Cara Memutihkan Gigi Dengan Hidrogen Peroksida

Gigi putih berkilau memberi isyarat kepada usia muda dan daya hidup bagi banyak orang. Tetapi ketika kita bertambah atau mengonsumsi produk seperti tembakau atau kafein yang dapat mengotorkan permukaan gigi, gigi kita mungkin kelihatan kekuningan dan suram. [1] Walaupun menggunakan produk hidrogen peroksida atau campuran rumah boleh menyebabkan kepekaan gigi, anda boleh menggunakan produk hidrogen peroksida yang tersedia secara komersial atau campuran hidrogen peroksida di rumah untuk memutihkan gigi. [2]

Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial

Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial
Berus dengan ubat gigi pemutih. Beli ubat gigi pemutih dengan hidrogen peroksida di farmasi atau kedai runcit tempatan anda. Berus dengan produk sekurang-kurangnya dua kali sehari selama sekurang-kurangnya satu bulan untuk melihat hasilnya. [3]
  • Beli produk dengan sekurang-kurangnya 3.5% hidrogen peroksida, yang merupakan jumlah standard. Ketahuilah bahawa semakin banyak hidrogen peroksida dalam produk, kemungkinan gigi anda sensitif. [4] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
  • Gosok gigi dua kali sehari dengan ubat gigi. Mungkin memerlukan masa empat hingga enam minggu untuk melihat hasilnya. [5] X Sumber penyelidikan
  • Ketahui bahawa ubat gigi hanya menghilangkan noda permukaan dari aktiviti seperti minum atau merokok. [6] X Sumber penyelidikan
  • Pertimbangkan untuk menggunakan produk peroksida lain selain ubat gigi untuk mendapatkan noda yang lebih dalam dan mempunyai hasil yang lebih baik.
  • Cari Segel Penerimaan Persatuan Pergigian Amerika untuk mengurangkan risiko penggunaan produk yang tidak selamat. [7] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial
Letakkan dulang berisi gel di gigi anda. Terdapat beberapa bukti bahawa dulang berisi gel dengan gel hidrogen peroksida 3% dapat memutihkan gigi dengan ketara. [8] Beli dulang gel over-the-counter atau minta doktor gigi anda menetapkannya. [9]
  • Beli sama ada bekas yang diisi atau dulang yang anda isi dengan produk di farmasi tempatan anda. Ketahuilah bahawa produk ini akan sesuai dengan kebanyakan mulut dan tidak sesuai dengan gigi anda sendiri. [10] Arkib Jurnal Pusat PubMed X yang boleh dipercayai dari Institut Kesihatan Nasional AS Pergi ke sumber
  • Minta doktor gigi anda memasukkan dulang ke mulut anda dan berikan larutan peroksida berkepekatan lebih tinggi untuk hasil yang lebih optimum. [11] X Sumber penyelidikan
  • Biarkan baki di mulut anda untuk masa yang dicadangkan pada bungkusan. Sebilangan besar dulang memerlukan penggunaan selama 30 minit tiga kali sehari selama dua minggu. [12] Arkib Jurnal Pusat PubMed X yang boleh dipercayai dari Institut Kesihatan Nasional AS Pergi ke sumber
  • Hentikan penggunaan jika anda mengalami kepekaan serius, walaupun kebanyakan akan berhenti selepas rawatan. Bercakap dengan doktor gigi mengenai sama ada anda harus terus menggunakannya atau tidak. [13] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
  • Carilah ADA Seal of Acceptance untuk mengurangkan risiko mendapatkan produk yang tidak selamat. [14] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial
Sapukan jalur pemutihan. Jalur pemutihan serupa dengan dulang tetapi lebih fleksibel dan disertakan dengan larutan peroksida yang terdapat pada produk. Sapukan jalur pemutihan pada gigi anda jika anda mahukan rawatan pra-berisi yang fleksibel dan tidak semestinya menyentuh gusi anda, yang boleh sensitif terhadap peroksida.
  • Ketahui bahawa jalur sama selamatnya dengan dulang dan berikan hasil yang lebih baik daripada hanya menyikat. [15] X Sumber penyelidikan
  • Pertimbangkan untuk menggunakan jalur jika anda mempunyai kepekaan pada gusi dengan baki. Cukup letakkan helai di bawah garis gusi anda.
  • Beli jalur pemutihan berdasarkan seberapa banyak anda mahu memutihkan kepekaan gigi atau mulut anda. Terdapat banyak produk yang berbeza yang menawarkan hasil seperti pemutihan yang lebih cepat dan lebih mendalam atau jalur untuk gigi sensitif.
  • Ikuti semua arahan pembungkusan dan hentikan penggunaan jika anda mempunyai kepekaan serius.
  • Periksa ADA Seal of Acceptance untuk memastikan anda mendapat produk yang selamat. [16] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial
Gunakan gel berus. Beberapa syarikat menawarkan pemutih hidrogen peroksida yang boleh anda sikat atau cat pada gigi anda. [17] Produk ini terdapat dalam pelbagai bentuk seperti pen atau botol larutan dengan berus.
  • Bandingkan format yang berbeza dan lihat mana yang paling sesuai untuk keperluan anda. Contohnya, anda mungkin lebih senang menggunakan aplikator seperti pen daripada alat berus dan sebotol larutan.
  • Sapukan produk sebelum tidur setiap malam selama dua minggu. [18] X Sumber penyelidikan Selama tempoh rawatan, elakkan makan makanan bergula dan minum minuman yang berpotensi mengotorkan gigi anda, seperti kopi.
  • Ikut arahan pakej dan hentikan penggunaan jika gigi dan / atau gusi anda sangat sensitif.
Menggunakan Pemutih yang Tersedia Secara Komersial
Pertimbangkan rawatan pemutihan profesional. Doktor gigi menawarkan rawatan hidrogen peroksida yang digunakan secara profesional yang digunakan bersama dengan cahaya atau laser. Pertimbangkan pilihan ini jika anda mempunyai gigi yang sangat bernoda atau jika anda lebih suka memutihkan dengan peroksida di bawah pengawasan doktor. [19]
  • Ketahuilah bahawa doktor gigi akan menggunakan larutan hidrogen peroksida dalam kepekatan 25-40%, yang tidak tersedia di kaunter. [20] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
  • Pertimbangkan pilihan ini jika anda mempunyai gusi sensitif - maklumkan kepada doktor gigi anda bahawa anda mempunyai gigi atau gusi yang sensitif. Doktor gigi anda akan melindungi gusi anda dengan dam getah atau gel sebelum prosedur. [21] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
  • Tanya doktor gigi anda jika ini adalah pilihan terbaik untuk anda. Ia mahal dan insurans mungkin tidak merangkumi rawatan.

