Ako znížiť opuch brucha po operácii

Opuch po brušnom chirurgickom zákroku môžete znížiť správnym opatrením o miesto incízie a šetrným zaobchádzaním s tráviacim systémom. Dodržiavajte všetky rady svojho lekára alebo zdravotnej sestry týkajúce sa udržiavania rany v čistote a bez infekcie. Okrem toho by ste mali jesť mierne, ľahko stráviteľné jedlo v malom množstve po celý deň, aby ste predišli nadúvaniu. Mali by ste tiež piť veľa vody a jesť potraviny bohaté na vlákninu, aby ste predišli zápche.

Liečba miesta rezu

Liečba miesta rezu
Postupujte podľa pokynov týkajúcich sa starostlivosti po operácii. Po operácii vám zdravotná sestra alebo lekár povie, ako sa o seba postarať doma. Tieto informácie budú obsahovať informácie o tom, ako sa starať o váš brušný rez. Dôsledne dodržiavajte tieto rady odborníkov, aby ste chránili svoj rez a zabránili infekcii. [1]
  • Ak sa chcete ubezpečiť, že si tieto pokyny pamätáte, obráťte sa na lekára alebo zdravotnú sestru, či môžete získať písomné poznámky alebo či si blízkeho ráda vypočujte pokyny spolu s vami.
Liečba miesta rezu
Medzi jednotlivými čisteniami udržiavajte miesto rezu čisté a suché. Miesto vpichu každý deň umyte jemným mydlom a vodou. Očistite oblasť suchou utierkou. V tejto oblasti zabráňte pretrvávajúcej vlhkosti, ktorá môže spôsobiť infekciu a opuch. [2]
  • Po očistení miesta alebo sprchovania vyčkajte najmenej 24 hodín po operácii.
  • Čistite a narážajte na miesto rezu tak dlho, ako Vám lekár odporučí. Tento čas sa bude líšiť v závislosti od typu brušnej chirurgie.
Liečba miesta rezu
Aplikujte studené obklady na brucho v 20-minútových intervaloch. Ochladenie brucha po operácii môže znížiť opuch a zmierniť bolesť. Zabalte ľadový obal alebo opätovne utesniteľný plastový vak z drveného ľadu v čistej utierke alebo utierke. Opatrne ho naneste na brucho a držte ho maximálne 20 minút za hodinu. [3]
  • Nepoužívajte ľad priamo na pokožku, ktorá by ho mohla dráždiť alebo poškodiť.
Liečba miesta rezu
Nedotýkajte sa miesta rezu, aby ste zabránili infekcii. Okrem liečenia oblasti by ste sa počas liečenia nemali dotýkať miesta rezu. Kontakt môže spôsobiť podráždenie rany alebo šírenie baktérií, ktoré vedú k infekcii. Obidve tieto budú viesť k opuchom. [4]
  • Ak nanášate mlieko na okolie brucha, použite bez vône a uistite sa, že sa nedotýka rezu.
Liečba miesta rezu
Kontaktujte svojho lekára, ak vidíte príznaky infekcie. Je dôležité monitorovať miesto rezu, či neobsahuje akékoľvek príznaky infekcie. Ak spozorujete zvýšené sčervenanie, odtok alebo opuch, ihneď kontaktujte svojho lekára. Mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc, ak sa bolesť v mieste rezu časom zhoršuje. [5]
Liečba miesta rezu
Spýtajte sa lekára na nosenie kompresného odevu po operácii. Kompresný odev je elastický tvarový odev, ktorý nosíte po operácii na mieste rezu. Po operáciách, ako je liposukcia, je potrebné udržiavať obväzy na mieste a kontrolovať opuchy a krvácanie. Opýtajte sa svojho lekára, ak by ste po operácii mali nosiť kompresný odev a ako dlho by ste mali nosiť. [6]
  • Lekári zvyčajne odporúčajú nosiť pooperačný kompresný odev po dobu 3 až 6 týždňov.
  • Kompresné odevy sú k dispozícii online alebo v obchodoch so zdravotníckym materiálom.
  • Tvarové odevy by sa mali natiahnuť a opatrne pretiahnuť cez oblasť brucha a jemne odstrániť, kým sa vaše brucho stále uzdravuje.

