치아 법랑질을 복원하는 방법

시간이 지남에 따라 치아의 법랑질은식이 요법, 구강 위생 또는 통제 할 수없는 의학적 상태로 인해 마모 될 수 있습니다. 치아의 황변 및 온도에 대한 과도한 민감도와 같은 법랑질 침식의 징후를 발견하기 시작하면 문제를 해결하기 위해 사용할 수있는 여러 가지 기술이 있습니다.

에나멜 수리

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치아 법랑질 침식의 원인을 배우십시오. 식이 선택 불량 및 일부 의학적 상태를 포함하여 치아 법랑질 침식의 여러 가지 원인이 있습니다. 원인을 배우면 추가 붕괴를 방지 할 수 있습니다. [1]
  • 감귤 주스와 음료수를 포함한 산성 음료는 법랑질 침식에 기여할 수 있습니다. [2] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 전분과 설탕이 많은 식단은 법랑질 침식을 일으킬 수 있습니다. [3] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 산성 역류 질환 (GERD), 구강 건조, 유전 적 유전 조건, 침샘의 흐름 저하 및 위장 문제와 같은 의학적 상태로 인해 치아가 침식 될 수 있습니다. [4] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 아스피린과 항히스타민 제를 포함한 약물은 법랑질 침식에 기여할 수 있습니다. [5] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 치아 법랑질이 연화 될 때 마모, 찢어짐, 마찰, 마찰, 너무 세게 칫솔질, 칫솔질과 같은 기계적 요인. [6] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 구강 위생이 좋지 않으면 법랑질이 침식 될 수 있습니다. [7] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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치아 법랑질 침식의 징후를 확인하십시오.
  • 치아가 노랗게 변합니다. 이것은 마모 된 치아 법랑질 뒤에서 상아질이 보이는 결과입니다.
  • 온도와 단 음식 및 음료에 대한 과도한 민감도. [8] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 치아의 칩과 균열. [9] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 치아 표면에 구덩이 또는 움푹 들어간 곳. [10] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 치아 표면에 눈에 보이는 얼룩. [11] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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불소 치약으로 닦으십시오. 불소는 치아에 산에 대한 저항력을 높이고 조기 부패를 역전시킬 수 있습니다. 불소 치약으로 하루에 두 번 양치질을하면 에나멜이 회복되거나 더 이상 손실되는 것을 막을 수 있습니다. [12]
  • 대부분의 약국이나 식료품 점에서 불소 치약을 구입할 수 있습니다.
  • 불소 사용에 대해서는 치과 의사에게 문의하십시오. 불소가 너무 많으면 때때로 어린이들에게 법랑질 불소 증과 같은 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다.
  • 또한 치과의 사는 처방전보다 더 강력한 불소 치약을 처방 할 수 있습니다. [13] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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불소 구강 세정제로 양치질하십시오. 불소 치약이 너무 거칠다면 불소 구강 세척제로 양치질을 고려하십시오. 이것은 법랑질을 회복 시키거나 법랑질 손실을 예방하는데 도움이됩니다. [14]
  • 대부분의 약국과 식료품 점에서 불소 구강 세정제를 구입할 수 있습니다.
