Cara Membezakan Gangguan Keperibadian Sempadan dari Gangguan Bipolar

Borderline Personality Disorder (BPD) dan gangguan bipolar kedua-duanya melibatkan perubahan mood dan kesukaran dengan kawalan impuls, menjadikan gangguan itu kelihatan serupa pada mulanya. Kesalahan diagnosis adalah perkara biasa, dan kerana rawatan untuk kedua-dua keadaan sangat berbeza, penting untuk memperbaikinya. [1] [2]
Kenali sifat bersama bipolar dan BPD. Orang dengan kedua-dua gangguan boleh menjadi sangat emosional dan impulsif, mengambil risiko dan tidak memahami cara bertindak dengan betul dalam situasi tertentu. Ini bermakna mereka boleh kelihatan serupa. Orang dengan kedua-dua gangguan mengalami ...
  • Perubahan emosi
  • Kawalan impuls lemah
  • Tingkah laku mengambil risiko
  • Peningkatan risiko bahaya diri dan bunuh diri
  • Peningkatan risiko psikosis
Pertimbangkan berapa lama suasana ekstrem berlangsung. Pesakit bipolar akan beralih antara mania (tahap tinggi dan / atau mudah marah), kemurungan (kesedihan, putus asa, putus asa), dan kadang-kadang tempoh mood yang lebih "normal" di antara mereka. Setiap mood boleh berlangsung beberapa bulan atau selama lima tahun. (Orang dengan bipolar berbasikal cepat boleh beralih lebih cepat.) Namun, di BPD, mood boleh berubah dalam beberapa saat atau minit.
Kenali tanda-tanda mania dalam gangguan bipolar. Untuk kedua-dua mania dan hypomania, tiga atau lebih (empat jika mood hanya mudah marah) dari gejala berikut mesti ada dan menunjukkan perubahan ketara dari tingkah laku normal seseorang.
  • Harga diri atau kebesaran meningkat
  • Khayalan, seperti mempercayai bahawa anda terkenal atau mempunyai kekuatan khas
  • Berkurangnya keperluan untuk tidur - dapat berfungsi hanya pada dua atau tiga jam tidur, atau pergi selama beberapa hari tanpa tidur sama sekali
  • Meningkatkan keagamaan
  • Tenaga tinggi yang luar biasa
  • Percakapan yang tidak biasa
  • Pemikiran berlumba
  • Ketidakselesaan
  • Peningkatan aktiviti yang ditujukan kepada matlamat — baik secara sosial, di tempat kerja atau sekolah, secara seksual, (pergolakan)
  • Tingkah laku yang tidak berisiko dan berbahaya - kebiasaan seksual, pengeluaran suami isteri, memandu secara sembrono, pesta dadah / alkohol, pelaburan perniagaan yang bodoh
  • Psikosis
Pertimbangkan kestabilan hubungan dan ketakutan ditinggalkan. Orang dengan BPD mempunyai ketakutan yang kuat untuk ditinggalkan oleh keluarga dan rakan-rakan, dan mereka dengan panik berusaha untuk menghindari perasaan ditinggalkan. [3] Perubahan mood mereka yang kuat mungkin bermaksud pergeseran yang cepat antara mengatakan "Saya cinta kamu" dan "Saya benci kamu", dan ini boleh memberi tekanan pada hubungan interpersonal. [4] Orang dengan gangguan bipolar cenderung mempunyai hubungan yang lebih stabil.
  • Orang dengan BPD mempunyai ketakutan yang kuat untuk ditinggalkan (nyata atau dirasakan), dan akan mengambil tindakan ekstrim untuk mengelakkan pemisahan atau penolakan.
  • Orang dengan BPD sering mempunyai pendapat yang sangat berbeza mengenai orang yang mereka sayangi. Sebagai contoh, seorang lelaki dengan BPD mungkin mengidolakan kekasihnya pada waktu pagi dan mempercayainya tidak sempurna, kemudian berfikir bahawa dia kejam dan tidak berperasaan setelah dia membatalkan tarikh makan siang mereka.
Lihatlah hubungan masa lalu mereka. Walaupun kedua-dua orang dengan gangguan bipolar dan BPD mungkin mengalami geseran dalam hubungan, orang dengan gangguan bipolar biasanya lebih mampu menjaga kestabilan dalam hubungan, sementara orang dengan BPD cenderung memiliki hubungan yang kuat dan tidak stabil. [5]
Perhatikan perasaan rendah diri. Orang dengan gangguan bipolar mungkin berjuang dengan kebencian diri semasa episod kemurungan, tetapi tidak semasa episod manik. Orang dengan BPD mengalami harga diri yang rendah dan kronik, yang boleh menyebabkan kecederaan diri dan kecenderungan bunuh diri.
  • Dalam BPD, cedera diri atau ideasi / cubaan bunuh diri sering kali berlaku sebagai tindak balas kepada ketakutan akan ditolak atau ditinggalkan.
  • Orang yang menghidap BPD mengalami kekosongan atau tidak berharga yang kronik.
Pertimbangkan peraturan emosi. Orang dengan BPD berjuang dengan kawalan diri emosi, sering menimbulkan suasana liar dan tidak stabil, tingkah laku impulsif, dan hubungan peribadi yang tidak stabil. Mereka juga memiliki kecenderungan terhadap tingkah laku yang ceroboh dan impulsif seperti perbelanjaan atau memandu secara sembrono, dan perubahan mood yang kuat yang terdiri daripada kemarahan, kemarahan, mudah marah, dan kemurungan yang dapat bertahan selama beberapa hari. Perhatikan:
  • Perubahan cepat dalam identiti diri dan imej diri yang merangkumi perubahan matlamat dan nilai, minat dan konsep kendiri yang berubah pada tahap topi
  • Tempoh paranoia yang berkaitan dengan tekanan, kehilangan sentuhan dengan realiti - psikosis dan / atau pemisahan, yang boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam, atau kadang-kadang lebih lama.
