Jak zidentyfikować przyczyny biegunki

Biegunka występuje, gdy pokarm i płyn, które spożywasz, zbyt szybko przechodzą przez system, co powoduje wodniste, luźne stolce. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, w tym wirusami, bakteriami, lekami i niektórymi pokarmami. Ponieważ istnieje tak wiele potencjalnych przyczyn biegunki, znalezienie właściwej może być trudne. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zidentyfikować przyczyny biegunki, czytaj dalej.

Ustalenie, czy masz tymczasową chorobę

Ustalenie, czy masz tymczasową chorobę
Sprawdź, czy możesz mieć wirusa. Wirusy są częstą przyczyną biegunki, która jest przenoszona między ludźmi przez uściski dłoni, wspólne przybory i dotykanie tych samych powierzchni. Dzieci uczęszczające do szkoły lub do przedszkola są narażone na większe ryzyko zarażenia wirusem, który może powodować bakterie. Jeśli Ty lub Twoje dziecko niedawno spędziliście czas w miejscu publicznym ofiarowanym przez wiele innych osób, być może wykryliście wirusa.
  • Wirusowe zapalenie żołądka i jelit jest infekcją wirusową w jelicie cienkim i żołądku. Ma objawy, takie jak biegunka, wymioty, skurcze brzucha i nudności, które trwają około 3 dni.
  • Rotawirus jest najczęstszym wirusem zarażonym przez dzieci, który powoduje biegunkę. [1] X Godne zaufania Źródła kontroli i zapobiegania chorobom Główny instytut zdrowia publicznego w USA prowadzony przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Idź do źródła Inne objawy to wymioty, bóle brzucha, gorączka i nudności.
  • Skonsultuj się z lekarzem, jeśli uważasz, że wirus może być przyczyną biegunki.
Ustalenie, czy masz tymczasową chorobę
Oceń prawdopodobieństwo wystąpienia biegunki związanej z bakteriami. Bakterie wywołujące biegunkę są najczęściej przenoszone do organizmu poprzez żywność, która nie została odpowiednio schłodzona lub oczyszczona. Biegunka wywołana przez bakterie jest objawem zatrucia pokarmowego. [2]
  • Czy ostatnio jadłeś w nowej restauracji lub jadłeś coś, co smakowało śmiesznie? Pomyśl o ostatnich kilku posiłkach.
  • Inne objawy zatrucia pokarmowego obejmują ból głowy i wymioty. Choroba zwykle ustępuje w ciągu kilku dni.
  • Jeśli objawy zatrucia pokarmowego utrzymują się, skontaktuj się z lekarzem.
Ustalenie, czy masz tymczasową chorobę
Ustal, czy mógłbyś być narażony na pasożyta. Ta powszechna przyczyna biegunki jest zwykle skurczona przez spożycie brudnej wody. Jeśli poszedłeś popływać w jeziorze lub rzece, która może być zanieczyszczona, lub piłeś wodę, która nie była czysta, być może złapałeś pasożyta, który powoduje twoje objawy.
  • Ludzie, którzy podróżują do obcych krajów, często doświadczają tego problemu, ale zwykle ustępuje on po około 12 godzinach [3]. X Źródło badań
  • Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu jednego lub dwóch dni, skontaktuj się z lekarzem.

Biorąc pod uwagę bieżące warunki medyczne

Biorąc pod uwagę bieżące warunki medyczne
Sprawdź możliwość wystąpienia zespołu jelita drażliwego (IBS). Jest to bardzo częsta przyczyna biegunki i niewygodnego bólu brzucha. Powoduje również skurcze i wzdęcia i może prowadzić do konieczności częstszego niż zwykle chodzenia do łazienki. [4]
  • IBS zwykle można zarządzać, wprowadzając zmiany w diecie i inne zmiany stylu życia.
  • IBS nasila stres. Ustal, czy może to być dla Ciebie czynnikiem.
Ustal, czy masz chorobę zapalną jelit. Ta choroba powoduje zapalenie jelit, a uszkodzenie prowadzi do napadów biegunki i innych form dyskomfortu. Jeśli masz przewlekłą biegunkę, zapytaj swojego lekarza, czy problem może stanowić choroba zapalna jelit.
Biorąc pod uwagę bieżące warunki medyczne
Zapytaj swojego lekarza o celiakię. Wynika to z nietolerancji glutenu, białka występującego w pszenicy, żyto i jęczmieniu. Powoduje zmęczenie, drażliwość, ogólne złe samopoczucie i wiele innych objawów oprócz biegunki. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, czy może to być problem. [5]
Biorąc pod uwagę bieżące warunki medyczne
Oceń, czy twoje objawy są związane z innym problemem medycznym. Monitoruj objawy, które występują poza biegunką, aby ocenić, czy może występować coś poważniejszego.
  • Choroby takie jak AIDS / HIV, choroba Crohna, nadczynność tarczycy, choroba Addisona i rak jelita grubego powodują biegunkę.
  • Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich objawach, aby otrzymać diagnozę i leczenie.

