Jak wybielić zęby nadtlenkiem wodoru

Błyszczące białe zęby sygnalizują młodość i witalność wielu osobom. Ale gdy się starzejemy lub spożywamy produkty takie jak tytoń lub kofeina, które mogą plamić powierzchnie zębów, nasze zęby mogą wyglądać na żółtawe i obskurne. [1] Chociaż stosowanie produktów z nadtlenkiem wodoru lub mieszanek domowych może powodować wrażliwość zębów, możesz bezpiecznie używać dostępnych w handlu produktów z nadtlenkiem wodoru lub domowej mieszaniny nadtlenku wodoru do wybielania zębów. [2]

Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy

Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy
Pędzel wybielającą pastą do zębów. Kup wybielającą pastę do zębów z nadtlenkiem wodoru w lokalnej aptece lub sklepie spożywczym. Szczotkuj produkt przynajmniej dwa razy dziennie przez co najmniej miesiąc, aby zobaczyć wyniki. [3]
  • Kup produkt zawierający co najmniej 3,5% nadtlenku wodoru, co stanowi standardową ilość. Należy pamiętać, że im więcej nadtlenku wodoru w produkcie, tym bardziej prawdopodobne jest, że będzie on wrażliwy na zęby. [4] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
  • Myj zęby dwa razy dziennie pastą do zębów. Zauważenie wyników może zająć od czterech do sześciu tygodni [5] X Źródło badań
  • Uznaj, że pasty do zębów usuwają jedynie przebarwienia powierzchni z czynności takich jak picie lub palenie [6]. X Źródło badań
  • Zastanów się nad użyciem innego produktu nadtlenkowego oprócz pasty do zębów, aby uzyskać głębsze plamy i uzyskać lepsze wyniki.
  • Poszukaj pieczęci akceptacji American Dental Association, aby zminimalizować ryzyko używania niebezpiecznego produktu. [7] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy
Umieść tace wypełnione żelem na zębach. Istnieją pewne dowody na to, że tace wypełnione żelem z 3% żelem z nadtlenkiem wodoru mogą znacznie wybielić zęby. [8] Kup półkę na żel bez recepty lub poproś swojego dentystę o przepisanie jej. [9]
  • Kup tace napełnione lub tace wypełnione produktem w lokalnej aptece. Pamiętaj, że produkty te będą pasować do większości ust i nie będą formowane z twoimi zębami. [10] X Wiarygodne źródło Archiwum PubMed Central Journal z amerykańskich National Institutes of Health Przejdź do źródła
  • Poproś dentystę o uformowanie tacy do ust i podanie roztworu nadtlenku o wyższym stężeniu, aby uzyskać bardziej optymalne wyniki. [11] X Źródło badań
  • Pozostaw tacę w ustach na czas wskazany na opakowaniu. Większość tac wymaga aplikacji przez 30 minut trzy razy dziennie przez dwa tygodnie. [12] X Wiarygodne źródło Archiwum PubMed Central Journal z amerykańskich National Institutes of Health Przejdź do źródła
  • Przerwij stosowanie, jeśli wystąpi poważna wrażliwość, chociaż większość z nich przestanie działać po zakończeniu leczenia. Porozmawiaj ze swoim dentystą o tym, czy powinieneś nadal używać. [13] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
  • Poszukaj pieczęci akceptacji ADA, aby zmniejszyć ryzyko otrzymania niebezpiecznego produktu. [14] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy
Zastosuj paski wybielające. Paski wybielające są podobne do tacek, ale są bardziej elastyczne i pochodzą z roztworem nadtlenku już na produkcie. Nałóż paski wybielające na zęby, jeśli chcesz wstępnie wypełniony zabieg, który jest elastyczny i niekoniecznie dotyka dziąseł, które mogą być wrażliwe na nadtlenek.
  • Uznaj, że paski są tak samo bezpieczne jak tace i zapewniają lepsze wyniki niż tylko szczotkowanie. [15] X Źródło badań
  • Rozważ użycie pasków, jeśli masz wrażliwość dziąseł na tacach. Po prostu umieść paski poniżej linii dziąseł.
  • Kup paski wybielające w zależności od tego, ile chcesz wybielić zęby lub wrażliwość ust. Istnieje wiele różnych produktów, które oferują takie wyniki, jak szybsze i głębsze wybielanie lub paski do wrażliwych zębów.
  • Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i zaprzestań używania, jeśli masz poważną wrażliwość.
  • Sprawdź pieczęć akceptacji ADA, aby upewnić się, że otrzymujesz bezpieczny produkt. [16] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy
Użyj żelowego pędzla. Niektóre firmy oferują wybielacze z nadtlenkiem wodoru, które można myć lub malować na zębach. [17] Produkty te mają różne formy, takie jak długopis lub butelka roztworu ze szczoteczką.
  • Porównaj różne formaty i sprawdź, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Na przykład łatwiejsze może być użycie aplikatora przypominającego długopis niż pędzla i butelki z roztworem.
  • Nakładaj produkt przed snem każdej nocy przez dwa tygodnie. [18] X Źródło badań W okresie leczenia unikaj spożywania słodkich potraw i napojów, które mogą potencjalnie zabrudzić zęby, takie jak kawa.
  • Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i zaprzestań używania, jeśli twoje zęby i / lub dziąsła są bardzo wrażliwe.
Korzystanie z dostępnych na rynku wybielaczy
Rozważ profesjonalny zabieg wybielający. Dentyści oferują profesjonalnie stosowane zabiegi nadtlenkiem wodoru stosowane w połączeniu ze światłem lub laserem. Rozważ tę opcję, jeśli masz bardzo przebarwione zęby lub jeśli wolisz wybielać nadtlenkiem pod nadzorem lekarza. [19]
  • Należy pamiętać, że dentyści zastosują roztwór nadtlenku wodoru w stężeniu 25–40%, który nie jest dostępny bez recepty [20] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
  • Rozważ tę opcję, jeśli masz wrażliwe dziąsła - poinformuj dentystę, że masz wrażliwe zęby lub dziąsła. Twój dentysta ochroni twoje dziąsła gumową zaporą lub żelem przed zabiegiem [21]. X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
  • Zapytaj swojego dentystę, czy jest to najlepsza opcja dla Ciebie. Może to być kosztowne, a ubezpieczenie może nie obejmować leczenia.

