výživa cestovín orzo


Odpoveď 1:

Jedinou vecou, ​​ktorá by mohla byť zdravšia, je to, že sa zvyčajne podáva s rôznymi omáčkami. Samotné cestoviny majú rovnaké zložky a teda rovnakú výživu ako iné cestoviny.

Mám výhrady k slovu „zdravé“ k akejkoľvek konkrétnej potravine (viac sa o tom dozviete v Craig Good), ale povedzme, že som nikdy nepočul o orzo Alfredo alebo orzo carbonara. A fettucín zvyčajne nejde do zeleninovej polievky.



Odpoveď 2:

Toto tvrdenie som nikdy ani nepočul. Väčšina cestovín, vrátane orzo, sa vyrába predovšetkým z tvrdej pšenice. Ak kupujete komerčné značky sušených cestovín, potom sú nutričné ​​informácie pre orzo zvyčajne úplne rovnaké ako pre iné druhy cestovín od rovnakej značky.



Odpoveď 3:

K ďalším platným odpovediam iba dodatok. „Orzo“ znamená jačmeň, rovnako ako názov tvaru cestoviny. Je možné, že toto tvrdenie nie je pre tvar cestovín, ale pre jačmeň, na rozdiel od cestovín z tvrdej pšenice (z neznámych dôvodov).



Odpoveď 4:

Vôbec nič nepodporuje tvrdenie, že jeden tvar cestovín je viac-menej zdravý ako iný. Prípadné rozdiely sa určia podľa prípravy omáčky alebo prílohy.



Odpoveď 5:

Absolútne nič. Pozri Je toto jedlo zdravé?


fariborzbaghai.org © 2021