Kā balināt zobus ar ūdeņraža peroksīdu

Mirdzoši balti zobi daudziem cilvēkiem norāda uz jaunību un vitalitāti. Bet novecojot vai patērējot tādus produktus kā tabaka vai kofeīns, kas var notraipīt zobu virsmas, mūsu zobi var izskatīties dzeltenīgi un netīri. [1] Lai gan ūdeņraža peroksīda produktu vai mājas maisījumu lietošana var izraisīt zobu jutīgumu, jūs varat droši izmantot tirdzniecībā pieejamus ūdeņraža peroksīda produktus vai mājas ūdeņraža peroksīda maisījumu, lai balinātu zobus. [2]

Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus

Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus
Suku ar balinošu zobu pastu. Vietējā aptiekā vai pārtikas veikalā iegādājieties balinošu zobu pastu ar ūdeņraža peroksīdu. Lai redzētu rezultātus, suku vismaz divreiz dienā vismaz vienu mēnesi. [3]
  • Pērciet produktu ar vismaz 3,5% ūdeņraža peroksīda, kas ir standarta daudzums. Jāapzinās, ka jo vairāk produktā ir ūdeņraža peroksīda, jo iespējams, ka tas zobus padarīs jutīgus. [4] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Divreiz dienā notīriet zobus ar zobu pastu. Rezultātu pamanīšana var aizņemt četras līdz sešas nedēļas. [5] X Pētniecības avots
  • Atzīstiet, ka zobu pastas noņem tikai traipus no tādām darbībām kā dzeršana vai smēķēšana. [6] X Pētniecības avots
  • Apsveriet iespēju papildus zobu pastai izmantot citu peroksīda produktu, lai iegūtu dziļākus traipus un iegūtu labākus rezultātus.
  • Lai mazinātu nedroša produkta lietošanas risku, meklējiet Amerikas Zobārstu asociācijas apstiprinājuma zīmogu. X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus
Novietojiet uz zobiem paplātes uz zobiem. Ir daži pierādījumi, ka ar gēlu pildītas paplātes ar 3% ūdeņraža peroksīda gēlu var ievērojami balināt zobus. [8] Pērciet bezrecepšu gēla paliktni vai arī zobārsts to izraksta. [9]
  • Vietējā aptiekā iegādājieties vai nu pilnšļirces, vai paplātes, kuras jūs piepildāt ar produktu. Jāapzinās, ka šie produkti būs piemēroti lielākajai daļai mutes un nav piestiprināti pie jūsu zobiem. [10] X Uzticams avots PubMed Centrālā žurnāla arhīvs no ASV Nacionālajiem veselības institūtiem Iet uz avotu
  • Palūdziet savu zobārstu, lai veidotu paplāti līdz mutei, un dod jums augstākas koncentrācijas peroksīda šķīdumu, lai iegūtu labākus rezultātus. [11] X Pētniecības avots
  • Atstājiet paplāti mutē uz laiku, kas norādīts uz iepakojuma. Lielākajai daļai paplāšu ir nepieciešams uzklāt 30 minūtes trīs reizes dienā divu nedēļu laikā. [12] X Uzticams avots PubMed Centrālā žurnāla arhīvs no ASV Nacionālajiem veselības institūtiem Iet uz avotu
  • Pārtrauciet lietošanu, ja jūtat nopietnu jutīgumu, lai gan vairums to pārtrauks pēc ārstēšanas. Parunājiet ar savu zobārstu par to, vai turpināt lietot vai ne. [13] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Lai samazinātu risku iegūt nedrošu produktu, meklējiet ADA apstiprināšanas zīmogu. X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus
Uzklājiet balināšanas sloksnes. Balināšanas sloksnes ir līdzīgas paplātēm, bet ir elastīgākas, un tām jau ir izstrādājuma peroksīda šķīdums. Uzklājiet balināšanas sloksnes zobiem, ja vēlaties iepriekš sagatavotu ārstēšanu, kas ir elastīga un kurai nav obligāti jāpieskaras smaganām, kas var būt jutīga pret peroksīdu.
