Hoe u uw kansen in het leven kunt beperken

Ben jij je eigen ergste saboteur? Jezelf ervan weerhouden om iets te bereiken kan soms maar al te gemakkelijk een optie zijn en als het een ingewortelde gewoonte wordt, kan het je leven erg ongemakkelijk en beperkt maken.
Leer van ervaringen uit het verleden, maar laat het je niet wurgen. Het toepassen van ervaringen uit het verleden kan ertoe leiden dat we een fout maken in ons huidige oordeel, wanneer we de context van wat er nu gebeurt niet aanpassen. Neem de goede lessen over voorzichtigheid en overweeg die behoefte om voorzichtig te zijn met de noodzaak om nieuwe dingen te blijven proberen.
Leer vermijding te overwinnen. Wanneer u situaties en gebeurtenissen vermijdt, vermijdt u de risico's die inherent zijn aan het ondernemen van een activiteit of het ontmoeten van nieuwe mensen. U vermijdt ook het potentieel voor ontdekking en geweldige kansen. Vermijding is een veiligheidsmechanisme dat is opgebouwd uit ervaringen uit het verleden, huidige angsten en eerder veronderstelde dan daadwerkelijke resultaten. Er is veel werk voor nodig om vermijding als een gewoonte te overwinnen, maar de eerste stap is om te erkennen dat je dit doet, en te beginnen eraan te werken om niet te vertrouwen op vermijding als gewoonte.
Probeer één voor één nieuwe dingen. Overstel jezelf niet door te veel nieuwe ervaringen tegelijk op te doen. Test het langzaam uit en beloon jezelf voor elke kleine stap die je zet. Wanneer je de druk wegneemt, zul je het gemakkelijker vinden om geleidelijk nieuwe kansen te grijpen.
Zet jezelf niet neer. Als je erop staat dat andere mensen iets beters kunnen doen dan jij, of dat je iets gewoon niet kunt omdat je te jong, te oud, te dik, te dun, te mooi, te lelijk, te slim bent, ook dom, etc., je beperkt automatisch je overtuiging dat je iets kunt doen. Zodra dat gebeurt, werk je heel hard om je negatieve indruk te bevestigen en zet je jezelf en je capaciteiten op hun beurt neer. De betere manier van handelen is te geloven dat je in staat bent en op zijn minst 'het proberen'.
Projecteer niet in de toekomst. Het ergste dat kan gebeuren, is dat iets niet werkt en dat je daar niet in slaagt. Dat heet leren en ervaren. We ontlenen meer informatie aan onze mislukkingen dan we ze erkennen. Blijf proberen; als je je realiseert dat de nieuwe kans echt niet voor jou is, heb je het tenminste geprobeerd. Maar geef niet op voordat je bent begonnen met je voor te stellen dat de toekomst mislukt.
Sta open voor suggesties, verzoeken, ideeën. In plaats van deze onmiddellijk af te wijzen, vertel mensen dat u over deze dingen zult nadenken. Laat ze je geest doordringen en rust daar een tijdje in; zoek de manieren waarop u uzelf kunt zien betrokken bij de nieuwe kansen die het beste uit uw interesses en capaciteiten halen. Ga terug naar de persoon en leg uit hoe je betrokken wilt worden; op die manier weten ze dat je enthousiast bent en waar je het beste bij past. Als ze je idee van betrokkenheid niet leuk vinden, heb je het tenminste geprobeerd en jezelf duidelijk gemaakt.
Volg dingen op. Ga nooit zitten denken dat iemand je talenten, schoonheid, slimheid, capaciteiten, etc. zal opmerken. De realiteit is dat je erop uit moet trekken en jezelf moet promoten zodat je op de radar van mensen komt. Als u een aanwijzing krijgt, volg deze dan op en herinner mensen aan uw potentieel.
Doe eens per jaar iets dat je bang maakt / opwindt / echt opwindt. Houd een afspraak met jezelf om uit die schelp te komen en jezelf buiten je veiligheidsgrenzen te duwen. Ga door, je kunt het!
fariborzbaghai.org © 2021