როგორ გავათეთოთ კბილები

კვლევებმა აჩვენა, რომ სანამ მწარმოებლების ინსტრუქციას ყურადღებით მიჰყვებით, კბილების გათეთრების უმეტესი მკურნალობა უსაფრთხო და ეფექტურია. [1] თუ თქვენი კბილები დროთა განმავლობაში უფრო თეთრი გახდა, ან თუ ისინი გახდნენ მოწევა, ყავა ან წითელი ღვინო, მაშინ სხვადასხვა სახის სახლში მკურნალობა გაქვთ, მათ შორის არჩევანის გაკეთება, მათ შორის კბილის პასტები, უჯრები, ზოლები და კალმები. რაც არ უნდა აირჩიოთ პროდუქტი, ექსპერტები გირჩევენ ADA- ს დამტკიცების ბეჭედს ეძებენ. [2] ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ უფრო ძლიერი კბილების გათეთრების პროცედურები თქვენს სტომატოლოგთან, რომელმაც შეიძლება მოგაწოდოთ უფრო დრამატული შედეგი.

გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენებით

გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენებით
გამოიყენეთ კბილების გასათეთრებლად, თუ მჭიდრო ბიუჯეტში ხართ. გამწმენდი კბილის პასტის მილის, როგორც წესი, $ 10 – ზე ნაკლები ღირს აფთიაქში ან ადგილობრივ სუპერმარკეტში. [3]
გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენებით
ვეძებთ კბილის პასტას ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაციის (ADA) დამტკიცების ბეჭდით. ADA– ს მიერ დამტკიცებული გამათეთრებელი კბილის პასტები იყენებენ აბრაზიულ ნაწილაკებს კბილების გასაპრიალებლად, ქიმიკატებთან ერთად, რომლებიც ლაქებს უერთდებიან და ამოიღებენ მათ. კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ამ კბილის პასტები თქვენს მინანქარზე უფრო რთული არ არის, ვიდრე სხვა კბილის პასტები. [4]
გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენებით
ვეძებთ ინგრედიენტს, რომელსაც უწოდებენ ცისფერ კოვარინს თქვენს კბილების გასუფთავებაში. ცისფერი კოვარინი კბილებს აკავშირებს და ქმნის ოპტიკურ ილუზიას, რაც მათ ნაკლებად ყვითელს ხდის. [5]
გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენებით
დღეში ორჯერ გახეხეთ. რამდენიმე შედეგს უნდა ნახოთ ორიდან ოთხ კვირაში. [6] გაზრდის ეფექტურობისთვის, გაითვალისწინეთ პირის ღრუს გათეთრება.

გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით

გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
შეარჩიეთ ნაკრები, რომელიც ჯდება თქვენს ბიუჯეტს. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიის შეძენილი ნაკრები 20 – დან 50 დოლარამდე თქვენს აფთიაქში ან სუპერმარკეტში. მაღაზიაში შეძენილი ნაკრებები შეიცავს ერთ ზომას ყველა უჯრას, რომელსაც კბილებამდე ასწორებთ.
  • თქვენი სტომატოლოგის ოფისისგან ნაკრები შეიძლება ღირდეს $ 300. თქვენი სტომატოლოგი შექმნის უჯრედებს, რომლებიც იქმნება თქვენი კბილების პირადი ჩამოსხმისგან, ასე რომ მათეთრებელი გელი თანაბრად ვრცელდება კბილის მთელ ზედაპირზე. [7] X კვლევის წყარო
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
გახეხეთ და გახეხეთ კბილები. შეამოწმეთ რომ თქვენი უჯრები ტენიანობის გარეშეა.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
გაათეთეთ ცრემლსადენი ზომის პეროქსიდი გელის გასათეთრებელ უჯრაში. უჯრაში ჭარბი გელი შეიძლება შეიჭრას თქვენს პირის ღრუში და გააღიზიანოს თქვენი კუჭის მოქმედება, თუ გადაყლაპეთ, ან შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი ღრძილები.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
ჩადეთ უჯრები. თუ გელი თქვენს ღრძილებზე გადადის, გაწურეთ იგი ქაღალდის პირსახოცით.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
ატარეთ უჯრები თქვენს მიერ გამოყენებული გელის ტიპის მიხედვით. თქვენი სიგრძის ტარება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ტიპის გელს იყენებთ. არსებობს რამდენიმე რჩევა და ხრიკი, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ თითოეულ გელთან ერთად, მათი გაძლიერების უნარი.
  • კარბამიდის პეროქსიდის გელისთვის: [8] X კვლევის წყარო 10, 15 ან 16 პროცენტიანი გელი შეიძლება ნახმარი ორიდან ოთხ საათში, დღეში ორჯერ. თუ არ გაქვთ მგრძნობელობა, შეგიძლიათ აცვიათ იგი ღამით. თუ იყენებთ 10 პროცენტი კარბამიდის პეროქსიდის გელს, შეავსეთ გელი ერთი საათის შემდეგ გამოყენების შემდეგ, შემდეგ გააგრძელეთ ტარება დარჩენილი დრო. ამან შეიძლება პროცესი დააჩქაროს, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს შესაძლებელია მხოლოდ 10 პროცენტით მომზადებით. 20-დან 22 პროცენტამდე გელის ნახმარი შეიძლება 30 წუთიდან ერთ საათამდე, დღეში ორჯერ. თავიდან აიცილოთ ძლიერი კარბამიდის პეროქსიდის გელის ტარება ღამით.
  • წყალბადის ზეჟანგით გელისთვის: გამოიყენეთ უჯრები 30 წუთიდან ერთ საათამდე, დღეში ორჯერ. წყალბადის ზეჟანგი მგრძნობიარეა ინტენსიური შუქის ნებისმიერი წყაროსთან და იწვევს მას უფრო აქტიურდება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სახლის გათეთრების ნათურა ინტერნეტიდან მხოლოდ 10 დოლარად.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
ამოიღეთ უჯრები და კვლავ გაიხეხეთ კბილები. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები მგრძნობელობასთან დაკავშირებით, გამოიყენეთ კბილის პასტა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მგრძნობიარე კბილებისთვის ან გამოიყენეთ მგრძნობელობის გელი.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
გაწმინდეთ თქვენი უჯრები ბამბის ტაფით და ცივი წყლით. შეინახეთ უჯრები თავიანთ საყრდენებში, რათა მათ ჰაერი გაშრეს. შემდეგ, შეინახეთ დარჩენილი გელი გრილ, მშრალ ადგილას.
გამათეთრებელი უჯრების გამოყენებით
დაელოდეთ შედეგებს. 1 – დან 2 კვირაში დაინახავთ, რომ თქვენი კბილები დაიწყება უფრო თეთრი.

გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით

გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
გახეხეთ კბილები და გახეხეთ. ფილის გაკეთება უზრუნველყოფს, რომ ლარი whitens თქვენს კბილებს შორის.
გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
ამოიღეთ მათეთრებელი ზოლები პაკეტიდან. თქვენ ალბათ გადაიხდით 35 აშშ დოლარს ზოლების გასათეთრებლად აფთიაქში ან სუპერმარკეტში.
  • ზოლები დამზადებულია პოლიეთილენისგან, ხოლო პეროქსიდის გელი იცავს პლასტმასს.
  • თქვენ დაინახავთ ორ ზოლს: ერთი თქვენი ზედა კბილებისთვის და ერთი ქვედა ქვედა კბილებისთვის.
გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
შეამოწმეთ ინგრედიენტები. თავიდან აიცილეთ მათეთრებელი ზოლები, რომლებიც შეიცავს ქლორის დიოქსიდს. ამ ქიმიკატმა, რომელიც იგივე ქიმიკაა, რომელიც გამოიყენება საცურაო აუზების სტერილიზაციისთვის, შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს თქვენს მინანქარს. [9] ეს შეიძლება იყოს ტოქსიკური, თუ შერწყმულია თქვენს ნერწყვთან და გადაყლაპეთ.
გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
წაისვით ზოლები კბილებამდე. მიჰყევით პაკეტის მითითებებს, მაგრამ ზოლების უმეტესობა შეიძლება გამოიყენოთ 30 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ. ზოგიერთი ზოლები იხსნება ნერწყვთან კონტაქტში და გაქრება. სხვები, თქვენ მოგიწევთ წაშლა და განადგურება.
გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
ჩამოიბანეთ პირი, რომ ამოიღოთ დარჩენილი გელი.
გამათეთრებელი ზოლების გამოყენებით
უყურეთ შედეგებს. დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ უნდა შეამჩნიოთ განსხვავება. [10]

გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით

გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით
გაიხეხეთ კბილები და კარგად გახეხეთ. თქვენ უნდა აიღოთ თქვენი გათეთრების კალამი სააფთიაქო მაღაზიაში და ეს ალბათ დაახლოებით 20-დან 30 დოლარამდე ღირდა.
გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით
გახსენით თქვენი გათეთრების კალმის თავსახური. მიეცით თქვენი გათეთრების კალამი საწინააღმდეგო ისრის საწინააღმდეგოდ, რომ გაათავისუფლოთ რამდენიმე გელი.
გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით
დადექი სარკის წინ და ფართოდ გაიღიმე. გამოიყენეთ კალმის წვერი, რომ ლარი მოხატოთ კბილზე. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ გელის ღრძილების განთავსება.
გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით
გახსენით პირის ღრუს გახსნა დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, რათა გელი განკურნოს. თავი აარიდეთ 30-დან 45 წუთის განმავლობაში არაფრის ჭამასა და დალევას.
გამათეთრებელი კალმების გამოყენებით
გაიმეორეთ პროცესი დღეში სამჯერ. შესამჩნევი სხვაობა უნდა ნახოთ დაახლოებით ორიდან ოთხ კვირაში. მიუხედავად იმისა, რომ კალმები ეფექტურად არ გაათეთრებენ კბილებს შორის, ისინი კლავს პირის ღრუს ბაქტერიებს და ამშვიდებს სუნთქვას.

კბილების გათეთრება სტომატოლოგიის ოფისში

კბილების გათეთრება სტომატოლოგიის ოფისში
გაიხეხეთ კბილები პროფესიონალურად. თქვენი სტომატოლოგი თქვენს რეზინებზე განათავსებს რეზინის მცველს ან დამცავ გელს, რათა მათ გაღიზიანებისგან დაიცვას ისინი. შემდეგ, სტომატოლოგი პეროქსიდის გელს ჩადებს ჩამოსხმის უჯრაზე და უჯრაზე დაადო თქვენს კბილზე. [11]
კბილების გათეთრება სტომატოლოგიის ოფისში
გაათეთრეთ კბილები ლაზერული გათეთრებით. თქვენი სტომატოლოგი თქვენს რეზინებს დაიტევს რეზინის ფარს, კბილზე წაისვით გამწმენდი გელი და განათავსეთ ლაზერის ქვეშ ან ნათელ შუქზე 30 წუთით ნაკლები. შუქი ააქტიურებს ქიმიკატს გელში და უფრო სწრაფად გაათეთრებს კბილებს, ვიდრე მარტო გაუფერულება. [12]
კბილების გათეთრება სტომატოლოგიის ოფისში
მიყევით სახლში. ჩვეულებრივ, სტომატოლოგების რეკომენდაციაა, რომ სახლში ყოფნისას კბილებზე გაათეთოთ გამაჯანსაღებელი პროდუქტი, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მიჰყევით თქვენს სტომატოლოგს მითითებებს, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი. სტომატოლოგიური გათეთრების მკურნალობა ძვირია, მაგრამ მათ შეუძლიათ 3 წლამდე გაგრძელდეს.

