როგორ გავათბოთ კბილები სოდა სოდათან ერთად

თეთრი კბილების მოპოვება შეიძლება მთავარი ნდობის ამაღლება იყოს. საბედნიეროდ, შეიძლება არ დაგჭირდეთ ბევრი ფულის დახარჯვა გამათეთრებელ ნაკრებებზე ან პროფესიონალურ მკურნალობებზე. გამაფხვიერებელი ან გამაფხვიერებელი სითხით შეიძლება დაეხმაროს კბილების გათეთრებას, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ფრთხილად უნდა გამოიყენოთ ეს. სტომატოლოგიური ეროზიის თავიდან ასაცილებლად, გახეხეთ სოდა სოდაში ზომიერად და ზედმეტი ძალის გამოყენებას მოერიდეთ. გაითვალისწინეთ, რომ გაუფერულობამ შეიძლება მიუთითოს სტომატოლოგიური პრობლემები, ამიტომ შეეცადეთ ნახოთ სტომატოლოგი, თუ ცოტა ხნის წინ არ გქონდათ შემოწმება.

გახეხეთ სოდა პასტით

გახეხეთ სოდა პასტით
შეურიეთ ერთად გამაფხვიერებელი სოდა და წყალი. პატარა თასში, აურიეთ ¼ დან asp ჩაის კოვზი (1½ დან 3 გ) სოდა გამაფხვიერებელი საკმარისი წყლით, რომ შექმნათ პასტა. პასტის დაახლოებით 2 ნაწილის პასტა, რომელიც შერეულია 1 ნაწილის წყალში, უფრო ადვილია გამოსაყენებელი და უფრო ეფექტური, ვიდრე მარტო სოდა. [1]
  • მოერიდეთ პასტის დამზადებას საცხობი სოდათ და ლიმნით, მარწყვით ან სხვა ხილის წვენით. ხილის წვენები მჟავეა და შეიძლება კბილების მინანქარი გაანადგუროთ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის აურიეთ გამაფხვიერებელ ან სხვა აბრაზიულ პროდუქტებთან. [2] X კვლევის წყარო
გახეხეთ სოდა პასტით
ფუნჯით კბილები დაასხით საცხობი სოდა პასტით 1-დან 2 წუთის განმავლობაში. ჩაასხით ნაჭრის რბილი ჯაგრისით და წაისვით კბილები წრიული მოძრაობების გამოყენებით. გახეხეთ გარშემო ნაცვლად, რომ გაწუროთ 1 ადგილზე მთელი 2 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ არ გაიხეხეთ გამკვრივება, ან შეიძლება კბილები შეგიზიანოთ. [3]
  • ალტერნატიულად, გამოიყენეთ თქვენი თითის თითები, რომ ნაზად გახეხეთ კბილები პასტით. რბილ წრეებში შეიზილეთ და ზედმეტ ძალას ნუ გამოიყენებთ.
  • თუ თქვენ გაქვთ ღრძილები, თავიდან აიცილეთ კბილების ფუძე და თქვენი ღრძილების ხაზის გარშემო საცხობი სოდა. ნივთიერება, რომელიც თქვენს კბილებს ღრძილების ქვემოთ შეიცავს, უფრო რბილია, ვიდრე მინანქარი და მიდრეკილია დაზიანებისკენ. [4] X კვლევის წყარო
გახეხეთ სოდა პასტით
ჩამოიბანეთ პირის ღრუს დავარცხნის შემდეგ. 2 წუთის განმავლობაში დავარცხნის შემდეგ, გამოაცხვეთ საცხობი სოდას და ჩამოიბანეთ პირით წყლით ან პირით. კარგად დაასხით კბილის ჯაგრისი.