  • Atzīstiet, ka sloksnes ir tikpat drošas kā paplātes un nodrošina labākus rezultātus nekā tikai suku tīrīšana. [15] X Pētniecības avots
  • Apsveriet iespēju izmantot sloksnes, ja jums ir bijusi jutība pret smaganām ar paplātēm. Vienkārši novietojiet sloksnes zem smaganu līnijas.
  • Pērciet balināšanas sloksnes, pamatojoties uz to, cik daudz vēlaties balināt zobus vai mutes jutīgumu. Ir pieejami daudzi dažādi produkti, kas piedāvā tādus rezultātus kā ātrāka un dziļāka balināšana vai sloksnes jutīgiem zobiem.
  • Izpildiet visus iepakojuma norādījumus un pārtrauciet lietošanu, ja jums ir nopietna jutība.
  • Pārbaudiet ADA apstiprināšanas zīmogu, lai palīdzētu iegūt drošu produktu. [16] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus
Izmantojiet uzklāšanas želeju. Daži uzņēmumi piedāvā ūdeņraža peroksīda balinātājus, kurus varat tīrīt vai krāsot uz zobiem. [17] Šie produkti ir dažādās formās, piemēram, pildspalvveida pilnšļirce vai šķīduma pudele ar suku.
  • Salīdziniet dažādus formātus un pārbaudiet, kurš no tiem vislabāk atbilst jūsu vajadzībām. Piemēram, jums varētu šķist, ka vieglāk ir lietot pildspalvveida pilnšļircei līdzīgu aplikatoru, nevis to, kas ir suka un šķīduma pudele.
  • Uzklājiet produktu pirms gulētiešanas katru nakti divas nedēļas. [18] X Pētniecības avots Ārstēšanas periodā izvairieties no ēšanas ar cukurotiem ēdieniem un dzeramo dzērienu, piemēram, kafijas, kas varētu potenciāli notraipīt zobus.
  • Izpildiet iepakojuma instrukcijas un pārtrauciet lietošanu, ja jūsu zobi un / vai smaganas ir ļoti jutīgas.
Izmantojot komerciāli pieejamus balinātājus
Apsveriet profesionālu balināšanas ārstēšanu. Zobārsti piedāvā profesionāli piemērotas ūdeņraža peroksīda procedūras, ko izmanto kopā ar gaismu vai lāzeru. Apsveriet šo iespēju, ja jums ir ļoti iekrāsoti zobi vai ja vēlaties ārsta uzraudzībā balināt ar peroksīdu. [19]
  • Jāapzinās, ka zobārsti izmantos ūdeņraža peroksīda šķīdumu 25–40% koncentrācijā, kas bezrecepšu apstākļos nav pieejams. [20] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Apsveriet šo iespēju, ja jums ir jutīgas smaganas - informējiet savu zobārstu, ka jums ir jutīgi zobi vai smaganas. Jūsu zobārsts pirms procedūras aizsargās jūsu smaganas ar gumijas aizsprostu vai želeju. [21] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Jautājiet savam zobārstam, vai tas jums ir vislabākais risinājums. Tas var būt dārgi, un apdrošināšana, iespējams, nesedz ārstēšanu.

Izmēģini dabiskos peroksīda balinātājus

Izmēģini dabiskos peroksīda balinātājus
Jāapzinās ūdeņraža peroksīda lietošanas riski. Pastāv pretrunīga vienprātība par ūdeņraža peroksīda izmantošanu nekomerciālos izstrādājumos zobu balināšanai. [22] Nepārbaudītu maisījumu lietošana ar ūdeņraža peroksīdu uz zobiem var izraisīt perorālu jutīgumu un citas smaganu patoloģijas. [23]
  • Pirms mēģināt balināt zobus ar ūdeņraža peroksīdu vai jebkuru maisījumu ar to, konsultējieties ar savu zobārstu. [24] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Ņemiet vērā: lai arī šīs dabiskās metodes var būt lētākas, tās var radīt kaitējumu, kuru labot ir dārgi.
