Hoe de huid rond je nagels te repareren

Veel mensen hebben last van een droge, gebarsten huid rondom hun nagels door zaken als koud, droog weer en hun nagels bijten . Naast het bijten op hun nagels, bijten mensen soms zelfs de huid rond hun nagel. Dit kan leiden tot pijnlijke scheuren en tranen die mogelijk geïnfecteerd kunnen raken. Gelukkig kan een droge, gebarsten en gescheurde huid rond de nagel worden hersteld door een paar eenvoudige stappen te volgen om ervoor te zorgen dat je handen verzorgd en gehydrateerd blijven.

Je nagelriemen herstellen

Je nagelriemen herstellen
Geniet van je handen. Neem een ​​middelgrote kom en vul deze ongeveer 10 cm diep met warm water. Doop je handen in het water en zorg ervoor dat je je nagels en nagelriemen onderdompelt. Week je handen ongeveer 5 minuten.
  • Warm water helpt de huid rond de nagel te verzachten voor gemakkelijke en pijnloze verzorging.
Je nagelriemen herstellen
Droog je handen. Dep je handen droog met een handdoek. Je nagelriemen moeten vrij zijn van waterdruppels, maar nog steeds vochtig. Je wilt dat je huid vochtig en zacht blijft terwijl je je nagelriemen manicureert, dus het is gemakkelijker en minder pijnlijk om de dode huid te verwijderen.
Je nagelriemen herstellen
Duw je nagelriemen terug. Het gebruik van een houten nagelriemstamper of een oranje stok (een verzorgingsstok met een puntig uiteinde en een plat uiteinde) kan helpen voorkomen dat je nagelriemen op je nagel groeien. Gebruik het platte uiteinde van de oranje stok om de nagelriem terug te duwen en het puntige uiteinde om langs de onderkant van je vingernagel te lopen en al het opgebouwde vuil te verwijderen.
  • Metalen of plastic nagelriemen moeten voor en na elk gebruik worden gesteriliseerd en houten oranje stokken moeten na elk gebruik worden weggegooid, anders kunnen ze bacteriën bevatten. [1] X Onderzoeksbron
Je nagelriemen herstellen
Knip de extra huid rond je nagels af. Knip met een manicuretang en manicureschaar extra, dode huid rond uw nagels weg. Dit kan een huid in de buurt van je nagelriem zijn die je hebt teruggeduwd met de manicure-sticks, maar pas op dat je alleen losse, zachte en doorschijnende huid wegsnijdt, niet je eigen nagelriemen. De enige huid die je moet knippen is het deel dat over je nagel is uitgegroeid en nu los zit.
  • U mag de huid die uw nagel omringt en beschermt, die uw bovenste cuticula is, niet knippen.
  • Losse, extra huid is wit van kleur in vergelijking met de huid die daadwerkelijk op uw vingers is bevestigd. Je wilt alleen de huid wegknijpen die ergens aan kan haken en huidtranen kan veroorzaken.
Je nagelriemen herstellen
Breng een vochtinbrengende crème aan. Gebruik lotions, vochtinbrengende oliën of in de winkel gekochte moisturizers die speciaal zijn gemaakt voor nagelriemen om de droge gebieden rond je nagels te hydrateren. Wrijf een royale hoeveelheid moisturizer op de nagel en let vooral op je nagelriemen. Het hele gebied rond je nagel moet bedekt zijn met de moisturizer.
  • Je kunt ook een vochtinbrengende crème onder je nagels aanbrengen.
  • Alcohol- en geurvrije moisturizers hydrateren de huid meestal beter.
Je nagelriemen herstellen
Draag vochtwerende handschoenen. Trek katoenen handschoenen aan en draag ze 's nachts. De handschoenen sluiten de vochtinbrengende crème af en helpen je nagels en nagelriemen te genezen. Trek de handschoenen 's ochtends uit.
  • Als u de opname van uw vochtinbrengende crème wilt verbeteren, bedek deze dan met vaseline of paraffinewas om het vocht vast te houden. Doe dan je handschoenen over je handen.
  • Herhaal deze procedure elke nacht voor betere, langduriger resultaten.

