Как отбелить зубы за час

Всем нужны жемчужные белые зубы для ослепительной улыбки. И хотя хорошая гигиена полости рта и регулярные визиты к стоматологу помогут сохранить ваши зубы в хорошем состоянии, иногда вам нужно более быстрое решение, особенно если вы хотите более белые зубы для определенного события или случая. К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать зубы белее за час!

Использование домашних средств

Использование домашних средств
Используйте пищевую соду. Пищевая сода может быть использована для эффективного отбеливания зубов в течение нескольких минут! Это связано с тем, что пищевая сода является мягким абразивом, который помогает очистить зубы от пятен. [1]
  • Для использования протрите зубы сухим полотенцем и оставшейся слюной. намочите зубную щетку и обмакните ее в пищевую соду. Затем почистите зубы как обычно, обращая особое внимание на 16 видимых зубов спереди. Вы должны почистить около трех минут.
  • Помните, что со временем пищевая сода может стирать защитную эмаль на ваших зубах. Поэтому не стоит использовать это лечение каждый день. Используйте его один или два раза в неделю для отбеливания результатов без риска повреждения. [2] X Источник исследования
Использование домашних средств
Используйте перекись водорода. Перекись водорода может быть использована для отбеливания зубов, делая их белее. Он полностью безопасен при условии, что вы не проглотите его. [3]
  • Один из способов использования перекиси водорода - это окунуть чистую салфетку в жидкость, а затем смоченной тканью аккуратно потереть зубы. Перекись водорода удалит пятна химически, а ткань поможет удалить их физически.
  • Кроме того, вы можете прополоскать рот крышкой, полной перекиси водорода (которая также помогает убивать бактерии и освежить дыхание), или погрузить зубную щетку в перекись водорода и использовать ее для чистки зубов.
Использование домашних средств
Ешьте клубнику. После еды следует съесть пару клубник на десерт. Клубника содержит фолиевую кислоту, которая действительно помогает чистить и отшелушивать зубы, делая их более белыми. [4]
  • Вы также можете сделать пюре из клубники и смешать ее с пищевой содой для натуральной отбеливающей зубной пасты.
  • Другие продукты, которые помогают естественным образом чистить и отбеливать зубы, включают яблоки, груши, морковь и сельдерей. [5] X Источник исследования
Использование домашних средств
Избегайте еды или питья, которые могут испачкать зубы. Если вам нужно, чтобы зубы выглядели белыми, рекомендуется избегать употребления определенных продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы, таких как кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и карри. [6]
  • Если вы пьете какой-либо из вышеупомянутых напитков, вы можете предотвратить их окрашивание, выпив их через соломинку или предварительно потерев легкий слой вазелина по зубам.
  • Кроме того, вы можете жевать палочку отбеливающей резинки без сахара после еды или питья этих продуктов. Это может помочь поглотить любые вновь образовавшиеся пятна, благодаря чему ваши зубы будут выглядеть белее. [7] X Источник исследования

Использование покупных товаров

Использование покупных товаров
Используйте отбеливающую зубную пасту. Хотя отбеливающие зубные пасты не значительно улучшат белизну ваших зубов в течение часа (они более эффективны с течением времени), они все же могут помочь удалить пятна и сделать зубы более яркими.
  • Отбеливающие зубные пасты содержат абразивные частицы, которые полируют зубы и стирают пятна (не повреждая зубную эмаль). Они также содержат химические вещества (такие как синий коварин), которые связываются с поверхностью зубов, делая их более белыми. [8] X Источник исследования
  • Чтобы использовать отбеливающую зубную пасту, поместите на зубную щетку количество размером с горошину и чистите зубы круговыми движениями, удерживая зубную пасту под углом 45 градусов от десен.
Использование покупных товаров
Используйте отбеливающие полоски. Отбеливающие полоски покрыты пероксидным гелем, который отбеливает зубы и помогает им выглядеть белее. Как правило, вы будете использовать два набора полосок в день по 30 минут каждый - даря белую улыбку всего за 60 минут! [9]
  • Отбеливающие полоски можно приобрести без рецепта в аптеке или супермаркете. Не покупайте марку, которая содержит ингредиент «диоксид хлора», так как это может повредить эмаль на зубах.
  • Чтобы использовать полоски, достаньте их из упаковки и нанесите одну полоску на верхние зубы, а другую - на нижние. Оставьте их на 30 минут. Некоторые полоски растворяются сами по себе после использования, в то время как другие необходимо будет удалить.
  • Для достижения наилучших результатов продолжайте использовать отбеливающие полоски два раза в день в течение двухнедельного периода.
Использование покупных товаров
Используйте отбеливающую ручку. Как и отбеливающие полоски, в отбеливающих ручках для отбеливания зубов используется гель, содержащий перекись.
  • Чтобы использовать, снимите крышку и поверните ручку, чтобы освободить гель. Встаньте перед зеркалом и широко улыбнитесь, затем используйте ручку, чтобы «нарисовать» гель на зубы.
  • Держите рот открытым около 30 секунд, чтобы гель высох. Постарайтесь не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
  • Для достижения наилучших результатов повторяйте этот процесс три раза в день в течение месяца.
Использование покупных товаров
Используйте отбеливающий лоток. Отбеливающий лоток является еще одним отличным вариантом для быстрого отбеливания зубов. Они могут быть приобретены без рецепта или по индивидуальному заказу вашим стоматологом. [10]
  • Чтобы использовать отбеливающий лоток, капните небольшое количество концентрированного пероксидного геля, содержащегося в лотке (который выглядит как пластиковый фиксатор), и наденьте его на зубы.
  • В зависимости от типа лотка вам может понадобиться носить его только в течение получаса или оставить его на ночь. Хотя одноразовое использование сделает ваши зубы более яркими, если вы хотите значительно белее зубы, вам придется использовать лоток несколько раз.
  • Хотя изготовленные на заказ поддоны от вашего стоматолога могут быть дорогими (обычно они стоят около 300 долларов), они специально отлиты для ваших зубов, что делает лечение более эффективным, чем приобретенные в магазине подносы «один размер подходит всем».

