उकळत्या पाण्यात चांगले आहे


उत्तर 1:

उकडलेले पाणी पिण्यामुळे आपल्याला हायड्रेट्स बनण्याबरोबरच बरेचसे आरोग्यविषयक फायदे देखील उपलब्ध आहेत.

परंतु "गरम" पाणी जास्त गरम नसावे कारण आपल्या चवांच्या कळ्या खराब कराव्यात. 120 ° फॅ आणि 140 ° फॅ दरम्यान पाणी गरम करण्याची शिफारस केली जाते. 160 डिग्री ओलांडणे आपल्या आरोग्यास हानिकारक ठरू शकते

फायदे:

  • एड्स पचन
  • हे आपल्या पाचक मुलूखांना शांत करते आणि सक्रिय करते. पाणी स्वतः एक पाचन वंगण आहे आणि कचरा दूर करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्या पाचन अवयवांना हायड्रेट करण्यास मदत करते.

    • मध्यवर्ती मज्जासंस्था शांत करते
    • कोमट पाण्याने तयार केलेली स्टीम श्वास घेण्यामुळे क्लॉग्ज सायनस सोडविणे आणि सायनस डोकेदुखी कमी होण्यास मदत होते.

      • अभिसरण सुधारते
      • उबदार अंघोळ करण्याप्रमाणेच, गरम पाणी पिण्यामुळे आपल्या शरीरात रक्त अधिक प्रभावीपणे वाहून नेण्यासाठी रक्तवाहिन्या आणि रक्तवाहिन्यांचा विस्तार होतो.

        • विष कमी करा
        • जेव्हा आपण गरम पाणी पितो तेव्हा आपले शरीराचे तापमान तात्पुरते वाढते, म्हणूनच आपण गरम पाण्याने स्नान करता तेव्हा घाम येणे सुरू होते. हे आपण वातावरणात उघड झालेल्या विषारी आणि चिडचिडीपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

          • वजन कमी करण्यात मदत करते
          • हायड्रेशन अतिरिक्त पाउंड शेड करण्यास मदत करते कारण आपल्याला जास्त वेळ लागेल, म्हणून आपण कमी खाता. उबदार पाण्यामुळे शरीराचे तापमान देखील वाढते ज्यामुळे आपल्या चयापचय दरात वाढ झाली आहे जेणेकरून उंदीर कॅलरीज उर्वरित बर्न होतील.



उत्तर 2:

होय मी त्या दिवसात मला थोडे पाणी उकळत असताना मी हे करतो आणि मी ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवतो आणि दुसर्‍या दिवसापर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये राहू देतो आणि जेव्हा मी ते पिण्यास सुरू करेन तेव्हा मी उकडलेले पाणी पिऊ शकत नाही. ज्या दिवशी मी ते बनवतो कारण त्यास खूपच वाईट मजेदार चव आहे म्हणून मी दुसर्‍या दिवसापर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये राहू देईन आणि जेव्हा तुम्ही तयार कराल तेव्हा पहिल्यांदा पिण्यापेक्षा याची चव खूपच चांगली असेल आणि त्यात माझे काहीच चुकले नाही. आरोग्य मी माझ्या रास्पबेरी पावडर साखर चहा उकळत्या पाण्याने बनवितो आणि मी माझ्या उकळत्या पाण्याने साखर-कूल-एड बनवते, परंतु उकळत्या पाण्यात रात्रभर रेफ्रिजरेटरमध्ये बसल्यानंतरच मी दुसर्‍याच दिवशी बनवतो.



उत्तर 3:

जर पाणी जैविक दृष्ट्या हानिकारक बॅक्टेरिया किंवा विषाणूंनी दूषित केले असेल तर उकडलेले पाणी आपल्यासाठी उकळण्यापेक्षा चांगले आहे. उकळत्या क्लोरीन, हायड्रोजन सल्फाइड इत्यादी अवांछित अस्थिरता देखील काढून टाकू शकतात आणि फार्मास्यूटिकल्स सारख्या दूषित पदार्थांचे देखील नुकसान होऊ शकते. उकळण्यामुळे कार्बोनेट कडकपणा आणि ऑक्सिजन आणि कार्बन डाय ऑक्साइड सारख्या वितळलेल्या वायूंचे नुकसान होऊ शकते. परंतु यामुळे ते अधिक चांगले किंवा वाईट बनत नाही. उकळत्या पाण्यात हानिकारक हेवी मेटल आयनवर परिणाम होत नाही, तरीही उकळत्या नंतर पाण्याची वाफ डिस्टिल्ड वॉटरमध्ये घनरूप केल्याने खूप शुद्ध पाणी मिळते.



उत्तर 4:

जर आपले पाणी आपल्या पाचन प्रक्रियेस हानिकारक असलेल्या अमिबासने भरलेले असेल तर होय. उकळत्या पाण्यात फक्त अशा रोगजनकांना मारले जाईल जे काही पाण्याचे अस्वल आणि गंधक आधारित जीवाणूसारखे उदा. उकळत्या पाण्यामुळे अस्तित्वात असलेली कोणतीही जड धातू किंवा प्रदूषक काढून टाकले जाणार नाहीत आणि प्रत्यक्षात ते फक्त त्याकडेच लक्ष केंद्रित करतील. आपण समुद्र पातळीवर कमीतकमी minutes- minutes मिनिटे पाणी उकळणे आवश्यक आहे, उंच उंच होण्याचे प्रमाण तुम्ही कमी आहात जेणेकरून तुम्हाला जास्त उंच उकळण्याची आवश्यकता असेल.



उत्तर 5:

सावधान! उकडलेल्या पाण्यात डायहाइड्रोजन मोनोऑक्साइडची पातळी असते जी श्वास घेतल्यास प्राणघातक असतात! गंभीरपणे, तरीही, हे पाणी एखाद्या रासायनिक दूषित मुक्त स्त्रोतापासून कितीही हानीकारक सूक्ष्मजंतू काढून टाकण्यासाठी पुरेसे उकडलेले आहे आणि त्यास थंड केले आहे की ते आपल्या अन्ननलिकेला टाळू देणार नाही, हे अगदी ठीक आहे.



उत्तर 6:

नाही. उकडलेले पाणी दररोज पिणे चांगले नाही.


fariborzbaghai.org © 2021