Cara Memutihkan Gigi dalam Satu Jam

Semua orang mahukan gigi putih mutiara untuk senyuman yang mempesona. Walaupun kebersihan mulut yang baik dan lawatan berkala ke doktor gigi akan memastikan gigi anda kelihatan baik, kadangkala anda memerlukan penyelesaian yang lebih segera - terutamanya jika anda mahukan gigi yang lebih putih untuk acara atau majlis tertentu. Nasib baik, ada beberapa perkara yang anda lakukan untuk mendapatkan gigi yang lebih putih dalam masa kurang dari satu jam!

Menggunakan Rawatan Rumah

Menggunakan Rawatan Rumah
Gunakan baking soda. Baking soda boleh digunakan untuk memutihkan gigi dengan berkesan dalam beberapa minit! Ini disebabkan oleh fakta bahawa baking soda adalah pelelas ringan yang membantu membersihkan noda dari gigi anda. [1]
  • Untuk menggunakannya, lap gigi dengan tuala kering dan sisa air liur. basahi berus gigi dan celupkan ke dalam beberapa soda penaik. Kemudian gosok gigi seperti biasa, memberi perhatian khusus pada 16 gigi yang kelihatan di bahagian depan. Anda harus menyikat kira-kira tiga minit.
  • Ketahuilah bahawa, dari masa ke masa, baking soda dapat merosakkan enamel pelindung pada gigi anda. Oleh itu, bukan idea yang baik untuk menggunakan rawatan ini setiap hari. Ikutilah penggunaannya sekali atau dua kali seminggu untuk hasil pemutihan tanpa risiko kerosakan. [2] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Rawatan Rumah
Gunakan hidrogen peroksida. Hidrogen peroksida boleh digunakan untuk memutihkan gigi, menjadikannya lebih putih. Ia selamat digunakan, dengan syarat anda tidak boleh menelannya. [3]
  • Salah satu cara untuk menggunakan hidrogen peroksida adalah mencelupkan kain muka yang bersih ke dalam cairan, kemudian menggunakan kain yang direndam untuk menggosok gigi dengan lembut. Hidrogen peroksida akan menghilangkan noda secara kimia, sementara kain akan membantu menghilangkannya secara fizikal.
  • Sebagai alternatif, anda boleh membilas mulut anda dengan penutup yang penuh dengan hidrogen peroksida (yang juga membantu membunuh bakteria dan menyegarkan nafas) atau mencelupkan berus gigi ke dalam hidrogen peroksida dan menggunakannya untuk menggosok gigi.
Menggunakan Rawatan Rumah
Makan strawberi. Selepas makan, anda mesti makan beberapa strawberi untuk pencuci mulut. Stroberi mengandungi asid folik, yang benar-benar membantu membersihkan dan mengelupas gigi, menjadikannya kelihatan lebih putih. [4]
  • Anda juga boleh menghancurkan strawberi dan mencampurkannya dengan soda penaik untuk ubat gigi pemutih semula jadi.
  • Makanan lain yang membantu membersihkan dan memutihkan gigi secara semula jadi termasuk epal, pir, wortel dan saderi. [5] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Rawatan Rumah
Elakkan makan atau minum barang yang boleh mengotorkan gigi anda. Sekiranya gigi tetap kelihatan putih, ada baiknya mengelakkan makanan dan minuman tertentu yang boleh mengotorkan gigi, seperti kopi, teh hitam, anggur merah, jus anggur dan kari. [6]
  • Sekiranya anda meminum minuman yang disebutkan di atas, anda boleh menghalangnya daripada mengotorkan gigi dengan meminumnya melalui jerami, atau dengan menggosok lapisan Vaseline yang ringan di atas gigi anda terlebih dahulu.
  • Sebagai alternatif, anda boleh mengunyah sebatang permen pemutih bebas gula selepas makan atau minum barang-barang ini. Ini dapat membantu menyerap noda yang baru terbentuk, menjadikan gigi anda kelihatan lebih putih. [7] X Sumber penyelidikan

Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai

Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai
Gunakan ubat gigi pemutih. Walaupun ubat gigi yang memutihkan tidak akan meningkatkan keputihan gigi secara dramatik dalam jangka masa satu jam (ia lebih berkesan dari masa ke masa), ia tetap dapat membantu menghilangkan noda dan menjadikan gigi kelihatan lebih cerah.
  • Ubat gigi memutihkan mengandungi zarah kasar yang menggilap gigi dan menghilangkan noda (tanpa merosakkan enamel gigi). Mereka juga mengandungi bahan kimia (seperti covarine biru) yang mengikat pada permukaan gigi, menjadikannya kelihatan lebih putih. [8] X Sumber penyelidikan
  • Untuk menggunakan ubat gigi pemutih, letakkan jumlah berukuran kacang pada sikat gigi anda, dan sikat menggunakan gerakan bulat kecil, menahan ubat gigi pada sudut 45 darjah dari gusi.
Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai
Gunakan jalur pemutihan. Jalur pemutihan disalut dengan gel peroksida, yang memutihkan gigi dan menolong mereka kelihatan lebih putih. Anda biasanya akan menggunakan dua set jalur setiap hari, selama 30 minit setiap satu - memberikan anda senyuman yang lebih putih hanya dalam 60 minit! [9]
  • Jalur pemutihan boleh dibeli di kaunter kedai ubat atau pasar raya. Elakkan membeli jenama yang mengandungi bahan "klorin dioksida" kerana ini boleh merosakkan enamel pada gigi.
  • Untuk menggunakan helai, lepaskan dari bungkusan dan sapukan satu jalur ke gigi atas dan satu ke gigi bawah. Biarkan selama 30 minit. Sebilangan helai akan larut dengan sendirinya setelah digunakan, sementara yang lain perlu dilepaskan.
  • Untuk hasil terbaik, terus gunakan jalur pemutihan dua kali sehari selama dua minggu.
Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai
Gunakan pen pemutih. Seperti jalur pemutihan, pena pemutih menggunakan gel yang mengandungi peroksida untuk memutihkan gigi.
  • Untuk menggunakan, lepaskan penutup dan putar pen untuk melepaskan gel. Berdiri di depan cermin dan senyum lebar, kemudian gunakan pen untuk "cat" gel ke gigi anda.
  • Biarkan mulut anda terbuka selama kira-kira 30 saat untuk membiarkan gel kering. Cuba jangan makan atau minum apa-apa selama 45 minit selepas rawatan.
  • Untuk hasil terbaik, ulangi proses ini tiga kali sehari sehingga sebulan.
Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai
Gunakan dulang pemutihan. Dulang pemutihan adalah pilihan lain untuk memutihkan gigi dengan cepat. Mereka boleh dibeli di kaunter atau boleh dibuat khas oleh doktor gigi anda. [10]
  • Untuk menggunakan dulang pemutih, masukkan sedikit gel peroksida pekat yang dimasukkan ke dalam dulang (yang kelihatan seperti penahan plastik) dan pasangkannya di atas gigi anda.
  • Bergantung pada jenis dulang, anda mungkin hanya perlu memakainya selama setengah jam, atau anda mungkin membiarkannya semalaman. Walaupun satu penggunaan akan menjadikan gigi anda kelihatan lebih cerah, jika anda menginginkan gigi yang lebih putih, anda perlu menggunakan dulang berkali-kali.
  • Walaupun dulang khas dari doktor gigi anda mungkin mahal (biasanya berharga sekitar $ 300), ia dibentuk khas untuk gigi anda, menjadikan rawatan lebih berkesan daripada dulang "satu ukuran yang sesuai untuk semua" yang dibeli di kedai.

