Cum se vindecă diareea

Diareea nu este o afecțiune; este un simptom al unei alte probleme de sănătate, cum ar fi o infecție sau un virus. Poate fi, de asemenea, o reacție la alergii alimentare, medicamente, protozoare (10% -15% din cazuri), viruși (50% -70% din cazuri) sau bacterii (15% -20% din cazuri) din alimente sau apă. [1] În majoritatea cazurilor, diareea va dispărea de la sine în câteva zile, dar anumite tipuri de diaree pot cauza probleme grave. Diareea acută poate fi contabilizată ca fiind cauza a peste 150.000 de internări la spital în fiecare an. [2] În plus, este a cincea cauză principală de deces la nivel mondial, care afectează 11% din populația generală. [3] Chiar și așa, diareea este modalitatea corpului de a vă spăla toxinele din sistemul dvs. Cel mai adesea este mai bine să-l lăsați să-și desfășoare activitatea în timp ce tratați cauza care stă la baza și minimizați deshidratarea și dezechilibrele electrolitice asociate.

Tratarea diareei cu medicamente

Tratarea diareei cu medicamente
Bea apă și alte lichide pentru a restabili vitaminele și mineralele. Când aveți diaree, corpul vărsă lichide care conțin vitamine și minerale necesare. Este important să recuperezi acele minerale în lichide, în special apă și băuturi sportive. [4]
  • Combaterea deshidratării este preocuparea ta medicală principală cu diareea. Dacă vărsăți pe lângă faptul că aveți diaree, asigurați-vă că luați frecvent înghițituri mici de lichid în loc să beți mult lichid la un moment dat.
  • Alte lichide pe care le puteți consuma pentru a combate deshidratarea includ bulionul de pui sau de vită, ape minerale aromate sau soluții de rehidratare, cum ar fi Pedialyte. [5] X Sursa de încredere FamilyDoctor.org Site de consiliere medicală centrat pe familie, condus de Academia Americană a Medicilor de Familie Accesați sursa
  • Cele mai bune lichide fără cafeină sunt cele mai bune. Cofeina este un diuretic ușor, ceea ce înseamnă că poate avea un efect de deshidratare. [6] X Sursa de încredere Clinica Mayo Site-ul educațional al unuia dintre cele mai importante spitale ale lumii Accesați sursa Dacă suferiți de diaree, lipiți-vă de lichide care nu au posibilitatea de a vă deshidrata.
Tratarea diareei cu medicamente
Dormiți în plus. Nu atât un remediu, cât un supliment de tratament de bun simț, somnul este foarte necesar atunci când vine vorba de tratarea diareei. Deoarece diareea este un simptom, este un indicator bun că organismul tău încearcă să combată o problemă, cum ar fi un virus. Somnul și odihna sunt printre cele mai bune modalități de a vă ajuta sistemul imunitar.
Tratarea diareei cu medicamente
Treceți la dieta BRAT. Dacă nu mai vomitați (sau simptomele dvs. nu includeau niciodată vărsături), atunci puteți începe să profitați de dieta BRAT-banane, orez, mere și pâine prăjită. Acestea sunt toate alimentele cu conținut scăzut de fibre care vor ajuta la creșterea fermității scaunelor tale. [7] De asemenea, sunt destul de blande într-un mod care nu va risca să vă supere stomacul.
  • Bananele din această dietă ajută, de asemenea, la înlocuirea potasiului pe care corpul l-a pierdut prin diaree. [8] X Sursa de încredere FamilyDoctor.org Site de consiliere medicală centrat pe familie, condus de Academia Americană a Medicilor de Familie Accesați sursa
Tratarea diareei cu medicamente
Completați dieta BRAT cu alte opțiuni. Deși eficientă ca bază pentru a ajuta la tratarea diareei , dieta BRAT nu este o dietă bine echilibrată. [9] Biscuiti sărați, cartofi fierți, supe clare, pui la cuptor fără piele, morcovi fierți și alte opțiuni de mâncare oarecum neplăcute pot ajuta, de asemenea, în timp ce încă mai întâmpinați un stomac supărat. [10] [11]
  • Unii oameni pot încerca, de asemenea, iaurt. Cu toate acestea, lactoza din iaurt poate fi greu la stomac în timp ce aveți diaree. Dacă apelați la iaurt, alegeți o varietate de probiotice (cu culturi bacteriene vii) pentru a ajuta la întoarcerea bacteriilor utile în stomac și pentru a vă ajuta recuperarea. [12] X Sursa de cercetare
Tratarea diareei cu medicamente
Evitați alimentele care pot agrava simptomele. Să știi ce să nu mănânci poate fi la fel de important ca să știi ce să mănânci. În general, ar trebui să evitați alimentele grase, picante sau dulci, precum și cele bogate în fibre. [13] Laptele și alte produse lactate pot fi, de asemenea, dificil de digerat în timp ce se confruntă cu diaree. [14] De asemenea, evitați:
  • Gumă cu sorbitol. Sorbitolul este un laxativ.
  • Alimente picante, fructe și alcool până la cel puțin patruzeci și opt de ore după ce diareea a scăzut. [15] X Sursa de cercetare
  • Alimentele cu cofeină, cum ar fi ciocolata, deoarece cofeina are un efect deshidratant. [16] X Sursa de încredere Clinica Mayo Site-ul educațional al unuia dintre cele mai importante spitale ale lumii Accesați sursa
Tratarea diareei cu medicamente
Luați un supliment de zinc. Studiile au arătat că suplimentele de zinc pot îmbunătăți rezultatul în tratarea diareei. [17] Zincul este un micronutrient care ajută la sinteza proteinelor și la transportul atât a apei cât și a electroliților în intestine. [18]
  • Organizația Mondială a Sănătății recomandă administrarea suplimentelor de zinc pe cale orală - 10 mg zilnic pentru copiii sub șase luni, 20 mg zilnic pentru copiii cu vârsta peste șase luni. [19] X Sursa de încredere Organizația Mondială a Sănătății Informații în domeniul sănătății și știri furnizate de Organizația Mondială a Sănătății Accesați sursa Adulții ar trebui să ia în conformitate cu dozarea sugerată de producător.
Tratarea diareei cu medicamente
Reiați dieta normală. Aproximativ douăzeci și patru până la patruzeci și opt de ore după ce simptomele s-au abătut, puteți reveni la dieta normală. [20] Reintroduceți alimentele încet pentru a vedea cel mai bun rezultat.
  • Foloseste bunul simt. Începeți cu pește ușor sau pui în loc de o farfurie picantă de carne de porc trasă condimentată.

