Hoe zich te ontdoen van psoriasis

Psoriasis is een veel voorkomende huidaandoening waarbij de levenscyclus van huidcellen wordt verstoord. Cellen stapelen zich op elkaar, wat resulteert in plekken, schubben, ongemak en soms pijn op de huid. Naast een verscheidenheid aan medische behandelingen, kunnen dagelijkse veranderingen in levensstijl de symptomen van psoriasis helpen verlichten.

Actuele behandelingen gebruiken

Actuele behandelingen gebruiken
Probeer actuele corticosteroïden. Topische corticosteroïden zijn meestal de eerste behandeling die wordt aanbevolen voor psoriasis. Bij correct gebruik kunnen ze behoorlijk effectief zijn.
  • Corticosteroïden zijn er in verschillende soorten. Er zijn sprays, crèmes, gels, zalven, oplossingen en schuimen. Het type dat je kiest, hangt af van je persoonlijke voorkeur en de locatie van de psoriasis (gebruik bijvoorbeeld een vloeistof voor psoriasis op de hoofdhuid), maar als je je zorgen maakt over het kiezen van het juiste merk, neem dan contact op met je arts. [1] X Onderzoeksbron
  • Sterktes variëren. Idealiter zou je sterkere types moeten gebruiken op moeilijke gebieden zoals ellebogen en knieën en een lichtere variant op je gezicht en oksels gebruiken. [2] X Onderzoeksbron
  • Crèmes worden meestal een of twee keer per dag aangebracht, maar u moet uw gebruik van sterkere steroïden beperken. Overmatig gebruik kan huiduitslag en blijvende huidverdunning en andere schade veroorzaken. [3] X Onderzoeksbron
Actuele behandelingen gebruiken
Koop salicylzuur bij een drogisterij. Salicylzuur is een actuele crème die verkrijgbaar is bij de meeste drogisterijen en supermarkten. Als corticosteroïden de symptomen niet naar wens verbeteren, kunt u proberen salicylzuur toe te voegen aan uw huidverzorgingsregime.
  • Salicylzuur voorkomt schilfering en andere huiduitslagachtige symptomen. Je hebt geen recept nodig om salicylzuur te kopen, maar je moet je arts raadplegen voordat je extra crèmes toevoegt, vooral als je andere medicijnen gebruikt. [4] X Onderzoeksbron
  • Salicylzuur wordt vaak gecombineerd met corticosteroïden en andere behandelingsopties. [5] X Onderzoeksbron
Actuele behandelingen gebruiken
Gebruik koolteer. Koolteer is een bijproduct van zwarte aardolie dat een van de oudste behandelingsopties is voor psoriasis.
  • Koolteer komt in verschillende vormen voor. Je kunt shampoo, badspoeling en crèmes met koolteer krijgen. [6] X Onderzoeksbron
  • Koolteer vermindert schilfering van de huid en vermindert ook het optreden van psoriasis. [7] X Onderzoeksbron
  • Het grootste nadeel van koolteer is dat het erg rommelig is. Het kan kleding, meubels en vloerbedekking bevlekken en heeft ook een sterke, doordringende geur. [8] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Actuele behandelingen gebruiken
Probeer vitamine D-analogen. Vitamine D-analogen zijn synthetische vormen van vitamine D. U heeft over het algemeen een recept nodig voor analogen, dus u moet met uw arts praten als u hierin geïnteresseerd bent. [9]
  • Calcipotrieen (Dovonex) is de meest voorgeschreven crème die vitamine D bevat. Het wordt alleen gebruikt of in combinatie met andere behandelingsopties. [10] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Het grootste nadeel is mogelijke huidirritatie, die bestaande psoriasis kan verergeren. Helaas werken vitamine D-analogen niet voor iedereen. Vraag je arts of deze nuttig voor je zijn. [11] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Actuele behandelingen gebruiken
Krijg een recept voor anthralin. Anthralin is een medicijn dat de DNA-activiteit in huidcellen normaliseert, wat kan leiden tot een vermindering van psoriasis. Het komt in crème vorm. [12]
  • Van Anthralin is bekend dat het bij sommige patiënten schubben verwijdert, wat resulteert in een gladdere huid. [13] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Helaas heeft anthralin nadelen. Het kan huidirritatie veroorzaken en vlekken maken op alles wat het aanraakt, inclusief harde oppervlakken zoals werkbladen. Als je anthralin gebruikt, moet je het maar een korte tijd aan laten staan ​​voordat je het wegveegt. [14] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Actuele behandelingen gebruiken
Probeer actuele retinoïden. Actuele retinoïden worden vaak gebruikt om acne of door de zon beschadigde huid te behandelen, maar kunnen ook met succes worden gebruikt om psoriasis te behandelen.
  • Retinoïden verminderen ontstekingen door DNA-activiteit in de huid te normaliseren. Dit kan helpen bij symptomen van psoriasis. [15] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Gevoeligheid voor de zon is een veel voorkomende bijwerking van retinoïden. Zorg ervoor dat je zonnebrandcrème gebruikt terwijl je plaatselijke retinoïden gebruikt. [16] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Retinoïden worden niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. [17] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron

