Ako odstrániť žlté medzi zubami

Žlté zuby sú častým problémom mnohých ľudí. Toto zafarbenie môže spôsobiť, že sa stanete sebavedomým a možno vás dokonca ochránia od úsmevu. Nebojte sa: nie ste sami. V priebehu času zuby zožltnú a zafarbia v dôsledku nesprávnej ústnej hygieny, jedenia určitých potravín a starnutia. Existuje niekoľko metód, ktoré môžete použiť na odstránenie poškodenia. Niektoré z nich sú dosť ľahké na to, aby ste si vyskúšali doma, iné vyžadujú, aby ste navštívili zubára. Nech už si vyberiete čokoľvek, čoskoro budete na ceste k belšiemu úsmevu.

Používanie domácich prostriedkov

Používanie domácich prostriedkov
Floss. Ak netešíte pravidelne, môžete si medzi zubami nahromadiť žltú hmotu. Flossing môže okamžite odstrániť veľa nahromadenia medzi vašimi zubami, čo spôsobuje zmenu farby. Uistite sa, že niť je súčasťou vašej každodennej rutiny.
  • Použite dobré množstvo nite - mala by byť dlhá asi 18 palcov. V každej ruke pevne uchopte niť a posúvajte nite medzi jednotlivými zubami. Zakrivite niť do tvaru „C“ tak, aby ste zakrývali celú plochu. Pri pohybe okolo úst používajte čerstvé nite [1]. X Zdroj výskumu
  • Na každom povrchu zubov vykonajte najmenej šesť pohybov nahor a nadol. Buďte opatrní - nepoškodzujte ďasná.
Používanie domácich prostriedkov
Vytvorte pastu. Bielenie zubov nemusí byť drahý. Môžete použiť niekoľko položiek, ktoré pravdepodobne už máte doma. Jednou z účinných metód je vytvorenie pasty z jedlej sódy a citrónovej šťavy. Jedlá sóda môže pomôcť vyrovnať hladinu Ph vo vašich ústach a citrónová šťava je prírodný druh bielidla. [2]
  • Budete potrebovať niekoľko čajových lyžičiek jedlej sódy a malé množstvo citrónovej šťavy. Miešajte ich dokiaľ sa nedosiahne pastovitá konzistencia (čiastočne tekutá). Potom pomocou zubnej kefky roztiahnite pastu na všetky zuby. Nechajte pôsobiť jednu minútu a potom si dôkladne vypláchnite ústa vodou.
  • S touto pastou buďte opatrní, aby ste si príliš nebrali zuby, pretože na sklovine môže dôjsť k určitému oderu.
Používanie domácich prostriedkov
Vyrobiť drhnutie. Jedlá sóda sa dá tiež použiť na vytvorenie kroviny kombináciou so soľou a jahodami. Soľ bude pôsobiť ako exfoliant, ktorý vám vytrhne škrabance z vašich zubov. Jahody obsahujú veľa vitamínu C, ktorý je vhodný na ničenie zubného povlaku. [3]
  • Na to, aby ste to urobili, budete potrebovať dve až tri jahody. Rozmiešajte ich a pridajte posypanú soľ a množstvo jedlej sódy na pečenie. Pomocou zubnej kefky roztiahnite peeling na zuby. Počkajte päť minút a potom opláchnite.
Používanie domácich prostriedkov
Opláchnite peroxidom vodíka. Peroxid vodíka je vo väčšine domácností bežný a často sa používa na drobné odrezky alebo rezy. Môže sa tiež použiť ako lacná metóda na bielenie zubov. Stačí na pár sekúnd prepichnúť veľmi malé množstvo v ústach a potom ho vyplivnúť. Potom si zuby čistite ako obvykle. [4]
Používanie domácich prostriedkov
Napadnite chladničku. Okrem jahôd a citrónov existujú aj iné potraviny, ktoré vám môžu pomôcť odstrániť žlté medzi zubami. Skúste použiť pomarančovú kôru. Predtým, ako idete spať, si na niekoľko minút votrite pomarančovú kôru. Vitamín C pomôže rozbiť žltú. Výsledky by ste mali vidieť do niekoľkých týždňov.
Používanie domácich prostriedkov
Predám bieliacu zubnú pastu. Ak si neželáte vyrábať svoje výrobky na bielenie, existuje veľa, ktoré si môžete kúpiť. Vyhľadajte zubnú pastu, ktorá špecificky propaguje jej bieliace prostriedky. Vyhľadajte tiež značku, ktorú schválila Americká zubná asociácia. Vaše miestne lekárne budú mať veľa možností. [5]
Používanie domácich prostriedkov
Vstúpte do rutiny. Niektoré z týchto metód vám okamžite poskytnú belšie zuby. Ale pre dosiahnutie najlepších výsledkov by ste si mali zvyknúť podniknúť kroky na odstránenie žltej z vašich zubov. Ak robíte pravidelné kroky na podporu zdravia svojich zubov, uvidíte výraznejšie a dlhšie trvajúce výsledky.

