wat is de beste rode wijn voor de gezondheid van het hart


Antwoord 1:

De stof die helpt bij de gezondheid van het hart is resveratrol, dat aanwezig is in de schil van rode druiven.

Door de concentratie van het sap haalt u meer uit het drinken van wijn dan uit het eten van druiven. Normaal gesproken eet je niet zoveel druiven als je zou krijgen als je een glas of twee wijn drinkt. Meer dan dat bij een setting en de alcohol is erger voor je hart dan goed voor een milde vaatverwijding.

Wijndruiven zoals Malbec, Petite Sirah, St. Laurent en Pinot Noir hebben het hoogste resveratrolgehalte. Malbec-druiven hebben de dikste schil en daarom het hoogste gehalte aan resveratrol.

Rozijnen bevatten over het algemeen weinig resveratrol omdat de rozijnen zijn gemaakt van groene druiven (van nature arm aan resveratrol) en omdat de verbinding tijdens het drogen wordt vernietigd.



Antwoord 2:

De verschillen tussen de meeste rode wijnen zijn vrij klein wat betreft gezondheidsvoordelen. Ik denk dat je überhaupt rode wijn drinkt, dat is een goede zaak. Het enige echte voorbehoud is om droge wijnen te drinken. De meeste rode wijnen op de markt zijn redelijk droog, maar rode wijn kan een bedrieglijke hoeveelheid suiker bevatten. Over het algemeen hebben de meeste wijnmakerijen "technische fiches" op hun website waar ze u de grammen per liter suiker zullen vertellen.


fariborzbaghai.org © 2021