Orale en geïnjecteerde medicijnen proberen

Orale en geïnjecteerde medicijnen proberen
Gebruik orale retinoïden. Retinoïden komen ook voor in orale vorm en vanwege de relatie van het medicijn met vitamine A kunnen ze de productie van huidcellen verminderen. Dit helpt de schilfering en schilfering geassocieerd met psoriasis te vertragen. [18]
  • Meestal worden orale retinoïden voorgeschreven als uw psoriasis niet reageert op andere behandelingsopties. Het belangrijkste nadeel is dat de symptomen van psoriasis vaak terugkeren wanneer de behandeling stopt. [19] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Haarverlies en lipontsteking kunnen optreden tijdens orale retinoïden. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, mogen geen orale retinoïden gebruiken omdat ze ernstige geboorteafwijkingen kunnen veroorzaken. [20] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Orale en geïnjecteerde medicijnen proberen
Probeer methotrexaat. Methotrexaat-tabletten helpen psoriasis te verminderen door de productie van huidcellen te verminderen. Ze verminderen ook ontstekingen. [21]
  • In lage doses ervaren de meeste patiënten minimale bijwerkingen van methotrexaat. Een voordeel van de medicatie is dat het bij sommige patiënten artritis psoriatica kan blokkeren. [22] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Bijwerkingen kunnen zijn: maagklachten, vermoeidheid en verlies van eetlust. Langdurig gebruik wordt echter niet aanbevolen, aangezien ernstige bijwerkingen zoals leverschade en verminderde productie van rode en witte bloedcellen kunnen optreden als het medicijn te lang wordt gebruikt. [23] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Topische toepassing van liposomale methotrexaathydrogel is wetenschappelijk bewezen vrij effectief te zijn in vergelijking met conventionele medicatie [24] X Onderzoeksbron.
Orale en geïnjecteerde medicijnen proberen
Vraag een arts over huidinjecties. Aangezien veel orale medicatie een groot risico op bijwerkingen met zich meebrengt en niet langdurig kan worden gebruikt, kunnen injecties een optie zijn als uw psoriasis niet reageert op andere behandelingen.
  • Enbrel, infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) en ustekinumab (Stelara) worden allemaal gegeven door intraveneuze, subcutane of intramusculaire injectie. Meestal zal uw arts dergelijke procedures alleen aanbevelen als uw psoriasis niet reageert op andere therapieën en artritis veroorzaakt. [25] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Biologisch zouden dergelijke behandelingen de interactie tussen bepaalde cellen moeten blokkeren om huidontsteking te verminderen. [26] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Als u deze medicijnen gebruikt, wordt u waarschijnlijk gescreend op tuberculose, omdat de medicijnen een sterk effect hebben op het immuunsysteem. Ze zijn meestal een laatste redmiddel en mogen alleen met uiterste voorzichtigheid en onder toezicht van een arts worden gebruikt. [27] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron

