Шекара сызығының тұлғалық бұзылысын биполярлық бұзылудан қалай ажыратуға болады

Шекара сызығының тұлғалық бұзылуы (BPD) және биполярлық бұзылыс көңіл-күйдің өзгеруіне және импульсті бақылауға байланысты қиындықтарды тудырады, бұл алғашқы кезде көріністерді ұқсас етеді. Қате диагноз жиі кездеседі және екі жағдайды емдеу өте әртүрлі болғандықтан, оны дұрыс қабылдау өте маңызды. [1] [2]
Биполярлы және BPD ортақ белгілерін анықтаңыз. Екі бұзылуы бар адамдар қатты эмоционалды және импульсивті болуы мүмкін, тәуекелге барады және белгілі бір жағдайда қалай дұрыс әрекет ету керектігін түсінбейді. Бұл олардың бір-біріне ұқсайтындығын білдіреді. Екі бұзылысы бар адамдарда ...
  • Көңіл толқыны
  • Импульсті басқарудың нашарлығы
  • Тәуекелге баратын мінез-құлық
  • Өзіне-өзі зиян келтіру және өзіне қол жұмсау қаупінің жоғарылауы
  • Психоз қаупінің жоғарылауы
Экстремалды көңіл-күйдің қанша уақытқа созылатынын қарастырыңыз. Биполярлы науқастар мания (тым жоғары және / немесе тітіркену), депрессия (қайғы, үмітсіздік, үмітсіздік) және кейде олардың арасындағы «қалыпты» көңіл-күй кезеңдері арасында ауысады. Әрбір көңіл-күй бірнеше айға дейін немесе бес жылға созылуы мүмкін. (Бикполярлы жылдам велосипеді бар адамдар тез ауыса алады.) BPD-де көңіл-күй бірнеше секундқа немесе минутқа ауыса алады.
Биполярлық бұзылыста мания белгілерін анықтаңыз. Маниа мен гипомания үшін үш немесе одан да көп (егер көңіл-күй тек тітіркендіргіш болса, төрт) келесі белгілер болуы керек және адамның қалыпты мінез-құлқындағы айтарлықтай өзгерісті білдіреді.
  • Өзін-өзі бағалау немесе үлкендік
  • Өзіңізді танымал немесе ерекше қабілеттерге сену сияқты адастыру
  • Ұйқының азаюы - тек екі-үш сағаттық ұйқы режимінде жұмыс істей алады немесе бірнеше күн ұйқысыз жүреді
  • Діни көзқарастың артуы
  • Ерекше жоғары энергия
  • Ерекше сөйлеу
  • Жарыс ойлары
  • Алаңсыздық
  • Мақсатқа бағытталған белсенділікті арттыру - әлеуметтік, жұмыста немесе мектепте, жыныстық қатынас (үгіт)
  • Ерекше қауіпті, қауіпті мінез-құлық - нәпсіқұмарлық, ақымақтық, жұмсақ көлік жүргізу, есірткі / алкогольдік ішімдіктер, ақылсыз бизнес инвестициялары
  • Психоз
Қарым-қатынастың тұрақтылығы мен кетуден қорқуды қарастырыңыз. BPD-мен ауыратын адамдар отбасы мен достарының тастап кетуінен қатты қорқады, сондықтан олар өздерін тастап кетпеуге тырысады. [3] Олардың қарқынды көңіл-күйінің өзгеруі «мен сені жақсы көремін» және «мен сені жек көремін» деген сөздер арасындағы тез ауысуды білдіруі мүмкін және бұл адамдар арасындағы қарым-қатынасқа қысым көрсетуі мүмкін. [4] Биполярлық бұзылыстары бар адамдар тұрақты қатынастарға бейім.
  • BPD-мен ауыратын адамдар тастап кетуден қатты қорқады (нақты немесе қабылданған) және бөлінуден немесе бас тартудан аулақ болу үшін төтенше шаралар қолданады.
  • BPD-мен ауыратын адамдар өздерінің жақындары туралы жиі өзгереді. Мысалы, BPD-мен ауыратын ер адам қызын таңертең құрбандыққа шалып, оны мінсіз деп санайды, содан кейін түскі ас уақытынан бас тартқаннан кейін өзін қатыгез және мейірімсіз деп санайды.