  • 처방전없이 구입할 수있는 버전이 충분하지 않으면 치과 의사가 더 강력한 불소 구강 세정제를 처방 할 수 있습니다. [15] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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치과 의사에게 불소 치료를 요청하십시오. 불소의 가장 효과적인 적용은 치과 의사가 치아에 칠한 바니시 또는 불소 트레이로 수행 할 수 있습니다. [16] 치과 의사는 집에서 사용할 수있는 불소 겔을 처방 할 수도 있습니다. 치아를 더 많은 법랑질을 잃지 않도록 보호하고 충치를 예방하며 일반적인 구강 건강을 증진시킬 수 있습니다. [17]
  • 불소 처리는 에나멜을 강화시켜 충전물과 수복물의 수명을 연장시키는 데 도움이 될 수 있습니다. [18] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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치아를 자연스럽게 재생하십시오. 구강 위생 루틴에 정기적 인 재광 화 치료를 추가하십시오. 이것은 법랑질과 역 붕괴 . [19]
  • 배양 버터와 코코넛 오일을 포함한 건강한 지방을 섭취하면 치아를 재광 화하고 법랑질 복원을 촉진 할 수 있습니다. [20] X 연구 출처 뼈 국물이 또 다른 좋은 선택 일 수 있습니다. [21] X 리서치 소스
  • 비타민 D와 칼슘 보충제를 섭취하면 에나멜을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. [22] X 리서치 소스
  • 매일 식단에 코코넛 오일 1/2 컵을 넣으면 에나멜을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. [23] X 리서치 소스
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복원 옵션에 대해서는 치과 의사에게 문의하십시오. 가정 요법으로 에나멜을 복원하는 데 도움이되지 않으면 치과 의사에게 다른 옵션을 문의하십시오. 그녀의 치료 제안은 침식 수준과 충치의 존재 여부에 따라 달라지며 치과 용 크라운, 충전재 또는 비니어를 포함 할 수 있습니다. [24]
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광범위한 충치와 에나멜 손실 위에 용두를 놓습니다. 치과 용 크라운은 치아를 막아 원래 모양으로 복원 할 수 있습니다. 크라운은 원래의 치아를 덮을 수 있도록 맞춤 제작되었으며, 부패 및 에나멜 손실을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. [25]
  • 치과의 사는 부패 된 치아와 법랑질을 뚫고 용두를 그 부위에 놓을 것입니다. [26] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 크라운은 금, 도자기 또는 수지로 나옵니다. [27] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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베니어를 치아에 붙입니다. 온 레이 및 인레이라고도하는 치과 용 베니어는 치아의 전면에 붙어 있습니다. 치과 용 베니어는 침식, 갈라 지거나 부러 지거나 부서진 치아를 덮고 더 이상 침식을 방지합니다. [28]
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채워진 침식 영역을 복원하십시오. 치과 용 충진은 충치를 회복시켜 법랑질 ​​침식에 기여합니다. 이를 통해 에나멜의 부패를 예방하고 치아의 전반적인 건강을 증진시킬 수 있습니다. [29]
  • 충전물은 표면을 매끄럽게하고 치아 감도를 감소 시키도록 설계된 치아 색, 금색 또는 은색 아말감 또는 복합 재료로 만들어집니다. [30] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
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치과 용 실란트를 고려하십시오. 치과 용 실란트는 짙은 숲을 어금니와 소구치에 코팅하여 부식으로부터 보호 할 수 있습니다. 치과의 사나 위생사에게 산과 다른 유형의 마모로부터 치아를 보호하기 위해 실란트를 어금니에 바르십시오. [31]
에나멜 수리
복원 절차를 완료하십시오. 에나멜 복원을 완료하기 위해 치과 의사에게 여러 번 돌아와야 할 수도 있습니다. 치과 위생을위한 치료, 유지 및 제안에 관한 치과 의사의 지시를 따르십시오.

구강 건강 유지

구강 건강 유지
식후를 포함하여 매일 솔과 치실. 매일 그리고 식사 후 양치질과 치실로 치아, 수복물 및 잇몸의 건강을 유지할 수 있습니다. 깨끗한 환경은 더 이상 법랑질 침식과보기 흉한 얼룩을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. [32]
  • 가능하면 식사 후에 솔질과 치실을 사용하십시오. 치아에 음식이 붙어 있으면 에나멜이 더 손상 될 수있는 환경이 조성됩니다. 칫솔이 없으면 잇몸 조각을 씹는 것이 도움이 될 수 있습니다. [33] X 신뢰할 수있는 출처 미국 치과 협회 세계 최대의 치과 전문 조직 및 적절한 구강 건강을 옹호합니다 출처로 이동
  • 산성 음식이나 음료를 섭취 한 후 30 분 이내에 양치질을 피하십시오. 산은 법랑질을 약화시키고 너무 빨리 칫솔질하면 법랑질을 손상시킬 수 있습니다. [34] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나에서 제공되는 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동 [35] X 연구 자료
구강 건강 유지
단 음식과 산성 음식 및 음료 섭취를 조절하십시오. 단 음식과 산성 음식 및 음료는 법랑질 침식에 기여할 수 있으며 섭취량을 조절하면 구강 건강을 개선 할 수 있습니다. 이 음식을 섭취 한 후이를 닦으면 법랑질 침식을 예방할 수 있습니다. [36]
  • 저지방 단백질, 과일 및 채소의 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 콩과 식물은 구강 건강을 포함한 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. [37] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 감귤류를 포함한 일부 건강 식품도 산성입니다. 이를 계속 섭취하되 소비량을 제한하고 완료시 양치질을 고려하십시오.