Próbowanie naturalnych wybielaczy nadtlenkowych

Próbowanie naturalnych wybielaczy nadtlenkowych
Uważaj na ryzyko związane z użyciem nadtlenku wodoru. Istnieje sprzeczny konsensus w sprawie stosowania nadtlenku wodoru w niekomercyjnych produktach do wybielania zębów. [22] Stosowanie nie testowanych mieszanin z nadtlenkiem wodoru na zębach może powodować wrażliwość jamy ustnej i inne nieprawidłowości dziąseł. [23]
  • Porozmawiaj ze swoim dentystą, zanim spróbujesz wybielić zęby nadtlenkiem wodoru lub dowolną ich mieszaniną. [24] X Godne zaufania Źródło American Dental Association Największa na świecie organizacja zajmująca się stomatologią i wspierająca prawidłowe zdrowie jamy ustnej Przejdź do źródła
  • Należy pamiętać, że chociaż te naturalne metody mogą być tańsze, mogą powodować szkody, których usunięcie jest kosztowne.
  • Należy pamiętać, że te rozwiązania usuwają jedynie plamy z powierzchni i mogą nie być tak skuteczne, jak dostępne w handlu produkty nadtlenku wodoru.
  • Upewnij się, że używasz nadtlenku wodoru o najniższym stężeniu, aby chronić dziąsła i jamę ustną. [25] X Wiarygodne źródło Archiwum PubMed Central Journal z amerykańskich National Institutes of Health Przejdź do źródła
Próbowanie naturalnych wybielaczy nadtlenkowych
Płyn do płukania jamy ustnej nadtlenkiem wodoru. Istnieją pewne dowody na to, że płukanie nadtlenkiem wodoru i płynem do płukania jamy ustnej w wodzie może być bezpieczne przy dłuższym stosowaniu. Może również wybielić zęby i zapobiec plamom. [26] Codziennie przełkaj miksturę w jamie ustnej, aby pomóc wybielić zęby i odeprzeć bakterie.
  • Używaj 2–3,5% nadtlenku wodoru, który możesz otrzymać w lokalnej aptece. Używanie czegokolwiek wyżej w jamie ustnej może być niebezpieczne. [27] X Źródło badań
  • Wlej 1 szklankę nadtlenku do szklanki i wymieszaj z 1 szklanką wody destylowanej. [28] X Źródło badań
  • Kręć wokół ust przez 30 sekund do minuty.
  • Wypluj rozwiązanie, gdy skończysz lub jeśli rozwiązania będą boleć. Wypłucz usta wodą.
  • Unikaj połykania płynu do płukania jamy ustnej, który mógłby powodować problemy zdrowotne. [29] X Źródło badań
  • Rozważ zakup dostępnego w handlu płynu do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru.
Próbowanie naturalnych wybielaczy nadtlenkowych
Zrób nadtlenek wodoru i pastę sodową. Używanie pasty z nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej może wybielić zęby i złagodzić ból dziąseł. [30] Szczotkuj pastą codziennie lub używaj jej kilka razy w tygodniu jak maski. [31]
  • Upewnij się, że używasz 2–3,5% nadtlenku wodoru.
  • Włóż kilka łyżeczek sody oczyszczonej do naczynia. Dodaj niewielką ilość nadtlenku i wymieszaj z sodą oczyszczoną. Dodawaj niewielką ilość nadtlenku, aż uzyskasz gęstą pastę.
  • Rozprowadź pastę na zębach małymi, okrężnymi ruchami przez dwie minuty. [32] X Źródło badań Możesz również zastosować go opuszkami palców, aby stymulować dziąsła. [33] X Źródło badań
  • Szczotkuj pastą przez kilka minut lub pozostaw na kilka minut na zębach, aby uzyskać najlepsze rezultaty. [34] X Źródło badań
  • Spłucz roztwór z zębów, popijając wodą z umywalki w łazience.
  • Spłucz pastę z zębów. [35] X Źródło badań
Próbowanie naturalnych wybielaczy nadtlenkowych
