Cara Merawat Giardiasis

Pakar bersetuju bahawa giardiasis, jangkitan parasit yang biasa, biasanya dijangkiti dengan meminum air yang tercemar, walaupun anda juga boleh menangkapnya dari makanan atau kontak orang ke orang. Anda mungkin mengalami giardiasis jika anda mengalami sakit perut, mual, kembung, dan cirit-birit berair selama seminggu atau lebih lama. [1] Penyelidikan menunjukkan bahawa kebanyakan orang dengan giardiasis pulih dalam 2 hingga 6 minggu, tetapi anda mungkin dapat memendekkan pemulihan anda dengan ubat. [2] Walaupun anda mungkin dapat merawat simptom anda di rumah, lebih baik berjumpa dengan doktor anda jika anda mengesyaki anda menghidap giardiasis.

Rawat Giardiasis Sendiri

Rawat Giardiasis Sendiri
Tetap dekat dengan bilik mandi. Gejala utama giardiasis adalah kekejangan perut dan kembung, perut kembung (gas) dan cirit-birit berbau busuk berair yang boleh bergantian dengan najis yang lembut dan berminyak. [3] Oleh itu, anda tidak perlu terlalu jauh dari bilik mandi kerana anda memerlukannya selalunya sepanjang hari sekurang-kurangnya 2 minggu dan mungkin selama 6 minggu semasa badan anda mengatasi jangkitan.
  • Kembung dan kekejangan mungkin sukar berjalan, jadi jangan merancang kenaikan atau terlalu aktif sehingga anda kembali sihat.
  • Pertimbangkan untuk menangguhkan percutian jika anda mendapat giardiasis kerana kemungkinan anda akan merasa tidak selesa untuk menikmati perjalanan ini.
  • Sekiranya anda keluar dari rumah membeli-belah atau melakukan tugas, selalu bawa tisu basah sekiranya anda harus menggunakan tandas yang tidak mempunyai kertas tandas.
Rawat Giardiasis Sendiri
Sentiasa basuh tangan anda. Parasit Giardia bertahan di luar badan dalam tinja (kotoran) sebagai spora. Spora keras ini dapat hidup hampir di mana sahaja untuk jangka masa yang panjang sehingga tertelan melalui air, makanan atau dari tangan yang dicuci oleh orang yang tercemar. Spora kemudian menetas di perut atau usus kecil anda dan menyebabkan jangkitan. Mencuci tangan setelah pergi ke bilik mandi akan mengelakkan anda daripada dijangkiti semula dan menjangkiti rakan dan keluarga anda. [4]
  • Berhati-hatilah mencuci tangan setelah menukar lampin atau mengambil najis haiwan kesayangan.
  • Sentiasa buat kebiasaan mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum makan atau menyediakan makanan.
Rawat Giardiasis Sendiri
Rehat seboleh mungkin. Walaupun sakit dengan gejala giardiasis, istirahat adalah penting kerana ia akan membolehkan sistem imun anda lebih banyak tenaga untuk melawan jangkitan. [5] Anda mungkin akan sangat letih kerana loya, cirit-birit dan kurang selera makan (yang sangat membataskan makan anda), jadi tidur siang tidak semestinya sukar dilakukan. Sistem kekebalan tubuh anda cenderung memasukkannya ke "gear tinggi" ketika anda tidur.
  • Beberapa kerja rumah berjalan dan ringan tidak apa-apa, tetapi berehat dari gim dan aktiviti fizikal yang kuat sehingga anda merasa lebih baik dan kuat.
Rawat Giardiasis Sendiri
Terhidrat dengan baik. Oleh kerana gejala utama giardiasis adalah cirit-birit sederhana hingga teruk, dehidrasi dari kehilangan cairan selalu menjadi perhatian. Oleh itu, mengisi semula cecair anda sepanjang hari adalah penting, jadi berhasrat untuk sekurang-kurangnya 64 auns air yang disucikan (lapan gelas 8-ons). Sekiranya anda sangat mual dan menghadapi masalah menyimpan cecair, cubalah minum sedikit air atau menghisap cip ais. [6]