Mencuba Pemutih Peroksida Semulajadi

Mencuba Pemutih Peroksida Semulajadi
Ketahui risiko penggunaan hidrogen peroksida. Terdapat konsensus yang bertentangan tentang penggunaan hidrogen peroksida dalam produk bukan komersial untuk memutihkan gigi. [22] Menggunakan campuran yang tidak diuji dengan hidrogen peroksida pada gigi anda boleh menyebabkan sensitiviti mulut dan kelainan lain pada gusi anda. [23]
  • Bercakap dengan doktor gigi anda sebelum mencuba memutihkan gigi dengan hidrogen peroksida atau campuran dengannya. [24] X Trustworthy Source American Dental Association Organisasi profesional pergigian terbesar di dunia dan menyokong kesihatan mulut yang betul Pergi ke sumber
  • Ketahuilah bahawa walaupun kaedah semula jadi ini mungkin lebih murah, kaedah ini boleh menyebabkan kerosakan yang mahal untuk dibetulkan.
  • Ketahuilah bahawa penyelesaian ini hanya membersihkan noda permukaan dan mungkin tidak seefektif produk hidrogen peroksida yang tersedia secara komersial.
  • Pastikan menggunakan hidrogen peroksida kepekatan serendah mungkin untuk membantu melindungi gusi dan rongga mulut anda. [25] Arkib Jurnal Pusat PubMed X yang boleh dipercayai dari Institut Kesihatan Nasional AS Pergi ke sumber
Mencuba Pemutih Peroksida Semulajadi
Sapu dengan ubat kumur hidrogen peroksida. Terdapat beberapa bukti bahawa membilas dengan hidrogen peroksida dan kumur air boleh menjadi selamat apabila digunakan dalam jangka waktu yang lebih lama. Ia juga boleh memutihkan gigi dan membantu mencegah noda. [26] Masukkan campuran ke dalam mulut setiap hari untuk membantu memutihkan gigi dan menangkal bakteria.
  • Gunakan 2–3,5% hidrogen peroksida, yang boleh anda dapatkan di farmasi tempatan anda. Menggunakan apa-apa yang lebih tinggi di rongga mulut anda boleh membahayakan. [27] X Sumber penyelidikan
  • Tuangkan 1 cawan peroksida ke dalam cawan dan campurkan dengan 1 cawan air suling. [28] X Sumber penyelidikan
  • Pusingkan mulut anda selama 30 saat hingga satu minit.
  • Luangkan penyelesaian apabila anda selesai atau jika penyelesaiannya menyakitkan. Bilas mulut anda dengan air.
  • Elakkan menelan ubat kumur, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan. [29] X Sumber penyelidikan
  • Pertimbangkan untuk membeli ubat kumur yang tersedia secara komersial dengan hidrogen peroksida.
Mencuba Pemutih Peroksida Semulajadi
Buat hidrogen peroksida dan pasta soda penaik. Menggunakan pes hidrogen peroksida dan baking soda dapat memutihkan gigi dan melegakan sakit gusi. [30] Berus dengan pes setiap hari atau gunakannya beberapa kali seminggu seperti topeng. [31]
  • Pastikan anda menggunakan 2–3,5% hidrogen peroksida.
  • Masukkan beberapa sudu teh baking soda ke dalam pinggan. Tambahkan sedikit peroksida dan campurkan dengan baking soda. Terus tambahkan sejumlah kecil peroksida sehingga anda mempunyai pes tebal.
  • Gosokkan pasta ke gigi dengan gerakan bulat kecil selama dua minit. [32] X Sumber penyelidikan Anda juga boleh menggunakannya dengan hujung jari untuk merangsang gusi anda. [33] X Sumber penyelidikan
  • Berus dengan pes selama beberapa minit atau biarkan di gigi anda selama beberapa minit untuk hasil terbaik. [34] X Sumber penyelidikan
  • Bilas larutan gigi dengan menyapu air dari singki bilik mandi.
  • Bilas pasta gigi anda. [35] X Sumber penyelidikan
Mencuba Pemutih Peroksida Semulajadi