  • გაითვალისწინეთ, რომ არ უნდა ჩამოიბანოთ ფტორიუმის კბილის პასტით დაბანის შემდეგ, რადგან ჩამოიბანება ამცირებს ფტორის სასარგებლო თვისებებს. ამ მიზეზის გამო, ნუ გაიხეხეთ ან ჩამოიბანეთ საცხობი სოდათან ერთად, ჩვეულებრივ კბილების გახეხვის შემდეგ. თუ ნამდვილად გჭირდებათ კბილების რეგულარული გამოყენების შემდეგ ჩამოიბანოთ ხილული ნარჩენები, გამოიყენეთ რაც შეიძლება ნაკლები წყალი. [5] X კვლევის წყარო
გახეხეთ სოდა პასტით
გაიმეორეთ ყველა სხვა დღე 2 კვირამდე. უმეტესად, გაიხეხეთ კბილები საცხობი სოდა პასტით, ყოველ მეორე დღეს 1-დან 2 კვირის განმავლობაში. შემდეგ შეწყვიტე ამის გაკეთება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. მას შემდეგ, რაც ის აბრაზიულია, უფრო ხშირად საცხობი სოდაის გამოყენებამ შეიძლება დააზიანოს თქვენი კბილები. [6]
  • გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი კბილების გამაფხვიერებელი სოდა არ უნდა შეცვალოთ კბილების გახეხვა ჩვეულებრივი კბილის პასტით. დღეში ორჯერ დავარცხნა ფტორის კბილის პასტით, ყოველდღიურად დახარჯვა და რეგულარული სტომატოლოგიური შემოწმება საუკეთესოა თქვენი კბილების გასაუმჯობესებლად.
  • გამაფხვიერებელი სოდათან ერთად დავარცხნის წინ, შეამოწმეთ თქვენს სტომატოლოგთან, რომ დაადგინოთ თუ არა თქვენი კბილები საკმარისად ჯანმრთელი ამ მეთოდით. თქვენი კბილები შეიძლება მგრძნობიარე იყოს აბრაზიისაგან, და სოდა სოდამა შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი სტომატოლოგიური ეროზია.

ალტერნატიული მეთოდების ცდა

ალტერნატიული მეთოდების ცდა
გამაფხვიერებელი სოდა 2 ნაწილს შეურიეთ 1% 1% -მდე 3% წყალბადის ზეჟანგით. Წყალბადის ზეჟანგი შეიძლება გაათეთროთ კბილები, მაგრამ სიფრთხილით უნდა გამოიყენოთ იგი. ამ მეთოდის გასინჯვის მიზნით, პასტის გასაფორმებლად აურიეთ გამაფხვიერებლის 2 ნაწილი 1% -მდე 3% წყალბადის ზეჟანგით. გაიხეხეთ კბილები ნაზავით 1-დან 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. [7]
  • დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ წყალბადის ზეჟანგი 3% ან ნაკლები კონცენტრაციით. გახეხეთ წყალბადის ზეჟანგით და საცხობი სოდათ მაქსიმუმ კვირაში ერთხელ.
  • შეაჩერე ჯაგრისები და ჩამოიბანეთ პირი გრილი წყლით, თუ იგრძნობთ წვის შეგრძნებას. არ გამოიყენოთ ეს მეთოდი, თუ თქვენ გაქვთ რეციდივი ან მგრძნობიარე ღრძილები, რადგან წყალბადის ზეჟანგი შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და დაზიანებული ფესვების დაზიანება. [8] X სანდო წყაროს უნივერსიტეტი როჩესტერის სამედიცინო ცენტრი წამყვანი აკადემიური სამედიცინო ცენტრი აშშ – ში ორიენტირებულია კლინიკურ მკურნალობაზე და კვლევებზე გადასვლა წყაროზე
ალტერნატიული მეთოდების ცდა
გაიხეხეთ კბილები გამაფხვიერებლის და ფტორიუმის კბილის პასტის ნაზავით. კბილის ჯაგრისზე გაიხეხეთ თქვენი რეგულარული კბილის პასტა, შემდეგ კი თავზე დაასხით საცხობი სოდა. გაიხეხეთ კბილები, როგორც ამას ჩვეულებრივ გააკეთებთ 2 წუთის განმავლობაში რბილი, წრიული მოძრაობებით. შემდეგ გაატრიალეთ და, თუკი თეთრი ნარჩენებისგან ჩამოიბანეთ, ცოტაოდენი წყლით აურიეთ პირში. [10]
  • როგორც საცხობი სოდა და წყლის პასტა, გახეხეთ სოდა და კბილის პასტა ზომიერად. სცადეთ იგი ყოველ მეორე დღეს, პირველ რიგში, 1-დან 2 კვირამდე, შემდეგ გახეხეთ გამაფხვიერებელი სოდა სვით, უმეტესად კვირაში ორჯერ ან ორჯერ.
  • ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ კბილის პასტა, რომელიც უკვე შეიცავს საცხობი სოდას. შეერთებულ შტატებში, მოძებნეთ პროდუქტი, რომელიც ახორციელებს ADA (ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაცია) მიღების ბეჭედს და გამოიყენეთ როგორც რეჟისორი. [11] X სანდო წყარო ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაცია მსოფლიოს უმსხვილესი სტომატოლოგიური პროფესიონალური ორგანიზაცია და პირის ღრუს ჯანმრთელობის სათანადო უფლებების დამცავი გადადით წყაროზე
  • თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კბილები ან სტომატოლოგიური ეროზია, თავიდან აიცილოთ კბილის პასტების გამოყენება, რომლებიც შეიცავს გამაფხვიერებელ სოდას, ან ბრენდირებულია როგორც გათეთრების პროდუქტები. [12] X კვლევის წყარო
ალტერნატიული მეთოდების ცდა
Gargle ერთად საცხობი სოდა და წყალი ჩამოიბანეთ. შეუთავსეთ 1 ჩაის კოვზი (6 გრ) გამაფხვიერებელი სოდა და 1 ჭიქა (240 მლ) წყალი ჭიქაში, შემდეგ აურიეთ ნარევი მანამ, სანამ საცხობი სოდა თანაბრად გადანაწილდება. წაიღეთ წიწაკა, გაწურეთ დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ აურიეთ ნარევი. გაიმეორეთ ნაბიჯები, სანამ არ დაასრულებთ მთელ ჭიქას. [13]
  • საცხობი სოდა ჩამოიბანეთ, კბილები არ გაგიფუჭდებათ, ასე რომ, ყოველდღიურად უსაფრთხოა მასთან ერთად გარუჯვა.
  • გამაფხვიერებელი სოდათ ჩამოიბანეთ კბილები ირიბად. სოდა კერძი ანეიტრალებს მჟავებს, ამიტომ ის ხელს უწყობს მჟავე საკვებითა და სასმელებით გამოწვეულ სტომატოლოგიურ ეროზიას. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევდნენ გაფუჭებას და ხელს უწყობენ კარგ ბაქტერიებს, რომლებიც ქმნიან დამცავ ფენას თქვენს კბილებზე. [14] X კვლევის წყარო
რა მოხდება, თუ ეს არ მუშაობს? არსებობს სხვა ალტერნატივა?
თუ ეს საერთოდ არ მუშაობს (რაც ნაკლებად სავარაუდოა), დაგჭირდებათ პროფესიონალური გასათეთრებელი მკურნალობა, რომელიც ჩატარებულია სტომატოლოგიურ ოფისში გამოცდილი სტომატოლოგიის ხელმძღვანელობით. სთხოვეთ თქვენს სტომატოლოგს გააკეთოს მორგებული გათეთრება, რომელიც მოიცავს გელის გამოყენებას ისეთ ადგილებში, სადაც გათეთრება არ დასრულებულა.
დღეში რამდენჯერ შეიძლება ამის გაკეთება?
არა უმეტეს დღეში ერთხელ და ზედიზედ ორი კვირის განმავლობაში. შეაჩერე პროცედურა ერთი კვირის განმავლობაში და საჭიროების შემთხვევაში გაიმეორეთ. ფერადი საკვებისა და სასმელებისგან თავის არიდება დაგეხმარებათ უფრო დიდ შედეგს მიაღწიოთ. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ასევე უნდა გააკეთოთ რეგულარული დავარცხნა ფტორის კბილის პასტით.
საცხობი სოდა საზიანოა ღრძილებისთვის?
მხოლოდ მაშინ, თუ მას ძალიან ძაან გახეხავთ. იყავი ნაზი და არ შეგექმნება პრობლემა.
მხოლოდ საცხობი სოდა გამოვიყენო?
საცხობი სოდაში წყლის დამატება უფრო გახურებას გახდის. მისი გამოყენება მარტო ბინძურია და უფრო რთულია მისი კონტროლი.
აზიანებს ის თქვენს კბილებს, თუ კვირაში ერთხელ იყენებთ?