Tratarea diareei cu medicament

Tratarea diareei cu medicament
Luați un absorbant anti-diareic fără rețea. Absorbantele sunt medicamente care se leagă de pereții intestinului și de colon și absorb apa, astfel încât scaunele tale să fie mai puțin apoase. [21] Urmați instrucțiunile pachetului pentru dozare.
  • Dacă utilizați un absorbant, este important să nu luați niciun medicament în câteva ore de la luarea absorbantului. Absorbantii pot determina medicamentul sa se lege de intestin si colon, diminuandu-si puterea medicamentala. Pentru cele mai bune rezultate, luați absorbanți și medicamente separat.
Tratarea diareei cu medicament
Luați un medicament OTC care conține compuși bismut. Compușii de bismut, care se găsesc în produse comune, cum ar fi Pepto-Bismol, au reputația de a avea proprietăți asemănătoare antibioticelor care contracarează bacteriile care produc diaree. [22] Nu se știe exact cum compușii bismutului combate diareea. Acestea pot fi benefice numai pentru pacienții care suferă de diaree de călător sau cei care se luptă cu bacteria H. pylori.
Tratarea diareei cu medicament
Încercați să luați un medicament anti-motilitate. Medicamentele anti-motilitate determină o încetinire a mișcării intestinului și colonului. Această încetinire relaxează organele intestinale, ceea ce le oferă organelor mai mult timp pentru a absorbi apa, rezultând un scaun mai puțin apos. Două medicamente comune anti-motilitate includ loperamida și difenoxilatul. Loperamida este disponibilă fără rețetă sub diferite forme (cum ar fi Imodium AD). [23] [24]
  • Persoanele cu diaree infecțioasă (cum ar fi de la E. coli) ar trebui să evite medicamentele anti-motilitate. [25] X Sursa de cercetare Domino, F. (nd). Standardul consultului clinic de 5 minute din 2015 (ediția a 23-a).
Tratarea diareei cu medicament
Vedeți un medic pentru antibiotice. Dacă medicamentele pe care le luați, în combinație cu mâncarea blandă și multă apă, nu par să vă îmbunătățească cazul de diaree după șaptezeci și două de ore, consultați medicul dumneavoastră. Aceștia pot prescrie un medicament pentru antibiotice, care va ajuta la tratarea diareei cauzate de o bacterie sau parazit. Antibioticele nu vor ajuta diareea cauzată de un virus. [26]
  • Este foarte important să vă adresați medicului dumneavoastră dacă opțiunile OTC s-au dovedit ineficiente, deoarece diareea cauzată de infecții bacteriene sau parazite se poate agrava de fapt din cauza acestor medicamente. [27] X Sursa de încredere Clinica Mayo Site-ul educațional al unuia dintre cele mai importante spitale ale lumii Accesați sursa
  • Medicul dumneavoastră va determina antibioticul specific pentru a vă prescrie simptomele după utilizarea unei culturi de scaun pentru a identifica bacteriile care provoacă simptomele.

