Cara Menyembunyikan Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi boleh merujuk kepada pelbagai jenis perubahan warna yang muncul di wajah. Ini boleh merangkumi bekas jerawat merah atau gelap, melasma, rosacea, kerosakan sinar matahari, tanda lahir, atau bentuk warna kulit yang tidak sekata. Sebilangan besar hiperpigmentasi dapat disembunyikan dengan mudah dengan solek yang betul. Daripada menggunakan lapisan asas yang berat, mulakan dengan warna yang tepat untuk warna kulit anda. Sapukan concealer dan gaul dengan alas agar kelihatan halus dan sekata. Sekiranya hiperpigmentasi berlaku di tempat lain di badan anda, anda boleh menggunakan kaedah yang serupa untuk menutupnya. Pada masa yang sama, mulailah mencegah bintik-bintik di masa depan melalui penggunaan pelindung matahari dan ubat topikal yang betul.

Mencari Mekap Yang Betul

Mencari Mekap Yang Betul
Pilih warna yang bertentangan dengan nada yang anda tutupi. Apa sahaja warna yang ingin anda kurangkan di wajah anda, cari concealer dengan nada yang bertentangan. Ini dipanggil pembetulan warna. Anda boleh mendapatkan palet pembetulan warna yang menawarkan pelbagai warna concealer atau anda boleh membelinya secara individu. Secara amnya, anda harus mencari: [1]
  • Concealer hijau untuk kemerahan
  • Persik atau oren untuk bintik gelap
  • Ungu untuk kulit cetek
  • Salmon untuk lingkaran bawah mata
  • Sekiranya anda menyembunyikan bintik gelap, gunakan concealer yang satu atau dua warna lebih gelap daripada warna kulit anda. Sekiranya anda menyembunyikan lingkaran bawah mata, pilih concealer yang satu warna lebih ringan. [2] X Sumber penyelidikan
Mencari Mekap Yang Betul
Padankan foundation atau krim BB dengan warna kulit anda. Asas yang anda gunakan akan pergi ke concealer. Anda tidak memerlukan asas yang kuat untuk menutupi bintik-bintik gelap anda. Sebaliknya, cari yang sesuai dengan warna kulit anda.
  • Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan krim BB untuk rasa yang lebih ringan di wajah. Krim BB menawarkan bahan-bahan bermanfaat lain, seperti pelembap, asid salisilik, dan liputan SPF, semuanya dapat membantu mengurangkan hiperpigmentasi semasa anda menyembunyikannya. [3] X Sumber penyelidikan
  • Uji asas atau krim BB pada garis rahang anda untuk melihat apakah ia sesuai dengan wajah anda. Asas yang baik akan menyatu dengan kulit anda. Ia tidak dapat dilihat oleh mata yang tidak terlatih. [4] X Sumber penyelidikan
  • Tona kulit anda dapat membantu anda mencari warna yang tepat. Sekiranya anda mempunyai warna kuning atau hijau, anda mempunyai warna kulit yang hangat. Sekiranya anda mempunyai warna biru atau merah, anda mempunyai warna yang sejuk. Cuba cari asas yang sesuai dengan nada ini.
Mencari Mekap Yang Betul
Pertimbangkan primer berwarna. Sekiranya hiperpigmentasi anda berbentuk tompok atau ruam dan bukannya bintik-bintik individu, anda mungkin juga ingin mendapatkan primer berwarna. Primer ini akan membantu solek pada wajah anda tanpa kek lapisan atau pengoksidaan. Jika diwarnai, mereka dapat memperbetulkan warna pada luas wajah anda sambil memberikan penampilan yang lebih semula jadi. [5]
  • Peraturan pembetulan warna yang sama berlaku untuk primer seperti halnya concealer. Maksudnya, gunakan warna yang berlawanan untuk meneutralkan nada hiperpigmentasi.

