Kaip balinti dantis kepant soda

Baltų dantų turėjimas gali stiprinti pasitikėjimą savimi. Laimei, gali tekti išleisti daug pinigų balinimo rinkiniams ar profesionaliam gydymui. Valymas arba skalavimas kepimo soda gali padėti balinti dantis, tačiau atminkite, kad turėtumėte tai naudoti atsargiai. Norėdami išvengti dantų erozijos, atsargiai valykite šepetėliu su kepimo soda ir venkite per daug jėgų. Atminkite, kad spalvos pasikeitimas gali reikšti dantų problemas, todėl pabandykite apsilankyti pas odontologą, jei kurį laiką nebuvote apžiūrėję.

Teptukas su kepimo soda pasta

Teptukas su kepimo soda pasta
Sumaišykite kepimo soda ir vandenį. Nedideliame puodelyje sumaišykite nuo ¼ iki ½ šaukštelio (1–3 g) kepimo sodos su pakankamai vandens, kad susidarytų pasta. Apie 2 dalių kepimo sodos, sumaišytos su 1 dalimi vandens, pastos yra lengviau tepamos ir efektyvesnės nei vien tik soda. [1]
  • Venkite pastos gaminti su kepimo soda ir citrina, braškėmis ar kitomis vaisių sultimis. Vaisių sultys yra rūgščios ir gali sugadinti jūsų dantų emalį, ypač jei jos derinamos su kepimo soda ar kitais abrazyviniais produktais. [2] X tyrimų šaltinis
Teptukas su kepimo soda pasta
Šepetys dantis tepkite kepimo sodos pasta 1-2 minutes. Pamerkite minkštu šeriuotu šepetėliu į pastą ir sukamaisiais judesiais švelniai šveiskite dantis. Užuot šveitę 1 vietą per visas 2 minutes, tepkite aplink. Nepamirškite valyti kietai, nes galite susižeisti dantis. [3]
  • Arba pirštų galiukais švelniai patrinkite dantis pasta. Įtrinkite minkštais apskritimais ir nenaudokite per daug jėgos.
  • Jei sergate dantenomis, venkite valyti dantų pagrindą ir dantenų liniją su soda. Medžiaga, uždengianti dantis po dantenomis, yra minkštesnė už emalį ir yra linkusi į pažeidimus. [4] X tyrimų šaltinis
Teptukas su kepimo soda pasta
Baigę šepetėlį išskalaukite burną. 2 minutes šepetėliu išspauskite kepimo soda ir praskalaukite burną vandeniu ar burnos skalavimo skysčiu. Taip pat kruopščiai nuplaukite dantų šepetėlį.
  • Atminkite, kad po valymo dantų pasta su fluoru neturėtumėte skalauti, nes skalavimas sumažina teigiamą fluoro poveikį. Dėl šios priežasties negalima valyti šepetėliu ar skalauti soda, iškart po valymo įprastine dantų pasta. Jei, naudodamiesi įprasta dantų pasta, išplaukite matomus likučius, sunaudokite kuo mažiau vandens. [5] X tyrimų šaltinis
Teptukas su kepimo soda pasta
Kartokite kas antrą dieną ne ilgiau kaip 2 savaites. Kas antrą dieną 1 - 2 savaites valykite dantis kepimo sodos pasta. Tada atsilikite tai daryti tik kartą ar du per savaitę. Kadangi tai yra abrazyvūs, dažniau vartodami kepimo soda galite sugadinti dantis. [6]
  • Atminkite, kad valydami dantis kepimo soda neturėtumėte pakeisti dantų valymo įprasta dantų pasta. Dantų valymas du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta, dantų valymas kasdien ir reguliarus dantų tikrinimas yra geriausi dantų sveikatos palaikymo būdai.
  • Prieš valydami su soda, pasitarkite su savo odontologu, ar jūsų dantys yra pakankamai sveiki, kad galėtumėte naudoti šį metodą. Jūsų dantys gali būti jautrūs dilimui, o kepimo soda gali sukelti negrįžtamą dantų eroziją.

