Jak wybielić zęby skórką bananową

Używanie skórki od banana do wybielania zębów to najnowszy trend wśród zwolenników naturalnej opieki dentystycznej. Jeśli chcesz wypróbować tę tanią, naturalną metodę wybielania zębów, zacznij od kroku 1 poniżej.
Zrozum, dlaczego i jak. Blogerzy i vlogerzy w Internecie twierdzą, że skutecznie wybielali zęby w ciągu zaledwie kilku tygodni, używając jedynie skórki od banana.
  • Twierdzą, że minerały w skórce od banana (takie jak potas, magnez i mangan) są wchłaniane przez zęby, co czyni je bielszymi. [1] X Źródło badań
  • Uważają również, że stosowanie skórki bananowej jest milsze dla zębów niż wiele alternatywnych opcji, ponieważ nie ma właściwości ściernych (w przeciwieństwie do wielu innych naturalnych wybielaczy).
  • Jednak to naturalne lekarstwo ma również swoich przeciwników - jeden dentysta z Kolorado testował metodę skórki od banana przez 14 dni i nie odnotował zauważalnej poprawy bieli zębów [2]. X Źródło badań
  • Więc jedynym sposobem, aby się upewnić, jest wypróbowanie go samemu!
Wybierz i obierz banana. Wybierz banana ze swojej miski z owocami - chcesz, aby był dojrzały (ponieważ wtedy zawiera najwięcej minerałów), ale nie czarny.
  • Obierz pojedynczy pasek z banana, pozostawiając nienaruszoną resztę skóry (możesz go używać przez kilka następnych dni).
  • Spróbuj obrać banana od dołu do góry (tak jak robią to małpy), ponieważ pozostawia to więcej strunowego mięsa.
Pocieraj wnętrze skóry o zęby. Pocieraj skórkę banana o górne i dolne zęby, aż zostaną całkowicie pokryte warstwą pasty bananowej.
  • Po pokryciu zębów usiądź i pozwól, aby pasta bananowa działała magicznie przez około dziesięć minut.
  • Staraj się trzymać usta otwarte, a usta z dala od zębów - może to być trochę niewygodne, ale zapobiegnie ścieraniu się pasty bananowej.
Umyj zęby. Gdy upłynie dziesięć minut, weź suchą szczoteczkę do zębów i użyj jej do umycia pasty bananowej w zęby.
  • Szczotkuj delikatnymi ruchami okrężnymi przez od 1 do 3 minut. Pomoże to dostać się do wszystkich małych zakamarków!
  • Następnie zmocz szczoteczkę i wypłucz ją z zębów. Jeśli chcesz, możesz użyć zwykłej pasty do zębów.
Powtarzaj raz dziennie. Jest mało prawdopodobne, że zobaczysz wyniki już po jednym zabiegu, więc kontynuuj pocieranie zębów skórką bananową przez okres do dwóch tygodni - mam nadzieję, że do tego czasu zauważysz różnicę.
  • Zmiany koloru zębów mogą być trudne, dlatego warto zrobić zdjęcie przed i po zabiegu. W ten sposób możesz dokonać porównania obu tych zestawów.
  • Nie wyrzucaj skórki od banana! Są doskonałym kompostem mineralnym dla roślin - wystarczy dodać je do kosza na kompost lub zmielić w robocie kuchennym i posypać bezpośrednio nad ziemią.
Wypróbuj inne naturalne środki wybielające zęby. Jeśli banan nie jest twoją ulubioną rzeczą, możesz skorzystać z innych naturalnych środków wybielających zęby:
  • Używaj truskawek i sody oczyszczonej: pasta z zmiażdżonych truskawek i sody oczyszczonej pomaga usunąć plamy z powierzchni i usunąć płytkę nazębną. Po prostu szczotkuj pastę na zęby szczoteczką do zębów przez kilka minut, a następnie spłucz.
  • Użyj cytryny: Kwas cytrynowy w cytrynie jest naturalnym środkiem wybielającym, dlatego może pomóc w wybieleniu zębów. Wymieszaj świeży sok z cytryny z odrobiną sody oczyszczonej lub soli i wcieraj tę mieszaninę w zęby za pomocą szczoteczki do zębów - po prostu umyj zęby pastą do zębów, ponieważ kwaśny sok z cytryny może również zetrzeć szkliwo zębów.
  • Jedz więcej jabłek: jedzenie jabłek może pomóc wybielić zęby, ponieważ ich chrupiąca konsystencja pomaga usunąć nadmiar jedzenia i bakterii z zębów oraz zetrzeć plamy z powierzchni. Sok zawiera również kwas jabłkowy - składnik stosowany w wielu produktach wybielających zęby. [3] X Źródło badań
Przez ile dni mam to robić?
Powtarzaj proces tak długo, jak chcesz lub dopóki nie zobaczysz wyników. Może to potrwać co najmniej tydzień lub dłużej.
Przez ile tygodni muszę używać skórki bananowej?
Używaj ich, aż uzyskasz pożądany efekt.
Czy skórka banana wpłynie na moje zęby, jeśli jest nieaktualna, ale nadal dojrzała?
W żaden sposób nie zaszkodzi twoim zębom. Dobrze jest iść, dopóki nie jest przejrzały.
Czy można zrobić więcej niż jeden z nich?
Tak, zawierają naturalne składniki, które nie są szkodliwe.
Czy banan może bezpiecznie wybielić zęby skórką?
W rzeczy samej. To bardzo naturalny sposób wybielania zębów.
Czy mogę używać liści banana zamiast skórki od banana?
Nie, to nie da takich samych rezultatów.
Czy to źle, że moje zęby używają wszystkich trzech z nich (truskawki i sody oczyszczonej, cytryny i sody oczyszczonej oraz skórki bananowej) raz dziennie?
Może być niebezpieczny ze względu na kwaśne i żrące składniki (głównie cytrynę i sodę oczyszczoną).
Jak mogę dostać sody oczyszczonej?
Sprzedają je w sklepie spożywczym, zwykle w dziale zaopatrzenia do pieczenia.
Czy mogę codziennie używać tej samej skórki bananowej?
Nie.
Czy banan wytrzyma bez skórki?
Nie zrobią tego.
Wybielanie zębów skórką bananową nie zapewni natychmiastowego rezultatu. Jeśli jednak chcesz uzyskać natychmiastowy efekt, możesz wypróbować żele wybielające zęby, długopisy lub dowolne inne zestawy do wybielania .
Nadużywanie może wywoływać problemy, takie jak pieczenie dziąseł, wrażliwość zębów i dyskomfort w języku.
Banany (podobnie jak inne owoce) zawierają dużo naturalnych cukrów, które mogą zwiększać poziom bakterii na powierzchni zębów, prowadząc do powstawania ubytków i płytki nazębnej. Dlatego po użyciu tego zabiegu należy zawsze myć zęby pastą do zębów i unikać robienia tego częściej niż raz dziennie.
fariborzbaghai.org © 2021