익명의 알코올 중독자 가입 방법

누구나 알코올에 문제가 있다고 생각하는 AA에 가입 할 수 있습니다. 편리한 회의를 찾아 듣고 들어보십시오. 그 회의가 마음에 들지 않으면 당신에게 호소하는 다른 것을 찾으십시오.
인터넷에서 AA를 찾아보십시오.
인터넷을 검색하여 자신에게 적합한 시간과 장소가있는 회의 목록을 확인하십시오. 회의는 종종 교회 홀이나 학교 홀에서 열리 며 AA 회원이 직접 운영합니다. 회비 나 수수료는 없지만 모자 나 가방을 둥글게 넘길 때 회원이 자발적으로 기부합니다. 음료수 가격을 제안하는 것이 좋습니다.
이 회의 중 하나에 참석하십시오. 회의 전에 차와 커피, 비스킷이 준비되어 있으며 친근한 얼굴이있어 질문에 대답 할 수 있습니다 .AA는 친교이며 회원은 일반적으로 새로운 이민자에게 친절하려고합니다. 또 다른 만남은 종종 새로운 이민자가 편안하다고 느끼는 데 시간이 걸릴 수 있지만 인내하면 일이 훨씬 더 명확 해집니다.
하고 싶은 말이나 말을하지 마십시오. 듣고 듣는 것과 관련이 있는지 확인하십시오. 우정은 익명이므로 이름 만 사용하십시오. 아마도 당신이 회의가 무엇인지보기 위해 도시 밖에있을 때 갈 것입니다.
당신이 도움과 우정을 얻거나 당신이 선호하는 것이라면 그냥 내버려두기를 바랍니다. 선호하는 것을 표시하십시오.
도움이된다면 친구를 데리고 가십시오.
공개 회의 참석에 대해 생각해보십시오. 공개 회의는 회의 목록에 표시되어야합니다. 회의 목록에는 다른 사람들도 참석할 수 있습니다. 즉 AA가 어떻게 일하는지 또는 가족 및 친구를보고 싶어하는 의사 등입니다.
회원의 익명 성을 보호하기 위해주의하십시오. 이름은 모두가 사용합니다.
혼합 섹스 모임 또는 단일 섹스 모임을 찾으십시오. 때로는 너무 많은 방해없이 휴식을 취하고 안전을 느끼기가 더 쉽습니다.
그것은 친교이며 비슷한 문제를 겪고 도움을 얻은 다른 사람들을 만날 수있는 재미 있고 좋은 장소라는 것을 기억하십시오. 회원들은 서로를 냉정하게 유지하는 방법을 서로 도울 수 있습니다.
자신을 회원으로 부를 때 AA 회원이 되십시오.
회원 자격의 유일한 요구 사항은 음주를 중단하려는 욕구입니다.
AA가 나에게 도움이 될지 어떻게 알 수 있습니까?
AA 회의에 참석하고 다른 사람들의 경험을 듣고 AA가 많은 다른 사람들에게 어떻게 도움이되었는지 알아 봅니다. 가장 적합한 그룹을 찾기 위해 몇 가지 다른 회의 장소 / 시간을 시도하는 것이 가장 좋습니다.
알코올 중독자 가족을위한 다른 모임이 있습니까?
'Al-Anon'은 다른 사람의 음주에 영향을 받았거나 친구와 가족을 위해 제공됩니다.
회의에 바로 참석하거나 먼저 전화해야합니까?
그냥 나타나!
한 번의 클릭으로 다른 회의로 이동
어떤 사람들은 다른 사람들과의 첫 만남 후에 술을 마시지 못한다는 것을 이해합니다.
AA 프로그램을 사용하면 기분이 나아지기 시작한다는 것을 기억하십시오.
한 번에 하루 만 시도해보십시오
당신이 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오.
AA 회원은 "통과"의 전통을 가지고 있습니다. 그것은 그들 모두가 서로를 냉정하게 유지하기 위해 서로를 돕는다는 것을 의미합니다. 매우 영리한 프로그램입니다. 오래 오랫동안 고집하고 프로그램을 따르면 당신은 변화에 놀랄 것입니다.
당신이 빨리 도움을 원한다면 당신이 새로운 말을하려고
용감 해
몇 번이고 다시 가십시오.
AA에서 냉정한 세계 최고의 선수 중 일부를 즐기십시오.
AA의 큰 책을 찾아서 읽으십시오 .1939 년에 어떻게 시작했는지 놀라게 될 것입니다.
회의가 끝난 후 주위를 돌아 다니면서 건강하고 행복해 보이는 사람과 대화하십시오. AA 프로그램을 안내하고 12 단계를 진행하는 방법을 안내해 줄 것을 요청하거나 잠시 후에도 스폰서를 요청하십시오.
AA와 그 작동 방식에 대한 온라인 설명서를 구입하여 읽으십시오.
용기와 지원을 위해 공개 회의에 친구를 초대하십시오.
누군가 당신과 함께 첫 번째 회의에 갈 것인지 도움을 요청하십시오.
처음에는 한 사람과 관련된 모든 사람이 마음에 들지 않으면 미루지 마십시오.
회의에 참석할 때 냉정하게 행동하십시오.
대부분의 사람들은 자신과 주변 사람들에게 해가되는 것을 깨달았을 때도 스스로 알코올을 포기하기가 어렵다는 것을 알고 있습니다. 그리고 그들과 비슷한 어려움을 겪었을 때 당신의 투쟁을 이해하는 매우 흥미로운 친구들, 그들은 종종 AA에서 당신이 일하면 효과가 있다고 말합니다.
이름 만 사용한다는 것을 기억하십시오.
1929.jpg | center | 398px | thumb | AA는 훌륭한 우정이 만들어지는 친교입니다.]]
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