adakah air mendidih baik


Jawapan 1:

Minum air masak menghidrat anda serta memberikan sejumlah manfaat kesihatan.

Tetapi air "panas" tidak boleh terlalu panas, untuk menghilangkan selera anda. Dianjurkan untuk memanaskan air antara 120 ° F hingga 140 ° F. Melebihi 160 darjah boleh membahayakan kesihatan anda

Faedah:

  • Membantu penghadaman
  • Ia menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan anda. Air itu sendiri adalah pelincir pencernaan dan membantu menghidrat organ pencernaan anda untuk membantu membuang sisa.

    • Menenangkan sistem saraf pusat
    • menghirup wap yang dihasilkan oleh air suam dapat membantu melonggarkan resdung yang tersumbat dan membantu melegakan sakit kepala sinus.

      • Memperbaiki peredaran
      • Sama seperti mandi air suam, minum air suam mengembang arteri dan urat anda untuk membawa darah dengan lebih berkesan ke seluruh badan anda.

        • Kurangkan toksin
        • Suhu badan dalaman anda meningkat sementara ketika anda minum air panas, jadi anda mula berpeluh, sama seperti ketika anda mandi air suam. Ini membantu menyingkirkan toksin dan perengsa yang terdedah kepada anda di persekitaran.

          • Membantu penurunan berat badan
          • Penghidratan membantu mengurangkan berat badan tambahan kerana anda merasa kenyang lebih lama, jadi anda kurang makan. Air suam juga menaikkan suhu badan yang meningkatkan kadar metabolisme anda sehingga kalori moe dibakar ketika rehat.



Jawapan 2:

Ya saya melakukannya sepanjang masa saya merebus saya air pada hari itu dan saya akan memasukkannya ke dalam peti sejuk dan membiarkannya tinggal di dalam peti sejuk sehingga keesokan harinya dan ketika itulah saya akan mula meminumnya, saya tidak minum air rebus sama pada hari saya membuatnya kerana ia mempunyai rasa lucu yang sangat buruk sehingga saya akan membiarkannya tinggal di dalam peti sejuk sehingga keesokan harinya dan rasanya jauh lebih enak daripada meminumnya pada kali pertama ketika anda membuatnya dan tidak ada yang salah dengan saya kesihatan. Saya membuat teh gula tepung raspberry saya dengan air mendidih dan saya membuat gula tepung Kool-Aid saya dengan air mendidih juga, tetapi saya hanya membuatnya pada hari berikutnya setelah air mendidih duduk di dalam peti sejuk sepanjang malam.



Jawapan 3:

Air rebus lebih baik untuk anda daripada tidak direbus jika airnya tercemar secara biologi dengan bakteria atau virus berbahaya. Mendidih juga dapat menghilangkan volatil yang tidak diingini seperti klorin, hidrogen sulfida, dan lain-lain, dan juga dapat menurunkan bahan cemar seperti farmasi. Mendidih juga dapat mengurangkan tahap beberapa yang tidak berbahaya seperti kekerasan karbonat dan gas terlarut seperti oksigen dan karbon dioksida, tetapi ini tidak menjadikannya lebih baik atau lebih buruk. Mendidih tidak mempengaruhi ion logam berat yang berbahaya di dalam air, walaupun mendidih diikuti dengan pemeluwapan wap air ke dalam air suling menghasilkan air yang sangat murni.



Jawapan 4:

Sekiranya air anda penuh dengan amuba yang berbahaya bagi saluran pencernaan anda, maka ya. Air mendidih hanya akan membunuh patogen yang bukan ekstremofil seperti sebilangan beruang air dan bakteria berasaskan sulfurik. Air mendidih tidak akan menghilangkan logam berat atau bahan pencemar yang ada, dan sebenarnya hanya dapat memusatkannya lebih jauh. Anda mesti mendidih air sekurang-kurangnya 3-4 minit di permukaan laut, semakin tinggi anda semakin rendah suhu mendidih sehingga anda mungkin perlu mendidih lebih lama dan lebih panas pada ketinggian yang lebih tinggi.



Jawapan 5:

Hati-hati! Air rebus mempunyai kadar Dihidrogen Monoksida yang boleh mematikan jika disedut! Namun, secara serius, selagi air itu berasal dari sumber bebas bahan cemar kimia, telah cukup lama direbus untuk membersihkan sebarang mikroba yang berbahaya, dan telah menyejuk sehingga tidak akan melenyapkan kerongkongan anda, tidak mengapa.



Jawapan 6:

Tidak. Tidak baik minum air masak setiap hari.


fariborzbaghai.org © 2021