Zníženie nadúvania brucha

Zníženie nadúvania brucha
Jedzte malé časté jedlá. Trávenie po operácii brucha môže byť ťažké, preto je najlepšie jesť opatrne. Vyvarujte sa konzumácie veľkého množstva jedla naraz, čo by mohlo zničiť váš tráviaci systém a spôsobiť nadúvanie. Jedzte malé jedlo alebo občerstvenie často v priebehu dňa, aby ste si udržali energiu. [7]
  • Vyskúšajte malé jedlá, napríklad ovsené vločky, šalát alebo polievku.
  • Rozhodnite sa pre občerstvenie, ako sú banány, jablká alebo sušienky z celých zŕn.
  • Spýtajte sa svojho lekára, kedy by ste mali začať normálne jesť.
Zníženie nadúvania brucha
Vypite veľa tekutín, aby ste zabránili zápche. Zápcha a nadúvanie po operácii sú bežné, najmä ak užívate lieky proti bolesti. Pite hydratačné tekutiny po celý deň, napríklad vodu a bylinkový čaj, ktoré pomôžu vášmu tráveniu a metabolizmu.
  • Spravidla sa snažte vypiť asi 8 šálok (1,9 l) hydratačných tekutín denne.
  • Snažte sa piť dostatok tekutín, aby bol moču číry. [8] X Zdroj výskumu
  • Vyvarujte sa alkoholu a kofeínových nápojov, ktoré môžu dehydratovať.
  • Moč, ktorý voní zvlášť zle, môže byť známkou dehydratácie.
Zníženie nadúvania brucha
Dodržiavajte odporúčanú výživu odporúčanú lekárom. Po operácii brucha sa treba vyhnúť potravinám, ktoré sa ťažko trávia. Požiadajte svojho lekára o zoznam potravín, ktoré je možné bezpečne zobrať počas regenerácie, a potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť. Spravidla by sa mala prvý týždeň po operácii dodržiavať mäkká, mierna a ľahko stráviteľná strava. [9]
  • Použite mixér, aby sa potraviny stali mäkšie a ľahšie stráviteľné.
  • Počas regenerácie môžete tiež jesť detskú výživu.
  • Dodržiavajte túto diétu tak dlho, ako Vám lekár odporučí.
Zníženie nadúvania brucha
Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Pití, zápche a nadúvaniu sa dá vyhnúť konzumáciou potravín bohatých na vlákninu. Celé zrná, ovocie a zelenina sú najlepším výberom potravín pre vlákninu z potravy. Ak sú súčasťou vašej post-op stravy, jesť potraviny, ako sú: [10]
  • banány
  • Broskyne, hrušky a jablká
  • Horúce cereálie ako ovsené vločky
  • Sladké zemiaky
  • Varená zelenina
Zníženie nadúvania brucha
Zostaňte tak aktívny, ako je to možné, aby ste eliminovali plyn. Aktivita po operácii brucha pomôže zvýšiť vašu črevnú pohyblivosť. Zabráni sa tým hromadeniu plynu v žalúdku, ktoré by mohlo spôsobiť nadúvanie. [11] Pri miernom cvičení pravidelne chodte niekoľkokrát denne, aby ste sa udržali v pohybe. [12]
  • Keď sa začnete cítiť silnejšie, predĺžte si prechádzky.
  • Počas zotavovania z chirurgického zákroku sa nezúčastňujte prísnych činností, ako je beh, bicyklovanie alebo skákanie cez švihadlo.
  • Nezabudnite, ak potrebujete. Neprechádzajúci plyn môže viesť k väčšiemu nadúvaniu a nepríjemným pocitom.
Zníženie nadúvania brucha
Porozprávajte sa so svojím lekárom o používaní zmäkčovača stolice. Po operácii brucha môže byť ťažké ísť do kúpeľne a zmäkčovač stolice môže pomôcť. Pravidelné vyprázdňovanie vnútorností pomáha predchádzať nadúvaniu a nepríjemným pocitom v bruchu. Opýtajte sa svojho lekára, ak by sa zmäkčovač stolice dal bezpečne užívať, a postupujte podľa jeho pokynov, ako dlho to urobiť.
Ak opuch brucha pretrváva alebo sa zhorší niekoľko dní po operácii, obráťte sa na svojho lekára.
Ak pociťujete extrémnu bolesť, nevoľnosť, zvracanie, stratu chuti do jedla, zvýšenú sčervenanie v mieste rezu alebo horúčku, vyhľadajte lekársku pomoc čo najskôr, aby ste vylúčili infekciu.
fariborzbaghai.org © 2021