Návšteva zubára

Návšteva zubára
Vyberte si zubára, ktorému dôverujete. Vyzdvihnutie zubára je rovnako dôležité ako výber iného odborníka v oblasti zdravotnej starostlivosti. Opýtajte sa svojich priateľov alebo spolupracovníkov, ak majú zubára, ktorý sa im páči. Čítaním online recenzií môžete získať aj veľa informácií. Pri návšteve svojho zubného lekára sa uistite, že je ochotný dôkladne odpovedať na všetky vaše otázky týkajúce sa postupu, o ktorý máte záujem. [6]
Návšteva zubára
Použite bieliaci gél. Váš zubár pravdepodobne odporučí postup bielenia, pri ktorom sa používa bieliaci prostriedok, ktorý bude s najväčšou pravdepodobnosťou vo forme gélu. Váš zubár urobí dojem z vašich zubov a použije ho na vytvorenie plesne, ktorá sa vám zmestí do úst. Gél sa vloží do podnosu a podnos naplnený gélom budete mať určitý čas v ústach. [7]
  • Je to bezbolestný postup, ale mali by ste sa kedykoľvek pokojne opýtať svojho zubára na akékoľvek otázky alebo obavy, ktoré by ste mohli mať.
Návšteva zubára
Používajte brúsne pásky. Váš zubár má pravdepodobne tieto dokončovacie prúžky, ktoré sú tenkými prúžkami materiálu podobného brúsnemu papieru, ktorý sa môže posúvať medzi zubami a použiť na odstránenie žltnutia. Zubár pomaly pritiahne prúžok dozadu a dopredu a hore a dole, aby vyleštil váš zub. Pretože tieto prúžky sú drsné, je najlepšie nechať to urobiť u svojho zubára a neskúšať ho doma alebo riskujete poškodenie skloviny.
  • Po tomto ošetrení nepite farebné nápoje (ako víno, káva, cola).
Návšteva zubára
Vyskúšajte laserovú metódu. Laserové bielenie je jednou z najnovších metód, ktoré zubní lekári používajú. Zahŕňa to maľovanie zubov roztokom peroxidu a potom vystavenie zubov veľmi silnému svetlu. Tento postup je rýchly a bezbolestný; môže to však byť drahé a vaše poistenie sa nemusí vzťahovať na tento postup. Pred naplánovaním laserového bielenia sa poraďte so svojím poskytovateľom. [8]
Návšteva zubára
Navštívte zubné kúpele. Mnoho ľudí sa obáva ísť k zubárovi. Ak to znie povedome, skúste ísť do zubných kúpeľov. Tieto zubné ordinácie vám budú môcť bieliť zuby, ale zahŕňajú aj kúpeľné služby. Mysli mäkké prikrývky a možno aj trochu masáž ramien. Táto voľba je skvelá pre tých, ktorí sú nervózni z akéhokoľvek druhu ústnej procedúry. [9]
Návšteva zubára
Poznať riziká. Skôr ako začnete s bielením, prediskutujte možné vedľajšie účinky so svojimi zubármi. Hoci bielenie zubov sa považuje hlavne za bezpečné, môžu sa vyskytnúť potenciálne problémy. Medzi najbežnejšie patrí zvýšená citlivosť zubov a ďasien. [10]
  • Váš zubný lekár prispôsobí postup bielenia podľa vášho prípadu. Spôsob uhryznutia alebo úsmevu je jedným z najdôležitejších prvkov správneho ošetrenia bielenia.