Elakkan pewarnaan jika boleh. Selain menggunakan produk semula jadi anda, elakkan apa-apa yang boleh mengotorkan gigi jika anda boleh. Menyikat atau membilas sebaik sahaja anda memakannya dapat membantu mengurangkan pewarnaan. [36] Perkara-perkara yang boleh mengotorkan gigi atau menjadikannya lebih terdedah kepada pewarnaan adalah:
  • Kopi, teh, wain merah [37] X Sumber penyelidikan
  • Wain putih dan soda jernih, yang boleh menjadikan gigi anda lebih mudah terkena noda
  • Beri seperti blueberry, blackberry, strawberi, dan raspberry. [38] X Sumber penyelidikan
Berapa lama sebelum tanda-tanda kelihatan muncul apabila campuran hidrogen peroksida dan baking soda digunakan?
Anda akan melihat hasilnya dengan segera.
Saya berumur 11 tahun, adakah saya mesti menggunakan hidrogen peroksida?
Anda boleh menggunakan hidrogen peroksida 1% dengan selamat.
Bolehkah saya menggunakan hidrogen peroksida 6%?
Anda boleh menggunakan hidrogen peroksida 6% pada gigi anda, tetapi anda harus mencairkannya dengan air sehingga tidak merosakkan gusi dan gigi anda.
Adakah ini selamat untuk pendakap gigi?
Tidak, tidak digalakkan memutihkan gigi sambil memakai pendakap gigi. Sekiranya anda melakukannya, ia hanya akan memutihkan pada pendakap dan apabila anda mengeluarkannya, anda akan mempunyai tanda yang dapat dilihat dari pendakap.
Adakah saya akan mati sekiranya saya menelannya secara tidak sengaja?
Menelan sejumlah kecil hidrogen peroksida tidak akan membunuh anda.
Adakah ini memutihkan gigi?
Tidak. Mahkota terbuat dari porselin, dan tidak akan berubah warna dari hidrogen peroksida. Sekiranya anda menggunakan produk yang berasid (pH rendah), ia boleh merosakkan dan merosakkan lapisan pada mahkota yang menjadikannya berkilat.
Adakah ini akan merosakkan enamel gigi? Dan adakah sesuatu yang dapat membantu membina enamel dan menguatkannya?
Pro-namel membantu menguatkan gigi tetapi setelah enamel hilang, ia akan hilang.
Bolehkah saya mencelup berus gigi saya dalam tiga peratus H2O2 dan kemudian meletakkan ubat gigi saya dan menggosok gigi?
Cairkan campuran terlebih dahulu. Masukkan H2O2 ke dalam cawan dengan bahagian air yang sama dan kemudian celupkan berus gigi anda ke dalam campuran tersebut.
Apa jenis teh yang boleh saya minum untuk memastikan gigi saya tidak bernoda?
Sebilangan teh lebih ringan dan cenderung tidak bernoda, seperti Earl Grey ringan atau teh herba ringan, tetapi hampir semua teh akan menyebabkan pewarnaan.
Setelah memutihkan gigi dengan dulang, berapa lama anda perlu menunggu sebelum anda minum wain merah dan kopi?
Anda boleh meminumnya bila-bila masa. Ketahuilah bahawa mereka boleh mengotorkan gigi anda, tidak kira bila anda meminumnya. Pastikan menggosok gigi dengan kerap dan teliti untuk mengurangkan pewarnaan.
Ubat gigi apa yang menguatkan enamel?
Cuba jangan makan sekurang-kurangnya satu jam setelah menyelesaikan rawatan pemutihan anda agar air liur dapat mengingatkan semula gigi anda.
Untuk mengekalkan hasil pemutihan jangka panjang, anda harus mengelakkan memakan makanan berwarna merah, hitam atau berwarna pekat.
Gunakan sebilangan gel fluorida yang akan membantu gigi anda mendapat lebih banyak perlindungan setelah prosedur pemutihan segera.
Sekiranya terdapat luka atau goresan di mulut, anda mungkin merasakan sensasi terbakar semasa menggunakan hidrogen peroksida. Potongan boleh berubah menjadi sementara. Ini adalah biasa.
Berhati-hatilah untuk tidak menelan hidrogen peroksida semasa proses pemutihan. Hubungi doktor gigi, doktor, atau Kawalan Racun anda sekiranya ini berlaku secara tidak sengaja.
fariborzbaghai.org © 2021