Олардың бұрынғы қатынастарына қараңыз. Биполярлы және BPD ауруы бар адамдарда қарым-қатынаста үйкеліс болуы мүмкін, ал биполярлық бұзылулары бар адамдар әдетте қатынастарда тұрақтылықты сақтай алады, ал BPD аурулары бар адамдар қарқынды және тұрақсыз қатынастарға бейім. [5]
Өзіңізді төмен бағалау сезімдерін бақылаңыз. Биполярлық бұзылысы бар адамдар депрессиялық эпизодтар кезінде өзін-өзі жек көрушілікпен күресуі мүмкін, бірақ маникалық эпизодтар кезінде емес. BPD-мен ауыратын адамдар өзіне-өзі зиян келтіруге және өзіне-өзі қол жұмсауға бейім болатын созылмалы төмен өзін-өзі бағалауды бастан кешеді.
  • BPD-де өзіне зиян келтіру немесе өзін-өзі өлтіру идеясы / әрекеттері көбінесе бас тарту немесе тастап кету қорқынышына жауап ретінде болады.
  • BPD-мен ауыратын адамдар созылмалы босану немесе түкке тұрғысыз сезінеді.
Эмоционалды реттеуді қарастырыңыз. BPD-мен ауыратын адамдар эмоционалды ұстамдылықпен күреседі, көбінесе жабайы және тұрақсыз көңіл-күйге, импульсивті мінез-құлыққа және тұрақсыз жеке қатынастарға әкеледі. Сондай-ақ, олар ұқыпсыз жұмсау немесе көлік жүргізу сияқты ұқыпсыз және импульсивті мінез-құлыққа, сондай-ақ бірнеше күн бойы жалғасатын ашуланшақтық, ашуланшақтық және депрессиядан тұратын қарқынды көңіл-күйге бейімділікке ие. Көру:
  • Мақсаттар мен құндылықтардың ауысуы, мүдделер мен өзіндік тұжырымдаманың өзгеруі кіретін өзін-өзі тану мен имидждегі жылдам өзгерістер
  • Бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін немесе кейде одан да ұзақ уақытқа созылатын стресстің паранойы, шындықпен байланысын жоғалту - психоз және / немесе ажырату.
  • Импульсивті, қауіпті мінез-құлық - қауіпті жыныстық қашу, құмар ойындар, тамақ / есірткі / алкогольдік ішімдіктер, ұқыпсыз көлік жүргізу, ұқыпсыз шығындар, өзін-өзі саботаж (мысалы, жұмыстан кету немесе жақсы қарым-қатынасты тоқтату)
  • Ашуланшақтық, ашуланшақтық, депрессия, өзін-өзі жек көру, мазасыздық немесе ұят сияқты бірнеше минуттан бірнеше сағатқа немесе күндерге дейін созылатын қарқынды көңіл-күйдің өзгеруі.
  • Орынсыз қатты ашуланшақтық / ашуланшақтық, ашушаңдық, ашуланшақтық, физикалық төбелеске жиі ұшырау.
Адамның көңіл-күйінің өзгеруін мұқият тексеріңіз. Биполярлық бұзылысы бар адамдарда апта, ай немесе тіпті жылдар бойы симптомсыз кезеңдер болуы мүмкін. Олар әлі күнге дейін әсер етпейтін «негізгі тұлға» бар. BPD-мен ауыратын адамдар тұрақты эмоционалды шиеленістермен күреседі. [6] [7] Сонымен қатар, олардың эмоциялары тезірек өзгереді және адамның өміріндегі оқиғаларға кенеттен және қатты реакциялар болуы мүмкін (жұмыс, мектеп немесе отбасы сияқты).
  • Биполярлық симптомдар әдетте өмірлік оқиғаға кенеттен себеп болмайды. BPD-мен ауыратын адамдар көбінесе өздерінің эмоционалды қауіпсіздігіне байланысты өмірлік оқиғаларға экстремалды реакцияларға ие.
