orzo pasta ernæring


Svar 1:

Det eneste som kan gjøre det sunnere, er at det vanligvis serveres med forskjellige sauser. Selve pastaen har de samme ingrediensene og derfor den samme ernæringen som annen pasta.

Jeg har forbehold om ordet "sunn" for en bestemt mat (se Craig Good for mer om dette), men la oss bare si at jeg aldri har hørt om orzo Alfredo eller orzo carbonara. Og fettucine går vanligvis ikke i grønnsaksuppe.



Svar 2:

Jeg har aldri engang hørt den påstanden. Mesteparten av pastaen, inkludert orzo, er hovedsakelig laget av durumhvete. Hvis du kjøper kommersielle merker av tørket pasta, er næringsinformasjonen til orzo vanligvis den samme som for andre typer pasta fra samme merke.



Svar 3:

Bare et etterskrift til de andre gyldige svarene. "Orzo" betyr bygg så vel som å være navnet på en pastaform. Det er mulig at denne påstanden ikke er for pastaformen, men for bygg i motsetning til durum-hvete pasta (av grunner som jeg ikke kjenner til).



Svar 4:

Ingenting støtter i det hele tatt påstanden om at en form for pasta er mer eller mindre sunn enn andre. Eventuelle forskjeller bestemmes av tilberedningen av sausen eller akkompagnementet.



Svar 5:

Absolutt ingenting. Se Er [denne maten] sunn?


fariborzbaghai.org © 2021