양극성 장애에서 경계선 성격 장애를 구별하는 방법

BPD (Borderline Personality Disorder)와 양극성 장애에는 기분 변화와 임펄스 제어의 어려움이 포함되어있어 처음에는 장애가 비슷해 보입니다. 오진은 일반적이며 두 가지 조건에 대한 치료법이 매우 다르기 때문에 올바르게 처리하는 것이 중요합니다. [1] [2]
양극성 및 BPD의 공유 특성을 인식합니다. 두 장애가 모두있는 사람은 감정적으로 강하고 충동 적이며 위험을 감수하고 주어진 상황에서 적절하게 행동하는 방법을 이해하지 못할 수 있습니다. 이것은 그들이 비슷하게 보일 수 있음을 의미합니다. 두 장애가 모두있는 사람은 ...
  • 기분 변화
  • 불충분 한 임펄스 제어
  • 위험 감수 행동
  • 자해 및 자살 위험 증가
  • 정신병의 위험 증가
극단적 인 분위기가 얼마나 오래 지속되는지 고려하십시오. 양극성 환자는 조증 (최고 및 / 또는 과민성), 우울증 (슬픔, 절망, 절망), 때로는 그 사이에 더 "정상적인"기분의시기로 전환 할 것입니다. 각 기분은 몇 개월 또는 5 년 정도 지속될 수 있습니다. (자전거가 빠른 양극을 사용하는 사람은 더 빨리 전환 될 수 있습니다.) 그러나 BPD에서는 기분이 몇 초 또는 몇 분 안에 바뀔 수 있습니다.
양극성 장애에서 조증의 징후를 인식합니다. 조증과 저 조증의 경우, 다음 증상 중 3 가지 이상 (분위기가 과민 한 경우 4 가지)이 존재해야하며 사람의 정상적인 행동에서 눈에 띄는 변화를 나타내야합니다.
  • 팽창 된 자부심 또는 위대함
  • 당신이 유명하거나 특별한 힘이 있다고 믿는 것과 같은 망상
  • 수면의 필요성 감소-2 시간 또는 3 시간의 수면에서만 작동하거나 전혀 수면없이 며칠 동안 지속 가능
  • 종교성 증대
  • 비정상적으로 높은 에너지
  • 특이한 대화
  • 경주 생각
  • 산만
  • 사회적으로, 직장에서 또는 학교에서, 성적으로 (목표) 목표 지향적 활동 증가
  • 비정상적으로 위험하고 위험한 행동 — 성별 불일치, 지출 행위, 무모한 운전, 마약 / 알코올 빙빙, 어리석은 사업 투자
  • 정신병
관계 안정성과 포기에 대한 두려움을 고려하십시오. BPD를 가진 사람들은 가족과 친구들에 의한 포기에 대한 두려움을 가지고 있으며, 버려진 느낌을 피하기 위해 열렬히 노력할 수 있습니다. [삼] 그들의 격렬한 기분 변화는 "사랑해"와 "너희가 미워"사이의 급격한 변화를 의미 할 수 있으며, 이는 대인 관계에 부담을 줄 수 있습니다. [4] 양극성 장애를 가진 사람들은보다 안정적인 관계를 유지하는 경향이 있습니다.
  • BPD를 가진 사람들은 (실제 또는인지 된) 포기에 대한 강한 두려움을 가지고 있으며 분리 또는 거부를 피하기 위해 극단적 인 조치를 취할 것입니다.
  • BPD를 가진 사람들은 종종 사랑하는 사람들에 대해 매우 다양한 의견을 가지고 있습니다. 예를 들어, BPD를 가진 남자는 아침에 여자 친구를 우상화하고 그녀가 결점이 없다고 믿고 점심 식사 날짜를 취소 한 후 잔인하고 무자비하다고 생각할 수 있습니다.
그들의 과거 관계를보십시오. 양극성 장애를 가진 사람과 BPD는 관계에서 마찰을 경험할 수 있지만, 양극성 장애를 가진 사람은 일반적으로 관계에서 안정성을 더 잘 유지할 수있는 반면, BPD를 가진 사람들은 강하고 불안정한 관계를 갖는 경향이 있습니다. [5]
자존감이 낮은 것을보십시오. 양극성 장애를 가진 사람들은 우울한 에피소드 중에는 자기 증오로 어려움을 겪을 수 있지만 조증 에피소드에서는 그렇지 않습니다. BPD를 가진 사람들은 만성적 인 낮은 자존감을 경험하며, 이는 자해와 자살 경향을 유발할 수 있습니다.
  • BPD에서 자해 또는 자살 생각 / 시도는 종종 거부 또는 포기에 대한 두려움에 반응합니다.
  • BPD 환자는 만성적 인 공허감 또는 무가치 함을 경험합니다.
정서적 규제를 고려하십시오. BPD를 가진 사람들은 정서적 자제력으로 고생하고 불안정한 기분, 충동적인 행동 및 불안정한 개인적 관계로 이어지는 경우가 많습니다. 또한 무모한 지출이나 운전과 같은 무모하고 충동적인 행동과 분노, 분노, 과민성 및 우울증으로 구성된 격렬한 기분 변화가 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 주의하다:
  • 변화하는 목표와 가치, 변화하는 관심사 및 자기 개념을 포함하는 자아 정체성과 자기 이미지의 빠른 변화
  • 스트레스와 관련된 편집증, 현실과의 접촉 상실 — 정신 및 / 또는 분리, 몇 분에서 몇 시간 또는 때로는 더 오래 지속될 수 있습니다.