Išbandyti alternatyvius metodus

Išbandyti alternatyvius metodus
Sumaišykite 2 dalis kepimo sodos su 1 dalimi nuo 1% iki 3% vandenilio peroksido. Vandenilio peroksidas gali balinti dantis, tačiau reikia naudoti atsargiai. Norėdami išbandyti šį metodą, sumaišykite 2 dalis kepimo sodos su 1 dalimi nuo 1% iki 3% vandenilio peroksido, kad susidarytų pasta. Valykite dantis mišiniu 1–2 minutes, tada nuplaukite vandeniu. [7]
  • Įsitikinkite, kad naudojate ne daugiau kaip 3% vandenilio peroksido. Ne dažniau kaip kartą per savaitę tepkite vandenilio peroksidu ir kepimo soda.
  • Nustokite šepečiu ir skalaukite burną vėsiu vandeniu, jei jaučiate deginimo pojūtį. Nenaudokite šio metodo, jei turite atsitraukiančias ar jautrias dantenas, nes vandenilio peroksidas gali sudirginti ir pažeisti pažeistas šaknis. [8] X Patikimas šaltinis Ročesterio medicinos centro universitetas, vadovaujantis akademinis medicinos centras JAV, daugiausia dėmesio skiriantis klinikinei priežiūrai ir tyrimams. Eiti į šaltinį
Išbandyti alternatyvius metodus
Valykite dantis kepimo sodos ir fluoro dantų pastos mišiniu. Išspauskite įprastą dantų pastą ant dantų šepetėlio, tada ant viršaus pabarstykite žiupsnelį kepimo sodos. Minkštais sukamaisiais judesiais valykite dantis kaip paprastai 2 minutes. Tada nukoškite ir, jei jums reikia nuplauti baltas liekanas, praplaukite burną trupučiu vandens. [10]
  • Kaip su kepimo soda ir vandens pasta, saikingai valykite šepetėliu su kepimo soda ir dantų pasta. Iš pradžių išbandykite kas antrą dieną 1–2 savaites, po to ne daugiau kaip vieną ar du kartus per savaitę valykite su soda.
  • Taip pat galite įsigyti dantų pastos, kurioje jau yra kepimo sodos. JAV ieškokite produkto, ant kurio yra ADA (Amerikos odontologų asociacijos) priėmimo antspaudas, ir naudokite jį pagal nurodymus. [11] X Patikimas šaltinis Amerikos odontologų asociacija yra didžiausia pasaulyje odontologų profesinė organizacija ir tinkamos burnos sveikatos gynėja
  • Jei turite jautrių dantų ar dantų eroziją, venkite naudoti dantų pastas, kurių sudėtyje yra kepimo sodos arba kurios yra firminės kaip balinimo priemonės. [12] X tyrimų šaltinis
Išbandyti alternatyvius metodus
Pamerkite kepimo soda ir skalaukite vandeniu. Į stiklinę sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (6 g) kepimo sodos ir 1 puodelį (240 ml) vandens, tada maišykite mišinį, kol kepimo soda tolygiai pasiskirstytų. Išgerkite gurkšnį, pamerkite apie 30 sekundžių, tada išplakite mišinį. Kartokite veiksmus, kol užbaigsite visą stiklą. [13]
  • Kepimo sodos skalavimas neišnaikins jūsų dantų, todėl saugu jį drąsiai naudoti kiekvieną dieną.
  • Garbanojimas kepimo sodos skalavimo dėka netiesiogiai balina dantis. Kepimo soda neutralizuoja rūgštis, todėl padeda kovoti su dantų erozija, kurią sukelia rūgštus maistas ir gėrimai. Tai taip pat gali padėti kovoti su bakterijomis, kurios sukelia puvimą, ir skatinti gerąsias bakterijas, kurios sukuria apsauginį jūsų dantų sluoksnį. [14] X tyrimų šaltinis
O kas, jei jis neveikia? Ar yra kokia nors kita alternatyva?