Получение отбеливающих процедур

Получение отбеливающих процедур
Получите профессиональную уборку. Записывайтесь на прием к профессиональной уборке у стоматолога каждые шесть месяцев.
  • Это поможет сохранить ваши зубы в идеальном состоянии, предотвращая разрушение зубов и заболевания десен, а также сделает ваши зубы красивыми и белыми.
  • Ваш стоматолог может также выполнить процедуру отбеливания в офисе, которая аналогична отбеливающим ванночкам, которые вы используете дома, за исключением того, что раствор для отбеливания намного сильнее.
Получение отбеливающих процедур
Получите лазерное лечение. Еще один очень эффективный вариант - пройти процедуру лазерного отбеливания. Это может быть дорого, но быстро и даст очень эффективные результаты.
  • На зубы наносится отбеливающий гель, а поверх десен накладывается резиновый щиток. Лазер или белый свет затем направляется на зубы, активируя отбеливающий гель.
  • В зависимости от того, насколько белыми вам нужны ваши зубы, вам может потребоваться вернуться на несколько сеансов. Однако каждый сеанс длится всего около 30 минут. [11] X Источник исследования
Я все еще ребенок, так может ли это все еще работать для меня?
Да. Он может быть использован для всех возрастов.
Что произойдет, если вы проглотите перекись водорода?
Если вы проглотите перекись водорода, это создаст пузырьки кислорода в вашем желудке. Это может привести к эпизоду рвоты и расстройству желудка.
Можно ли использовать пищевую соду и зубную пасту вместе в виде смеси?
Да. Пищевая сода добавит абразивному качеству зубную пасту, которая поможет в отбеливании.
Могу ли я использовать разрыхлитель вместо пищевой соды, чтобы отбелить зубы?
Нет, разрыхлитель не обладает химическими свойствами отбеливать зубы.
Можете ли вы добавить пищевую соду в воду, чтобы сделать пасту?
Да. Рекомендуется сначала смочить зубную щетку холодной водой, а затем погрузить зубную щетку в пищевую соду, чтобы получить пасту. Вы также можете взять миску пищевой соды и просто добавить немного воды, пока она не станет пастой, а затем применить ее к зубной щетке.
Можно ли использовать только лимон для отбеливания зубов?
Вы должны смешать это с пищевой содой, чтобы уменьшить ее кислотность.
Могу ли я отбелить зубы, просто почистив зубы?
Да, но это не так эффективно, как другие методы, описанные выше, особенно если ваши зубы очень желтые.
Пекарский порошок вреден для зубов?
Разрыхлитель может быть абразивным, если используется на зубах слишком часто и без воды.
Можно ли смешать пищевую соду с перекисью водорода?
Вы можете.
Перекись водорода действительно работает, чтобы отбелить зубы?
Да, химикаты обрабатывают эмаль. Это сделает ваши зубы очень чистыми. Однако не рекомендуется использовать его более 3 раз в неделю, так как это может ослабить ваши зубы и сделать их чувствительными.
Чистите зубы пищевой содой.
Чистите зубы после завтрака, после обеда и когда вы ложитесь спать.
Чистите зубы каждый день.
Не пейте кофе, красное вино или что-то, что может испачкать зубы.
Не пейте энергетические напитки и колу слишком часто; у них высокий уровень сахара, который испачкает зубы.
Если вы зависимы от окрашивающих зубы напитков, таких как кофе, вино, черный чай и кола, попробуйте использовать соломинку.
Замочите зубы в смеси пищевой соды, соли, лимонного сока и уксуса. После этого возьмите банановую кожуру и натрите ее на зубы.
Чистите зубы после еды, чтобы еда не застряла в зубах и у вас не было неприятного запаха изо рта. [12]
Если у вас есть брекеты, используйте межзубную зубную щетку, чтобы попасть в закоулки. Не используйте чистящие средства для труб, какими бы сходными они ни были, поскольку пух может застрять на брекетах и ​​может застрять настолько, что вам нужно обратиться к стоматологу или ортодонту, чтобы удалить его. [13]
Пить кофе и вино через трубочку меньше испачкает зубы. [14]
Если вы испытываете боль или чувствительность при использовании любого из этих методов лечения, вам следует немедленно прекратить прием и записаться на прием к своему стоматологу. Тщательно прополощите рот.
Не используйте это лечение слишком часто; в противном случае ваши зубы могут стираться. Попробуйте использовать максимум раз в месяц.
fariborzbaghai.org © 2021