Badanie żywności i medycyny jako przyczyny

Badanie żywności i medycyny jako przyczyny
Łagodzenie pokarmów często powoduje biegunkę. Bądź uważny, co jesz i dowiedzieć się, czy coś w codziennej diecie może podrażniać twój system i powodować te objawy. Jeśli wydaje się, że wyeliminowanie określonego pokarmu na kilka dni robi różnicę, rozważ jego ograniczenie w perspektywie długoterminowej.
  • Pokarmy prowadzące do chronicznego gazu, takie jak fasola i inne rośliny strączkowe, kapusta, brokuły i orzechy, mogą powodować biegunkę, jeśli jesz je w dużych ilościach.
  • Spróbuj wyeliminować kofeinę z diety. Kofeina pobudza układ pokarmowy i prowadzi do częstszych wypróżnień [6]. X Źródło badań
  • Tłuszcze mogą również powodować biegunkę, zwłaszcza tłuszcze nasycone występujące w smażonych potrawach i przekąskach.
  • Sztuczne słodziki znajdujące się w napojach bezalkoholowych i słodyczach powodują biegunkę.
  • Niektóre osoby uważają, że czerwone mięso jest trudne do strawienia, więc spróbuj je ograniczyć.
  • Alkohol może podrażniać system i prowadzić do biegunki.
Badanie żywności i medycyny jako przyczyny
Ustal, czy może to powodować nowy lek. Rozpoczynanie nowych leków, takich jak chinidyna, kolchicyna, antybiotyki lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) może powodować ostrą biegunkę. Przyjmowanie zbyt wielu środków przeczyszczających może również prowadzić do problemów. Poinformuj swojego lekarza, jeśli przyjmujesz leki, które wydają się powodować niepożądane objawy. [7]
Jakie pokarmy mogę jeść, aby przywrócić dobre bakterie w ludzkim ciele?
Probiotyki, takie jak kefir lub jogurt. Możesz także kupić suplementy probiotyczne w postaci tabletek.
Czy mógłbyś dostać biegunkę od narzędzi do czyszczenia zębów u dentysty?
Jest to bardzo mało prawdopodobne, ale jeśli instrumenty byłyby nieczyste, potencjalnie można by uzyskać bakterie lub wirusa. Zazwyczaj jednak instrumenty są starannie dezynfekowane przed użyciem na pacjencie.
Co powinienem zrobić? Boję się, że jestem chora i jedna osoba z mojej rodziny zwymiotowała.
Staraj się nie martwić, może to być coś, co jedli lub coś, czego nie możesz złapać. Utrzymuj ręce w czystości i nie wkładaj palców do ust ani w ich pobliżu. Zwykle unikam jedzenia rzeczy, które członek rodziny gotował przez kilka dni, aby mieć pewność, że niczego nie przekażą. Są szanse, że będziesz absolutnie w porządku, ale powiedz komuś, jak się czujesz, i staraj się być rozproszony i zajęty, aby uniknąć lęku, co i tak może sprawić, że będziesz chory.
Czy leżenie pomaga?
Tak, leżenie pomaga. Pomoże również użycie poduszki grzejnej na brzuchu.
Co jest objawem biegunki?
Może to być tylko biegunka lub IBS, zatrucie i alergia lub cała lista innych rzeczy. Traktuj to jak biegunkę, ale jeśli jest to szczególnie bolesne i uporczywe, udaj się do lekarza.
Co to znaczy, że moja kupa jest czarna?
W kupce może znajdować się sucha krew, dlatego należy natychmiast udać się do lekarza.
Czy jedzenie czerwonego mięsa może powodować biegunkę?
Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do częstego jedzenia czerwonego mięsa, to z pewnością może to być przyczyną twojej biegunki.
Jak wiąże się biegunka i gorączka?
Jeśli masz oba te objawy, możesz mieć wirusa. Zadzwoń do lekarza, jeśli objawy utrzymują się przez ponad 48 godzin.
Czy duże ilości suplementów mogą powodować biegunkę?
Tak. Duże ilości suplementów mogą powodować biegunkę. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem jakichkolwiek suplementów diety.
Czy powinienem położyć się na plecach lub brzuchu, próbując ustalić przyczynę mojej biegunki?
Nie jest to konieczne, ale jeśli łagodzi ból lub skurcze od biegunki, dobrze jest położyć się na plecach lub brzuchu.
Jakie rodzaje żywności mogą powodować biegunkę?
Miałem biegunkę przez 5 dni. Co powinienem zrobić?
Co spowodowałoby jeden epizod ciężkiej biegunki?
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, gdy biegunce towarzyszy gorączka większa niż 101 stopni, krwawa biegunka lub odwodnienie.
fariborzbaghai.org © 2021