  • 피해야 할 단 음식 및 산성 음식 및 음료의 예로는 청량 음료, 과자, 사탕 및 와인이 있습니다.
구강 건강 유지
알코올이 함유 된 구강 세정제와 치약을 피하십시오. 알코올을 함유 한 구강 청정제와 치약은 법랑질의 내구성을 떨어 뜨리거나 심지어 얼룩을 남길 수 있습니다. 이러한 문제를 피하려면 비 알코올 색 치약이나 구강 세척제를 사용하십시오. [38]
  • 대부분의 식료품 점 및 약국이나 온라인 소매점에서 알코올없이 치약과 구강 세척제를 찾을 수 있습니다.
구강 건강 유지
생수 위에 수돗물을 마신다. 미국의 대부분의 수돗물은 불소로 처리되어 충치를 줄이고 법랑질을 강화시킵니다. 생수가 플루오르화물을 함유하고 있다고 명시하지 않는 한, 증류, 여과 및 역삼 투 과정은 물에서 자연적으로 발생하는 플루오르화물을 제거합니다. 실제로 생수 소비 증가는 어린이의 충치 재개와 관련이 있습니다. [39] 수돗물을 마시지 않고 생수를 움켜 쥐면 치아 에나멜이 손실 될 수 있습니다.
  • 또한 많은 생수는 실제로 산성이므로 치아에도 해로울 수 있습니다.
  • 선호하는 생수 제조업체에 연락하여 제품에 불소가 함유되어 있는지 확인할 수 있습니다. [40] X 질병 통제 및 예방을위한 신뢰할 수있는 출처 센터 미국 보건 복지부에서 운영하는 주요 공중 보건 기관 출처로 이동
구강 건강 유지
치아를 갈지 마십시오. 치아를 움켜 쥐고 갈아 먹는 습관이 나쁜 경우 법랑질과 치아가 손상 될 수 있습니다. 치아 분쇄기 인 경우 치과 의사에게 마우스 가드 사용에 대해 문의하십시오. [41]
  • 연삭은 수복물을 마모 시키며 작은 칩과 균열을 포함하여 감도와 손상을 유발할 수 있습니다. [42] X 신뢰할 수있는 출처 세계 최고의 병원 중 하나의 Mayo Clinic Educational 웹 사이트 출처로 이동
  • 손톱을 물어 뜯거나 병을 열거 나 치아로 물건을 들고있는 것도 나쁜 습관입니다. 치아 나 충전물을 손상시키지 않도록 이러한 습관을 피하십시오.
구강 건강 유지
치과 의사의 사무실에서 정기 검진 및 치아 청소를 받으십시오. 정기 점검 및 청소는 구강 건강 유지에 없어서는 안될 부분입니다. 일 년에 적어도 두 번, 또는 치아 나 법랑질에 문제가있는 경우 더 자주 치과 의사를 만나십시오. [43]
구강 건강 유지
무설탕 껌을 씹습니다. 껌을 씹으면 타액 생성이 증가하여 충치를 ​​예방할 수 있습니다. 자일리톨은 박테리아 활동과 충치를 감소시키는 것으로 나타 났으므로 자일리톨이 함유 된 껌을 고려하십시오.
치약이 치아 법랑질을 고칠 수 있습니까?
치약은 손실 된 법랑질을 재성장 할 수 없지만 일부 유형의 치약은 치아에 더 많은 칼슘과 인산염을 도입하여 치아 법랑질을 강화시킬 수 있습니다. 이것이 당신이 추구하는 것이라면, 인산 칼슘, 불화 주석 또는 다른 강한 형태의 불화물을 함유 한 치약을 찾으십시오. 이러한 유형의 치약은 치아를 재광 화시켜, 여전히 에나멜을 유지하고 강화하는 데 도움이되는 과정입니다. 그러나 치아 구멍이 있으면 치과 의사를 만나야합니다. 치약은 충치를 고정시키지 않습니다.
치아의 법랑질이 다시 자랄 수 있습니까?