Tratarea diareei cu remedii din plante

Tratarea diareei cu remedii din plante
Vezi medicul tău. Pentru diaree cauzată de anumite tipuri de infecții, remediile din plante se pot agrava de fapt în loc să vă îmbunătățească simptomele. Consultați medicul înainte de a apela la un remediu pe bază de plante.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Mănâncă probiotice. Bacteriile vii din probiotice cresc numărul de bacterii sănătoase din intestinul tău, care adesea se pierd din cauza diareei. Prin reintroducerea acestor bacterii sănătoase, tractul digestiv poate reveni la funcționarea normală mai rapid. [28]
  • Probioticele sunt disponibile ca suplimente și se găsesc și în mărci probiotice de iaurt.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Bea ceai de mușețel. Ceaiul de mușețel a fost folosit în mod tradițional pentru tratarea inflamației, inclusiv în tractul GI. Bea până la trei căni pe zi, sorbind în cantități mici pentru a-ți ajuta corpul să absoarbă lichidul.
  • Rețineți că mușețelul poate duce la reacții la cei alergici la râpă și, de asemenea, poate interfera cu unele medicamente, inclusiv medicamente hormonale.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Încercați psyllium. Psyllium este o fibră solubilă (ceea ce înseamnă că absoarbe apa). Poate duce la scaun mai ferm în timp ce se confruntă cu diaree. Beti întotdeauna psyllium cu un pahar mare de apă.
  • Vorbiti cu medicul dumneavoastra inainte de a lua psyllium daca aveti boli inflamatorii intestinale.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Încercați un supliment de rădăcină de marshmallow. Marshmallow a fost, de asemenea, utilizat în mod tradițional ca o plantă de reducere a inflamației. Urmați instrucțiunile producătorului pentru un supliment.
  • De asemenea, puteți prepara această plantă la rece ca un ceai, punând peste noapte două linguri într-un sfert de apă. Se strecoară înainte de a bea.
  • Această plantă poate interfera cu unele medicamente - cum ar fi litiu - așa că consultați medicul înainte de a lua.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Bea un amestec cu pulbere de ulm alunecos. Pulberea de ulm alunecos a fost, de asemenea, utilizată în mod tradițional pentru a calma tracturile GI inflamate. Urmați instrucțiunile producătorului.
  • Fierbeți patru grame de pulbere în două căni de apă clocotită și lăsați-o să se aburească timp de trei-cinci minute. Puteți bea acest lucru de până la trei ori pe zi, în timp ce aveți diaree.
  • Unii erbaliști consideră că ulmul alunecos poate duce la avort. Consultați-vă cu medicul înainte de a lua ulm alunecos dacă sunteți gravidă sau alăptați.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Încercați oțet de cidru de mere. Oțetul de cidru de mere se crede că are proprietăți antimicrobiene. Dacă este folosit pentru a combate diareea, încercați să agitați două lingurițe într-o cană caldă de apă. Puteți bea acest amestec de mai multe ori pe zi.
  • Dacă luați oțet cu alte probiotice, așteptați câteva ore între consumul de ACV și consumul probioticelor. Iaurtul, de exemplu, conține bacterii bune și este considerat în general benefic pentru diaree. Așteptați una sau două ore după ce ați avut ACV până când mergeți la iaurt.
Tratarea diareei cu remedii din plante
Încercați să folosiți o plantă astringentă. Se crede că ierburile astringente ajută la uscarea membranelor mucoase situate în intestine, contribuind la reducerea cantității de scaun liber. Majoritatea acestor opțiuni sunt disponibile sub formă de suplimente sau ceaiuri și includ:
