Jak leczyć obrzęk płuc w domu

Obrzęk płuc jest stanem, w którym płyn gromadzi się w woreczkach powietrznych w płucach, utrudniając oddychanie. Ważne jest, aby lekarz zdiagnozował i wyleczył ten niebezpieczny stan, ale są też rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby pomóc w leczeniu obrzęku płuc, jeśli znasz jego przyczynę. Weź wszelkie leki przepisane przez lekarza i wprowadzaj zmiany w stylu życia, aby kontrolować obrzęk. Możesz także spróbować uzupełnić swoje leczenie za pomocą alternatywnych środków i suplementów diety. Jednak skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz obrzęk płuc, skorzystaj z pomocy doraźnej, jeśli masz ostry obrzęk płuc i skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem suplementów lub ziół.

Korzystanie z przepisanych zabiegów medycznych w domu

Korzystanie z przepisanych zabiegów medycznych w domu
Weź wszelkie leki przepisane przez twojego lekarza. W zależności od przyczyny obrzęku płuc lekarz może przepisać jeden lub więcej leków. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby ostrożnie stosować leki i poinformuj ich, jeśli obecnie przyjmujesz inne leki lub suplementy. Typowe leki stosowane w leczeniu obrzęku płuc obejmują: [1]
  • Leki moczopędne, takie jak furosemid (Lasix), aby pomóc organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów.
  • Leki stosowane w kontrolowaniu ciśnienia krwi, które mogą być zbyt wysokie lub zbyt niskie, gdy masz obrzęk płuc.
  • Zabiegi w celu usunięcia niedrożności płuc i zmniejszenia obrzęku płuc spowodowanego stanami takimi jak POChP lub rozedma płuc.
  • Leki stosowane w leczeniu chorób leżących u podstaw, które mogą powodować obrzęk, takich jak choroby serca, zastoinowa niewydolność serca, choroby neurologiczne, choroby nerek lub posocznica.
  • Morfina, która może zmniejszyć niepokój i ułatwić oddychanie.
Korzystanie z przepisanych zabiegów medycznych w domu
Skorzystaj z domowej terapii tlenowej, jeśli lekarz to zaleci. W przypadku niektórych postaci obrzęku płuc, takich jak HAPE (obrzęk płuc na dużej wysokości), lekarz może zalecić dodatkowe leczenie tlenem, które można zastosować w domu. [2] Możesz dostać ten tlen przez maskę lub kaniulę (parę rurek, które pasują do twoich nozdrzy). Zapytaj swojego lekarza, jak prawidłowo korzystać z tego sprzętu. [3]
  • Nie przestawaj korzystać ze sprzętu tlenowego ani nie próbuj zmieniać przepływu tlenu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Korzystanie z przepisanych zabiegów medycznych w domu
Skontaktuj się z lekarzem zgodnie z zaleceniami lub jeśli masz wątpliwości. Ważne jest, aby chodzić na regularne wizyty u lekarza, aby monitorować swój stan i upewnić się, że dobrze reagujesz na leczenie. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości, nie wahaj się zadzwonić do lekarza między wizytami. Skorzystaj z pomocy doraźnej, jeśli masz poważne objawy, takie jak: [4]
  • Poważne trudności w oddychaniu
  • Utrata przytomności
  • Objawy zawału serca, takie jak ból lub ucisk w klatce piersiowej, duszność, nudności lub wymioty, zawroty głowy, przyspieszone lub nieregularne bicie serca lub ból promieniujący z klatki piersiowej na szyję, ramię lub ramię

