많은 돈을 쓰지 않고 치아 미백 방법

하얀 치아가 있으면 깨끗하고 젊고 건강 해 보입니다. 치아가 흰색보다 더 노랗게 보이기 시작하면 치아를 하얗게 할 때가 있습니다. 예산이 빡빡하면 처방전없이 구입할 수있는 수제 제품이 몇 가지 있습니다.

카운터 제품 사용

카운터 제품 사용
트레이나 젤을 사용해보십시오. 치아를 미백하도록 설계된 트레이와 젤은 대부분의 슈퍼마켓이나 약국에서 구입할 수 있습니다. 이러한 방법은 사용자의 80 %가 결과를보고하는 매우 효과적입니다.
  • 제품을 어떻게 사용해야하는지 정확히 알 수 있도록 구입 한 젤 및 트레이의 지침을 읽으십시오. 일부 트레이는 하루에 몇 시간 동안 착용하고 다른 트레이는 매일 밤 착용해야합니다. [1] X 리서치 소스
  • 미백 트레이에 권장량의 퍼옥 시드 젤을니다. 트레이를 입에 넣으십시오. 입에 넣고 입을 부드럽게 닫습니다. 이 광선에 포함 된 젤은 과산화수소 대신에 과산화 탄소이다. 과산화수소는 치과 사무실에서 사용되는 젤의 종류이며 램프로 활성화됩니다. 카바 마이드 퍼 옥사이드는 램프를 필요로하지 않는다. 치아에 여분의 젤이 흘러 내린다면 닦아내십시오. 필요한 시간이 지난 후 트레이를 제거하십시오. [2] X 리서치 소스
  • 이 방법은 대부분의 사람들에게 효과적이지만 일부 사용자는 치아 감도와 잇몸을보고합니다. 이러한 부작용이 있으면 사용을 중단하고 제품이 안전한지 치과 의사와상의하십시오. [3] X 리서치 소스
카운터 제품 사용
미백 스트립을 사용해보십시오. 상자 당 20 ~ 30 달러의 미백 스트립은 치아를 미백하는 비교적 비용 효과적인 방법이며 과거에 치아 미백 치료를 한 경우 훨씬 효과적입니다. 과산화수소는 치아 위에 놓인 스트립에 놓고 일정 시간 동안 방치하여 백색도를 증가시킵니다.
  • 미백 스트립을 사용하기 전에 지침을 읽으십시오. 스트립이 남아있는 기간과 적용 방법은 제품마다 다릅니다. 일부 스트립은 실제로 용해되므로 제거 할 필요가 없지만 시술 중에 침을 삼키지 않는 것이 가장 좋습니다. 미백 물질에는 일정량의 독성이 있음을 기억하십시오. [4] X 리서치 소스
  • 스트립을 적용 할 때주의하십시오. 과산화수소는 손과 잇몸을 태울 수 있습니다. 권장하지 않은 것보다 스트립을 오래 두지 마십시오. 잇몸 감도와 입에 화상을 입을 수 있습니다. [5] X Research source 거울에서 잇몸을 검사하여 잇몸 선 위에 보통 흰색 선으로 보이는 변화가 있는지 확인하십시오. 입을 통해 숨을 쉬거나 약간의 냉수를 마시면 치아의 민감도를 확인할 수 있습니다.
  • 이 방법은 작업하는 데 최대 몇 주가 걸릴 수 있으므로 하얀 치아를 빨리하려고하지 않는 경우에 가장 좋습니다. [6] X 리서치 소스
카운터 제품 사용
페인트를 사용하십시오. 페인트 온은 치아에 직접 미백 젤을 도포 할 수있는 인기 있고 비교적 저렴한 처방전없이 구입할 수있는 제품입니다. 그러나이 방법은 치아를 미백하는 잇몸이 잇몸과 손에 새어 타거나 자극을 유발할 수 있으며 물질이 타액으로 씻어 내므로 까다 롭습니다. 페인트가 포함 된 화학 물질은 밀봉 된 패키지로 배송해야하므로 배송을 통해 페인트 온을 주문해야합니다. 이 방법도 작동하는 데 시간이 걸립니다. 결과가 표시되기 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. [7]
카운터 제품 사용
미백 장치를 사용해보십시오. 미백 장치는 치아에 열과 빛을 가하는 닫힌 시스템 입 조각입니다. 이것은 과산화수소의 분해를 가속화시켜 치아가 더 하얗게 만듭니다. 미백 장치는 다른 방법보다 다소 비싸지 만 더 빨리 작동하는 경향이 있습니다. 며칠 만에 결과를 볼 수 있습니다. [8] 이러한 장치 중 하나를 안전하게 사용할 수 있는지 먼저 치과에 문의하십시오.