Mendapatkan Rawatan Pemutihan

Mendapatkan Rawatan Pemutihan
Dapatkan pembersihan profesional. Buat janji temu untuk pembersihan profesional dengan doktor gigi anda, setiap enam bulan.
  • Ini akan membantu menjaga gigi anda dalam keadaan teratas, mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi selain menjadikan gigi anda cantik dan putih.
  • Doktor gigi anda juga boleh melakukan rawatan pemutihan di pejabat yang serupa dengan dulang pemutihan yang anda gunakan di rumah, kecuali larutan pemutihan jauh lebih kuat.
Mendapatkan Rawatan Pemutihan
Dapatkan rawatan laser. Pilihan lain yang sangat berkesan adalah mendapatkan rawatan pemutihan laser. Ini boleh mahal, tetapi cepat dan akan menghasilkan hasil yang sangat berkesan.
  • Gel pemutih digunakan pada gigi anda, kemudian pelindung getah diletakkan di atas gusi anda. Laser atau cahaya putih kemudian diarahkan ke gigi anda, mengaktifkan gel pemutihan.
  • Bergantung pada seberapa putih gigi yang anda mahukan, anda mungkin perlu kembali untuk beberapa sesi. Namun, setiap sesi hanya berlangsung sekitar 30 minit. [11] X Sumber penyelidikan
Saya masih kanak-kanak, jadi bolehkah ini berfungsi untuk saya?
Ya. Ia boleh digunakan untuk semua peringkat umur.
Apa yang berlaku jika anda menelan hidrogen peroksida?
Sekiranya anda menelan hidrogen peroksida, ia akan menghasilkan gelembung oksigen di perut anda. Ini boleh mengakibatkan episod muntah dan sakit perut.
Bolehkah saya menggunakan baking soda dan ubat gigi bersama sebagai campuran?
Ya. Soda penaik akan menambahkan kualiti kasar pada pasta gigi yang akan membantu pemutihan.
Bolehkah saya menggunakan serbuk penaik dan bukannya baking soda untuk memutihkan gigi?
Tidak, serbuk penaik tidak mempunyai sifat kimia untuk memutihkan gigi.
Bolehkah anda menambah baking soda ke air untuk membuat pasta?
Ya. Sebaiknya basahkan sikat gigi anda dengan air sejuk terlebih dahulu dan kemudian celupkan sikat gigi anda ke dalam baking soda untuk membuat pasta. Anda juga boleh mendapatkan semangkuk baking soda dan tambahkan sedikit air ke dalamnya hingga menjadi pes, kemudian sapukan ke berus gigi.
Bolehkah saya menggunakan lemon sahaja untuk memutihkan gigi?
Tidak. Anda perlu mencampurkannya dengan baking soda untuk mengurangkan keasidannya.
Bolehkah saya memutihkan gigi hanya dengan memberus gigi?
Ya, tetapi tidak akan berkesan seperti kaedah lain di atas, terutamanya jika gigi anda sangat kuning.
Adakah serbuk penaik tidak baik untuk gigi?
Serbuk penaik boleh kasar jika digunakan pada gigi terlalu kerap dan tanpa air.
Bolehkah saya mencampurkan baking soda dengan hidrogen peroksida?
Awak boleh.
Adakah hidrogen peroksida benar-benar berfungsi untuk memutihkan gigi?
Ya, bahan kimia merawat enamel. Ia akan menjadikan gigi anda sangat bersih. Anda tidak digalakkan menggunakannya lebih dari 3 kali seminggu, kerana boleh melemahkan gigi dan menjadikannya sensitif.
Gosok gigi dengan baking soda.
Gosok gigi selepas sarapan, makan malam dan ketika tidur.
Gosok gigi setiap hari.
Jangan minum kopi, wain merah, atau apa-apa yang boleh mengotorkan gigi anda.
Jangan minum minuman bertenaga dan cola terlalu kerap; mereka mempunyai kadar gula yang tinggi yang akan mengotorkan gigi anda.
Sekiranya anda ketagih dengan minuman yang mengotorkan gigi seperti kopi, wain, teh hitam, dan cola, cuba gunakan jerami.
Rendam gigi anda dalam campuran baking soda, garam, jus lemon, dan cuka. Selepas itu, ambil sebiji pisang dan gosokkannya pada gigi.
Gosok gigi selepas anda makan, supaya makanan tidak tersekat di gigi dan anda tidak mempunyai bau mulut. [12]
Sekiranya anda mempunyai pendakap, gunakan sikat gigi interproksimal untuk masuk ke sudut dan celah. Jangan gunakan pembersih paip, tidak kira seberapa serupa, kerana kabut boleh tersekat pada pendakap anda dan cukup tersekat sehingga anda perlu pergi ke doktor gigi atau pakar ortodontik untuk membuangnya. [13]
Minum kopi dan wain melalui jerami akan merosakkan gigi anda. [14]
Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kepekaan semasa menggunakan rawatan ini, anda harus segera berhenti dan berjanji temu dengan doktor gigi anda. Bilas mulut anda selepas itu.
Jangan terlalu kerap menggunakan rawatan ini; jika tidak, gigi anda boleh hilang. Cuba gunakan maksimum sebulan sekali.
fariborzbaghai.org © 2021