Zapobiegaj przebarwieniu, jeśli to możliwe. Oprócz korzystania z naturalnych produktów, jeśli możesz, unikaj wszystkiego, co mogłoby zabrudzić zęby. Szczotkowanie lub płukanie zaraz po ich spożyciu może pomóc zmniejszyć plamy. [36] Do rzeczy, które mogą przebarwić zęby lub uczynić je bardziej podatnymi na przebarwienia, należą:
  • Kawa, herbata, czerwone wino [37] X Źródło badań
  • Białe wino i klarowne napoje gazowane, które mogą zwiększać podatność zębów na zabrudzenia
  • Jagody, takie jak jagody, jeżyny, truskawki i maliny. [38] X Źródło badań
Ile czasu upłynie, zanim pojawią się widoczne oznaki, gdy zostanie zastosowana mieszanina nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej?
Powinieneś zobaczyć wyniki prawie natychmiast.
Mam 11 lat, czy w ogóle powinienem używać nadtlenku wodoru?
Możesz bezpiecznie używać 1% nadtlenku wodoru.
Czy mogę użyć 6% nadtlenku wodoru?
Możesz użyć 6% nadtlenku wodoru na zęby, ale będziesz musiał go rozcieńczyć wodą, aby nie uszkodzić dziąseł i zębów.
Czy to bezpieczne dla aparatów ortodontycznych?
Nie, nie zaleca się wybielić zębów podczas noszenia aparatu. Jeśli to zrobisz, będzie wybielać tylko wokół nawiasów klamrowych, a po ich usunięciu będziesz mieć widoczne ślady na nawiasach klamrowych.
Czy umrę, jeśli przypadkiem połknę?
Połknięcie niewielkich ilości nadtlenku wodoru cię nie zabije.
Czy to wybieli zęby?
Nie. Korony są wykonane z porcelany i nie zmienią koloru z nadtlenku wodoru. Jeśli używasz produktów, które są kwaśne (niskie pH), może to trawić i uszkadzać powłokę na koronach, która utrzymuje je lśniące.
Czy którekolwiek z nich zrujnuje szkliwo zębów? Czy jest coś, co może pomóc w odbudowie szkliwa i wzmocnieniu go?
Pro-namel pomaga wzmocnić ząb, ale kiedy szkliwo zniknie, zniknie.
Czy mogę zanurzyć szczoteczkę w trzech procentach H2O2, a następnie nałożyć na nią pastę do zębów i umyć zęby?
Nie. Najpierw rozcieńczyć mieszaninę. Umieść H2O2 w filiżance z równymi częściami wody, a następnie zanurz szczoteczkę w tej mieszance.
Jaką herbatę mogę pić, aby zabrudzić zęby?
Niektóre herbaty są jaśniejsze i rzadziej plamią, na przykład lekka Earl Grey lub lekka herbata ziołowa, ale prawie wszystkie herbaty powodują pewne zabarwienie.
Jak długo po wybieleniu zębów tacami powinieneś poczekać, zanim wypijesz czerwone wino i kawę?
Możesz je wypić w dowolnym momencie. Pamiętaj tylko, że mogą zabrudzić zęby, niezależnie od tego, kiedy je wypijesz. Pamiętaj, aby regularnie i dokładnie myć zęby, aby zminimalizować przebarwienia.
Jaka pasta do zębów wzmacnia szkliwo?
Staraj się nie jeść przez co najmniej godzinę po zakończeniu zabiegu wybielania, aby ślina mogła remineralizować zęby.
Aby zachować długotrwały efekt wybielania, należy unikać spożywania czerwonych, czarnych lub intensywnie zabarwionych potraw.
Użyj żelu fluorkowego, który pomoże twoim zębom uzyskać lepszą ochronę po natychmiastowym zabiegu wybielania.
Jeśli masz skaleczenia lub zadrapania w jamie ustnej, możesz poczuć pieczenie podczas używania nadtlenku wodoru. Cięcia mogą tymczasowo zmienić kolor na biały. To normalne.
Uważaj, aby nie połknąć nadtlenku wodoru podczas procesu wybielania. Zadzwoń do dentysty, lekarza lub kontroli zatruć, jeśli to przypadkowo się zdarzy.
fariborzbaghai.org © 2021