augurken goed voor de spijsvertering


Antwoord 1:

Ik zou zeggen dat Indiase augurken goed zijn voor onze gezondheid. Maar ongeveer tien jaar geleden, als je augurk wilt, is de enige optie om thuis te maken. Nu is het drastisch veranderd, als iemand augurk wil proeven, dan zal onmiddellijk de volgende vraag in onze gedachten, welk merk augurk we moeten kopen.

Ik zal zeggen dat als je augurk uit de winkel koopt, het zeker niet gezond zal zijn, omdat ze een chemische component zullen toevoegen om voor lange dagen te bewaren, veel olie toevoegen die ook niet goed is voor de gezondheid. Dus ik raad je aan om augurken thuis te bereiden in plaats van ze in de winkel te kopen. Zelfgemaakte augurk kan voor mindere dagen worden bewaard in vergelijking met merk-augurken die in de winkel verkrijgbaar zijn, maar qua gezondheid is zelfgemaakte augurk veel beter.

De afgelopen dagen heb ik geprobeerd met de volgende augurken

Gember Knoflook Augurk

:

Deze augurk met Gember Knoflook kan in slechts 15 minuten worden bereid. We kunnen verse jonge gember gebruiken om deze augurk te maken. We weten dat gember onze spijsvertering zal verbeteren, dus we kunnen profiteren van deze augurk

Mango Gember Augurk

Dit is een speciale soort gember, zal glimlachen als mango en ziet eruit als kurkuma. Ik heb dit in veel Zuid-Indiase bruiloftsfeesten geproefd. Tot de verrassing behoort deze mango-gember niet tot de Ginger- of Mango-familie, het is de familie van de kurkuma en mangogember wordt veel gebruikt in Ayurvedische en Unani-medicijnen.

MAHALI AUGURK

Mahali-augurk is een van de niet-kokende augurken, deze augurk is erg beroemd in Indiase Bramin-families. Het belangrijkste gebruik van Mahali-augurk is om bloed te zuiveren, gewrichtspijn en huidallergieën te genezen en meer, dus het is erg beroemd in de AYURVEDISCHE geneeskunde.

Er zijn veel meer augurken zoals mango augurk, limoen augurk, etc. Wil je het gezond maken dan moet je het thuis klaarmaken.



Antwoord 2:

Antioxidant: Een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van Indiase augurken zijn de antioxiderende eigenschappen die behouden blijven in de onrijpe groenten en fruit wanneer ze vers worden bewaard zonder te koken. Antioxidanten zijn micronutriënten in het lichaam die het lichaam helpen te vechten tegen die vrije radicalen die worden geproduceerd door cellulair metabolisme.

Pickles met ondiepe wortels zijn een goede bron van antioxidanten en je kunt ze kopen bij de online Indiase kruidenierswinkel.

Verbetert de spijsvertering: de medische wetenschap heeft bewezen dat probiotische bacteriën vriendelijke bacteriën zijn die de spijsvertering verbeteren en ook de stofwisseling van het lichaam verbeteren. Augurken met het gefermenteerde zout stimuleren de groei van probiotische bacteriën en verbeteren het spijsverteringssysteem.

Vitaminen en mineralen: augurken bevatten vitamine A, vitamine C, vitamine K en mineralen zoals ijzer, calcium en kalium.

Leverbescherming: Er is waargenomen dat het dagelijks consumeren van augurken om de beschadigde lever van deze aanvallen te herstellen en de effecten ervan te verminderen.

U kunt hier de voordelen-augurken lezen en hoe het in detail helpt:

Gezondheidsvoordelen van het dagelijks consumeren van Indiase augurken

Ik hoop dat het heeft geholpen. Er zijn veel meer voordelen als we het dagelijks eten. En neem het op in onze maaltijd. We moeten echter kijken naar de kwaliteit van augurk en minder azijn is altijd iets om voor te gaan bij het kopen van een augurk van hoge kwaliteit.



Antwoord 3:

Ja,

Indiase augurken zijn goed voor de gezondheid

. Fruit en groente zoals mango, citroen, wortelen, voornamelijk in Indiase augurken, zijn antioxidanten, een voedingsstof die het lichaam helpt om vrije radicalen te bestrijden.

