Kā balināt zobus ar cepamo sodu

Baltu zobu iegūšana var būt būtisks pārliecības pieaugums. Par laimi, iespējams, nevajadzēs tērēt daudz naudas balināšanas komplektiem vai profesionālai ārstēšanai. Skalošana vai skalošana ar cepamo sodu varētu palīdzēt balināt zobus, taču ņemiet vērā, ka tas jālieto uzmanīgi. Lai novērstu zobu eroziju, mēreni notīriet ar cepamo sodu un nelietojiet pārāk lielu spēku. Atcerieties, ka krāsas maiņa var norādīt uz zobārstniecības problēmām, tāpēc mēģiniet apmeklēt zobārstu, ja jums kādu laiku nav bijusi pārbaude.

Sukas ar pastas ar cepamo sodu

Sukas ar pastas ar cepamo sodu
Sajauc kopā cepamo soda un ūdeni. Nelielā tasītē samaisiet ¼ līdz ½ tējkarotes (1 ½ līdz 3 g) cepamā soda ar pietiekami daudz ūdens, lai veidotu pastu. Pasta, kurā ir apmēram 2 daļas cepamās soda, sajaukta ar 1 daļu ūdens, ir vieglāk uzklājama un efektīvāka nekā tikai cepamā soda. [1]
  • Izvairieties no pastas pagatavošanas ar cepamo soda un citronu, zemeņu vai jebkuru citu augļu sulu. Augļu sulas ir skābas un var noārdīt jūsu zobu emalju, it īpaši, ja tās apvieno ar cepamo sodu vai citiem abrazīviem līdzekļiem. [2] X Pētniecības avots
Sukas ar pastas ar cepamo sodu
Birste zobus ar cepamais sodas pastu 1 līdz 2 minūtes. Iemērciet pastē ar mīkstu saru suku un viegli apberiet zobus ar apļveida kustībām. Brush visapkārt, nevis berzt 1 vietu uz visām 2 minūtēm. Pārliecinieties, ka netīrāt grūti, jo pretējā gadījumā var savainot zobus. [3]
  • Alternatīvi izmantojiet pirkstu galus, lai maigi berzētu zobus ar pastu. Berzējiet mīkstos apļos un nelietojiet pārāk daudz spēka.
  • Ja jums ir smaganas, izvairieties no zobu pamatnes un ap smaganu suku slīpēšanu ar cepamo sodu. Viela, kas pārklāj zobus zem smaganām, ir mīkstāka nekā emalja un ir pakļauta bojājumiem. [4] X Pētniecības avots
Sukas ar pastas ar cepamo sodu
Izskalojiet muti, kad esat pabeidzis suku. Pēc suku tīrīšanas 2 minūtes izspļauj cepamo soda un izskalojiet muti ar ūdeni vai mutes skalošanu. Zobu sukai arī rūpīgi jāizskalo.
  • Ņemiet vērā, ka pēc suku mazgāšanas ar zobu pastu ar fluora saturu nevajadzētu skalot, jo skalošana samazina fluora labvēlīgo iedarbību. Šī iemesla dēļ tūlīt pēc suku tīrīšanas ar parasto zobu pastu nelietojiet suku un neskalojiet to ar cepamo sodu. Ja pēc parastās zobu pastas lietošanas tiešām ir jāizskalo redzamie atlikumi, izmantojiet pēc iespējas mazāk ūdens. [5] X Pētniecības avots
Sukas ar pastas ar cepamo sodu
Atkārtojiet katru otro dienu līdz 2 nedēļām. Katru otro dienu 1 līdz 2 nedēļas mazgājiet zobus ar cepamā soda pastu. Pēc tam atliecieties to darīt tikai vienu vai divas reizes nedēļā. Tā kā cepamā soda lietošana ir abrazīva, biežāk to var sabojāt. [6]
  • Paturiet prātā, ka zobu tīrīšana ar cepamo sodu nedrīkst aizstāt zobus ar parasto zobu pastu. Labākais veids, kā uzturēt zobus, ir birstīšana divreiz dienā ar zobu pastu ar fluora saturu ar fluoru, zobu tīrīšana ar zobiem katru dienu un regulāras zobu pārbaudes.
  • Pirms suku mazgāšanas ar soda palīdzību pārbaudiet pie zobārsta, lai pārliecinātos, vai jūsu zobi ir pietiekami veselīgi šai metodei. Jūsu zobi var būt jutīgi pret nobrāzumiem, un cepamā soda var izraisīt neatgriezenisku zobu eroziju.