  • 충동적이고 위험한 행동 — 안전하지 않은 성적 탈출, 도박, 음식 / 약물 / 알코올 빙빙, 무모한 운전, 무모한 지출, 자기 파괴 (예 : 직업 중단 또는 좋은 관계 종료)
  • 분노, 과민성, 우울증, 자기 혐오, 불안 또는 수치심과 같은 몇 순간, 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수있는 강렬한 기분 변화.
  • 부적절한 격렬한 분노 / 분노, 성미, 풍자, 괴로움, 신체적 싸움에 자주 빠짐.
사람의 기분 변화를 면밀히 조사하십시오. 양극성 장애를 가진 사람들은 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 증상이없는 기간을 가질 수 있습니다. 그들은 여전히 ​​영향을받지 않는 "기준선 성격"을 가지고 있습니다. BPD를 가진 사람들은 더 일정한 감정적 혼란을 처리합니다. [6] [7] 더욱이 그들의 감정은 더 빨리 변하는 경향이 있으며, 사람의 삶 (일, 학교 또는 가족과 같은)의 사건에 대한 갑작스럽고 강한 반응 일 수 있습니다.
  • 양극성 증상은 일반적으로 생활 사건에 의해 갑자기 유발되지 않습니다. BPD를 가진 사람들은 종종 정서 불안으로 인해 인생 사건에 극단적 인 반응을 보입니다.
  • 양극성이있는 사람들은 조증 에피소드, 우울한 에피소드 또는 증상이없는 기간과 같이 더 별개의 증상을 보이는 경향이 있습니다. 충동 성 및 위대함과 같은 문제는 매니아로 제한되고, 자살 성 및 끔찍한 자부심과 같은 문제는 우울한 기간으로 제한되며, 증상이 없을 때 더 정상적입니다. BPD 환자에게는 상황이 훨씬 "더러워지고"예측할 수 없습니다.
그 사람이 어떻게자는 지보십시오. 양극성 장애는 수면에 영향을 미치는 경향이 있으며, 사람들은 조증 에피소드 중에는 거의 잠을 자지 않고 우울한 에피소드 중에는 피곤함을 느낍니다. BPD 환자는 일반적으로 다른 장애가없는 한 수면 장애가 없습니다. [8]
그 사람의 역사를보십시오. 사람의 과거를 살펴보면 하나의 장애 또는 다른 장애를 가리키는 징후를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. [9] 양극성 장애를 가진 사람들은 오랫동안 증상없이 갈 수 있지만 BPD를 가진 사람들은 종종 학대를 당하고 혼란스러운 삶을 살았습니다.
  • 양극성 장애가있는 사람들은 첫 에피소드가 나올 때까지 수십 년 동안 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.
  • BPD를 가진 사람들은 일반적으로 격렬한 관계의 역사를 가지게 될 것이며, 이는 나쁜 결과를 가져올 수 있습니다. BPD를 가진 사람은 매우 집착 할 수 있으며, 포기에 대한 심각한 두려움으로 인해 과감한 조치를 취할 수 있습니다.
  • 어린 시절 어려워 BPD가 발생할 수 있습니다. BPD는 종종 학대와 학대의 역사에 의해 발생하며, 포기와 정체성 문제로 이어집니다. 그러나 양극성 장애는 실제 설명없이 나타날 수 있습니다.
  • 가족 역사를 살펴 보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
두 장애의 가능성을 고려하십시오. 어떤 사람들은 양극성 장애와 BPD를 모두 가지고 있습니다. [10] 이러한 장애는 살기 어렵지만 올바른 치료를 받으면 장애 관리 방법을 배우고 더 나은 삶을 영위 할 수 있습니다.
의사 나 정신 건강 전문가와 상담하십시오. 의사는 환자와 환자의 병력을 면밀히 분석하여 결론에 도달 할 수 있습니다.
  • 오진에 대해 우려가 있으면 말하십시오. 의사는 인간이며 완벽하지 않으므로 사물을 간과하거나 실수를 할 수 있습니다. 관찰 및 우려 사항을 설명하십시오.
이러한 장애는 치료하기 어려울 수 있지만, 새로운 치료 방법이 지속적으로 개발되고 있습니다. 희망을 잃지 마. 도움이 가능합니다. 완전하고 생산적인 삶을 누리는 것이 가능합니다.
치료를 살펴보십시오. 양극성 장애는 뇌 기반의 문제이며, 일반적으로 기분 안정제 및 / 또는 항우울제로 치료됩니다. BPD는 강한 감정에 대처하는 데 어려움이 있으며 일반적으로 대화 요법, 특히 Dialectical Behavioral Therapy (DBT)로 치료됩니다.
당신이나 당신이 사랑하는 사람이 자해 나 자살에 어려움을 겪고 있다면 즉시 도움을 요청하십시오. 항상 자살 위협을 심각하게 받아들입니다. 즉시 의사에게 연락하거나 즉각적인 위험에 처한 경우 911에 전화하십시오. National Suicide Prevention Hotline의 상담원은 하루 24 시간 내내 상담 할 수 있습니다. 1-800-273-8255로 전화하십시오.
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