Lichttherapie gebruiken

Lichttherapie gebruiken
Krijg meer blootstelling aan zonlicht. UV-stralen van de zon doden T-cellen in de huid. Dit vertraagt ​​de omzet van huidcellen, wat de schilfering geassocieerd met psoriasis kan verminderen. Daarom kan therapie met UV-verlichting een geweldige manier zijn om psoriasis te bestrijden. [28]
  • Regelmatige blootstelling aan kleine hoeveelheden zonlicht kan helpen bij psoriasis. Als je in een zonnig gebied woont, kan lichttherapie beginnen met natuurlijk licht. [29] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Praat met uw arts voordat u natuurlijke blootstelling aan zonlicht toevoegt aan uw huidverzorgingsprogramma. Ze zou je de veiligste manier moeten kunnen vertellen om zonlicht binnen te krijgen, gezien je huidaandoening en medische geschiedenis. [30] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Lichttherapie gebruiken
Kijk naar UVB-fototherapie. UVB-fototherapie omvat blootstelling aan UV-licht door een kunstmatige lichtbron.
  • Dit is een uitstekende keuze als u alleen specifieke plekken op de huid hoeft te behandelen. Je kunt met een arts of dermatoloog praten over waar en hoe je UVB-fototherapie bij jou in de buurt kunt krijgen. [31] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Smalle band UVB-therapie is een type UVB-fototherapie waarbij kleinere lichtstralen specifieke delen van uw huid behandelen. De behandeling wordt meestal twee tot drie keer per week toegediend. Het nadeel is dat verbranding en irritatie ernstiger kunnen zijn bij smalbandtherapie. [32] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
  • Goeckerman-therapie is een behandelingsoptie die UVB-therapie combineert met kolenbehandelingen. Aangezien steenkool de huid ontvankelijker maakt voor UVB-licht, verhoogt het gebruik van de behandelingsopties samen de effectiviteit van beide. [33] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Educatieve website van een van 's werelds toonaangevende ziekenhuizen Ga naar bron
Lichttherapie gebruiken
Probeer excimer-lenzen. Een excimerlaser is een type laser dat UVB-lampen alleen op de aangetaste huid kan richten. Het vereist minder sessies dan andere vormen van lichttherapie en een ander voordeel is dat gezonde plekken op de huid rond psoriasis over het algemeen ongedeerd zijn. Bij sommige patiënten treden echter enige roodheid en blaarvorming op. [34]