ბუნებრივი გათეთრება საშინაო საშუალებებით

ბუნებრივი გათეთრება საშინაო საშუალებებით
გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგი, როგორც სწრაფი გამრეცხვის წინ, გახეხვის წინ. მას შემდეგ, რაც მინანქრის საწინააღმდეგო კბილის პასტა გამოიყენეთ, კარგი იდეა წყალბადის ზეჟანგით მგრძნობელობის გამო, მაგრამ ერთი თვის შემდეგ ნახავთ გასაოცარ გათეთრებულ შედეგებს. დარწმუნდით, რომ იყენებთ კბილის რბილ ჯაგრისს და ნაზი, მსუბუქი წნევით. [13]
ბუნებრივი გათეთრება საშინაო საშუალებებით
გამოიყენეთ საცხობი სოდა, როგორც კბილის პასტის გასუფთავება, ის მშვენივრად მუშაობს ლაქების მოსაშორებლად, თუ თავდაპირველად ყავა ან ჩაის სასმელი ან მწეველი იყავით. დაიმახსოვრე, რომ დაიბანოთ წყლით მას შემდეგ, რაც გაიხეხეთ და ნაზად გაიხეხეთ, რადგან უხეში დავარცხნა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ღრძილებს და აიღოს მინანქარი კბილებიდან. [14]
ბუნებრივი გათეთრება საშინაო საშუალებებით
ჭამა ბევრი მარწყვი. გაზარდეთ მარწყვის მიღება ან გააკეთეთ პასტა ორი-სამი მარწყვის შესანელებლად და კბილზე წაისვით. დარწმუნდით, რომ გახსოვთ, რომ გაიხადოთ შემდეგ, რადგან მარწყვი შეიცავს მრავალ წვრილ თესლს, რომელიც შეიძლება კბილებს შორის მოხვდეს.

