Как отбелить зубы перекисью водорода

Блестящие белые зубы сигнализируют молодость и жизненную силу для многих людей. Но поскольку мы стареем или потребляем такие продукты, как табак или кофеин, которые могут испачкать поверхность зубов, наши зубы могут выглядеть желтоватыми и грязными. [1] Хотя использование продуктов перекиси водорода или домашних смесей может вызвать чувствительность зубов, вы можете безопасно использовать имеющиеся в продаже продукты перекиси водорода или домашнюю смесь перекиси водорода для отбеливания зубов. [2]

Использование коммерчески доступных отбеливателей

Использование коммерчески доступных отбеливателей
Щетка с отбеливающей зубной пастой. Купите отбеливающую зубную пасту с перекисью водорода в местной аптеке или продуктовом магазине. Кисть с продуктом по крайней мере два раза в день в течение по крайней мере одного месяца, чтобы увидеть результаты. [3]
  • Купите продукт, содержащий не менее 3,5% перекиси водорода, что является стандартным количеством. Имейте в виду, что чем больше перекиси водорода в продукте, тем больше вероятность того, что ваши зубы станут чувствительными. [4] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
  • Чистите зубы дважды в день зубной пастой. Чтобы заметить результаты, может потребоваться от четырех до шести недель. [5] X Источник исследования
  • Признайте, что зубные пасты только удаляют поверхностные окраски от действий, таких как питье или курение. [6] X Источник исследования
  • Подумайте об использовании другого пероксидного продукта в дополнение к зубной пасте, чтобы получить более глубокие пятна и получить лучшие результаты.
  • Ищите печать принятия Американской стоматологической ассоциации, чтобы минимизировать риск использования небезопасного продукта. [7] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
Использование коммерчески доступных отбеливателей
Поместите заполненные гелем лотки на зубы. Есть некоторые свидетельства того, что наполненные гелем поддоны с 3% гелем перекиси водорода могут значительно отбелить зубы. [8] Купите безрецептурный гелевый лоток или назначьте его своему стоматологу. [9]
  • Купите предварительно заполненные лотки или лотки, которые вы заполняете продуктом, в местной аптеке. Имейте в виду, что эти продукты подходят большинству ртов и не прилегают к вашим собственным зубам. [10] X Надежный источник Архив PubMed Central Journal от Национального института здравоохранения США Перейти к источнику
  • Попросите вашего стоматолога подносить поднос ко рту и дать вам раствор перекиси с более высокой концентрацией для более оптимальных результатов. [11] X Источник исследования
  • Оставьте поднос во рту на время, указанное на упаковке. Большинство лотков требуют применения в течение 30 минут три раза в день в течение двух недель. [12] X Надежный источник Архив PubMed Central Journal от Национального института здравоохранения США Перейти к источнику
  • Прекратите использование, если вы испытываете серьезную чувствительность, хотя большинство остановится после лечения. Поговорите со своим стоматологом о том, следует ли продолжать использование. [13] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
  • Ищите знак одобрения ADA, чтобы снизить риск получения небезопасного продукта. [14] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
Использование коммерчески доступных отбеливателей
Нанесите отбеливающие полоски. Отбеливающие полоски похожи на лотки, но они более гибкие и поставляются с раствором перекиси, уже имеющимся на продукте. Нанесите отбеливающие полоски на зубы, если вы хотите предварительно заполненное средство, которое является гибким и не обязательно касается ваших десен, которые могут быть чувствительны к перекиси.
  • Признайте, что полоски так же безопасны, как и лотки, и дают лучшие результаты, чем просто чистка. [15] X Источник исследования
  • Подумайте об использовании полосок, если у вас чувствительность десен к лоткам. Просто поместите полоски ниже линии десен.
  • Купите отбеливающие полоски, исходя из того, сколько вы хотите отбелить зубы или чувствительность рта. Есть много различных продуктов, которые предлагают результаты, такие как более быстрое и глубокое отбеливание или полоски для чувствительных зубов.
  • Следуйте всем инструкциям по упаковке и прекратите использование, если у вас есть серьезная чувствительность.
  • Проверьте наличие знака одобрения ADA, чтобы убедиться, что вы получаете безопасный продукт. [16] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
Использование коммерчески доступных отбеливателей
Используйте щеточный гель. Некоторые компании предлагают отбеливатели с перекисью водорода, которые можно чистить или рисовать на зубах. [17] Эти продукты входят в различные формы, такие как ручка или бутылка раствора с кистью.
  • Сравните различные форматы и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для ваших нужд. Например, вам может оказаться проще использовать аппликатор, похожий на ручку, чем кисть и флакон с раствором.
  • Применяйте средство перед сном каждую ночь в течение двух недель. [18] X Источник исследования Во время периода лечения избегайте употребления сладких продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы, например кофе.
  • Следуйте инструкциям на упаковке и прекратите использование, если ваши зубы и / или десны очень чувствительны.
Использование коммерчески доступных отбеливателей
Рассмотрим профессиональное отбеливающее лечение. Стоматологи предлагают профессионально применяемые методы лечения перекисью водорода в сочетании со светом или лазером. Рассмотрите этот вариант, если у вас очень испачканные зубы или вы предпочитаете отбеливать перекисью под наблюдением врача. [19]
  • Помните, что стоматологи будут использовать раствор перекиси водорода в концентрации 25–40%, который не продается без рецепта. [20] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
  • Рассмотрите этот вариант, если у вас чувствительные десны - сообщите стоматологу, что у вас чувствительные зубы или десны. Ваш стоматолог перед процедурой защитит ваши десны резиновой плотиной или гелем. [21] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
  • Спросите своего стоматолога, если это лучший вариант для вас. Это может быть дорого, и страховка может не покрывать лечение.

