Jak przestać ograniczać swoje szanse życiowe

Czy jesteś swoim najgorszym sabotażystą? Czasami powstrzymywanie się od osiągania osiągnięć może być zbyt łatwe, a kiedy staje się zakorzenionym nawykiem, może uczynić twoje życie bardzo niewygodnym i ograniczonym.
Ucz się na podstawie przeszłych doświadczeń, ale nie pozwól, by cię dusiło. Zastosowanie przeszłych doświadczeń może jednak spowodować, że popełnimy błąd w naszym obecnym sądzie, gdy nie dostosujemy kontekstu tego, co dzieje się teraz. Skorzystaj z dobrych lekcji na temat ćwiczenia ostrożności i zastanów się nad potrzebą zachowania ostrożności i próbowania nowych rzeczy.
Naucz się przezwyciężyć unikanie. Unikając sytuacji i zdarzeń, unikasz ryzyka związanego z podejmowaniem działania lub poznawaniem nowych ludzi. Unikasz także możliwości odkrywania i wielkich możliwości. Unikanie to mechanizm bezpieczeństwa zbudowany na podstawie przeszłych doświadczeń, aktualnych obaw i przypuszczalnych, a nie faktycznych rezultatów. Przezwyciężenie unikania jako nawyku wymaga dużo pracy, ale pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie, że to robisz, i rozpoczęcie pracy nad poleganiem na unikaniu jako nawyku.
Spróbuj nowych rzeczy pojedynczo. Nie przytłaczaj się, biorąc jednocześnie zbyt wiele nowych doświadczeń. Testuj rzeczy powoli i nagradzaj się za każdy mały krok, który zrobisz. Po usunięciu presji łatwiej będzie ci stopniowo wykorzystywać nowe możliwości.
Nie poddawaj się. Kiedy nalegasz, aby inni ludzie mogli zrobić coś lepszego od ciebie, lub że po prostu nie jesteś w stanie zrobić czegoś, ponieważ jesteś za młody, za stary, za gruby, za chudy, za ładny, za brzydki, za mądry, zbyt głupi itp. automatycznie ograniczasz swoje przekonanie, że możesz coś zrobić. Kiedy to się stanie, ciężko pracujesz nad potwierdzeniem swojego negatywnego wrażenia, a z kolei obniżysz siebie i swoje umiejętności. Lepszym sposobem działania jest uwierzenie, że jesteś zdolny i przynajmniej „spróbowanie”.
Nie rzutuj w przyszłość. Najgorsze, co może się zdarzyć, to to, że coś nie zadziała, i że zawiedziecie w tym przedsięwzięciu. To się nazywa nauka i doświadczenie. Czerpiemy więcej informacji z naszych niepowodzeń, niż im przypisujemy. Próbuj dalej; jeśli zdasz sobie sprawę, że nowa okazja naprawdę nie jest dla ciebie, przynajmniej spróbowałeś. Ale nie poddawaj się, zanim zaczniesz wyobrażać sobie, że przyszłość przyniesie porażkę.
Bądź otwarty na sugestie, prośby, pomysły. Zamiast natychmiast je odrzucać, powiedz ludziom, że przemyślisz te rzeczy. Pozwól im przeniknąć twój umysł i odpocząć tam przez chwilę; znajdź sposoby na zaangażowanie się w nowe możliwości, które pozwolą w pełni wykorzystać Twoje zainteresowania i umiejętności. Wróć do osoby i wyjaśnij, w jaki sposób chcesz się zaangażować; w ten sposób wiedzą, że jesteś chętny i gdzie najlepiej się zmieścisz. Jeśli nie podoba ci się twój pomysł na zaangażowanie, przynajmniej próbowałeś i wyraziłeś się jasno.
Śledź rzeczy. Nigdy nie siedź w pobliżu, myśląc, że ktoś zauważy twoje talenty, piękno, spryt, zdolności itp. W rzeczywistości musisz wyjść i wypromować się tak, abyś był na radarach ludzi. Kiedy zdobędziesz trop, pamiętaj, aby go śledzić i przypominać ludziom o swoim potencjale.
Raz w roku rób coś, co przeraża / ekscytuje / naprawdę cię ekscytuje. Umawiaj się na randki, aby wyjść z tej skorupy i przekroczyć granice bezpieczeństwa. Dalej, możesz to zrobić!
fariborzbaghai.org © 2021