  • Tingkah laku impulsif dan berisiko - pelarian seksual yang tidak selamat, perjudian, pesta makanan / dadah / alkohol, pemanduan melulu, perbelanjaan sembrono, sabotaj diri (contohnya berhenti kerja atau mengakhiri hubungan baik)
  • Perubahan mood yang kuat dapat berlangsung dari beberapa saat, hingga berjam-jam, atau hari, seperti kemarahan, kerengsaan, kemurungan, kebencian diri, kegelisahan, atau rasa malu.
  • Kemarahan / kemarahan yang tidak betul, sering kehilangan perasaan marah, sarkasme, kepahitan, bertengkar dengan fizikal.
Periksa secara dekat perubahan mood seseorang. Orang dengan gangguan bipolar mungkin mempunyai tempoh tanpa gejala selama berminggu-minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Mereka masih mempunyai "keperibadian dasar" yang tidak terpengaruh. Orang yang mempunyai BPD menghadapi kekacauan emosi yang lebih berterusan. [6] [7] Selanjutnya, emosi mereka cenderung berubah lebih cepat, dan boleh menjadi reaksi tiba-tiba dan kuat terhadap peristiwa dalam kehidupan seseorang (seperti kerja, sekolah, atau keluarga).
  • Gejala bipolar biasanya tidak dicetuskan secara tiba-tiba oleh peristiwa hidup. Orang dengan BPD sering mengalami reaksi ekstrem terhadap peristiwa hidup kerana ketidakamanan emosi mereka.
  • Orang dengan bipolar cenderung mempunyai gejala yang lebih berbeza: sama ada episod manik, episod kemurungan, atau jangka masa tanpa gejala. Masalah seperti impulsif dan keagungan terhad kepada mania, masalah seperti bunuh diri dan harga diri yang mengerikan hanya terhad pada masa depresi, dan orang itu merasa lebih normal apabila mereka tidak mengalami gejala. Keadaan boleh menjadi lebih "tidak kemas" dan tidak dapat diramalkan bagi seseorang yang menghidap BPD.
Lihat bagaimana orang itu tidur. Gangguan bipolar cenderung mempengaruhi tidur, dengan orang yang tidur dengan sedikit atau tanpa tidur semasa episod manik dan merasa sangat letih semasa episod depresi. Orang dengan BPD biasanya tidak mengalami masalah tidur, kecuali gangguan lain yang terlibat. [8]
Lihatlah sejarah orang itu. Melihat masa lalu seseorang dapat membantu anda mencari tanda-tanda yang menunjukkan satu gangguan atau yang lain. [9] Orang dengan gangguan bipolar mungkin tidak mengalami gejala untuk waktu yang lama, sementara orang dengan BPD sering disalahgunakan dan menjalani kehidupan yang huru-hara.
  • Orang dengan gangguan bipolar mungkin tidak menunjukkan gejala selama bertahun-tahun atau dekad sehingga mereka mengalami episod pertama.
  • Orang dengan BPD biasanya akan mempunyai sejarah hubungan bergolak, yang mungkin berakhir dengan teruk. Orang dengan BPD boleh menjadi sangat pelik, dan mungkin mengambil langkah drastik kerana takut ditinggalkan.
  • Masa kecil yang sukar boleh menyebabkan BPD. BPD sering disebabkan oleh sejarah penyalahgunaan dan penganiayaan, yang membawa kepada masalah pengabaian dan identiti. Namun, gangguan bipolar mungkin muncul tanpa penjelasan yang nyata.
  • Sejarah keluarga mungkin berguna untuk dilihat.
Pertimbangkan kemungkinan kedua-dua gangguan tersebut. Sebilangan orang mempunyai gangguan bipolar dan BPD. [10] Walaupun gangguan ini sukar ditangani, dengan rawatan yang tepat, orang dapat belajar mengurus gangguan mereka dengan lebih baik dan menjalani kehidupan yang lebih baik.
Bercakap dengan doktor atau pakar kesihatan mental. Seorang doktor mampu menganalisis pesakit dan sejarahnya dengan lebih dekat, dan sampai pada kesimpulan.
  • Bercakap jika anda mempunyai kebimbangan mengenai salah diagnosis. Doktor adalah manusia, dan tidak sempurna, jadi mungkin bagi mereka untuk mengabaikan sesuatu atau melakukan kesalahan. Terangkan pemerhatian dan kebimbangan anda.
Walaupun gangguan ini sukar untuk diubati, kaedah rawatan baru terus dikembangkan. Jangan hilang harapan. Bantuan ada. Adalah mungkin untuk menikmati kehidupan yang penuh dan produktif.
Perhatikan rawatan. Gangguan bipolar lebih merupakan masalah berdasarkan otak, dan biasanya dirawat dengan penstabil mood dan / atau antidepresan. BPD didasarkan pada kesulitan mengatasi emosi yang kuat, dan biasanya dirawat dengan terapi bicara, terutama Terapi Tingkah Laku Dialektikal (DBT).
Sekiranya anda atau seseorang yang anda cintai bergelut dengan kecederaan diri atau fikiran untuk bunuh diri, segera dapatkan pertolongan. SELALU memandang serius ancaman bunuh diri. Segera hubungi doktor anda, atau jika anda berada dalam bahaya, sila hubungi 911. Kaunselor di Talian Pencegahan Bunuh Diri Nasional tersedia 24 jam sehari dan boleh menawarkan rujukan kaunseling di kawasan anda. Sila hubungi 1-800-273-8255.
fariborzbaghai.org © 2021