni vir Klinika Mayo Clinic Izobraževalna spletna stran ene vodilnih bolnišnic na svetu Pojdi na vir
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Vzemite dodatek cinka. Študije so pokazale, da lahko dodatki cinka izboljšajo rezultat pri zdravljenju driske. [17] Cink je mikrohranilo, ki pomaga pri sintezi beljakovin ter pri prenašanju vode in elektrolitov v črevesju. [18]
  • Svetovna zdravstvena organizacija priporoča jemanje dodatkov cinka v usta - 10 mg na dan za otroke, mlajše od šest mesecev, 20 mg dnevno za otroke, starejše od šestih mesecev. [19] X Zaupljiv vir Svetovna zdravstvena organizacija Zdravstvene informacije in novice, ki jih je predložila Svetovna zdravstvena organizacija Pojdite do vira Odrasli morajo vzeti v skladu s predlagano odmerkom proizvajalca.
Zdravljenje driske z nezdravilnimi zdravili
Nadaljujte z običajno prehrano. Približno štiriindvajset do štiriinštirideset ur po tem, ko so se vaši simptomi umirili, se lahko vrnete na običajno prehrano. [20] Hrano počasi ponovno uvajajte, da boste dosegli najboljši rezultat.
  • Uporabite zdrav razum. Začnite z blago ribo ali piščancem namesto začinjenega krožnika začinjene svinjine.

Zdravljenje driske z zdravili

Zdravljenje driske z zdravili
Vzemite anti-drisko absorbent brez recepta. Absorbenti so zdravila, ki se vežejo na stene črevesja in debelega črevesa ter absorbirajo vodo, tako da so vaše blato manj vodene. [21] Sledite navodilom za pakiranje glede odmerjanja.
  • Če uporabljate absorbent, je pomembno, da v nekaj urah po jemanju absorbenta ne jemljete nobenega zdravila. Absorbenti lahko povzročijo, da se zdravilo veže na črevo in debelo črevo, kar zmanjša njihovo zdravilno moč. Za najboljše rezultate jemljite absorbente in zdravila posebej.
Zdravljenje driske z zdravili
Vzemite zdravilo brez recepta, ki vsebuje bizmutove spojine. Vizumtove spojine, ki jih najdemo v običajnih izdelkih, kot je Pepto-Bismol, veljajo, da imajo antibiotikom podobne lastnosti, ki preprečujejo bakterije, ki povzročajo drisko. [22] Ni točno znano, kako se bizmutove spojine borijo proti driski. Koristni so lahko le bolnikom, ki trpijo zaradi popotniške driske ali tistim, ki se borijo proti bakteriji H. pylori.
Zdravljenje driske z zdravili
Poskusite jemati zdravilo proti motiliteti. Zdravila proti motilizaciji povzročajo upočasnitev gibanja črevesja in debelega črevesa. Ta upočasnitev sprosti črevesne organe, kar daje organom več časa, da absorbirajo vodo, kar ima za posledico manj vodnato blato. Dve pogosti zdravili proti motiliteti vključujeta loperamid in difenoksilat. Loperamid je na voljo brez recepta v različnih oblikah (na primer Imodium AD). [23] [24]
  • Posamezniki z nalezljivo drisko (na primer z E. coli) naj se izogibajo zdravilom proti motiliteti. [25] X Raziskovalni vir Domino, F. (drugi). 5-minutni standard kliničnega posvetovanja 2015 (23. izd.).
Zdravljenje driske z zdravili
Poiščite zdravnika za antibiotike. Če zdravila, ki jih jemljete v povezavi z nežno hrano in veliko vode, po sedemindvajsetih urah ne kažejo na izboljšanje vašega driske, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam predpišejo antibiotično zdravilo, ki bo pomagalo zdraviti drisko, ki jo povzroča bakterija ali parazit. Antibiotiki ne bodo pomagali pri driski, ki jo povzroči virus. [26]
  • Zelo pomembno je, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če se možnosti OTC izkažejo za neučinkovite, saj se driska zaradi bakterijskih ali parazitskih okužb lahko dejansko poslabša zaradi teh zdravil. [27] X Zaupni vir Klinika Mayo Clinic Izobraževalna spletna stran ene vodilnih bolnišnic na svetu Pojdi na vir
  • Zdravnik bo določil poseben antibiotik, ki vam bo predpisal simptome, potem ko bo uporabil kulturo blata, da bo določil bakterije, ki povzročajo simptome.

Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili

Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Glej svojega zdravnika. Za drisko, ki jo povzročajo nekatere vrste okužb, se lahko zeliščna zdravila dejansko poslabšajo, namesto da izboljšajo vaše simptome. Preden se obrnete na zeliščno zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Jejte probiotike. Žive bakterije v probiotikih povečajo število zdravih bakterij v črevesju, ki se zaradi driske pogosto izgubijo. S ponovno vnosom teh zdravih bakterij se lahko vaš prebavni trakt hitreje vrne v normalno delovanje. [28]
  • Probiotiki so na voljo kot dopolnila in jih najdemo tudi v blagovnih znamkah jogurta s probiotiki.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Pijte kamilični čaj. Čaj kamilice se tradicionalno uporablja za zdravljenje vnetij, tudi v GI traktu. Pijte do tri skodelice na dan, srkajte v majhnih količinah, da telesu pomaga absorbirati tekočino.
  • Upoštevajte, da kamilica lahko povzroči reakcije pri alergičnih na ampusto, poleg tega pa lahko moti tudi nekatera zdravila, vključno s hormonskimi zdravili.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Poskusite s psilijem. Psyllium je topna vlaknina (kar pomeni, da absorbira vodo). Med drisko lahko privede do trdnejšega blata. Psilij vedno pijte z velikim kozarcem vode.
  • Preden vzamete psilij, se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate vnetno črevesno bolezen.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Poskusite dodatek korenine močvirske mešanice. Marshmallow se tradicionalno uporablja tudi kot zelišče, ki zmanjšuje vnetje. Upoštevajte navodila proizvajalca za dodatek.
  • To zelišče lahko hladno zakuhate tudi kot čaj, tako da čez noč daste dve žlici v eno četrtino vode. Pred pitjem napnite.
  • To zelišče lahko moti nekatera zdravila - na primer litij - zato se pred jemanjem posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Pijte mešanico s spolzkim blitvim prahom. Prav tako se tradicionalno uporablja prah drsnega brstenja za pomirjanje vnetih traktatov GI. Upoštevajte navodila proizvajalca.
  • Štiri grame praška namočite v dve skodelici vrele vode in pustite, da se strdi tri do pet minut. Med drisko lahko to pijete do trikrat na dan.
  • Nekateri zeliščarji verjamejo, da lahko spolzek brijest privede do splava. Pred nosečnostjo ali dojenjem se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Poskusite z jabolčnim kisom. Jabolčni kis ocenjuje, da ima protimikrobne lastnosti. Če se uporabljate za boj proti driski, poskusite zmešati dve žlički v eno toplo skodelico vode. To mešanico lahko pijete večkrat na dan.
  • Če jemljete kis z drugimi probiotiki, počakajte nekaj ur med pitjem ACV in uživanjem probiotikov. Jogurt, na primer, vsebuje dobre bakterije in na splošno velja, da je koristen za drisko. Počakajte eno ali dve uri, ko ste zaužili ACV, dokler ne greste po jogurt.
Zdravljenje driske z zeliščnimi zdravili
Poskusite uporabiti adstrigentno zelišče. Verjamejo se, da adstrigentna zelišča pomagajo izsušiti sluznico, ki se nahaja v črevesju, in pomaga zmanjšati količino ohlapnega blata. Večina teh možnosti je na voljo kot dodatki ali čaji in vključujejo:
  • Črničev list
  • Malinov list
  • Rožičev prah
  • Izvleček borovnice
  • Agrimony
Moja driska je postala manj pogosta, vendar ne bo minila. Kaj naj naredim?
Oceniti bi vas moral zdravnik ali gastroenterolog. Morda boste nekaj poklicali IBS z drisko. Obstajajo nova zdravila za to stanje.
Kaj naj storim, če se mi zdi, da so mi zdravila, ki sem jih kupila na recept, poslabšala poslabšanje?
Zdravila morate popolnoma ustaviti in poskusiti z drugimi zdravili, ki so na voljo brez recepta, na primer loperamid ali bizmut sulfat.
Ali je normalno, da dobite drisko po zaužitju veliko neželene hrane?
Ja, želodec si vznemirjaš z uživanjem neželene hrane.
Zakaj pitje pomaga?
Ko je vaše telo bolno, izgubi veliko tekočine. To vključuje bolezni, kot so driska in navadni prehlad. Ko vaše telo izgubi tekočino, postane dehidrirano in posledično se počutite slabše. Pitna voda bo pomagala nadomestiti te manjkajoče tekočine.
Nenadoma so me zadeli krči in driska in moram se jutri udeležiti pomembnega dogodka. Kaj naj naredim?
Pridružite se dieti BRAT in poskusite z zdravili proti driski, da boste stvari nadzirali.
Bo pitje čaja z medom še poslabšalo?
Potencialno. Med ima veliko naravnih sladkorjev, ki so lahko želodčni.
Drisko imam že takoj po zaužitju začinjenih obrokov. Kaj naj storim, da to čim bolj zmanjšam?
Med ugrizi pijte vodo, saj bo to pomagalo. V prihodnosti ne dodajte preveč začimb k obroku - poskusite le z blagimi različicami. Pogovorite se z zdravnikom, da se to še vedno dogaja.
Na tem seznamu delam vse in driska je še vedno slaba. Kaj naj naredim?
Če traja več kot 5 dni, poiščite zdravniško pomoč. Medtem poiščite zdravilo brez recepta.
Pogosto imam drisko približno 15 do 30 minut po jedi. To traja približno 2 uri. Kaj lahko naredim?
Poskusite z dieto BRAT in jemati nekatera zdravila proti driski, saj je to lahko posledica prebavne motnje. Bodite pozorni tudi na to, kaj ste pojedli, ko se to zgodi, morda imate alergijo na hrano ali nestrpnost.
Kaj lahko storim, če je v blatu kri in je sluz?
Če je v blatu kri, se takoj posvetujte z zdravnikom, saj bi to lahko bilo nekaj resnega.
Če se simptomi poslabšajo, poiščite zdravnika.
Če se pojavi driska z vročino nad 101,4 ° F pri otrocih ali 102 ° F pri odraslih, pojdite k zdravniku.
Bodite hidrirani!
Ostanite doma od službe ali v šoli, dokler se simptomi ne odpravijo, in prakticirajte dobro umivanje rok.
Poskusite vzeti kupljeno zdravilo v trgovini, kot sta Imodium ali Pepsi Bismol (Pink Bismuth).
Verjetno bo vaša hiša dišala, zato v kopalnici hranite steklenico Febreze.
Znaki dehidracije vključujejo občutek utrujenosti, občutek žeje, suha usta, mišične krče, omotico, zmedenost in zmanjšanje količine urina.
Pokličite zdravnika, če ima dojenček ali majhen otrok drisko več kot štiriindvajset ur ali ima znake dehidracije.
Zdravnika poiščite, če v driski obstaja kri, vaše telo postane dehidrirano, če ste pravkar opravili krog antibiotikov ali če driska traja več kot sedemindvajset ur.
fariborzbaghai.org © 2021