Memadankan Nada Kulit Anda

Memadankan Nada Kulit Anda
Melembapkan wajah anda. Sebelum anda menggunakan concealer, anda ingin menyiapkan wajah anda untuk solek. Pelembap memberikan penghidratan penting pada wajah anda, dan ia memberikan asas yang baik untuk solek anda. Sapukan pada wajah yang bersih, dan tepuk hingga semuanya terserap.
  • Pelembap yang baik harus menyerap ke dalam kulit anda dengan mudah tanpa membuat wajah anda terasa kering atau kencang. Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak atau kombinasi, cari yang berasaskan air atau gel. Sekiranya anda mempunyai kulit kering, anda mungkin ingin mendapatkannya dengan minyak — seperti minyak mineral, minyak jojoba, minyak rosehip, atau minyak camellia — sebagai salah satu ramuan utamanya.
  • Gunakan pelembap walaupun anda mempunyai kulit berminyak. Jika tidak, kulit anda dapat menyerap kelembapan pada alat solek anda, menyebabkan kulitnya kelihatan kekenyangan. [6] X Sumber penyelidikan
Memadankan Nada Kulit Anda
Perdana muka anda. Setelah pelembap diserap, perahkan kira-kira jumlah primer berukuran kismis. Sapukan primer dengan jari atau span solek. [7] Primer yang baik akan melicinkan tekstur wajah anda tanpa mengeringkan wajah atau menyebabkannya kelihatan berkilat.
  • Primer boleh didapati dalam varietas berwarna dan tidak berwarna.
  • Primer juga bagus untuk melicinkan liang pori besar, bekas jerawat dan keriput. Sekiranya dikehendaki, cari buku asas yang dipasarkan sebagai sasaran masalah ini.
Memadankan Nada Kulit Anda
Sapukan concealer ke kawasan yang bermasalah. Dengan menggunakan jari yang bersih atau berus, letakkan concealer anda dengan perlahan di kawasan yang berlumuran darah. Tepuk perlahan-lahan untuk menyebarkan concealer dan campurkan dengan warna semula jadi anda.
  • Berhati-hati di kawasan mata. Kulit di sekitar mata anda jauh lebih tipis daripada bahagian muka anda yang lain. Titikkan concealer di bawah mata anda. Bermula dengan sudut dalam, tepuk concealer untuk menutup kawasan bawah mata, atau buat lembut mengetuk jari anda, seolah-olah anda sedang bermain piano. [8] X Sumber penyelidikan
Memadankan Nada Kulit Anda
Campurkan dengan asas. Dengan jari yang bersih, berus, atau span solek, sapukan foundation atau krim BB anda di titik di wajah anda. Kisar dengan menepuknya dan gulung jari atau sikat anda. Pastikan seluruh wajah anda ditutup dengan warna yang sekata. Concealer anda tidak boleh dilihat di bawah asas. [9]
Memadankan Nada Kulit Anda
Tetapkan jika dikehendaki. Menetapkan alat solek anda dapat memastikan bahawa solek anda tahan sepanjang hari. Anda boleh menggunakan bedak atau semburan untuk menetapkan solek, bergantung pada pilihan dan jenis kulit anda.
  • Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak atau kombo, serbuk matte yang baik dapat membantu solek anda tetap di tempat sepanjang hari dengan menyerap minyak. Gunakan kusyen atau berus serbuk untuk mengadunnya secara merata ke wajah anda. [10] X Sumber penyelidikan
  • Sekiranya anda mempunyai kulit kering, semburan set solek dapat membantu kulit anda kekal tanpa mengeringkan kulit anda. Semburkan pada kulit anda setelah mengadun solek anda. Anda boleh memohon semula semburan sepanjang hari untuk semburan hidrasi.