Wprowadzanie zmian stylu życia

Wprowadzanie zmian stylu życia
Jedz zdrową, dobrze zbilansowaną dietę. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub zarejestrowanym dietetykiem, jaki rodzaj diety jest najbardziej odpowiedni dla Ciebie w przypadku obrzęku płuc. Twoje indywidualne potrzeby będą zależeć od wielu czynników, takich jak ogólny stan zdrowia i przyczyna obrzęku. Jednak większość osób z obrzękiem płuc korzysta z diety, która obejmuje: [5]
  • Owoce i warzywa
  • Chude białko z kurczaka, ryb, jajek, nabiału, roślin strączkowych, orzechów lub tofu
  • Źródła witaminy D, takie jak tłuste ryby, jajka, mięso, wzbogacone płatki zbożowe, mleko lub sok pomarańczowy [6] X Źródło badań
  • Całe ziarna
  • Pokarmy bogate w potas i magnez, takie jak banany, morele, nasiona i orzechy oraz warzywa liściaste [7] X Źródło badań
Wprowadzanie zmian stylu życia
Zmniejsz spożycie sodu, jeśli przekracza 2000 mg dziennie. Za dużo soli w diecie może powodować zatrzymywanie płynów w organizmie, co pogarsza warunki, takie jak obrzęk płuc. Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy twoje spożycie sodu może przyczyniać się do twojego stanu. Możesz zmniejszyć ilość sodu w diecie poprzez: [8]
  • Używanie zamienników soli podczas gotowania, takich jak zioła i przyprawy, czosnek, sok z cytryny lub ocet.
  • Unikanie przetworzonej, paczkowanej i konserwowanej żywności.
  • Wybór żywności oznaczonej jako „o niskiej zawartości sodu” lub „o niskiej zawartości soli”. Możesz także sprawdzić zawartość sodu na etykiecie informacji o wartości odżywczej.
  • Używanie zamienników soli na bazie potasu, takich jak Lite Salt lub NoSalt, jeśli lekarz zaleci to.
Wprowadzanie zmian stylu życia
Unikaj czynników drażniących płuca, takich jak smog, alergeny i dym. Wszystko, co podrażnia płuca, może zaostrzyć obrzęk płuc i pogorszyć twój stan. Oprócz alergenów i zanieczyszczeń należy również unikać powietrza, które jest zimne i suche lub gorące i wilgotne. [9]
  • Jeśli palisz, porozmawiaj z lekarzem o tym, jak rzucić palenie. Jeśli to możliwe, unikaj biernego palenia.
  • Unikaj stresowania płuc, podróżując na duże wysokości, zwłaszcza jeśli to właśnie spowodowało obrzęk.
Wprowadzanie zmian stylu życia
Unikaj alkoholu i narkotyków. Używanie alkoholu i innych narkotyków, takich jak heroina lub kokaina, może przyczynić się do rozwoju obrzęku płuc. [10] Nie używaj tych substancji, jeśli masz już obrzęk płuc, ponieważ mogą pogorszyć twój stan.
  • Jeśli jesteś uzależniony od narkotyków lub alkoholu, współpracuj z lekarzem, aby znaleźć bezpieczny i skuteczny sposób na rzucenie palenia.
Wprowadzanie zmian stylu życia
Rób częste przerwy podczas aktywności fizycznej. Ćwiczenia fizyczne lub praca fizyczna mogą obciążać płuca i nasilać objawy obrzęku płuc. Obejmuj częste, krótkie przerwy na odpoczynek w ramach dowolnej aktywności fizycznej, którą planujesz wykonywać, na przykład prac domowych, ćwiczeń lub zajęć rekreacyjnych, takich jak spacery lub uprawianie sportu. [11]
  • Współpracuj z lekarzem lub fizjoterapeutą w celu opracowania strategii wykonywania zadań przy mniejszym wysiłku fizycznym.
  • Ćwiczenia mogą być korzystne, gdy masz do czynienia z obrzękiem płuc, ale ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem na temat tego, jakie ćwiczenia są dla Ciebie bezpieczne.
Wprowadzanie zmian stylu życia
Uzyskaj dużo dobrej jakości snu. Sen jest niezbędny, aby zminimalizować stres na ciele i pomóc w leczeniu. Staraj się spać od 7 do 9 godzin każdej nocy. Upewnij się, że twój pokój jest cichy, wygodny i niezbyt zimny, suchy ani gorący i wilgotny w nocy.
  • Możesz łatwiej oddychać w nocy, jeśli podpierasz głowę i górną część ciała za pomocą 1-2 poduszek. [12] X Źródło badań

Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego

Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Użyj suplementów, aby promować zdrowie serca, jeśli twój lekarz wyrazi na to zgodę. Jeśli obrzęk płuc jest spowodowany chorobą serca, możesz skorzystać z suplementów diety, które są dobre dla twojego serca. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek suplementu, ponieważ niektóre z tych suplementów mogą źle oddziaływać z twoimi lekami. Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat wypróbowania suplementów zdrowych dla serca, takich jak: [13]
  • Koenzym Q10 (CoQ10)
  • L-karnityna
  • Magnez
  • Potas
  • Witaminy E, C lub B1
  • L-arginina
  • Byczy
  • Witamina D [14] X Źródło badań
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Weź zioła, które mogą poprawić zdrowie serca za zgodą lekarza. Uważa się, że niektóre zioła poprawiają krążenie i przyspieszają pracę serca. Chociaż istnieją pewne naukowe dowody na to, że te zioła mogą być pomocne, potrzebne są dalsze badania, aby określić, jakie są one korzystne i jak działają. Nigdy nie bierz żadnych ziół bez uzyskania zgody lekarza i upewnij się, że mają pełną listę innych leków lub suplementów, które możesz przyjmować. Niektóre zioła, które mogą pomóc, to: [15]
  • Głóg
  • Forskolin
  • Ginkgo
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Użyj naturalnych ziół moczopędnych, aby pozbyć się nadmiaru płynów. Uważa się, że wiele ziół działa jak naturalne leki moczopędne, pomagając zmniejszyć gromadzenie się płynów w obrzęku płuc. Istnieje niewiele dowodów naukowych potwierdzających skuteczność tych naturalnych leków moczopędnych, więc leki moczopędne mogą być dla Ciebie bardziej skuteczne. [16] Porozmawiaj z lekarzem przed włączeniem jakichkolwiek ziół do diety, ponieważ mogą one źle oddziaływać z twoimi lekami. Niektóre potencjalnie korzystne zioła moczopędne obejmują: [17]
  • czosnek
  • rozmaryn
  • Kasztanowiec
  • Skrzyp polny
  • Lipa
  • Astragalus
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Spróbuj gorących i zimnych kąpieli rąk i stóp, jeśli lekarz to zaleci. Moczyć ręce i stopy w gorącej wodzie przez 3 minuty, a następnie 1 minutę w zimnej wodzie. Do gorącej kąpieli używaj wody, która jest tak gorąca, jak można ją łatwo tolerować (około 40–41 ° C), ale niewystarczająco gorąca, aby poparzyć skórę. Powtórz ten proces 3 razy w jednej sesji, i spróbuj wykonać 2-3 zestawy tych kąpieli dziennie. [18]
  • Gorące i zimne kąpiele mogą pomóc w obrzęku płuc i powiązanych stanach, poprawiając krążenie.
  • Porozmawiaj ze swoim lekarzem, czy kąpiele dłoni i stóp mogą być dla Ciebie skuteczne lub odpowiednie dla Ciebie.
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Zmniejszyć płyn w płucach, stosując drenaż ortostatyczny. Usiądź lub połóż się, w zależności od tego, co jest dla ciebie najwygodniejsze. Oddychaj do liczby 4, a następnie zrób wydech do liczby 8. Powtarzaj przez 5 minut lub zgodnie z instrukcjami lekarza. [19]
  • Pomaga to rozbić płyn w płucach, aby mógł się wydostać.
  • Możesz ustawić, jak długo wdech i wydech. Należy jednak zawsze wydychać powietrze dwa razy dłużej niż podczas wdechu.
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Zakryj dłonią klatkę piersiową, aby poluzować nagromadzone płyny. Połóż się wygodnie, albo w ubraniu, albo bez ubrania. Następnie użyj złożonej dłoni, aby delikatnie klaskać klatką piersiową w klatce piersiowej. Podczas klaśnięcia przesuń dłoń po klatce piersiowej. Zrób to przez 5-7 minut, a następnie zrób głęboki wdech i kaszel. [20]
  • Powinieneś usłyszeć lekki trzask podczas klaskania w klatkę piersiową. Dodatkowo, klaskanie nie powinno boleć.
  • Jako kolejną opcję możesz poprosić kogoś innego o klaśnięcie w plecy.
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Użyj pakietu oleju rycynowego na klatce piersiowej, aby poprawić krążenie. Spróbuj wcierać olej rycynowy bezpośrednio w klatkę piersiową, a następnie pokryć obszar miękką ściereczką. Nałóż plastikową folię na szmatkę, aby zachować ciepło i wilgoć. Umieść źródło ciepła, takie jak podkładka grzewcza, na pakiecie oleju rycynowego i pozostaw na miejscu na 30–60 minut. Rób to 4 do 6 razy w tygodniu. [21]
  • Używanie ciepłego oleju rycynowego może być kojące, gdy masz obrzęk płuc, a niektórzy lekarze medycyny alternatywnej uważają, że te opakowania mogą promować lepsze krążenie.
  • Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem oleju rycynowego. Nie używaj jednego z tych opakowań, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią i nie nakładaj oleju rycynowego na złamaną skórę. [22] X Źródło badań
  • Możesz otrzymać olej rycynowy w większości aptek, a także w sklepach ze zdrową żywnością i żywnością. Poszukaj produktów oznaczonych jako „100% olej rycynowy”, ponieważ niektóre dodatki mogą podrażniać skórę.
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Uzyskaj zabiegi akupunktury, aby poprawić czynność serca i płuc. Istnieją pewne dowody na to, że akupunktura może złagodzić stany zapalne i poprawić krążenie, dzięki czemu jest potencjalnie pomocnym lekarstwem w stanach takich jak obrzęk płuc. [23] Poproś swojego lekarza o zalecenie renomowanego, licencjonowanego akupunktury.
  • Akupunktura jest ogólnie bezpieczna, jeśli jest wykonywana prawidłowo. [24] X Wiarygodne źródło Witryna edukacyjna Mayo Clinic z jednego z wiodących szpitali na świecie Przejdź do źródła Jednak przed podjęciem akupunktury, aby poradzić sobie z obrzękiem płuc, należy omówić z lekarzem potencjalne ryzyko i korzyści.
Próbowanie leczenia uzupełniającego i alternatywnego
Zrób masaż, aby poprawić krążenie. Masaż może pomóc poprawić krążenie płucne i obniżyć ciśnienie krwi. [25] Poproś swojego lekarza, aby polecił renomowanego masażystę medycznego, który ma doświadczenie w leczeniu pacjentów z chorobami płuc i serca.
  • Porozmawiaj z lekarzem na temat potencjalnych zagrożeń i korzyści płynących z masażu. Może być konieczne unikanie masażu, jeśli masz pewne schorzenia lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew [26]. X Godne zaufania Źródło Mayo Clinic Witryna edukacyjna jednego z wiodących szpitali na świecie Przejdź do źródła