Veranderingen in levensstijl aanbrengen

Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Dagelijks baden. Elke dag een warm bad nemen kan helpen bij psoriasis door vlokken en schubben uit te wassen.
  • Voeg voor extra hulp colloïdale havermout, bitterzout of Dode Zeezout toe aan het water, omdat deze eigenschappen hebben die de huid helpen kalmeren en hydrateren.
  • Houd water lauw en gebruik geen agressieve zeep. Beiden kunnen de huid irriteren. Streef naar lauw water en mildere zepen.
Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Breng moisturizers aan. Gebruik vochtinbrengende crèmes op je huid om uitdroging te voorkomen. Vochtinbrengende middelen helpen de jeuk, roodheid en ruwheid veroorzaakt door psoriasis te verlichten.
  • Doe moisturizers aan direct na het douchen als je huid nog vochtig is van het baden; dit helpt het vocht vast te houden.
  • Vermijd sterk geurende moisturizers, omdat deze psoriasis soms kunnen irriteren.
Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Drink minder alcohol. Voor sommige mensen kan het drinken van alcohol de effectiviteit van behandelingen voor psoriasis verminderen.
  • Praat met uw arts over eventuele medicijnen die u gebruikt om te zien of het veilig is om op uw medicijnen te drinken.
  • Als je naar een evenement gaat waar mensen drinken, kan het helpen om een ​​niet-alcoholische drank mee te nemen, zoals een frisdrank, sap of thee. Op deze manier kunt u nog steeds het gevoel hebben dat u zich overgeeft zonder uw behandeling met psoriasis in gevaar te brengen.
  • Leg aan vrienden en familieleden uit waarom u alcohol moet vermijden. Als je een sociale drinker bent en je in de verleiding voelt om uit te gaan als je uitgaat, kan steun van je vrienden je helpen om te stoppen met drinken.
Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Probeer kruiden en voedingssupplementen. Als medische oplossingen niet helemaal voor u werken, kunt u homeopathische opties zoals kruiden en voedingssupplementen proberen. Deze kunnen bij sommige mensen een positief effect hebben op psoriasis.
  • Visolie, verkrijgbaar bij de meeste natuurvoedingswinkels of supermarkten, heeft voor sommigen de symptomen van psoriasis verlicht. Studies zijn gemengd over de effectiviteit en tonen over het algemeen aan dat hoewel het jeuk en schilfering vermindert, het de grootte van huidpleisters mogelijk niet vermindert. Als u bereid bent om visolie te proberen, neem dan eerst contact op met uw arts, omdat deze in hoge doses slecht kan werken met sommige medicijnen.
  • Foliumzuur kan in pilvorm worden ingenomen. Het vermindert voor sommigen de symptomen van psoriasis, maar u moet uw arts raadplegen voordat u een van beide aan uw zorgregime toevoegt.
  • Kruiden, zoals Oregon-druivencrème, avocado- en vitamine B12-crèmes, aloë vera en oregano-olie kunnen soms de symptomen van psoriasis behandelen als ze met mate worden gebruikt. Gebruik ze volgens de instructies op de verpakking. Met oregano-olie moet je het altijd verdunnen met water of sap. Het mag niet worden gebruikt als u zwanger bent, omdat het mogelijk een miskraam kan veroorzaken.
Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Eet een ontstekingsremmend dieet. Sommige mensen merken een vermindering van psoriasis op door hun dieet te veranderen. Het eten van een uitgebalanceerd dieet dat voornamelijk bestaat uit gezonde vetten, verse producten, volle granen en magere eiwitten, wordt als een ontstekingsremmend dieet beschouwd. [35]
  • Koudwatervissen, zoals zalm, meerforel, witte tonijn, makreel en haring zijn goede bronnen van omega-3-vetzuren.
  • Olijfolie, walnoten, lijnzaad en pompoenpitten zijn goede plantaardige bronnen van omega-3 vetzuren.
  • Eet groenten en fruit in alle kleuren van de regenboog, zoals wortels, aardbeien, pompoen, mango's, boerenkool, spinazie en bosbessen.
Is psoriasis besmettelijk?
Nee, psoriasis is geen besmettelijke ziekte of ziekte. Het is een chronische huidaandoening.
Hoe kom ik van artritis psoriatica af?
Je kunt een crème krijgen om het te laten verdwijnen. U kunt ook uw arts raadplegen.
Waarom krijgt iemand in de eerste plaats psoriasis? De mijne verscheen als kind en ik heb het al 33 jaar in een of andere vorm. Het was rond dezelfde tijd dat ik een slechte reactie kreeg op een vaccinatie.
Psoriasis is een auto-immuunziekte en is ook in verband gebracht met genetica. De kans is groot dat u een groter risico loopt als iemand in uw familie het al heeft. Psoriasis kan abrupt of geleidelijk zijn, afhankelijk van verschillende factoren. U kunt plotseling een plotselinge opflakkering krijgen als er prikkels zijn zoals een huidletsel, een infectie of een allergiereactie, net als in uw geval. Als u erachter kunt komen wat uw psoriasis beïnvloedt, kunt u deze onder controle houden door dergelijke dingen te voorkomen.
fariborzbaghai.org © 2021