이 법랑질은 일단 침식되면 다시 자라지 않습니다. 그러나 치아 법랑질을 재광 화시킬 수 있습니다. 이것은 치과 의사가 불소 치료 나 심지어 임시 밀봉 제로 할 수있는 일입니다. 또는 에나멜 경화, 불소 치약을 사용할 수 있습니다. 아이러니하게도, 치아 법랑질의 모양을 개선하는 것처럼 보일 수있는 치아 미백제는 산성 인 경향이있어 치아 법랑질의 손실을 앞당길 수 있으므로 법랑질을 잃어 버릴 유혹을 피하십시오. 가능한 경우, 손실량에 따라 치료법이 결정되므로 치아 에나멜을 고치기위한 옵션에 대해 치과 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.
에나멜은 스스로 치료할 수 있습니까?
산성 환경이 일시적이고 장기간이 아닌 경우 치아 법랑질은자가 수리가 가능합니다. 건강한 식습관이 제공되면 침에는 치아 법랑질 (인산염 및 칼슘)을 고치는 데 필요한 미네랄이 포함됩니다. 또한 치약에 포함 된 불소는 또한 복구 과정을 지원할 수 있습니다. 그러나 충치가 발생하면 법랑질 건강을 유지하는 데 필요한 미네랄이 제거되어 법랑질이 영구적으로 약해지기 때문에 수리 과정이 중단됩니다. 캐비티가 나타나면 치과 용 필링이 필요합니다.
상단 4 개의 앞니에 문제가 있습니다. 베니어로 교체하거나 치아를 모두 교체해야합니까?
당신은 확실히 그 4 개를 덮을 수 있고, 많은 사람들이 한두 개의 이빨에 베니어를 얻습니다.
당신이 아이라면, 치아 법랑질을 복원하는 가장 쉬운 방법은 무엇입니까?
치아를 잘 관리하십시오 : 하루에 두 번 칫솔질을하고 하루에 두 번 구강 청정제를 사용하십시오. 이상적으로는 하루에 한 번 치실을 사용하십시오. 단 음식과 소다를 피하십시오. 일년에 두 번 이상 치과 의사를 만나십시오. 치아를 돌보는 것이 매일 필요하고 평생의 헌신이기 때문에 실제로 빠르고 쉬운 방법은 없습니다. 그러나 좋은 습관을 많이 가질수록 더 쉽게 습관을 잃게됩니다.
내 에나멜이 모두 사라 졌는지 어떻게 알 수 있습니까?
다음 번에 검진을 받으면 X- 레이를 검사 할 수 있으므로 치과 의사에게 문의하십시오.
법랑질이 없어지면 혀에 닿았을 때 앞니가 왁스처럼 느껴질까요?
예, 맞습니다. 느낌을 설명하는 좋은 방법입니다. 치과 의사에게 조언을 구하십시오.
내 이빨을 통해 볼 수 있습니다. 어떤 치과 치료 절차를 숨길 수 있습니까?
베니어 또는 크라운 또는 복합 충전 베니어를 얻을 수 있습니다. 더 많은 옵션에 대해서는 치과 의사와 상담하십시오.
에나멜을 잃어버린 것 같습니다. 재생 될 수 있습니까? 그렇다면 어떻게해야합니까?
과산화물과 미백을 피하십시오. 주스와 음료수를 중단하거나 줄이십시오. 부드러운 강모 칫솔을 임시로 사용하십시오. 염소 처리 된 수도 꼭지를 마시지 마십시오. 좋은 불소 린스 또는 젤을 얻으십시오. 가장 중요한 것은 치과 의사에게 확인하십시오.
에나멜이 완전히 닳은 경우 다시 만들 수 있습니까?
아닙니다. 크라운, 베니어 또는 충전재를 사용하여 치아를 복원해야합니다.
내 이빨은 노랗다. 때때로 내가 식사를 시작할 때, 그것은 잠시 아프다. 에나멜이 남아 있지 않습니까?
더 이상 치아 법랑질을 고칠 수 없는지 어떻게 알 수 있습니까?
하루에 두 번 솔로 치실. 복원은 항상 복원보다 선호됩니다.
와인과 같은 산성 음료를 마신 후 즉시이를 닦으면 법랑질이 약해질 수 있습니다. 이를 닦기 전에 약 30 분 정도 기다리십시오.
플라크가 쌓이지 않도록 식사 후에 칫솔질을하십시오. 할 수 없다면 무설탕 껌을 씹거나 물로 입을 씻으십시오.
치과 일과 나식이 요법을 변경하기 전에 항상 치과 의사 나 의사와 상담하십시오.
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