Ako rozlíšiť hraničnú poruchu osobnosti od bipolárnej poruchy

Hraničná porucha osobnosti (BPD) a bipolárna porucha zahŕňajú zmeny nálady a problémy s kontrolou impulzov, takže poruchy vyzerajú najskôr. Chybná diagnóza je bežná a keďže liečba týchto dvoch stavov je veľmi odlišná, je dôležité ju napraviť. [1] [2]
Rozpoznať spoločné vlastnosti bipolárnej a BPD. Ľudia s oboma poruchami môžu byť silne emocionálni a impulzívni, riskujú a nerozumejú tomu, ako v danej situácii konať primerane. To znamená, že môžu vyzerať podobne. Ľudia s oboma poruchami zažívajú ...
  • Výkyvy nálad
  • Slabá regulácia impulzov
  • Rizikové správanie
  • Zvýšené riziko sebapoškodzovania a samovraždy
  • Zvýšené riziko psychózy
Zvážte, ako dlho extrémne nálady vydržia. Bipolárni pacienti prepínajú mániu (extrémne výšky a / alebo podráždenosť), depresiu (smútok, beznádej, zúfalstvo) a niekedy obdobia medzi „normálnejšou“ náladou. Každá nálada môže trvať mesiace alebo až päť rokov. (Ľudia s rýchlym cyklovaním bipolárnych sa môžu prepnúť rýchlejšie.) V BPD sa však nálady môžu meniť v sekundách alebo minútach.
Rozpoznať príznaky mánie pri bipolárnej poruche. V prípade mánie a hypománie musia byť prítomné tri alebo viac (štyri, ak je nálada podráždená) z nasledujúcich príznakov, ktoré predstavujú výraznú zmenu v porovnaní s normálnym správaním osoby.
  • Nafúknuté sebavedomie alebo veľkoleposť
  • Klamlivé predstavy, napríklad veriť, že ste slávny alebo majú špeciálne právomoci
  • Znížená potreba spánku - schopná fungovať iba dve alebo tri hodiny spánku alebo chodiť niekoľko dní bez spánku
  • Zvýšené náboženstvo
  • Nezvyčajne vysoká energia
  • Nezvyčajná pohotovosť
  • Závodné myšlienky
  • roztržitosť
  • Zvýšená cielená aktivita - buď spoločensky, v práci alebo v škole, sexuálne (agitovanosť)
  • Nezvyčajne riskantné, nebezpečné správanie - sexuálna nerozvážnosť, míňanie sporov, bezohľadná jazda, drogové / alkoholové závislosti, pochabé obchodné investície
  • psychóza
Zvážte stabilitu vzťahov a obavy z opustenia. Ľudia s BPD sa intenzívne obávajú opustenia zo strany rodiny a priateľov a môžu sa horúčkovito snažiť vyhnúť pocitu opustenia. [3] Ich intenzívne výkyvy nálady môžu znamenať rýchle posuny medzi slovami „Milujem ťa“ a „Neznášam ťa“, čo môže zaťažiť medziľudské vzťahy. [4] Ľudia s bipolárnou poruchou majú zvyčajne stabilnejšie vzťahy.
  • Ľudia s BPD majú intenzívny strach z opustenia (skutočného alebo vnímaného) a podniknú extrémne opatrenia, aby sa vyhli odlúčeniu alebo odmietnutiu.
  • Ľudia s BPD majú často veľmi odlišné názory na svojich blízkych. Napríklad muž s BPD by mohol ráno zbožniť svoju priateľku a veriť jej, že je bezchybná, potom si pomyslite, že po zrušení dátumu obeda je krutá a bezcitná.
Pozrite sa na ich minulé vzťahy. Zatiaľ čo u ľudí s bipolárnou poruchou aj s BPD sa môže vyskytnúť trenie vo vzťahoch, ľudia s bipolárnou poruchou sú zvyčajne lepšie schopní udržiavať stabilitu vzťahov, zatiaľ čo ľudia s BPD majú tendenciu mať intenzívne a nestabilné vzťahy. [5]
Sledujte pocity nízkej sebaúcty. Ľudia s bipolárnou poruchou môžu počas depresívnych epizód, ale nie počas manických epizód, zápasiť s nenávisťou. Ľudia s BPD zažívajú chronickú nízku sebaúctu, čo môže viesť k sebapoškodzovaniu a samovražedným sklonom.
  • V prípade BPD sú sebapoškodzovanie alebo samovražedné myšlienky / pokusy často reakciou na strach z odmietnutia alebo opustenia.
  • Ľudia s BPD zažívajú chronické pocity prázdnoty alebo bezcennosti.
Zvážte emocionálnu reguláciu. Ľudia s BPD zápasia s emocionálnym ovládaním, ktoré často vedie k divokým a nestabilným náladám, impulzívnemu správaniu a nestabilným osobným vzťahom. Majú tiež sklon k bezohľadnému a impulzívnemu správaniu, ako je bezohľadné míňanie alebo šoférovanie, a intenzívne výkyvy nálady pozostávajúce z hnevu, hnevu, podráždenosti a depresie, ktoré môžu trvať niekoľko dní. Dajte si pozor na:
  • Rýchle zmeny v sebapoznaní a sebadôvere, ktoré zahŕňajú posunutie cieľov a hodnôt, meniace sa záujmy a sebakoncepciu na prvý pohľad
  • Obdobia paranoja súvisiace so stresom, strata kontaktu s realitou - psychóza a / alebo disociácia, ktoré môžu trvať od niekoľkých minút do niekoľkých hodín alebo niekedy aj dlhšie.