Meliputi Hiperpigmentasi pada Badan Anda

Meliputi Hiperpigmentasi pada Badan Anda
Pakai pakaian yang menyembunyikannya. Sekiranya hiperpigmentasi anda berlaku di kawasan seperti kaki, lengan, leher, atau punggung, anda boleh memakai pakaian yang menyembunyikannya. [11] Ini sangat berguna jika anda mengalami ruam atau perubahan warna yang sensitif terhadap solek atau rawatan topikal.
  • Seluar jeans, celana khaki, legging, stoking, dan rok panjang dapat dipakai untuk menyembunyikan hiperpigmentasi pada kaki anda.
  • Kemeja lengan panjang, jaket, kimono, dan selendang boleh dipakai untuk menutupinya di lengan anda.
  • Sekiranya ia muncul di leher anda, anda boleh memilih kemeja berkolar tinggi, seperti kemeja polo atau oxford. Sekiranya di luar sejuk, anda boleh memakai selendang.
  • Baju biasanya menutupi bahagian belakang atau perut. Sekiranya anda memakai baju renang, pilihlah pakaian sehelai (untuk wanita) atau baju renang (untuk lelaki).
Meliputi Hiperpigmentasi pada Badan Anda
Sapukan asas badan. Anda boleh menggunakan asas pada badan dan juga wajah anda. Ketahuilah bahawa bahagian tubuh anda - terutamanya yang tersembunyi dari sinar matahari - mungkin warna yang berbeza daripada wajah anda. Anda mungkin perlu mencari tempat yang lebih ringan. Pilihan lain adalah mencuba asas yang dirumus khas untuk digunakan pada badan anda. [12]
  • Tepuk alas pada bintik yang terkena dengan span, dan gaul sehingga kelihatan semula jadi.
  • Anda boleh menggunakan concealer di tempat ini seperti yang anda lakukan di wajah anda; namun, ia mungkin tidak berkesan apabila digunakan pada bahagian badan anda yang lain.
Meliputi Hiperpigmentasi pada Badan Anda
Cuba pelindung matahari berwarna. Sebilangan besar bentuk hiperpigmentasi badan diperburuk oleh pendedahan cahaya matahari. Pada bulan-bulan yang panas, mungkin sukar untuk memakai pakaian untuk menutup kawasan ini. Cuba cari pelindung matahari berwarna yang akan menyatu dengan warna kulit anda, seperti asas, tetapi berikan SPF yang penting, supaya hiperpigmentasi tidak bertambah buruk.
  • Tanya doktor atau pakar dermatologi anda untuk mendapatkan cadangan, terutamanya jika kawasan berpigmen sensitif atau mudah teriritasi.