홈 구제 시도

홈 구제 시도
베이킹 소다와 과산화수소를 사용하십시오. 물과 결합하면 베이킹 소다는 자유 라디칼을 방출하여 분자를 분해하여 얼룩을 일으키고 궁극적으로 하얀 미소를 만듭니다. 베이킹 소다와 과산화수소를 사용하여 집에서 간단한 치약을 만들면 치아 미백에 도움이됩니다. [9]
  • 베이킹 소다를 약간 덜 사용하여 베이킹 소다를 과산화수소와 결합하십시오. 너무 칙칙하지 않은 고운 페이스트에 섞는다. [10] X 리서치 소스
  • 치아를 풀칠하십시오. 1 분 정도 그대로 두었다가 입이나 물로 입을 헹구십시오. 페이스트가 남아 있으면 카운터 치약 위로 양치질을하십시오. [11] X 리서치 소스
  • 베이킹 소다를 과도하게 사용하면 실제로 치아 법랑질이 분해되어 통증과 충치가 발생할 수 있으므로이 페이스트를 일주일에 2 ~ 3 회 이상 사용하지 마십시오. [12] X 리서치 소스
  • 불소 치약을 하루에 한 번 사용하고 헹구기 전에 2 분 동안 그대로 두어 베이킹 소다의 거친 효과에 대항하십시오.
홈 구제 시도
사과 식초를 사용해보십시오. 사과 사이다 식초, 특히 베이킹 소다와 함께 사용하면 치아의 얼룩을 제거 할 수 있습니다. 사과 식초 두 부분과 베이킹 소다 한 부분으로 된 미백 페이스트를 만들 수 있습니다. 이 페이스트를 사용하여 일주일에 2 ~ 3 번 양치질을하면 몇 주 안에 결과를 볼 수 있습니다. [13]
홈 구제 시도
박하 잎과 코코넛 오일로 실험하십시오. 많은 건강 상점에서 구입할 수있는 페퍼민트 잎과 코코넛 오일을 치아 미백에 사용할 수 있습니다. 페퍼민트 잎 몇 개를 코코넛 오일 몇 스푼에 으깨서 일주일에 2 ~ 3 회 치아 용 페이스트로 사용할 수 있습니다. 치과 의사 커뮤니티의 합의가 아직 이루어지지 않았지만 코코넛 오일에서 발견되는 일부 화학 물질은 치아를 가볍게 만들 수 있으며 박테리아를 제거하고 치아 표면에 새로운 얼룩이 붙는 것을 방지 할 수 있습니다. 어떤 사람들은이 방법이 개인적으로 효과적이라는 것을 알게되었습니다. [14]

하얀 치아 유지

하얀 치아 유지
식단을 바꾸십시오. 식습관을 바꾸면 하얀 치아를 유지하는 데 도움이됩니다. 어떤 음식은 치아를 더럽힐 가능성이 높고 어떤 음식은 백색을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 블루 베리, 블랙 베리 및 체리와 같은 대부분의 베리는 파란색, 보라색 또는 빨간색 줄무늬로 치아를 더럽힐 수 있습니다. 그러나 딸기는 산성을 띄기 때문에 얼룩을 유발하는 박테리아를 분해하여 치아를 밝게하고 치아를 밝게하기 위해 베이킹 소다와 함께 사용할 수 있습니다. [15] X 리서치 소스
  • 와인과 커피를 마실 때주의하십시오. 둘 다 치아를 염색하는 경향이 있습니다. 아침 식사와 함께 커피를 마시거나 저녁 식사와 함께 와인을 마시려면 물을 마시면서 마시십시오. 얼룩을 방지하기 위해 입안의 물을 헐겁게하여 과도한 커피 나 와인을 제거하십시오. 커피에 우유 나 크림을 첨가하면 얼룩을 줄일 수 있습니다. [16] X 리서치 소스
  • 씹어야하는 씨앗, 견과류 및 기타 딱딱한 곡물은 치아 미백에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 플라크를 문지르는 데 도움이되며, 이는 충치 및 염색에 기여합니다. [17] X 리서치 소스
하얀 치아 유지
구강 위생을 잘 유지하십시오. 아마도 치아를 하얗게 유지하는 가장 좋은 방법은 단순히 적절한 관리를하는 것입니다. 정기적으로 브러시를 사용하고 치실을 제거하고 구강 세척제를 사용하십시오.
  • 대부분의 사람들은 아침과 자기 전에 양치질을합니다. 이와 같은 규칙을 지키면 규칙적인 관리를 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 설탕을 많이 섭취 한 후에는 양치질을해야합니다. 단 스낵의 산은 즉시 제거해야합니다. [18] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 칫솔은 3-4 개월마다 교체하고 매일 치실을 사용해야합니다. 또한 구취를 퇴치하고 치아를 보호하기 위해 클로르헥시딘 구강 세정제와 같은 구강 세정제를 사용해야합니다. [19] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
하얀 치아 유지
일년에 한 번 치과 의사를 만나십시오. 정기적 인 치과 검진은 여러 가지 이유로 중요합니다. 치아를 하얗고 건강하게 유지하려면 적어도 일년에 한 번 치과 의사를 만나십시오.
십대 소녀가 치아를 하얗게해도 괜찮습니까?
예. 치과 의사에게 가장 적합한 제품을 요청하거나 치과 의사에게 도움을 줄 수 있습니다.
과산화수소는 어디서 구할 수 있습니까?
식료품 점, 약국, 슈퍼마켓, 많은 코너 마켓, 물론 온라인.
모든 것을 시도했습니다. 여전히 노란 이빨이 있습니다. 왜?
어쩌면 당신이 뭔가 잘못했을 수도 있습니다. 치아를 하얗게하려면 많은 시간이 걸립니다. 매일 양치질을하십시오.
일반 칫솔 만 사용하면 치아를 하얗게하는 데 얼마나 걸립니까?
양치질을 제대로하면 1-2 주 밖에 걸리지 않습니다.
Arm 및 Hammer와 같은 많은 브랜드에는 일반 치약으로 작용하지만 치아를 희게하기 위해 베이킹 소다가 함유 된 특수 치아 미백 치약이 있습니다. 또한 민감한 치아를 가진 사람들을위한 민감한 치아를 가지고 있습니다.
위의 방법 중 하나라도 잇몸이나 치아에 민감하면 사용을 중단하고 치과 의사와 상담하십시오.
fariborzbaghai.org © 2021