Izmēģināt alternatīvas metodes

Izmēģināt alternatīvas metodes
Sajauc 2 daļas cepamais sodas ar 1 daļu no 1% līdz 3% ūdeņraža peroksīda. Ūdeņraža peroksīds var balināt zobus, bet jums tas jālieto piesardzīgi. Lai izmēģinātu šo metodi, samaisiet 2 daļas cepamā soda ar 1 daļu no 1% līdz 3% ūdeņraža peroksīda, lai izveidotu pastu. 1 līdz 2 minūtes notīriet zobus ar maisījumu, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. [7]
  • Pārliecinieties, ka izmantojat ūdeņraža peroksīdu, kura koncentrācija ir 3% vai mazāka. Vismaz reizi nedēļā suku ar ūdeņraža peroksīdu un cepamo sodu.
  • Pārtrauciet suku un izskalojiet muti ar vēsu ūdeni, ja jūtat dedzinošu sajūtu. Nelietojiet šo metodi, ja jums ir smaganas vai jutīgas smaganas, jo ūdeņraža peroksīds var izraisīt kairinājumu un sabojāt pakļautās saknes. [8] X Uzticams avots Ročesteras Medicīnas centra universitāte, vadošais akadēmiskais medicīnas centrs ASV, kas koncentrējas uz klīnisko aprūpi un pētniecību.
Izmēģināt alternatīvas metodes
Zobus notīriet ar cepamā soda un fluora zobu pastas maisījumu. Saspiediet parasto zobu pastu uz zobu sukas, pēc tam virsū uzkaisiet šķipsniņu cepamā soda. Ar maigām, apļveida kustībām 2 minūtes notīriet zobus kā parasti. Pēc tam iespļaut un, ja jums ir nepieciešams izskalot balto atlikumu, norijiet muti ar nelielu ūdens daudzumu. [10]
  • Tāpat kā cepamā soda un ūdens pastas veidā, ar mērcēšanas sodu un zobu pastu rīkojieties ar mēru. Izmēģiniet to katru otro dienu 1 līdz 2 nedēļas, pēc tam ne vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā noslaukiet ar cepamo sodu.
  • Varat arī iegādāties zobu pastu, kurā jau ir cepamā soda. Amerikas Savienotajās Valstīs atrodiet produktu, kam ir ADA (American Dental Association) pieņemšanas zīmogs, un izmantojiet to atbilstoši norādījumiem. [11] X Uzticams avots Amerikas zobārstniecības asociācija pasaulē lielākā zobārstniecības profesionālā organizācija un pareizas mutes veselības aizstāve. Iet uz avotu
  • Ja jums ir jūtīgi zobi vai zobu erozija, nelietojiet zobu pastas, kas satur cepamais sodas vai ir marķētas kā balināšanas līdzekļi. [12] X Pētniecības avots
Izmēģināt alternatīvas metodes
Smērē ar cepamo sodu un skalošanu ar ūdeni. Stiklā apvienojiet 1 tējkaroti (6 g) cepamais sodas un 1 glāzi (240 ml) ūdens, pēc tam samaisiet maisījumu, līdz cepamā soda ir vienmērīgi sadalīta. Ņemiet malku, aplejiet apmēram 30 sekundes, pēc tam izsmidziniet maisījumu. Atkārtojiet darbības, līdz esat pabeidzis visu glāzi. [13]
  • Cepamā soda skalošana nebojā jūsu zobus, tāpēc ar to ir ērti katru dienu ķerties pie ūdens.
  • Gargling ar cepamā soda skalošanu netieši balina zobus. Cepamā soda neitralizē skābes, tāpēc tas palīdz cīnīties ar zobu eroziju, ko izraisa skābi ēdieni un dzērieni. Tas var arī palīdzēt cīnīties ar baktērijām, kas izraisa pūšanos, un veicina labo baktēriju veidošanos, kas rada aizsargkārtu jūsu zobiem. [14] X Pētniecības avots
Ko darīt, ja tas nedarbojas? Vai ir kāda cita alternatīva?