  • Atzīstiet, ka šie šķīdumi tikai notīra virsmas traipus un var nebūt tik efektīvi kā tirdzniecībā nopērkami ūdeņraža peroksīda produkti.
  • Izmantojiet zemākās koncentrācijas ūdeņraža peroksīdu, lai aizsargātu smaganas un mutes dobumu. [25] X Uzticams avots PubMed Centrālā žurnāla arhīvs no ASV Nacionālajiem veselības institūtiem Iet uz avotu
Izmēģini dabiskos peroksīda balinātājus
Swish ar ūdeņraža peroksīda mutes skalošanu. Ir daži pierādījumi, ka skalošana ar ūdeņraža peroksīdu un mutes skalojamo ūdeni var būt droša, ja to lieto ilgāku laika periodu. Tas var arī balināt zobus un palīdzēt novērst traipus. [26] Katru dienu norijiet maisījumu mutē, lai palīdzētu balināt zobus un atdalīt baktērijas.
  • Izmantojiet 2–3,5% ūdeņraža peroksīdu, ko varat iegādāties vietējā aptiekā. Izmantot jebko augstāku mutes dobumā var būt bīstami. [27] X Pētniecības avots
  • Ielejiet krūzē 1 glāzi peroksīda un sajauciet to ar 1 glāzi destilēta ūdens. [28] X Pētniecības avots
  • Swish ap muti no 30 sekundēm līdz minūtei.
  • Izsmidziniet risinājumu, kad esat pabeidzis vai ja tas sāp. Izskalojiet muti ar ūdeni.
  • Izvairieties no mutes skalošanas līdzekļa norīšanas, jo tas var izraisīt veselības problēmas. [29] X Pētniecības avots
  • Apsveriet iespēju iegādāties komerciāli pieejamu mutes skalošanas līdzekli ar ūdeņraža peroksīdu.
Izmēģini dabiskos peroksīda balinātājus
Pagatavojiet ūdeņraža peroksīda un cepamais sodas pastu. Izmantojot ūdeņraža peroksīda pastu un cepamo sodu, varat balināt zobus un nomierināt iekaisušās smaganas. [30] Kartu katru dienu notīriet ar pastu vai lietojiet to pāris reizes nedēļā kā masku. [31]
  • Pārliecinieties, ka izmantojat 2–3,5% ūdeņraža peroksīda.
  • Ielieciet traukā pāris tējkarotes cepamās soda. Pievienojiet nelielu daudzumu peroksīda un sajauciet to ar cepamo sodu. Turpiniet pievienot nelielu daudzumu peroksīda, līdz jums ir bieza pasta.
  • Notīriet pastu uz zobiem ar nelielām, apļveida kustībām divas minūtes. [32] X Pētniecības avots To var lietot arī ar pirkstu galiem, lai stimulētu smaganas. [33] X Pētniecības avots
  • Lai iegūtu labākos rezultātus, pāris minūtes notīriet ar pastu vai dažas minūtes atstājiet to uz zobiem. [34] X Pētniecības avots
  • Noskalojiet šķīdumu no zobiem, norijot ar ūdeni no vannas istabas izlietnes.
  • Noskalojiet zobu pastu. [35] X Pētniecības avots
Izmēģini dabiskos peroksīda balinātājus
Ja iespējams, novēršiet iekrāsošanos. Papildus dabisko produktu lietošanai, ja iespējams, izvairieties no visa, kas varētu notraipīt zobus. Tīrīšana vai skalošana tūlīt pēc to izlietošanas var palīdzēt mazināt traipu veidošanos. [36] Lietas, kas var notraipīt zobus vai padarīt tos labāk noskaņotus, ir:
  • Kafija, tēja, sarkanvīns [37] X Pētniecības avots
  • Baltvīns un dzidri sodas, kas var padarīt jūsu zobus vairāk pakļauti traipu veidošanai
  • Ogas, piemēram, mellenes, kazenes, zemenes un avenes. [38] X Pētniecības avots
Cik ilgi parādās redzamas pazīmes, kad tiek izmantots ūdeņraža peroksīda un cepamais sodas maisījums?