Droge nagelriemen voorkomen

Droge nagelriemen voorkomen
Bevochtig vaak. Voor een gladdere, gehydrateerde huid rond je nagels, hydrateer elke dag, meerdere keren per dag. Je wilt altijd dat je nagelriemen en nagels gehydrateerd zijn, omdat hangnagels, scheuren en breuken optreden wanneer je nagels en nagelriemen droog zijn. [2]
  • Je handen gehydrateerd houden is vooral belangrijk in de droge wintermaanden.
Droge nagelriemen voorkomen
Vermijd droogmiddelen. Droge handen zijn vatbaar voor scheuren en afbladderen, dus bescherm uw handen tegen onnodige blootstelling aan activiteiten die uw huid kunnen uitdrogen. Vermijd zaken als:
  • Afwassen in heet water zonder handschoenen. Het hete water en de zeep trekken vocht uit je handen. Draag handschoenen terwijl u de afwas doet om uw nagels en handen te beschermen. Zorg ervoor dat je handen volledig droog zijn nadat je de afwas hebt gedaan. [3] X Onderzoeksbron
  • Op aceton gebaseerde nagellakremover. Aceton verwijdert belangrijke natuurlijke oliën van je huid en nagels.
  • In de wintermaanden geen handschoenen dragen. De koude, droge lucht in de winter droogt je huid uit, dus bescherm je handen met handschoenen.
Droge nagelriemen voorkomen
Kies je huid niet. In plaats van te plukken op een losse huid rond je nagels, laat je je handen weken en hydrateren. Plukken kan leiden tot open snijwonden, die infecties kunnen veroorzaken.
  • Sommige mensen kiezen de huid rond hun nagels als een nerveuze gewoonte. Zoeken naar betere manieren om nerveuze gewoonten te beteugelen en zelfbeheersing te beoefenen, kan deze gewoonte doorbreken.
Droge nagelriemen voorkomen
Houd je handen uit je mond. Probeer niet op je nagels te bijten of te knabbelen aan de stukjes losse huid rond de nagel. Bacteriën in de mond kunnen tot een infectie leiden als u uw huid rond uw nagel scheurt of uw nagel te laag bijt. [4]
  • Gebruik een speciale zalf die je niet lekker vindt om te voorkomen dat je je vingers bij je mond houdt.
Blijf gehydrateerd door dagelijks minimaal 8 glazen vocht te drinken. Door jezelf gehydrateerd te houden, blijft je huid, inclusief je nagelriemen, zacht en vochtig. [5] Water is uw beste optie en u kunt uw water smaak geven met stukjes sinaasappel, citroen, limoen of komkommer. Je kunt je hydratatie ook verhogen met andere vloeistoffen, zoals thee of sap. Het eten van voedingsmiddelen op waterbasis, zoals soep en waterig fruit, helpt ook de hydratatie te stimuleren.
  • Als je veel zweet, verhoog dan je vochtverbruik.
Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet . Als uw lichaam een ​​tekort aan voedingsstoffen heeft, lijden uw huid, haar en nagels allemaal. Eet veel magere eiwitten, groenten en fruit. Om ervoor te zorgen dat uw lichaam voedingsstoffen goed opneemt, eet u gezonde vetten. [6]
  • Je kunt ook een vitaminesupplement nemen om gezonde nagels te ondersteunen. Praat echter met uw arts voordat u supplementen inneemt.
Droge nagelriemen voorkomen
Vijl je nagels. Houd je nagels op een lengte die voorkomt dat ze blijven haken en ergens aan blijven haken. Besteed speciale aandacht aan de hoeken van je nagels en houd ze glad, zodat de randen de huid rond je nagel niet beschadigen.
  • Wanneer u uw nagels vijlt, trekt u de vijl in één, stabiele richting over uw nagel. Dit helpt bij het voorkomen van splijten en scheuren in nagels die "zagen" (heen en weer trekken van de nagelvijl) veroorzaakt.
Wat is het hyponychium van de nagel?
Het hyponychium is de huid die onder de vrije rand van de nagel zit. De vrije rand is het losse witte deel van de nagel.
Wat is goed voor droge nagelriemen?
U kunt nagelriemolie kopen die speciaal is ontworpen voor dit gebied. Olijf- en kokosolie zijn ook goede keuzes.
Wat kan ik doen om mijn beschadigde nagels te repareren?
Je kunt een zijden wikkel krijgen om een ​​scheur in de nagel te herstellen. U kunt ook nagelversterker of nagelolie aanbrengen om de kwaliteit van zwakke of droge nagels te verbeteren.
Hoe repareer je slechte nagelriemen?
Als je nagelriemen droog en vatbaar voor splijten zijn, zorg er dan voor dat je ze teruggeduwd en gehydrateerd houdt. Als er losse of droge stukken zijn, knip ze dan weg zodra u ze opmerkt.
Ik heb geen oranje stok. Wat zal ik doen?
Als je geen oranje stokje of nagelriemschijf hebt, kun je een wattenstaafje gebruiken om je nagelriemen terug te duwen.
Ik at mijn nagels en het werd een gewoonte. Wat kan ik doen om te stoppen met bijten op mijn nagels?
Begin door je nagels in een felle kleur te schilderen, zodat ze meer opvallen. De kleur trekt je aandacht, waardoor je je meer bewust wordt van wat je doet, zodat je kunt stoppen met kauwen. Je kunt ook een negatieve associatie creëren met het bijten van je nagels door een rubberen band om je pols te klikken telkens wanneer je merkt dat je erop kauwt.
Kan ik lippenbalsem gebruiken om mijn nagelriemen te hydrateren?
Ja, dat kan. Lippenbalsem is het beste wat u kunt gebruiken wanneer u onderweg bent. Neem gewoon een klein brokje uit de tube en masseer het op je droge nagelriemen.
Hoe laat ik mijn nagels lang en sterk groeien?
Bijt niet op je nagels. Gebruik regelmatig lotion en duw je nagelriemen terug. Je kunt ook een nagellak gebruiken die bedoeld is om nagels te beschermen, maar dat is optioneel. Tot slot, maar vooral, eet een gezond dieet, dat weerspiegelt zich in de kwaliteit van je nagels.
Kan ik in een squidgy speeltje of een stressbal knijpen in plaats van op mijn nagels te bijten?
Ja, knijpen in een levenloos voorwerp is een uitstekende vervangende gewoonte om op je nagels te bijten.
Wat kan ik doen als mijn nagelriemen te ver zijn teruggeduwd?
Probeer je nagelriemen te kloppen. Als je je nagelriemen terugduwt, gaan ze een beetje omhoog. Door ze lichtjes te kloppen, kunt u ze in een meer natuurlijke vorm herstellen - pluk of trek er niet aan!
Verwijder de nagelriemen rond je nagel nooit helemaal. Elke losse, dode (witte) huid kan worden afgeknipt, maar de hele nagelriem mag nooit helemaal worden verwijderd.
fariborzbaghai.org © 2021