Kiedy szukać pomocy medycznej

Natychmiast udaj się do lekarza, jeśli uważasz, że masz obrzęk płuc. Prawdopodobnie nie musisz się martwić, ale obrzęk płuc może być zagrażającym życiu stanem chorobowym. Istnieje wiele przyczyn obrzęku płuc, w tym problemy z sercem, zapalenie płuc, uraz, narażenie na toksyny lub leki lub duże wysokości. Najlepsze dla ciebie leczenie będzie zależeć od przyczyny, więc możliwe, że będziesz potrzebować leczenia. Udaj się do lekarza lub na pogotowie, aby dowiedzieć się, jakie leczenie musisz odzyskać. [27]
  • Lekarz ustali, czy masz ostry, przewlekły lub obrzęk płuc na dużej wysokości.
  • Nie próbuj samodzielnie leczyć obrzęku płuc, ponieważ możesz wybrać niewłaściwe leczenie.
Poszukać natychmiastowego leczenia objawów ostrego obrzęku płuc. Staraj się nie martwić, ale ostry obrzęk płuc może zagrażać życiu. Na szczęście szybkie leczenie może pomóc w odzyskaniu zdrowia. Udaj się na pogotowie lub zadzwoń po pomoc, jeśli masz następujące objawy ostrego obrzęku płuc: [28]
  • Duszność
  • Problemy z oddychaniem
  • Świszczący oddech
  • Różowa, pieniąca się plwocina podczas kaszlu
  • Wyzysk
  • Niebieska lub szara skóra
  • Dezorientacja
  • Niskie ciśnienie krwi z zawrotami głowy lub zawrotami głowy
Uzyskaj zgodę lekarza przed przejściem na nowe leczenie. Chociaż możesz chcieć zastosować naturalne leczenie w celu poprawy obrzęku płuc, ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Jest to poważna choroba, dlatego ważne jest, aby stosować właściwe leczenie. Porozmawiaj z lekarzem przed zmianą leczenia lub dodaniem nowego leczenia. Pomogą ci zdecydować, które terapie są najlepsze dla twojego powrotu do zdrowia. [29]
  • Poinformuj swojego lekarza, jakie zabiegi chcesz zastosować. Dodatkowo porozmawiaj z nimi, jeśli chcesz przestać brać coś.
Przed użyciem suplementów lub ziół skonsultuj się z lekarzem. Chociaż suplementy i zioła są ogólnie bezpieczne, nie są odpowiednie dla wszystkich. Mogą zakłócać przyjmowane leki lub pogorszyć niektóre schorzenia. Porozmawiaj z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek suplementów lub ziół w celu poprawy obrzęku płuc. Pomogą ci zdecydować, co bezpiecznie zabrać. [30]
  • Powiedz swojemu lekarzowi, jakie leki planujesz zastosować i jakie już przyjmujesz.
  • Pamiętaj, że niektóre suplementy mogą pogorszyć obrzęk płuc, więc nie bierz ich bez konsultacji z lekarzem.
Typowe objawy obrzęku płuc obejmują duszność, świszczący oddech, trudności w oddychaniu podczas ćwiczeń lub leżenia, kaszel lub duszność w nocy, zmęczenie, obrzęk nóg i stóp oraz zwiększenie masy ciała. [31]
Zadzwoń na pogotowie lub udaj się na pogotowie, jeśli wystąpią objawy takie jak nagła duszność lub trudności w oddychaniu, bulgotanie lub świszczący oddech podczas oddychania, kaszel z pienistą, różową plwociną, obfite pocenie się, niebieski lub szary odcień skóry , zamieszanie, zawroty głowy lub słabość. [32]
Obrzęk płuc jest stanem potencjalnie zagrażającym życiu, który musi być leczony przez lekarza. Nie próbuj samodzielnie radzić sobie z obrzękiem płuc bez pomocy medycznej.
Leczenie uzupełniające i alternatywne może pomóc w opanowaniu stanu zdrowia, ale nie zastępuje leczenia. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed wypróbowaniem alternatywnych metod leczenia obrzęku płuc.
fariborzbaghai.org © 2021