Jei jis visai neveikia (kas yra mažiau tikėtina), jums reikės profesionalios balinimo procedūros, atliktos odontologijos kabinete, vadovaujant patyrusiam stomatologui. Paprašykite savo odontologo atlikti pritaikytą balinimą, kurį sudaro gelio užtepimas tose vietose, kur balinimas dar nebuvo baigtas.
Kiek kartų per dieną tai galima padaryti?
Ne daugiau kaip kartą per dieną ir ne ilgiau kaip dvi savaites iš eilės. Sustabdykite procedūrą vienai savaitei ir, jei reikia, pakartokite. Vengdami spalvotų patiekalų ir gėrimų, išlaikysite ilgesnį rezultatą. Atminkite, kad taip pat turite reguliariai valytis dantų pasta su fluoru.
Ar kepimo soda kenkia dantenoms?
Tik tuo atveju, jei su juo per daug šepečiu. Būkite švelnus ir jums nebus problemų.
Ar galiu naudoti tik kepimo soda?
Įpylus vandens į kepimo sodą, jį daug lengviau tepti. Vien tik jį naudoti yra nepatogu ir sunkiau valdyti.
Ar kenkia dantims, jei juos naudojate kartą per savaitę?
Jokios žalos neturėtų atsirasti, jei ją naudosite kartą per savaitę. Jei ilgą laiką naudosite kelis kartus per savaitę, bus pažeista dantų emalė. Kartą ar du per savaitę dvi savaites turėtų sukelti pastebimai baltesnę šypseną. Maždaug po dviejų savaičių turėtų pakakti maždaug kartą per savaitę, kad būtų išsaugoti perliniai baltymai.
Ar soda yra kenksminga emaliui ir dantims?
Jis yra abrazyvus iš prigimties. Jei paliksite kepimo soda ilgiau nei minutę ar dvi, ji pradės ardyti emalį. Be to, jei dantis naudojate kepimo soda, tai darykite tik kas antrą dieną minutę ar dvi, ne daugiau.
Ar galiu valyti dantis po to, ar šis metodas jau pakeičia dantų valymą?
Panaudoję kepimo sodos, turite valyti dantis, kad jūsų dantys neerzintų.
Kodėl aš skanauju kaip druską, kai tepiuosi su kepimo soda?
Druskos ir kepimo soda sudėtyje yra natrio, todėl jos skonis panašus.
Ar kepimo soda gali pažeisti dantis?
Kaip pažymėta perspėjimuose, pridedamame prie šio straipsnio, jei soda naudojama per daug, kepimo soda gali sukelti ėsdinančią žalą ir pažeisti dantenas, jei ji per daug įnirtingai šveičiama dantų šepetėliu. Neskubėkite, būkite švelnūs ir nedarykite to daugiau nei kas antrą dieną savaitę. Leisk dantis pertraukti.
Ar galiu vietoj kepimo sodos naudoti kepimo miltelius?
Ne. Tai nebus efektyvu.
Venkite valyti dantenas kepimo soda arba vandenilio peroksidu.
Per ilgai nevalykite burnos. Tolygiai paskirstykite 1–1 ½ minutės tarp viršutinių dantų, tada išvalykite apatinius dantis iš viso 1–1 ½ minutės.
Nepamirškite šepetėlio maišyti su soda, citrinos sultimis ar kitomis rūgštinėmis medžiagomis.
Kreipkitės į odontologą, jei nerimaujate dėl dantų balinimo. Dėmės ar spalvos pasikeitimas gali būti problemų, kurioms reikalinga profesionali dantų priežiūra, požymiai. [15]
Nevalykite dantų kepimo soda ar abrazyvinėmis dantų pastomis, jei turite jautrių dantų, tai gali reikšti dantų eroziją. Šepetys abrazyviniais produktais tik dar labiau pablogės. [16]
Venkite šepečio kepimo soda arba vandenilio peroksidu, jei turite petnešas ar nuolatinį laikiklį. [17]
Norėdami išvengti nelygaus dažymo ar dantų darbo sugadinimo, nenaudokite vandenilio peroksido ar namuose naudojamų balinimo rinkinių, jei turite vainikėlių, dangtelių ar fanera. [18]
fariborzbaghai.org © 2021