Пробовать натуральные пероксидные отбеливатели

Пробовать натуральные пероксидные отбеливатели
Помните о рисках использования перекиси водорода. Существует противоречивое мнение об использовании перекиси водорода в некоммерческих продуктах для отбеливания зубов. [22] Использование не проверенных смесей с перекисью водорода на ваших зубах может вызвать пероральную чувствительность и другие аномалии на деснах. [23]
  • Поговорите со своим стоматологом, прежде чем пытаться отбелить зубы перекисью водорода или какими-либо смесями с ним. [24] X Достоверный источник Американская стоматологическая ассоциация Крупнейшая в мире профессиональная стоматологическая организация и сторонник правильного здоровья полости рта Перейти к источнику
  • Имейте в виду, что хотя эти естественные методы могут быть менее дорогостоящими, они могут привести к повреждению, которое дорого исправить.
  • Признайте, что эти растворы очищают только поверхностные пятна и могут быть не такими эффективными, как имеющиеся в продаже продукты перекиси водорода.
  • Обязательно используйте перекись водорода с самой низкой концентрацией, чтобы защитить десны и полость рта. [25] X Надежный источник Архив PubMed Central Journal от Национального института здравоохранения США Перейти к источнику
Пробовать натуральные пероксидные отбеливатели
Swish с жидкостью для полоскания рта перекисью водорода. Есть некоторые свидетельства того, что полоскание перекисью водорода и водой для полоскания рта может быть безопасным при использовании в течение более длительного периода времени. Это также может отбелить зубы и предотвратить появление пятен. [26] Ежедневно помешивайте смесь во рту, чтобы отбелить зубы и предотвратить попадание бактерий.
  • Используйте 2–3,5% перекиси водорода, которую вы можете получить в местной аптеке. Использование чего-либо выше в полости рта может быть опасным. [27] X Источник исследования
  • Налейте 1 чашку пероксида в чашку и смешайте ее с 1 чашкой дистиллированной воды. [28] X Источник исследования
  • Поворот вокруг рта от 30 секунд до минуты.
  • Выложите решение, когда вы закончите или, если решение болит. Прополощите рот водой.
  • Избегайте глотания жидкости для полоскания рта, которая может вызвать проблемы со здоровьем. [29] X Источник исследования
  • Подумайте о покупке коммерчески доступного средства для полоскания рта с перекисью водорода.
Пробовать натуральные пероксидные отбеливатели
Сделать перекись водорода и пищевую соду. Использование пасты из перекиси водорода и пищевой соды может отбелить зубы и успокоить воспаленные десны. [30] Наносите пасту ежедневно или используйте ее пару раз в неделю, как маску. [31]
  • Убедитесь, что вы используете 2–3,5% перекиси водорода.
  • Положите пару чайных ложек пищевой соды в блюдо. Добавьте небольшое количество перекиси и смешайте с пищевой содой. Продолжайте добавлять небольшое количество перекиси, пока не получите густую пасту.
  • Нанесите пасту на зубы маленькими круговыми движениями в течение двух минут. [32] X Источник исследования Вы также можете применять его кончиками пальцев, чтобы стимулировать десны. [33] X Источник исследования
  • Почистите пасту пару минут или оставьте на зубы на несколько минут для достижения наилучших результатов. [34] X Источник исследования
  • Смойте раствор с зубов, промывая водой из раковины ванной комнаты.
  • Смойте пасту с зубов. [35] X Источник исследования
