Hoe buikzwelling na een operatie te verminderen

U kunt zwelling na een buikoperatie verminderen door goed voor de incisieplaats te zorgen en door uw spijsverteringssysteem te ontzien. Volg al het advies van uw arts of verpleegkundige over het schoon en infectie vrij houden van uw wond. Bovendien moet u de hele dag door mild, licht verteerbaar voedsel in kleine hoeveelheden eten om een ​​opgeblazen gevoel te voorkomen. Je moet ook veel water drinken en vezelrijk voedsel eten om constipatie te voorkomen.

De incisieplaats behandelen

De incisieplaats behandelen
Volg uw instructies na de operatie. Na de operatie zal een verpleegkundige of arts u vertellen hoe u thuis voor uzelf kunt zorgen. Deze informatie bevat onder meer hoe u voor uw buikincisie moet zorgen. Volg dit deskundig advies perfect om uw incisie te beschermen en een infectie te voorkomen. [1]
  • Om er zeker van te zijn dat u deze instructies onthoudt, vraag de arts of verpleegkundige of u schriftelijke aantekeningen kunt krijgen of laat een geliefde met u naar de instructies luisteren.
De incisieplaats behandelen
Houd uw incisieplaats schoon en droog tussen de schoonmaakbeurten door. Was uw incisieplaats elke dag met milde zeep en water. Dep het gebied voorzichtig droog met een schone handdoek. Voorkom aanhoudend vocht rond dit gebied, dat infectie en zwelling kan veroorzaken. [2]
  • Wacht tot ten minste 24 uur na uw operatie om de site of de douche schoon te maken.
  • Reinig en acre voor de incisieplaats zolang uw arts dit aanbeveelt. Deze tijd is afhankelijk van het type buikoperatie.
De incisieplaats behandelen
Breng gedurende 20 minuten koude kompressen aan op uw buik. Je buik afkoelen na een operatie kan zwelling verminderen en pijn verlichten. Wikkel een ijspak of een hersluitbare plastic zak gemalen ijs in een schone handdoek of doek. Breng het voorzichtig aan op je buik en houd het daar niet langer dan 20 minuten per uur. [3]
  • Breng ijs niet rechtstreeks op uw huid aan, omdat dit de huid kan irriteren of beschadigen.
De incisieplaats behandelen
Raak de incisieplaats niet aan om infectie te voorkomen. Afgezien van het schoonmaken van het gebied, moet u voorkomen dat u uw incisieplaats aanraakt terwijl deze geneest. Contact kan irritatie van de wond veroorzaken of ziektekiemen verspreiden die tot infectie leiden. Beide leiden tot zwelling. [4]
  • Als u lotion aanbrengt op de omgeving op uw buik, gebruik dan een geurvrije soort en zorg ervoor dat deze de incisie niet raakt.
De incisieplaats behandelen
Neem contact op met uw arts als u tekenen van infectie ziet. Het is belangrijk om de incisieplaats te controleren op tekenen van infectie. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u verhoogde roodheid, drainage of zwelling waarneemt. U moet ook medische hulp inroepen als de pijn op de incisieplaats na verloop van tijd steeds erger wordt. [5]
De incisieplaats behandelen
Vraag uw arts over het dragen van een postoperatief compressiekledingstuk. Een compressiekledingstuk is een elastische shapewear die u na de operatie over uw incisieplaats draagt. Na operaties zoals liposuctie zijn ze nodig om uw verband op zijn plaats te houden en zwelling en bloeding onder controle te houden. Vraag uw arts of u na uw operatie een compressiekledingstuk moet dragen en hoelang u dit moet dragen. [6]
  • Artsen zullen u doorgaans aanraden om gedurende 3-6 weken een compressiekledingstuk na de operatie te dragen.
  • Compressiekleding is online of in winkels voor medische artikelen verkrijgbaar.
  • Shapewear-kledingstukken moeten worden uitgerekt en voorzichtig over de buikstreek worden getrokken en voorzichtig worden verwijderd terwijl uw buik nog aan het genezen is.

Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen

Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Eet kleine, frequente maaltijden. Spijsvertering na een buikoperatie kan moeilijk zijn, dus het is het beste om voorzichtig te eten. Vermijd het eten van grote hoeveelheden voedsel tegelijk, omdat dit uw spijsverteringssysteem kan overbelasten en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken. Eet regelmatig kleine maaltijden of snacks gedurende de dag om je energie op peil te houden. [7]
  • Probeer kleine maaltijden zoals havermout, salade of soep.
  • Kies voor snacks zoals bananen, appels of volkoren crackers.
  • Vraag uw arts wanneer u normaal moet beginnen met eten.
Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Drink veel vloeistoffen om constipatie te voorkomen. Obstipatie en een opgeblazen gevoel na de operatie komt vaak voor, vooral als u pijnstillers gebruikt. Drink de hele dag door hydraterende vloeistoffen, zoals water en kruidenthee, om je spijsvertering en metabolisme te helpen.
  • Probeer in het algemeen ongeveer 8 kopjes (1,9 l) hydraterende vloeistoffen per dag te drinken.
  • Probeer voldoende vocht te drinken om je urine helder te maken. [8] X Onderzoeksbron
  • Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken, die kunnen uitdrogen.
  • Urine die bijzonder stinkt, kan een teken zijn van uitdroging.
Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Volg het door uw arts aanbevolen postoperatieve dieet. Na een buikoperatie moeten voedingsmiddelen die moeilijk te verteren zijn, worden vermeden. Vraag uw arts om een ​​lijst met voedingsmiddelen die u veilig kunt consumeren terwijl u herstelt, en welke u moet vermijden. Als algemene regel geldt dat de eerste week na uw operatie een zacht, mild en licht verteerbaar dieet moet worden gevolgd. [9]
  • Gebruik een blender om voedsel zachter en gemakkelijker verteerbaar te maken.
  • Tijdens je herstel kun je ook babyvoeding eten.
  • Volg dit dieet zo lang als uw arts aanbeveelt.
Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Eet vezelrijk voedsel. Gas, obstipatie en een opgeblazen gevoel kunnen worden voorkomen door voedsel te eten dat rijk is aan vezels. Volle granen, fruit en groenten zijn de beste voedingskeuzes voor voedingsvezels. Als ze zijn opgenomen in uw postoperatieve dieet, eet dan voedsel zoals: [10]
  • Bananen
  • Perziken, peren en appels
  • Warme granen zoals havermout
  • Zoete aardappelen
  • Mals gekookte groenten
Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Blijf zo actief mogelijk om gas te verwijderen. Actief zijn na een buikoperatie zal je darmmotiliteit helpen vergroten. Dit voorkomt gasophoping in uw maag die een opgeblazen gevoel kan veroorzaken. [11] Voor matige lichaamsbeweging, maak meerdere keren per dag regelmatige, korte wandelingen om jezelf in beweging te houden. [12]
  • Vergroot de lengte van uw wandelingen naarmate u zich sterker begint te voelen.
  • Voer geen rigoureuze activiteiten uit zoals hardlopen, fietsen of touwtjespringen terwijl u herstelt van een operatie.
  • Vergeet niet om gas door te geven als dat nodig is. Geen gas doorlaten kan leiden tot meer opgeblazen gevoel en ongemak.
Abdominaal opgeblazen gevoel verminderen
Praat met uw arts over het nemen van een ontlastingverzachter. Naar de badkamer gaan kan moeilijk zijn na een buikoperatie, en a laxeermiddel kan helpen. Door uw darmen regelmatig te legen, voorkomt u een opgeblazen gevoel en ongemak in uw buik. Vraag uw arts of een ontlastingverzachter veilig kan worden ingenomen en volg hun instructies hoe lang dat moet.
Als uw buikzwelling enkele dagen na uw operatie aanhoudt of verergert, neem dan contact op met uw arts.
Als u extreme pijn, misselijkheid, braken, verlies van eetlust, verhoogde roodheid op de incisieplaats of koorts ervaart, zoek dan zo snel mogelijk medische hulp om infectie uit te sluiten.
fariborzbaghai.org © 2021