кайнак суу жакшы


жооп 1:

Кайнатылган сууну ичүү ден-соолукка пайдалуу болгондой эле, сизди да суудандырат.

Бирок "ысык" суу өтө ысык болбошу керек, анткени сиздин даам сезүүңүздү күйгүзөт. Сууну 120 ° Fдан 140 ° F чейин жылытуу сунушталат. 160 градустан ашып кетсе ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн

Пайдасы:

  • Тамак сиңирүү
  • Бул сиздин тамак сиңирүү трактыңызды тынчтандырып, активдештирет. Суу өзү тамак сиңирүүчү майлоочу май болгондуктан, тамак-аш сиңирүү органдарыңызды суу менен тазалап, таштандыларды жок кылууга жардам берет.

    • Борбордук нерв системасын тынчтандырат
    • жылуу суудан пайда болгон буу менен дем алуу тыгылып калган синус көңдөйүн бошотуп, синус баш оорусун жеңилдетет.

      • Кан айланууну жакшыртат
      • Жылуу ваннага түшкөндөй эле, жылуу суу ичүү канды жана денени кеңейтип, денеңизде канды натыйжалуу алып жүрөт.

        • Уулуу заттарды азайтыңыз
        • Ички дене температураңыз ысык суу ичкенде убактылуу жогорулайт, ошондуктан жылуу ваннага түшкөндөй тердей баштайсыз. Бул айлана-чөйрөгө дуушар болгон токсиндерден жана дүүлүктүрүүчү заттардан арылууга жардам берет.

          • Арыктоого жардам
          • Гидратация кошумча фунттан арылууга жардам берет, анткени сиз өзүңүздү ток сезип, узак убакытка сезесиз, андыктан аз тамактанасыз. Жылуу суу дене температурасын көтөрүп, зат алмашуу ылдамдыгын жогорулатат, демек, калориялар эс алганда күйүп кетет.



жооп 2:

Ооба, мен муну ар дайым жасайм, ошол күнү бир аз суу кайнатсам, муздаткычка салып, эртеси күнгө чейин муздаткычта калтырып коём, ошондо иче баштайм, ошол эле учурда кайнатылган суу ичпейм. Бул күнү мен аны абдан жаман күлкүлүү даамы менен жасагандыктан, муздаткычта эртеңкиге чейин калтырып коём жана даамы биринчи жолу жасаганда ичкенге караганда алда канча жакшы болот жана менин эч кандай жаман жерим жок ден-соолук. Мен малинага кумшекер порошогун кайнаткан суу менен жасайм, ал эми Kool-Aid порошогун кайнап жаткан суу менен жасайм, бирок эртеси күнү кайнаган суу муздаткычта отургандан кийин гана жасайм.



жооп 3:

Эгерде суу биологиялык жактан зыяндуу бактериялар же вирустар менен булганган болсо, кайнатылбаган суу сиз үчүн кайнатылгандан жакшы. Кайнатуу ошондой эле хлор, күкүрттүү күкүрт ж.б. сыяктуу жагымсыз учуучу заттардан арылтып, дары-дармек сыяктуу булгоочу заттардын бузулушуна алып келиши мүмкүн. Кайнатуу ошондой эле карбонаттын катуулугу жана кычкылтек жана көмүр кычкыл газы сыяктуу эриген газдар сыяктуу зыяндуу эмес нерселердин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн, бирок бул аны жакшыртып же начарлатпайт. Кайноо суудагы зыяндуу оор металл иондоруна таасир этпейт, бирок кайнап, андан кийин буу буусун дистилляцияланган сууга конденсацияласа, абдан таза суу чыгат.



жооп 4:

Эгерде сиздин сууңуз тамак сиңирүү трактына зыяндуу амебаларга толсо, анда ооба. Кайнап жаткан суу кээ бир аюулар жана күкүрт негизиндеги бактериялар сыяктуу экстремофил болбогон козгогучтарды гана жок кылат. Кайнак суу оор металлдарды же булгоочу заттарды кетирбейт жана чындыгында аларды андан ары топтошу мүмкүн. Сууну кеминде 3-4 мүнөт кайнатышыңыз керек, канчалык жогору көтөрүлсөңүз, ошончолук кайноо темпи төмөн болот, ошондуктан бийиктикте узак жана ысык кайнатуу керек болушу мүмкүн.



жооп 5:

Сак болгула! Кайнатылган суунун курамында Дигидрид Моноксити бар, дем алганда, өлүмгө алып келет! Бирок олуттуу нерсе, суу химиялык булгоочу заттардан келип чыкса, зыяндуу микробдорду тазалаганга чейин кайнатылып, кызыл өңгөчүңүз күйбөй турганчалык сууйт, ал эч нерсе эмес.



жооп 6:

Жок. Күн сайын кайнатылган суу ичүү жакшы эмес.


fariborzbaghai.org © 2021