  • Биполярлы науқастарда дискретті белгілер көбірек болады: не маникальды эпизод, не депрессиялық эпизод, немесе белгілері жоқ уақыт кезеңі. Импульсивтілік пен үлкендік сияқты мәселелер тек маньялармен шектеледі, өз-өзіне қол жұмсау және қорқынышты өзін-өзі бағалау сияқты проблемалар депрессиялық кезеңдермен шектеледі, ал оларда белгілер болмаған кезде адам өзін қалыпты сезінеді. Жағдай BPD-мен ауыратын адам үшін әлдеқайда «аралас» және болжау мүмкін емес болуы мүмкін.
Адамның қалай ұйықтайтынын қараңыз. Биполярлық бұзылыс ұйқыға әсер етеді, адамдар маникальды эпизод кезінде аз ұйықтайды немесе мүлдем болмайды, депрессиялық эпизод кезінде қатты шаршайды. BPD-мен ауыратын адамдарда, әдетте, басқа бұзылыс болмаса, ұйықтау қиын болмайды. [8]
Адамның тарихына қараңыз. Адамның өткеніне қарау бір бұзылуды немесе екіншісін көрсететін белгілерді табуға көмектеседі. [9] Биполярлық бұзылулары бар адамдар ұзақ уақыт бойы белгілерсіз жүре алады, ал BPD-мен ауыратын адамдар ретсіз өмір сүреді.
  • Биполярлық бұзылысы бар адамдар алғашқы эпизодтарын алғанға дейін жылдар бойы немесе ондаған жылдар бойы ешқандай белгілерді көрсетпеуі мүмкін.
  • BPD-мен ауыратын адамдарда әдетте нашар аяқталуы мүмкін турбулентті қатынастардың тарихы болады. BPD ауруы бар адам өте жабысқақ болып кетуі мүмкін және тастап кетуден қатты қорқынышқа байланысты қатты шаралар қабылдауы мүмкін.
  • Қиын балалық шақ BPD-ны тудыруы мүмкін. BPD көбінесе тастап кету және жеке басына қатысты мәселелерге әкелетін теріс қылықтар мен қатыгездіктерден туындаған. Биполярлық бұзылыс, алайда нақты түсініксіз көрінуі мүмкін.
  • Отбасы тарихын қарау пайдалы болуы мүмкін.
Екі бұзылудың да мүмкіндігін қарастырыңыз. Кейбір адамдарда биполярлық және BPD аурулары бар. [10] Бұл бұзылулармен өмір сүру қиын болса да, дұрыс емделсе де, адамдар өздерінің бұзылыстарын басқаруды және өмірлерін жақсартуды жақсырақ үйренеді.
Дәрігермен немесе психикалық денсаулық саласындағы маманмен сөйлесіңіз. Дәрігер пациентті және олардың тарихын мұқият талдап, қорытындыға келе алады.
  • Егер сізде дұрыс емес диагноз болса, сөйлесіңіз. Дәрігерлер - адам, және олар кемелді емес, сондықтан оларға бір нәрсені елемеу немесе қателіктер жіберуге болады. Өз бақылауларыңыз бен алаңдаушылықтарыңызды түсіндіріңіз.
Бұл бұзылыстарды емдеу қиын болса да, емдеудің жаңа әдістері үнемі жетілдіріліп отырады. Үміт үзбе. Анықтама қол жетімді. Толық әрі жемісті өмір сүруге болады.
Емдеуді қараңыз. Биполярлық бұзылыс миға қатысты мәселе болып табылады және әдетте көңіл-күйді тұрақтандырғыштармен және / немесе антидепрессанттармен емделеді. BPD күшті эмоциялармен күресуге негізделген және әдетте ток-терапиямен, әсіресе диалектикалық мінез-құлық терапиясы (DBT) қолданылады.
Егер сіз немесе сіз жақсы көретін адам өз-өзіне зиян келтіру немесе өзін-өзі өлтіру туралы ойларымен күресіп жатса, дереу көмек сұраңыз. Әрдайым өз-өзіне қол жұмсау қаупі бар. Дереу дәрігерге хабарласыңыз немесе егер сізде қауіп төніп тұрса, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз. Өз-өзіне қол жұмсаудың алдын алу жөніндегі ұлттық сенім телефоны бойынша кеңесшілер тәулік бойы жұмыс істейді және сіздің аймағыңызда кеңес беру бойынша кеңестер бере алады. 1-800-273-8255 нөміріне қоңырау шалыңыз.
fariborzbaghai.org © 2021