Ja tas vispār nedarbojas (kas ir mazāk ticams), jums būs nepieciešama profesionāla balināšanas procedūra, kas tiek veikta zobārstniecības kabinetā pieredzējuša zobārsta vadībā. Lūdziet savam zobārstam veikt speciālu balināšanu, kas sastāv no želejas uzklāšanas uz vietām, kur balināšana vēl nav pabeigta.
Cik reizes dienā to var izdarīt?
Ne vairāk kā vienu reizi dienā un ne ilgāk kā divas nedēļas pēc kārtas. Pārtrauciet procedūru uz vienu nedēļu un, ja nepieciešams, atkārtojiet. Izvairīšanās no krāsainiem ēdieniem un dzērieniem palīdzēs saglabāt ilgāku rezultātu. Atcerieties, ka jums regulāri jāveic tīrīšana arī ar zobu pastu ar fluoru.
Vai cepamā soda ir kaitīga smaganām?
Tikai tad, ja ar to sloti pārāk grūti. Esiet maigs un jums nebūs problēmu.
Vai es varu izmantot tikai cepamais sodas?
Ūdens pievienošana cepamajai sodai to ir daudz vieglāk notīrīt. Vienīgi to izmantot ir nekārtīgi, un to ir grūtāk kontrolēt.
Vai tas sabojā zobus, ja jūs to lietojat reizi nedēļā?
Ja jūs to lietojat vienu reizi nedēļā, nevajadzētu radīt bojājumus. Ja to lietojat vairākas reizes nedēļā ilgā laika posmā, tiks ietekmēta zobu emalja. Vienu vai divas reizes nedēļā divu nedēļu laikā jāsniedz manāmi baltāks smaids. Aptuveni pēc divām nedēļām vajadzētu pietikt ar vienu reizi nedēļā, lai saglabātu pērļu baltumus.
Vai cepamā soda ir kaitīga emaljai un zobiem?
Pēc būtības tas ir abrazīvs. Ja cepamais soda paliks ieslēgts ilgāk par minūti vai divām, tā sāks emalju graut. Turklāt, ja zobu tīrīšanai izmantojat cepamais sodas, dariet to tikai katru otro dienu minūti vai divas, vairs ne.
Vai es varu zobus tīrīt vai arī metode jau aizvieto to tīrīšanu?
Pēc cepamās soda lietošanas zobus nepieciešams tīrīt, lai zobi neiznīcinātos.
Kāpēc tas garšo kā sāls, kad es suku ar cepamo sodu?
Gan sāls, gan cepamā soda satur nātriju, tāpēc tās garšo līdzīgi.
Vai cepamā soda var sabojāt zobus?
Kā norādīts brīdinājumos, kas pievienoti šim rakstam, cepamā soda var izraisīt kodīgu bojājumu, ja to lieto pārāk daudz, un var sabojāt smaganas, ja to pārāk nikni berž ar zobu suku. Nesteidzieties, esiet maigs un nedariet to vairāk kā katru otro dienu nedēļu. Ļaujiet zobiem pārtraukumu.
Vai cepamā soda vietā var izmantot cepamo pulveri?
Nē. Tas nebūs efektīvs.
Izvairieties no smaganu tīrīšanas ar cepamo sodu vai ūdeņraža peroksīdu.
Nelietojiet suku pārāk ilgi mutes dobumā. Vienmērīgi sadaliet 1 līdz 1 ½ minūtes starp augšējiem zobiem, pēc tam kopiet apakšējos zobus kopā no 1 līdz 1,5 minūtēm.
Atcerieties, ka nevajag birst ar sajauktu cepamais sodas un citronu sulas vai citām skābām vielām.
Sazinieties ar zobārstu, ja jūs uztrauc zobu balināšana. Traipi vai krāsas maiņa var liecināt par problēmām, kurām nepieciešama profesionāla zobu aprūpe. [15]
Nelietojiet zobus suku ar cepamo sodu vai abrazīvām zobu pastām, ja jums ir jutīgi zobi, kas var norādīt uz zobu eroziju. Sukas ar abrazīviem līdzekļiem tikai pasliktinās situāciju. [16]
Izvairieties no suku tīrīšanas ar cepamo sodu vai ūdeņraža peroksīdu, ja jums ir breketes vai pastāvīgs aizturētājs. [17]
Lai novērstu nevienmērīgu krāsojumu vai zobu darba bojājumus, nelietojiet ūdeņraža peroksīdu vai mājas balināšanas komplektus, ja jums ir vainagi, vāciņi vai finieris. [18]
fariborzbaghai.org © 2021