Jums rezultāti būtu jāredz gandrīz nekavējoties.
Es esmu 11, vai vispār vajadzētu lietot ūdeņraža peroksīdu?
Droši varat izmantot 1% ūdeņraža peroksīdu.
Vai es varu izmantot 6% ūdeņraža peroksīdu?
Jūs varētu izmantot zobiem 6% ūdeņraža peroksīda, bet jums tas būs jāatšķaida ar ūdeni, lai tas nesabojātu smaganas un zobus.
Vai tas ir drošs lencēm?
Nē, nav ieteicams balināt zobus, valkājot breketes. Ja jūs to izdarīsit, tas tikai balinās ap lencēm, un, kad tos noņemsit, tad no lencēm būs redzamas zīmes.
Vai es nomiršu, ja to nejauši norīšu?
Norijot nelielu daudzumu ūdeņraža peroksīda, jūs nenogalināsit.
Vai tas balinās zobu tiltus?
Nē. Vainagi ir izgatavoti no porcelāna un nemainīs ūdeņraža peroksīda krāsu. Ja jūs izmantojat produktus, kas ir skābi (pH līmenis ir zems), tad tas var kodināt un sabojāt kroņu pārklājumu, kas saglabā tos spīdīgus.
Vai kāds no šiem sabojās zobu emalju? Un vai ir kaut kas, kas varētu palīdzēt veidot emalju un to stiprināt?
Pro-namel palīdz stiprināt zobu, bet, kad emalja ir pazudusi, tā vairs nav.
Vai es varu iemērkt zobu suku trīs procentos no H2O2 un pēc tam likt tajā zobu pastu un tīrīt zobus?
Nē. Vispirms atšķaidiet maisījumu. Ielieciet H2O2 krūzē ar vienādām ūdens daļām un pēc tam iemērciet zobu suku šajā maisījumā.
Kādu tēju es varu dzert, lai pārliecinātos, ka mani zobi nekrāsojas?
Dažas tējas ir vieglākas un mazāk krāsojas, piemēram, viegla Earl Grey vai gaiša zāļu tēja, bet gandrīz visas tējas nedaudz nokrāsos.
Cik ilgi pēc zobu balināšanas ar paplātēm ir jāgaida, pirms dzerat sarkanvīnu un kafiju?
Jūs varat tos dzert jebkurā laikā. Tikai jāapzinās, ka tie var notraipīt zobus neatkarīgi no tā, kad jūs tos dzerat. Noteikti regulāri un rūpīgi tīriet zobus, lai samazinātu traipu veidošanos.
Kāda zobu pasta stiprina emalju?
Centieties neēst vismaz vienu stundu pēc balināšanas procedūras pabeigšanas, lai siekalas varētu remineralizēt zobus.
Lai saglabātu balināšanas rezultātu ilgtermiņā, jums jāizvairās no sarkanu, melnu vai intensīvas krāsas ēdienu patērēšanas.
Izmantojiet kādu fluora želeju, kas palīdzēs zobiem iegūt lielāku aizsardzību pēc tūlītējas balināšanas procedūras.
Ja mutē ir griezumi vai skrāpējumi, lietojot ūdeņraža peroksīdu, jūs varat sajust dedzinošu sajūtu. Griezumi uz laiku var kļūt balti. Tas ir normāli.
Esiet piesardzīgs, lai balināšanas procesa laikā netiktu norīts ūdeņraža peroksīds. Zvaniet savam zobārstam, ārstam vai saindēšanās kontrolei, ja tas nejauši notiek.
fariborzbaghai.org © 2021