კბილების თეთრი დაცვა მკურნალობის შემდეგ

კბილების თეთრი დაცვა მკურნალობის შემდეგ
შეცვალეთ თქვენი დიეტა და ცხოვრების წესი. მოერიდეთ თამბაქოს ნაწარმს, ან ამოიღეთ სითხეები, როგორიცაა ყავა, შავი ჩაი, ყურძნის წვენი, ფერადი სოდა და წითელი ღვინო, ან დალიეთ ჩალის საშუალებით. კურკას შეუძლია თქვენი კბილების ლაქაც, ასე რომ ჭამა ჭეშმარიტად. [15]
კბილების თეთრი დაცვა მკურნალობის შემდეგ
გახეხეთ კბილები ყოველი ჭამის შემდეგ. ასევე, გაიხეხეთ კბილები მას შემდეგ, რაც დალიეთ სასმელი, რომელსაც შეუძლია კბილები დაბნელდეს. მოათავსეთ თქვენი გათეთრებული კბილები კბილების გასათეთრებლად და პირის ღრუს გასათეთრებლად.
  • თუ რამე მჟავე მოიხმარეთ, გაიხეხეთ 30 წუთით ადრე. მჟავამ შეიძლება შეასუსტოს თქვენი მინანქარი, ხოლო დავარცხნის წინ, სანამ გამაგრდება, რეალურად შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს.
კბილების თეთრი დაცვა მკურნალობის შემდეგ
ექვს თვეში ერთხელ გააკეთეთ პროფესიონალური სტომატოლოგიური გაწმენდა. პროფესიონალური გაწმენდა დაგეხმარებათ კბილების თეთრი ფერის შენარჩუნებაში, ასევე მრავალი საერთო სტომატოლოგიური პრობლემის თავიდან ასაცილებლად.
რამდენი ხანი დასჭირდება ჩემს კბილებს თეთრკანიან საცხობ სოდაში?
ეს პირველ რიგში დამოკიდებულია თქვენს რეგულარულ დიეტაზე და თუ მოიხმართ ფერადი საკვები და სასმელები, ან თუ მძიმე მწეველი ხართ. კარგი საბოლოო შედეგი მოითხოვს არა მხოლოდ გამაფხვიერებლის სოდას, არამედ დაბალანსებულ დიეტას. პირველი ორი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ კარგი გაუმჯობესება ნახოთ, მაგრამ თუ შედეგით არ ხართ კმაყოფილი, მაშინ უნდა გაიაროთ პროფესიონალური გათეთრება
შემიძლია გამოვიყენო გამაფხვიერებლის ნაცვლად გამაფხვიერებელი? და შემიძლია წყალბადის ზეჟანგი ავურიოთ კირის წვენთან?
გამაფხვიერებელი შეიცავს გამაფხვიერებელ სოდას, ამიტომ კონცენტრაცია უფრო დაბალია და საბოლოო ეფექტი არ იქნება იგივე, თუ იყენებთ ჩვეულებრივი საცხობი სოდას. თქვენ შეგიძლიათ წყალბადის ზეჟანგი შეურიოთ კირის წვენს და გააკეთოთ პასტა, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ რეგულარული დავარცხნის წინ. წყალბადის ზეჟანგი და გამაფხვიერებელი სოდათან შერევა ასევე კარგი იდეაა და შეგიძლიათ დატოვოთ საბოლოო ნაზავი თქვენს კბილებზე ერთი წუთის განმავლობაში ან შემდეგ და შემდეგ უბრალოდ ჩამოიბანეთ.
კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ მეტჯერ გახდის მათ ჯანმრთელობას, თუ დიდი ხნის განმავლობაში არ ვუჭერ მათ ჯაგრისს?
Არ არის აუცილებელი. კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ საკმარისია, ხოლო უფრო ხშირად დავარცხნა, ვიდრე ეს არ გახდება მათ უფრო გათეთრება. წასვლა სტომატოლოგთან სტომატოლოგიური დასუფთავებისთვის. ეს გახდება თქვენი კბილების დაუყოვნებლად white.
რა ტიპის კბილის პასტაა რეკომენდებული კბილების გასათეთრებლად?
Arm & Hammer Trally Radiant, Sensodyne 24/7 და Colgate Optic White Express კარგი კბილების გასუფთავებაა.
რა იწვევს ბაქტერიებს კბილებზე?
შაქრიანი საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილებზე ბაქტერიები და დაფა. თუმცა, ამაში არაფერია ფიქრი, როგორც ეს ნორმალურია. უბრალოდ გაიხეხეთ კბილების ყველა მხრიდან წრიული მოძრაობები და გამოიყენეთ ძლიერი პირით.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარილი კბილების გასათეთრებლად?
არა, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ მარილი კბილების გასათეთრებლად.
სად შეიძლება მივიღო პიტნის ზეთი?
შეგიძლიათ შეიძინოთ პიტნის ზეთი თქვენს ადგილობრივ სასურსათო მაღაზიაში ან ჯანმრთელობის კვების მაღაზიაში. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ის ონლაინ რეჟიმში, თუ გსურთ.
შემიძლია დავლიო წიწაკის ჩაი, სანამ კბილის გასუფთავების პროცესს ვატარებ?
Დიახ, შეგიძლია. თავიდან უნდა აიცილოთ მუქი ფერის სასმელები.
რამდენი წლის ასაკში უნდა იყოს ვინმეს ხეხილი?