Mencegah Perubahan Warna Masa Depan

Mencegah Perubahan Warna Masa Depan
Mengelupas kulit anda. Pengelupasan membuang sel kulit mati dan membolehkan kulit anda tumbuh semula. Mengelupas dua atau tiga kali seminggu dapat membantu mengurangkan penampilan hiperpigmentasi terutama bintik gelap dan bekas jerawat. Jangan terkelupas lebih dari tiga kali seminggu, kerana ini boleh menyebabkan air mikro, kilauan berlebihan, atau pecah. [13]
  • Pengelupasan fizikal menggunakan permukaan kasar untuk melancarkan sel kulit mati dengan lembut. Jenis pengelupasan fizikal termasuk mencuci kain, gula atau lulur buah, dan spons konjac. Basahkan wajah anda, dan gosokkannya dengan pengelupasan yang anda pilih sebelum dibilas. Bersikap sangat lembut untuk mengelakkan mikrotear.
  • Pengelupasan kimia menggunakan asid dosis rendah untuk membuang sel kulit berlebihan. BHA dan AHA adalah asid utama yang digunakan. Sekiranya menggunakan pengelupasan kimia, mulakan dengan hanya menggunakan seminggu sekali untuk membina toleransi. Sebelum digunakan, sapukan toner penyesuaian pH ke wajah anda. Gunakan kapas untuk mengoleskan asid, dan tunggu dua puluh minit sebelum menggunakan produk lain. Selepas beberapa minggu, anda boleh mula menggunakannya dua atau tiga kali seminggu. Jangan berlebihan, atau anda boleh menyebabkan luka bakar bahan kimia. [14] X Sumber penyelidikan
Mencegah Perubahan Warna Masa Depan
Pakai pelindung matahari. Pelindung matahari adalah cara terbaik untuk mencegah kerosakan sinar matahari di masa depan, bintik-bintik gelap, kedutan, dan hiperpigmentasi lain yang berkaitan dengan usia. Gunakan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari di bawah solek anda. Walaupun anda tidak merancang untuk pergi ke luar, penggunaan pelindung matahari setiap hari dapat melindungi bintik-bintik gelap semasa anda daripada memburuk dan masa depan daripada berkembang. [15]
  • Anda harus menggunakan sekurang-kurangnya sekop pelindung matahari bersaiz nikel di wajah anda dan dua sudu besar di seluruh badan anda. [16] X Sumber penyelidikan
Mencegah Perubahan Warna Masa Depan
Gunakan pembalut hidrokoloid pada jerawat. Pembalut hidrokoloid menyembuhkan jerawat dengan menyerap air dari luka atau jerawat. Mereka berkesan untuk mengurangkan jerawat tanpa parut hiperpigmen berikutnya. [17] Sapukan pembalut ke jerawat, dan angkat ketika sembuh.
  • Sekiranya anda mempunyai jerawat, pembalut hidrokoloid dapat mengelakkan parut. Kadang kala anda hanya perlu memakainya semalaman.
  • Pembalut hidrokoloid banyak terdapat. Kadang-kadang ia dipasarkan sebagai pembalut lepuh atau pelekat jerawat. [18] X Sumber penyelidikan
  • Sekiranya pembalut terlalu besar untuk jerawat, potonglah mengikut ukuran.
Mencegah Perubahan Warna Masa Depan
Gunakan Vitamin C di wajah anda. Vitamin C, juga dikenal sebagai asid askorbik, dapat meringankan bintik-bintik gelap dan mengurangkan hiperpigmentasi. Ia juga kadang-kadang digunakan untuk merawat jerawat dan rosacea. Vitamin C boleh didapati dalam serum, pelembap, patch, dan rawatan tempat. [19]
  • Sekiranya menggunakan serum Vitamin C, sapukan selepas anda mencuci muka dan sebelum anda menggunakan pelembap anda.
  • Sekiranya anda menggunakan krim atau serum yang mempunyai niacinamide di dalamnya, ia mungkin bertindak balas dengan Vitamin C. Ini akan menjadikan kedua-dua bahan tidak berguna, dan boleh menyebabkan kulit anda memerah. Tunggu sekurang-kurangnya tiga puluh minit antara penggunaan setiap produk.
Mencegah Perubahan Warna Masa Depan
Lawati pakar dermatologi. Pakar dermatologi dapat membantu mendiagnosis apa yang menyebabkan bintik gelap anda. Mereka juga boleh memberi ubat topikal yang kuat untuk mengurangkan bintik-bintik hitam di wajah anda.
  • Hydroquinone dan retinol adalah preskripsi biasa yang bertujuan untuk mengurangkan hiperpigmentasi. Kedua-duanya boleh mengeringkan kulit anda, jadi pastikan anda memasangkannya dengan pelembap yang baik. [20] Arkib Jurnal Pusat PubMed X yang boleh dipercayai dari Institut Kesihatan Nasional AS Pergi ke sumber
  • Sekiranya bintik-bintik gelap anda teruk, tanyakan kepada pakar dermatologi anda mengenai rawatan laser atau pengelupasan kimia. Ini adalah rawatan yang lebih kuat yang, walaupun mahal dan keras, boleh memberi kesan dramatik. [21] X Sumber penyelidikan
Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, anda mungkin ingin menampal alat solek baru sebelum menggunakannya di seluruh wajah anda. Cari kawasan di wajah atau leher anda untuk meletakkan sedikit solek. Lakukan ini selama beberapa hari. Sekiranya tindak balas berlaku, jangan gunakan. Sekiranya tidak ada yang berlaku, anda boleh memohon ke seluruh wajah anda.
Kedai solek dan kaunter kadangkala menawarkan sampel percuma. Tanyakan apakah anda boleh mempunyai contoh primer, concealer, dan foundation. Uji di rumah untuk menentukan sama ada anda suka sebelum membuat tabung penuh.
Menyembunyikan hiperpigmentasi anda bukanlah penyelesaian tetap untuk mengubatinya. Bercakap dengan pakar dermatologi mengenai pilihan jangka panjang.
Sekiranya foundation, concealer, atau salap menyebabkan ruam, terbakar, atau jerawat muncul, hentikan penggunaannya.
fariborzbaghai.org © 2021