  • Impulzívne, riskantné správanie - nebezpečné sexuálne úniky, hazardné hry, bingy s jedlom / drogami / alkoholom, bezohľadné riadenie, bezohľadné míňanie, sebabotáž (napr. Ukončenie zamestnania alebo ukončenie dobrého vzťahu)
  • Intenzívne výkyvy nálady, ktoré môžu trvať od niekoľkých okamihov, až do hodín alebo dní, ako sú hnev, podráždenosť, depresia, sebaznášanie, úzkosť alebo hanba.
  • Nevhodný intenzívny hnev / hnev, ktorý často stráca vašu náladu, sarkasmus, horkosť, dostať sa do fyzických bojov.
Dôkladne preskúmajte zmeny nálady osoby. Ľudia s bipolárnou poruchou môžu mať obdobia bez príznakov celé týždne, mesiace alebo dokonca roky. Stále majú „základnú osobnosť“, ktorá nie je ovplyvnená. Ľudia s BPD sa vyrovnávajú s neustálym emočným nepokojom. [6] [7] Navyše, ich emócie majú tendenciu sa meniť rýchlejšie a môžu byť náhlymi a silnými reakciami na udalosti v živote osoby (ako je práca, škola alebo rodina).
  • Bipolárne príznaky zvyčajne nie sú náhle vyvolané životnou udalosťou. Ľudia s BPD majú často extrémne reakcie na životné udalosti kvôli ich emočnej neistote.
  • Ľudia s bipolárnou tendenciou majú tendenciu mať viac diskrétnych príznakov: buď manická epizóda, depresívna epizóda alebo časové obdobie bez príznakov. Problémy, ako je impulzivita a veľkoleposť, sa obmedzujú na mánie, problémy ako samovražednosť a hrozná sebaúcta sa obmedzujú na obdobia depresie a osoba sa cíti normálnejšia, keď nemá príznaky. Situácia môže byť oveľa „chaotickejšia“ a nepredvídateľná pre osobu s BPD.
Pozrite sa, ako človek spí. Bipolárna porucha má tendenciu ovplyvňovať spánok, keď ľudia idú s malým alebo žiadnym spánkom počas manickej epizódy a počas depresívnej epizódy sa cítia obzvlášť unavení. Ľudia s BPD zvyčajne nemajú problémy so spánkom, pokiaľ nejde o inú poruchu. [8]
Pozrite sa na históriu osoby. Pohľad na minulosť osoby vám môže pomôcť nájsť príznaky smerujúce k jednej alebo druhej poruche. [9] Ľudia s bipolárnou poruchou môžu ísť dlho bez príznakov, zatiaľ čo ľudia s BPD boli často zneužívaní a viedli chaotický život.
  • Ľudia s bipolárnou poruchou nemusia vykazovať žiadne príznaky po celé roky alebo desaťročia, kým sa nedostanú do prvej epizódy.
  • Ľudia s BPD budú mať zvyčajne históriu turbulentných vzťahov, ktoré môžu skončiť zle. Osoba s BPD sa môže stať extrémne lepkavou a môže prijať drastické opatrenia z dôvodu akútneho strachu z opustenia.
  • Ťažké detstvo môže spôsobiť BPD. BPD je často spôsobená anamnézou zneužívania a zlého zaobchádzania, čo vedie k problémom s opustením a identitou. Bipolárna porucha sa však môže objaviť bez skutočného vysvetlenia.
  • Možno je užitočné pozrieť sa na rodinnú históriu.
Zvážte možnosť oboch porúch. Niektorí ľudia majú bipolárnu poruchu aj BPD. [10] Aj keď je ťažké s týmito poruchami žiť, pri správnej liečbe sa ľudia môžu lepšie naučiť zvládať svoje poruchy a viesť lepšie životy.
Porozprávajte sa s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie. Lekár dokáže najlepšie analyzovať pacienta a jeho históriu a dospieť k záveru.
  • Hovorte, ak máte akékoľvek pochybnosti týkajúce sa nesprávnej diagnózy. Lekári sú ľudia a nie sú dokonalí, takže môžu prehliadnuť veci alebo robiť chyby. Vysvetlite svoje pripomienky a obavy.
Aj keď tieto poruchy môžu byť ťažko liečiteľné, stále sa vyvíjajú nové metódy liečby. Nestrácaj nádej. Pomoc je k dispozícii. Je možné si užiť plný a produktívny život.
Pozrite sa na liečbu. Bipolárna porucha je skôr problémom mozgu a zvyčajne sa lieči stabilizátormi nálady a / alebo antidepresívami. BPD je založená na ťažkostiach so zvládaním silných emócií a zvyčajne sa lieči hovorovou terapiou, najmä dialektickou behaviorálnou terapiou (DBT).
Ak vy alebo niekto, koho milujete, zápasíte so sebapoškodzovaním alebo myšlienkami na samovraždu, okamžite vyhľadajte pomoc. VŽDY berte hrozby samovraždy vážne. Ihneď sa obráťte na svojho lekára, alebo ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, zavolajte na číslo 911. Poradcovia na Národnej horúcej linke prevencie samovrážd sú k dispozícii 24 hodín denne a môžu vám poskytovať poradenstvo vo vašej oblasti. Zavolajte na číslo 1-800-273-8255.
fariborzbaghai.org © 2021