Prevencia žltých škvŕn

Prevencia žltých škvŕn
Dodržiavajte správnu ústnu hygienu. Najlepším spôsobom, ako zabrániť žltnutiu zubov, je starostlivá starostlivosť o ústa. Požiadajte svojho zubného lekára o rady týkajúce sa správnej starostlivosti o ústnu dutinu. Uistite sa, že poznáte správny spôsob kefovania a nití. [11]
  • Kefovanie je jedna z najdôležitejších vecí, ktorú môžete urobiť pre svoje zuby. Uistite sa, že kefujete najmenej dvakrát denne pomocou jemnej štetiny a zubnej pasty obsahujúcej fluorid. Dbajte na to, aby ste si aspoň každé dva mesiace kúpili novú kefu.
  • Flossing je ďalším skvelým spôsobom, ako udržať vaše ústa zdravé a zabrániť žltým škvrnám. Mali by ste niť každý deň, dávajte pozor na oblasť medzi každým zubom. Buďte jemný, ale pevný.
Prevencia žltých škvŕn
Vyhnite sa určitým potravinám. Položky, ktoré jete a pijete, môžu ovplyvniť farbu zubov. Ak máte obavy z odfarbenia, obmedzte príjem kávy, tmavej sódy a červeného vína. Tiež sa budete chcieť vyhnúť zemiakom - škrob môže zvýšiť hladinu kyseliny v ústach a narušiť sklovinu. [12]
  • Kedykoľvek môžete, skúste použiť slamku pri pití kávy alebo tmavých nápojov, pretože to zníži interakciu medzi zubnou sklovinou a pigmentmi.
Prevencia žltých škvŕn
Venujte pozornosť liekom. Ak si všimnete dramatické žltnutie zubov, opýtajte sa svojho lekára, či môže byť príčinou liek. O niektorých antibiotikách je známe, že spôsobujú zmenu farby. Ďalšími vinníkmi sú určité antihistaminiká a niektoré regulátory krvného tlaku. [13]
Prevencia žltých škvŕn
Prestaň fajčiť , Tabak škvrny od zubov. Existuje veľa dôvodov, prečo prestať fajčiť, a ústne zdravie je jedným z nich. Ak fajčíte, opýtajte sa svojho lekára na bezpečné metódy ukončenia liečby. [14]
Prevencia žltých škvŕn
Používajte výrobky pravidelne. Okrem bieliacich zubných pást môžete použiť aj bieliace prúžky a ústne vody, aby ste zabránili rozvoju žltých zubov. Požiadajte svojho zubného lekára, aby vám odporučil produkt, ktorému dôveruje. Zvyknite si pravidelne používať bieliace výrobky a môžete zabrániť tvorbe žltého medzi zubami. [15]
Čo spôsobuje žltnutie okolo ďasien?
Zápal ďasien je často zodpovedný za žltnutie koreňa, ktorý siaha až do ďasien.
Čistím dvakrát denne od 3 do 4 týždňov, ale nie je to účinné. Čo mám robiť?
Možno sa zdá, že váš prípad potrebuje odbornú pomoc, takže skúste navštíviť zubára. Sú dobre vyškolení a zažili niečo podobné vášmu prípadu a ponúknu vám požadované riešenie.
Aký je najrýchlejší spôsob bielenia zubov?
Ak citrónová šťava a sóda na pečenie alebo zmesi jahôd, solí a jedlej sódy nefungujú, skúste si zuby očistiť jedlou sódou a vodou. Ďalšou pastou, ktorú môžete vyskúšať, je zmiešanie zubnej pasty a jedlej sódy na čistenie zubov a ich čistenie (zatiaľ čo mierne bielenie). Pomáha to chrániť zuby pred dutinami a posilňuje zubnú sklovinu. Kokosový olej a sóda na pečenie by tiež mali fungovať, pretože obsahujú kyselinu laurovú, látku, ktorá ničí škodlivé baktérie v ústach, čím zlepšuje zdravie ústnej dutiny. Všetky tieto metódy sú bezpečnými postupmi bielenia zubov a vykazujú výsledky po niekoľkých týždňoch používania. Ja osobne som niektoré z nich použil a našiel výsledky za niekoľko dní.
Je používanie jedlej sódy škodlivé pre zuby?
Môže to byť, pretože jeho abrazivita opotrebuje zubnú sklovinu, a preto by sa mala používať zriedka.
Pred rozhodnutím, ktorý spôsob je pre vás najlepší, vyskúšajte niekoľko rôznych metód.
Požiadať o radu. Nebojte sa požiadať svojho lekára alebo lekárnika o odporúčania.
Nepokúšajte sa vybieliť zuby bez konzultácie so svojím zubným lekárom.
fariborzbaghai.org © 2021