ზიანი არ უნდა მოხდეს, თუ კვირაში ერთხელ იყენებთ. როდესაც კვირაში რამდენჯერმე იყენებთ, უფრო გახანგრძლივებული დროა, როდესაც თქვენს კბილზე მინანქარი იმოქმედებს. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ ორი კვირის განმავლობაში უნდა მიეცეს შესამჩნევად whiter ღიმილი. დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ, კვირაში ერთხელ ან ასე საკმარისი უნდა იყოს თქვენი მარგალიტი თეთრების შესანარჩუნებლად.
არის თუ არა საცხობი სოდა მავნე მინანქრისა და კბილებისთვის?
ეს ბუნებით აბრაზიულია. თუ საცხობი სოდა ერთ წუთზე თუ ორ წუთზე მეტხანს დატოვებთ, ის მინანქრის ამოღებას დაიწყებს. ასევე, თუ კბილების გასასუფთავებლად იყენებთ სოდა სოდას, გააკეთეთ ეს მხოლოდ ყოველ მეორე დღეს, ერთი წუთის განმავლობაში ან ორი წუთის განმავლობაში, აღარ.
შემიძლია თუ არა კბილების გახეხვა შემდეგ, თუ მეთოდი უკვე შეცვლის მას დავარცხნას?
თქვენ უნდა გაიხეხეთ კბილები საცხობი სოდა გამოყენების შემდეგ, რათა კბილები არ ამოიშალოს.
რატომ მარილი აქვს მარილს, როდესაც საცხობი სოდათან ერთად ვრეცხავ?
მარილი და საცხობი სოდა შეიცავს ნატრიუმს, ასე რომ მათ მსგავსი გემოვნება აქვთ.
შეიძლება თუ არა საცხობი სოდა დააზიანოს კბილები?
როგორც ამ სტატიის თანმხლებ გაფრთხილებებშია ნათქვამი, სოდა კერამ შეიძლება გამოიწვიოს კოროზიული დაზიანება, ზედმეტი გამოყენების დროს, და შეიძლება დაზიანდეს ღრძილები, თუ ძალიან გააფთრებული იყო კბილის ჯაგრისით. გაითვალისწინეთ დრო, იყავით ნაზი და ნუ გააკეთებთ ამას მეტი, ვიდრე ყოველ მეორე დღეს, კვირაში. დაუშვით კბილები.
შემიძლია გამოვიყენო გამაფხვიერებლის ნაცვლად გამაფხვიერებელი?
არა, ეს ეფექტური არ იქნება.
მოერიდეთ ღრძილების გახეხვას სოდა სოდა ან წყალბადის ზეჟანგით.
დიდხანს არ გაიხეხეთ პირის ღრუს ერთი მხარე. გაყავით 1 – დან 1 წუთი თანაბრად თქვენს ზედა კბილებს შორის, შემდეგ გაიხეხეთ ქვედა კბილები სულ 1 – დან 1 ½ წუთის განმავლობაში.
დაიმახსოვრე, რომ არ გაიხეხოს მიქსერის გამაფხვიერებელი სოდა და ლიმონის წვენი ან სხვა მჟავე ნივთიერებები.
იხილეთ სტომატოლოგი, თუ შეშფოთებულია კბილების გათეთრებით. ლაქები ან გაუფერულება შეიძლება იყოს პრობლემების ნიშნები, რომლებიც მოითხოვს პროფესიონალურ სტომატოლოგიურ მომსახურებას. [15]
არ გაიხეხეთ კბილები საცხობი სოდათ ან აბრაზიული კბილებით, თუ გაქვთ მგრძნობიარე კბილები, რაც შეიძლება მიუთითებდეს სტომატოლოგიურ ეროზიაზე. აბრაზიული პროდუქტებით გახეხვა მხოლოდ გაუარესდება. [16]
თავიდან აირიდეთ გამაფხვიერებელი სოდა ან წყალბადის ზეჟანგით, თუ თქვენ გაქვთ ფრჩხილები ან მუდმივი შემანარჩუნებელი საშუალება. [17]
თქვენი სტომატოლოგიური მუშაობის არათანაბარი შეღებვის ან დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, ნუ გამოიყენებთ წყალბადის ზეჟანგით ან სახლში გაუფერულების საშუალებებით, თუ თქვენ გაქვთ გვირგვინი, ქუდები ან რგოლები. [18]
fariborzbaghai.org © 2021