მას შემდეგ, რაც ბავშვის კბილები იწყებენ მჭიდროდ ჯდება, ჩვეულებრივ, ორიდან ექვს წლამდე ასაკის ასაკში, მშობლებმა უნდა დაიწყონ შვილების ყოველდღიური მოპოვება. როდესაც ისინი განივითარებენ დონის უნარს, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ, რომ ისწავლონ ძაფი. ჩვეულებრივ, ბავშვები 10 წლის ასაკში ავითარებენ საკუთარი თავის მოჭრის უნარს.
შეიძლება თუ არა ქოქოსის ზეთი ჩემი კბილების გასათეთრებლად?
არა, ქოქოსის ზეთი არ არის ეფექტური კბილების გასათეთრებლად.
ექიმთან კონსულტაციამდე გაიარეთ ნებისმიერი პოტენციურად დაზიანების გათეთრება. ზოგჯერ თქვენს თეთრში შემავალმა ინგრედიენტებმა შეიძლება აცვიათ მინანქარი თქვენს კბილზე.
პეროქსიდის გათეთრების გელს აქვს შენახვის ვადა ერთიდან ორ წლამდე. თუ მას მაცივარში ინახავთ, ეს შეიძლება უფრო მეტხანს გაგრძელდეს.
თუ თქვენ საკუთარ გადაწყვეტას აკეთებთ, გახსოვდეთ, რომ გამოიყენოთ მხოლოდ კვირაში ორ-სამ დღეში, იმის მიხედვით თუ რამდენი პეროქსიდი გაქვთ მასში.
დაიმახსოვრე მოთმინება. შედეგებს შეიძლება დრო დასჭირდეს, მაგრამ ეს ყველაფერი ღირს.
დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ გამათეთრებელი პირის ღრუს გამრეცხავი შემდეგ გახეთქვის შემდეგ, მაგრამ სანამ კბილები გაქვთ.
თუ ამ ტექნიკის რაიმე რისკი შეგაშინებთ, თავი შეიკავეთ მათგან! თქვენი კბილების თეთრი შეფუთვა არ ღირს.
სახლში გათეთრება არ შეცვლის გვირგვინების ან ვენების ფერებს, რადგან ისინი დამზადებულია ფაიფურისგან.
ზედმეტი დავარცხნა შეიძლება ისეთივე პრობლემური იყოს, როგორც საკმარისი დავარცხნა, ასე რომ არ გაიხეხეთ კბილები დღეში სამჯერ მეტჯერ, უმეტესად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების სისხლდენა, მან შეიძლება თანდათანობით დაანგრიოს მინანქარი თქვენს კბილზე. შეეცადეთ ჯაგრისით ჯდომა ყოველი ჭამის შემდეგ.
პეროქსიდმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუში რაიმე სახის ღია ხუჭუჭა ან მოჭრა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეგრძნება შეიძლება იყოს მტკივნეული, ის მავნე არ არის, რადგან წყალბადის ზეჟანგი კარგი ანტიბაქტერიული აგენტია.
ნუ შეჭამთ მასში მჟავას უამრავ საკვებს, რადგან ის მინანქარს აცლის.
გახეხეთ დღეში ორჯერ მაინც. მოერიდეთ ზედმეტი კბილის პასტის გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის დაკარგვა. კბილების გასათეთრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ Neem ჩხირები ან სხვა ორგანული პროდუქტები. გამოიყენეთ ყოველდღიურად საუკეთესო შედეგებისთვის.
თქვენი საყვარელი ჯგუფური შეძენისა და ყოველდღიური გარიგების ვებსაიტებს ხშირად ექნებათ დიდი გარიგებები კბილების გასათეთრებელ პროდუქტებსა და ნაკრებებზე. თქვენ ასევე უნდა შეადაროთ ფასები აგურისა და ნაღმტყორცნებიდან მაღაზიებსა და ონლაინ საცალო ვაჭრებს შორის.
ვაშლის ჭამა შეიძლება დაეხმაროს კბილების გაწმენდას.
გამოიყენეთ თქვენი კბილების გასათეთრებელი ხსნარი თქვენს სტომატოლოგთან კონსულტაციით და ნუ გადააწყდებით მას. სამწუხაროდ, "უფერულმა ნარკომანებმა" შეიძლება კბილზე წარმოქმნან გამჭვირვალე, მოლურჯო კიდეები და ცვლილებები შეუქცევადია.
თუ თქვენი ღრძილები ადიდებულმა ან დაშავებულმა გაათეთრეთ მკურნალობის შემდეგ, დაუყოვნებლივ შეჩერდით. თუ სახლის კბილების გასათეთრებელი მკურნალობის სიხშირის ან ხანგრძლივობის შეზღუდვა მაინც იწვევს გაღიზიანებას, შეწყვიტეთ მათი გამოყენება და დაუყოვნებლივ გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან. თქვენ შეგიძლიათ რეზინების ჟელე დაასხით თქვენს ღრძილებზე, რათა არ მოხდეს პეროქსიდის გათეთრების გელი გაღიზიანება.
ბევრი ადამიანი, ვინც ირჩევს კბილების გათეთრების მკურნალობას, განიცდის მგრძნობელობას. გაიხეხეთ კბილები მგრძნობიარე კბილებისთვის განკუთვნილი კბილის პასტით, ან გამოიყენეთ თქვენი გათეთრების საშუალება ნაკლებად ხშირად და უფრო მოკლე დროში. ასევე შეგიძლიათ კბილზე ფტორს გელი წაისვათ და ხუთი წუთის განმავლობაში გააჩერეთ იგი გადაყლაპვის გარეშე.
კბილების გასათეთრებლად მოერიდეთ ლიმონის წვენის გამოყენებას. ლიმონის წვენი მჟავეა, რაც იმას ნიშნავს, რომ შესაძლოა ამოფრქვევა მინანქრის ზოგიერთი ნაწილი და ზიანი მიაყენოს თქვენს კბილებს. [16]
fariborzbaghai.org © 2021