  • Frunza de mure
  • Frunza de zmeura
  • Praf de morcov
  • Extract de mure
  • Agrimony
Diareea mea a devenit mai puțin frecventă, dar nu va dispărea. Ce fac?
Ar trebui să fiți evaluați de un medic sau gastroenterolog. Este posibil să aveți ceva care să apeleze IBS cu diaree. Există noi medicamente pentru această afecțiune.
Ce ar trebui să fac în cazul în care medicamentele contra-counter pe care le-am cumpărat parcă mi-au înrăutățit diareea?
Trebuie să opriți complet medicația și să încercați un alt medicament care este disponibil fără contorizare, cum ar fi loperamida sau sulfatul de bismut.
Este normal să aveți diaree după ce ați consumat o mulțime de junk food?
Da, vă supărați stomacul mâncând junk food.
De ce bea ajută?
Când corpul tău este bolnav, pierde o mulțime de lichide. Aceasta include afecțiuni, cum ar fi diareea și răceala comună. Când corpul pierde lichide, acesta se deshidratează și, în consecință, începi să te simți mai rău. Apa potabilă va ajuta la refacerea acelor lichide care lipsesc.
Am fost lovit brusc de crampe și diaree și am un eveniment important să particip mâine. Ce ar trebuii să fac?
Loviti dieta BRAT si incercati un medicament anti-diareic pentru a pune lucrurile sub control.
Va bea ceai cu miere să înrăutățească?
Potenţial. Mierea are un conținut mare de zaharuri naturale, care pot fi dure la stomac.
Am suferit diaree imediat după ce am mâncat mese condimentate. Ce ar trebui să fac pentru a minimiza asta?
Bea apă între mușcăturile tale, deoarece te va ajuta. Nu adăugați prea multe condimente la masa dvs. în viitor - încercați doar versiuni ușoare. Vorbeste cu medicul tau se intampla.
Fac totul pe această listă și diareea mea este încă rea. Ce ar trebuii să fac?
Căutați ajutor medical dacă durează mai mult de 5 zile. Între timp, căutați un medicament fără vânzare.
Adesea am diaree cam la 15 până la 30 de minute după mâncare. Aceasta durează aproximativ 2 ore. Ce pot sa fac?
Ar trebui să încercați dieta BRAT și să luați câteva medicamente anti-diareice, deoarece acest lucru s-ar putea datora indigestiei. De asemenea, fiți atenți la ceea ce ați mâncat atunci când se întâmplă acest lucru, este posibil să aveți alergie sau intoleranță la alimente.
Ce pot face dacă în scaunul meu există sânge și este slimy?
Dacă există sânge în scaun, faceți o programare imediată cu medicul dumneavoastră, deoarece acest lucru ar putea fi ceva grav.
Dacă simptomele dvs. se agravează, consultați medicul dumneavoastră.
Dacă diareea apare cu febră peste 101,4 ° F la copii sau 102 ° F la adulți, consultați medicul.
Păstrați hidratat!
Stai acasă de la serviciu sau de la școală până când simptomele tale s-au rezolvat și exersează o spălare bună a mâinilor.
Încercați să luați un magazin cumpărat medicament precum Imodium sau Pepsi Bismol (Pink Bismuth).
Casa ta va ajunge probabil să miroasă, așa că păstrează o sticlă de Febreze în baie.
Semnele de deshidratare includ senzația de oboseală, senzația de sete, gura uscată, crampe musculare, amețeli, confuzie și scăderea volumului de urină.
Apelați medicul dacă un sugar sau un copil mic are diaree pentru mai mult de douăzeci și patru de ore sau prezintă semne de deshidratare.
Consultați medicul dumneavoastră dacă există sânge în diaree, corpul dvs. se deshidratează, dacă tocmai ați finalizat o rundă de antibiotice sau dacă diareea durează mai mult de șaptezeci și două de ore.
fariborzbaghai.org © 2021