Пробовать натуральные пероксидные отбеливатели
Предотвратить окрашивание, если это возможно. В дополнение к использованию ваших натуральных продуктов, избегайте всего, что может испачкать зубы, если вы можете. Чистка или полоскание сразу после их употребления может помочь уменьшить окрашивание. [36] Вещи, которые могут испачкать зубы или сделать их более подверженными окрашиванию:
  • Кофе, чай, красное вино [37] X Источник исследования
  • Белое вино и чистые газированные напитки, которые могут сделать ваши зубы более склонными к окрашиванию
  • Ягоды, такие как черника, ежевика, клубника и малина. [38] X Источник исследования
Сколько времени до появления видимых признаков при использовании смеси перекиси водорода и пищевой соды?
Вы должны увидеть результаты почти сразу.
Мне 11 лет, я должен использовать перекись водорода вообще?
Вы можете безопасно использовать 1% перекись водорода.
Могу ли я использовать 6% перекись водорода?
Вы можете использовать 6% перекись водорода на зубах, но вам придется разбавлять ее водой, чтобы она не повредила десны и зубы.
Это безопасно для брекетов?
Нет, не рекомендуется отбеливать зубы при ношении брекетов. Если вы это сделаете, он будет отбеливать только вокруг скобок, и когда вы удалите их, у вас будут видимые следы от скобок.
Я умру, если проглочу это случайно?
Глотание небольшого количества перекиси водорода не убьет вас.
Будут ли это отбеливать зубы мостами?
Нет. Коронки сделаны из фарфора и не изменят цвет от перекиси водорода. Если вы используете какие-либо продукты, которые являются кислыми (pH низкий), это может привести к травлению и повреждению покрытия на коронках, что делает их блестящими.
Будет ли что-нибудь из этого испортить зубную эмаль? И есть ли что-нибудь, что могло бы помочь восстановить эмаль и укрепить ее?
Pro-namel помогает укрепить зуб, но как только эмаль исчезнет, ​​она исчезнет.
Могу ли я опустить мою зубную щетку в три процента H2O2, а затем нанести на нее свою зубную пасту и почистить зубы?
Нет. Сначала разбавьте смесь. Положите H2O2 в чашку с равными частями воды, а затем окуните зубную щетку в эту смесь.
Какой чай можно пить, чтобы мои зубы не падали?
Некоторые чаи светлее и менее подвержены образованию пятен, такие как светлый Эрл Грей или легкий травяной чай, но почти все чаи вызывают некоторое окрашивание.
После того, как вы отбелите зубы подносами, как долго вы должны ждать, прежде чем пить красное вино и кофе?
Вы можете пить их в любое время. Просто помните, что они могут испачкать зубы, независимо от того, когда вы их пьете. Обязательно чистите зубы регулярно и тщательно, чтобы минимизировать окрашивание.
Какая зубная паста укрепляет эмаль?
Старайтесь не есть в течение как минимум одного часа после завершения процедуры отбеливания, чтобы слюна реминерализовала зубы.
Чтобы сохранить долгосрочный результат отбеливания, вам следует избегать употребления продуктов красного, черного или интенсивного цвета.
Используйте немного фторидного геля, который поможет вашим зубам получить больше защиты после процедуры немедленного отбеливания.
Если у вас есть порезы или царапины во рту, вы можете почувствовать жжение при использовании перекиси водорода. Порезы могут временно стать белыми. Это нормально.
Будьте осторожны, чтобы не проглотить перекись водорода во время процесса отбеливания. Позвоните своему стоматологу, врачу или Poison Control, если это случайно произошло.
fariborzbaghai.org © 2021