Evenzo zijn specerijen en kruiden zoals komijn, mosterd, fenegriek, chili, kurkuma, enz. Een natuurlijke bron van antioxidanten en helpen ze bij het voorkomen van vele andere ziekten.

Pickle verbetert ook de spijsvertering en de stofwisseling van het lichaam. Omdat het gefermenteerd zout bevat, maakt het de vorming van probiotische bacteriën mogelijk en verbetert het later het spijsverteringssysteem. Daarnaast bevat augurk vitamine A, vitamine C, vitamine K en mineralen zoals ijzer, calcium en kalium, wat weer erg gunstig is voor de gezondheid.

Koop dus kant-en-klare augurken of maak het thuis met

Vasant Achar Masala

. Deze masala geeft een authentieke smaak aan elke augurk die je maakt. Bezoek vandaag de e-store om thuis gemaakte augurken te kopen en ervan te genieten.



Antwoord 4:

Ja, soms is het toevoegen van augurk aan uw dieet goed voor uw gezondheid, omdat augurk voornamelijk kruiden bevat zoals fenegriekzaad / dana methi, venkelzaad / saunf, uienzaad / kalonji en mosterdolie hebben ayurvedische eigenschappen.

Het is goed om kinderen één keer per dag te geven. Ik herinner me nog die dagen dat onze moeder elke dag parantha met een augurk in onze lunchbox gaf.



Antwoord 5:

Indiase augurk is goed voor de gezondheid omdat het veel zout bevat, dit is goed voor mensen die lijden aan hyponatriëmie (lage natriumconcentratie in het bloed) en augurk bevat antioxiderende activiteit omdat het veel kruiden bevat. en voornamelijk mensen consumeren ook voor tests, maar het mag niet te veel zijn, het kan schadelijk zijn voor uw lichaam en het kan ook uw risico op beroerte, hartfalen, osteoporose, maagkanker en nierziekte verhogen.



Antwoord 6:

Ja natuurlijk..indische augurken zijn echt goed voor je gezondheid.

Normaal gesproken gebruiken ze er natuurlijke kruiden op, die meestal zelfgemaakt zijn. Indains proberen een grote verscheidenheid aan augurken.

De meeste soorten augurken zijn mango en citroen, waarvan bekend is dat de mensen van citroen goed zijn voor de spijsvertering.

Tegenwoordig wordt elk fruit en elke groente gebruikt om augurk te bereiden.

Garnalen en kip zijn de lekkerste niet-vegetarische augurken, en dat is ook nog eens gezond.



Antwoord 7:

Of het gezond is of niet, is de vraag. Het is misschien ongezond, maar dat zou ons er niet van weerhouden om het te eten, want het is gewoon een hartig of iets dat wij Indiërs graag naast het hoofdgerecht of op zichzelf zonder hoofdgerecht hebben. Het dient geen enkel ander doel, gezond of niet. Het maakt gewoon deel uit van onze eetcultuur en zal dat altijd blijven. We kunnen het zonder, maar liever niet, tenzij het niet beschikbaar is. We kunnen het overal en altijd hebben, met alles of niets. Dat is het.



Antwoord 8:

Allereerst kan het eten van augurken in een gematigd volume geen kwaad. Ten tweede helpt het bij het aanvullen van het natriumgehalte in uw lichaam en is het rijk aan andere vitamines en mineralen. Nu zijn Indiase augurken veel beter omdat ze niet alleen zijn verrijkt met soorten en zouten, maar ook veel Indiase groenten worden op een natuurlijke manier verbouwd die je in de westerse landen niet vond.



Antwoord 9:

Hoi,

Laten we inzicht krijgen in de gezondheidsvoordelen van Indiase augurken:

  • Indiase augurken hebben antioxiderende eigenschappen.
  • Rijke bron van essentiële vitamines en mineralen.
  • Het verhoogt uw immuniteit.
  • Verbetert het verteringsproces in uw lichaam.
  • Het beschermt je lever.

Bedankt,



Antwoord 10:

Nee


fariborzbaghai.org © 2021