  • Selain air, minum jus buah segar / sayuran adalah penting untuk mengisi elektrolit (garam mineral) anda, yang hilang dengan cirit-birit dan muntah. Anda boleh menambahkan secubit garam dan setengah sudu teh madu atau satu sendok teh gula ke segelas jus buah lapan ons. Ini akan menjadikan penggantian cecair anda lebih mudah ditoleransi.
  • Elakkan minuman bersoda dan apa-apa dengan alkohol atau kafein sehingga anda merasa sihat.
  • Gejala dehidrasi termasuk: mulut kering, dahaga, keletihan, sakit kepala, pening, kencing berkurang dan degupan jantung meningkat. [7] X Trustworthy Source Mayo Clinic Laman web pendidikan dari salah satu hospital terkemuka di dunia Pergi ke sumber
  • Kanak-kanak yang mengalami cirit-birit lebih mudah mengalami dehidrasi daripada orang dewasa.
  • Penghidratan adalah bahagian yang sangat penting dalam menguruskan cirit-birit ringan. Sekiranya anda tidak dapat mengambil semua penghidratan yang anda perlukan secara lisan, anda mungkin memerlukan IV untuk membantu mengisi semula cecair anda. Sekiranya anda berfikir bahawa anda memerlukan IV, berbincanglah dengan doktor anda secepat mungkin.
Rawat Giardiasis Sendiri
Makan makanan kecil yang hambar. Anda memerlukan tenaga untuk melawan jangkitan parasit dan dapat menjalani hari anda, tetapi loya dan kekejangan perut dari giardiasis dapat mengurangkan selera makan anda. Oleh itu, makanlah dengan makanan kecil (atau makanan ringan) yang dijarakkan sepanjang hari. Makan makanan yang hambar, rendah lemak dan mudah dicerna, seperti keropok, roti bakar, sup sup, pisang dan nasi. [8] Jangan makan semasa mual.
  • Sehingga anda merasa lebih baik, elakkan makanan bergoreng, makanan berlemak dan terlalu pedas. Elakkan produk tenusu kerana anda mungkin mempunyai tahap intoleransi laktosa yang memburukkan lagi gejala usus yang disebabkan oleh giardiasis.
  • Jangan makan buah atau sayuran segar terlalu banyak (terutama kembang kol, bawang dan kubis), kerana boleh menyebabkan lebih banyak gas, kembung dan perut kram.
  • Makanan ringan yang dapat membantu tubuh anda menyingkirkan parasit, seperti biji labu, delima, betik, bit dan wortel.
Rawat Giardiasis Sendiri
Cuba minum ramuan yang membunuh parasit. Terdapat sejumlah ramuan yang mempunyai sifat anti-parasit, yang bermaksud mereka dapat menghalang penyebaran parasit di dalam badan anda atau benar-benar membunuhnya. Contoh yang berkesan termasuk barberry, goldenseal, anggur Oregon, biji anise, kayu cacing, pudina melengkung dan walnut hitam. Herba anti-parasit ini biasanya diambil sebagai tincture di bawah lidah atau dicairkan di dalam air. Mengambilnya dalam kapsul atau menggunakannya untuk membuat teh herba juga boleh berfungsi.
  • Ramuan lain yang kadang-kadang digunakan untuk membunuh parasit termasuk ekstrak biji limau gedang, cengkih segar, ekstrak daun zaitun dan bawang putih.
  • Sebilangan ramuan yang digunakan untuk merawat parasit usus boleh mengganggu ubat-ubatan tertentu, jadi gunakannya hanya di bawah pengawasan pengamal yang berkelayakan.

Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Giardiasis

Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Giardiasis
Sahkan diagnosis. Sekiranya gejala yang disebutkan di atas berlarutan selama lebih dari beberapa minggu atau bertambah buruk, hubungi doktor atau pergi ke klinik berjalan kaki. Semasa berada di klinik atau hospital, doktor anda dapat mengesahkan diagnosis giardiasis dengan mengambil sampel tinja dan melihat di bawah mikroskop untuk spora parasit. [9] Ujian antigen najis dan teknik pewarnaan trichrome juga tersedia untuk mendiagnosis Giardia.
  • Sebagai peraturan, diperlukan 3 sampel tinja yang berbeza untuk mendiagnosis 90% kes Giardia. Juruteknik makmal mencari kepekatan tinggi spora atau trophozoites.
  • Pewarnaan mungkin tidak mencukupi untuk mengenal pasti Giardia kerana tahap kepekatan yang berubah-ubah dapat membuat orang sakit - beberapa orang lebih sensitif terhadap parasit daripada yang lain.
Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Giardiasis
Rawat dehidrasi. Sekiranya cirit-birit anda teruk dan anda tidak dapat mengisi semula cecair anda di rumah, anda mungkin perlu dirawat di klinik atau hospital untuk mengalami dehidrasi. Oleh itu, jika gejala dehidrasi muncul (lihat di atas), hubungi doktor anda dan dapatkan nasihat untuk pergi ke mana. Cara terbaik untuk menggantikan air dan elektrolit (seperti natrium, kalium dan kalsium) adalah secara intravena, yang memerlukan jarum dimasukkan ke dalam urat di lengan anda. [10]
  • Semasa anda melakukan intravena, anda juga boleh diberi glukosa dan pelbagai vitamin penting, yang dapat memberi anda lebih banyak tenaga dan mengurangkan kabut mental anda.
  • Sesi intravena biasanya berlangsung selama beberapa jam, walaupun anda mungkin perlu bermalam jika dehidrasi dan / atau kekurangan zat makanan anda teruk.
  • Anda mungkin diberi beberapa larutan rehidrasi oral untuk dibawa pulang - ia biasanya mengandungi elektrolit dan glukosa yang dilarutkan dalam air.
Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Giardiasis
Tanya doktor anda mengenai antibiotik. Sebilangan antibiotik berkesan untuk membunuh parasit, jadi tanyakan kepada doktor anda tentang mendapatkan ubat yang ditetapkan jika giardiasis anda berlangsung lebih dari 2 minggu. Antibiotik yang biasa ditetapkan untuk giardiasis termasuk metronidazole, tinidazole dan nitazoxanide. [11] Furazolidone dan quinacrine juga berkesan untuk merawat giardiasis, tetapi tidak lagi tersedia di AS [12]
  • Antibiotik yang paling biasa digunakan untuk memerangi giardiasis adalah metronidazole (Flagyl) - ia mempunyai kadar keberkesanan antara 75-100%, tetapi sering menyebabkan rasa mual dan rasa logam sebagai kesan sampingan. [13] X Sumber penyelidikan
  • Tinidazole (Tindamax) mungkin berfungsi lebih baik daripada metronidazole untuk giardiasis dan boleh diberikan dalam satu dos, tetapi juga menyebabkan beberapa kesan sampingan.
  • Nitazoxanide (Alinia) datang sebagai cecair dan mungkin lebih mudah untuk anak-anak menelan dan bertoleransi.
  • Paromomycin dan albendazole adalah ubat yang kurang berkesan untuk giardiasis, tetapi kadangkala masih digunakan.
Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Giardiasis
Gunakan ubat anti-diare dengan berhati-hati. Sekiranya cirit-birit anda berterusan selama lebih dari beberapa minggu, adalah menggoda untuk menghentikannya dengan ubat-ubatan, tetapi doktor anda mungkin akan menasihatinya. Kadang-kadang ubat-ubatan anti-diare dapat memanjangkan jangkitan dan memperburuk keadaan anda kerana badan anda dihalang menyingkirkan parasit yang menyebabkan cirit-birit. [14] Bercakap dengan doktor anda mengenai kebaikan dan keburukan.
  • Ubat-ubatan anti-diare yang dijual bebas termasuk loperamide (Imodium) dan bismuth subsalicylate (Kaopectate, Pepto-Bismol). Bismuth subsalicylate juga dapat digunakan untuk merawat mual dan muntah.
  • Resep anti-diare yang lebih kuat dipanggil Lomotil, walaupun ia mesti diambil sebaik sahaja anda mula mengalami cirit-birit.
Saya menghidap giardiasis. Bolehkah teman lelaki saya sakit juga?
Ya, dia boleh. Ini adalah jangkitan dari minum air yang tercemar, dan boleh menyebabkan jangkitan berjangkit dan, dalam beberapa kes, kematian. Anda harus terus berjumpa doktor.
Sekiranya air anda berasal dari telaga, pastikan ia diuji. Ujian air sumur harus kerap dilakukan sekiranya telaga berada di kawasan di mana haiwan merumput dan kotoran.
Setelah cirit-birit anda hilang, elakkan pengambilan susu selama 7-10 hari; anda mungkin mengalami intoleransi laktosa ringan. Anda harus makan makanan yang mudah dicerna, seperti pisang, nasi, kentang panggang, dan saus epal. Anda juga mesti kekal terhidrasi dengan baik.
Haiwan peliharaan anda boleh dijangkiti giardiasis. Berhati-hatilah ketika mengendalikan tali, mainan, atau ketika membuang kotoran haiwan.
Gunakan "kasut rumah." Jangan memakai kasut yang anda pakai di luar rumah anda. Amalan ini dapat membantu mengelakkan Giardia masuk ke rumah anda, kerana apa-apa yang bersentuhan dengan tinja dari manusia atau haiwan yang dijangkiti boleh terkontaminasi dengan parasit Giardia.
Tutup mulut semasa berenang di kolam, tasik atau sungai.
Sekiranya kawasan dubur anda jengkel akibat cirit-birit, mandi sitz selama 10 minit dua atau tiga kali sehari, jika boleh. Selepas itu, keringkan kawasan dubur anda dengan lembut dengan kapas penyerap (tetapi bukan kertas tandas). Daripada menggunakan kertas tandas, anda juga boleh mencuci kawasan itu dengan air suam pada kapas penyerap selepas setiap pergerakan usus. Secara amnya, elakkan sabun di kawasan tersebut. Anda boleh membersihkan dengan lembut dengan kapas yang direndam dalam witch hazel, yang dapat memberikan sedikit kelegaan.
Jangan gunakan ais dan elakkan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran di bahagian dunia di mana sanitasi airnya tidak bagus.
Berlatih seks yang lebih selamat dan elakkan seks oral-dubur dengan orang yang menunjukkan gejala giardiasis atau jangkitan lain.
Gunakan air botol semasa melakukan penghidratan dan menggosok gigi. dengan air botol yang anda buka sendiri.
Sentiasa membersihkan air dari telaga, tasik, sungai dan mata air. Tapiskan atau rebus sekurang-kurangnya 10 minit pada suhu 158 F atau lebih tinggi. [15]
fariborzbaghai.org © 2021